Koffertje vol tips voor de leukste staycation

Koffertje vol tips voor de leukste staycation

Say-what? Stay-cation! Van de Engelse woorden “Stay” (blijven) en “Vacation“(vakantie) – Een vakantie niet ver van huis dus, gewoon lekker in eigen land!

Home Sweet Home

Een paar dagen of weken in Tuinesië of op Balkonië is de meest duurzame manier van vakantievieren! Misschien niet het meest exotisch, maar soms kan je niet anders. Of wel, en geniet je gewoon het meest van je eigen paradijsje met het allerlekkerste bed! 😎😴

Nederland is práchtig 💚

Je kunt er ook voor kiezen om op steenworp afstand van je huis op vakantie te gaan. Gewoon lekker in eigen land!
We vergeten het soms maar het is niet nodig is om honderden kilometers te reizen om een onvergetelijke vakantie te hebben en he-le-maal tot rust te komen.

Een staycation kent veel voordelen:

  • Kostenbesparing: je bespaart op reis- en verblijfskosten. Kan je dat geld leuk besteden aan ervaringen of lekker eten.
  • Stressvrij: Geen zware koffers, geen paspoort nodig.
  • Flexibel en vrij: je hoeft geen rekening te houden met strakke reisschema’s, waardoor je vrijer bent om te gaan en staan waar je wilt.
  • Not lost in translation: geen misverstanden doordat je de taal niet spreekt, ook wel zo prettig.

Een ECHTE vakantie

De sleutel tot een succesvolle staycation is om het te behandelen als een echte vakantie. Verbreek de banden met werk of dagelijkse sleur, stel grenzen en gun jezelf volledige ontspanning en geniet van je vrije tijd. Of je nu ervoor kiest om je lokale omgeving te verkennen of een gezellige vakantiesfeer thuis te creëren; een staycation kan een enorm verfrissende en ontspannen ervaring zijn. 🥰

Tips wat te doen tijdens een staycation:

Hier zijn een paar ideeën om je staycation leuk en memorabel te maken.

(Her)ontdek hoe mooi Nederland is:

Ontdek attracties en verborgen pareltjes in je eigen stad of dorp. In Nederland heeft elke regio wel iets unieks te bieden. Bovendien steun je hiermee je lokale economie.

  • Bezoek lokale musea: Vaak missen we de bezienswaardigheden in onze eigen stad. Bezoek musea en galerieën die je nog niet eerder hebt gezien.
  • Wandeling of fietstocht: Ontdek nieuwe wandel- of fietspaden in je omgeving. Vaak zijn er verborgen pareltjes dichtbij huis.
  • Picknick in het park: Plan een uitgebreide picknick in een lokaal park, compleet met je favoriete hapjes en drankjes.
  • Stadswandeling: Doe een toeristische wandeling door je eigen stad, eventueel met een gids om meer te leren over de geschiedenis en verborgen verhalen.

Rust, ontspanning en zelfzorg

Zet je mail uit, en je telefoon op stil en neem de tijd om jezelf te verwennen met precies dát waardoor jij tot rust komt.

  • Lezen: Creëer een gezellige leeshoek en duik in die stapel boeken waar je nooit aan toekomt.
  • Tuindag: Spendeer tijd in je tuin, werk aan een moestuin, of maak een nieuw bloemenbed.
  • Yoga en meditatie: Neem de tijd om tot rust te komen met dagelijkse yoga- en meditatiesessies.

Thuis & quality time met dierbaren

Breng tijd door met familie en vrienden. Plan samen activiteiten die je ook op vakantie ver weg zou doen. Maar nu zonder de afleiding van werk of reizen. Dit kun je thuis en/of met familie/vrienden doen:

  • Themadagen: Plan dagen met verschillende thema’s, zoals een film-marathon-dag, of een kookdag waarbij je gerechten uit verschillende landen probeert te maken.
  • Film-marathon: Kies een thema of een filmreeks, zoals Disney-films, Harry Potter, of Marvel-films, en maak er een gezellige filmavond van. Zorg voor popcorn, dekens en misschien zelfs zelfgemaakte “bioscoopkaartjes”.
  • Kookworkshops: Probeer nieuwe recepten uit en maak samen met je gezin of partner een bijzonder diner. Je kunt zelfs een (online) kookworkshop volgen.
  • Speurtocht: Organiseer een speurtocht voor het hele gezin, compleet met leuke opdrachten en een schat aan het eind.
  • Bordspellenavond: Haal je favoriete bordspellen tevoorschijn en organiseer een bordspellenavond.
  • Kamperen in de tuin: Zet een tent op in de tuin, doe alsof je op een echte kampeervakantie bent en vertel verhalen onder de sterren.
  • Buitenbioscoop: Zet een projector op in de tuin en geniet van een filmavond onder de sterren.
  • Tuinsporten en spelletjes: Organiseer een mini-sporttoernooi met spellen zoals touwtrekken, zaklopen, frisbee, badminton of een potje voetbal.

Andere activiteiten

  • Sportactiviteiten: Probeer nieuwe sporten uit zoals paddleboarding, kajakken, of een klimmuur in de buurt.
  • Creatieve workshops: Volg een workshop in iets creatiefs, zoals schilderen, pottenbakken, of fotografie.
  • Overnachten: Als je echt het vakantiegevoel wilt, boek dan een nacht in de buurt met een mooi uitzicht of bijzondere faciliteiten (zie ontdekken en overnachten).
  • Dierentuin of pretpark: Breng een dag door in een dierentuin of pretpark in de buurt (zie ontdekken en overnachten).

Ontdekken en overnachten

Veel plezier met je staycation! ☀️⛱️🕶️⛺🏕️💦

Ik ga op reis en neem mee…

Ik ga op reis en neem mee… 🎒🌍

Duurzaam op vakantie: wat neem je mee?

Hoe zorg je dat je vakantie niet alleen leuk, maar ook afvalvrij en duurzaam is? Het begint bij wat je meeneemt!

Met een beetje voorbereiding voorkom je onderweg onnodig afval, wegwerpplastic en verspilling. Denk slim en neem bewust in wat écht nodig is. Hieronder vind je een handige zero waste checklist – makkelijk aan te passen voor jezelf of de hele familie.

✅ Duurzame checklist voor op reis:

🧼 Persoonlijke verzorging

👕 Kleding & Schoenen 👢

  • Sets kleding die geschikt zijn voor zowel dag als avond – denk in laagjes: als het warm of koud wordt, kun je makkelijk een laag kleding uit of aan doen.
  • Comfortabele en duurzame schoenen (wandelschoenen, slippers, allround paar die bij alle kleding past en waarvan ik geen pijn of gezwollen voeten krijg). Eventueel van een duurzaam merk of gemaakt van duurzame materialen

🚶‍♀️ Onderweg

🚆 Vervoer

  • Ik reis met het OV en loop of gebruik een deelfiets tussen het station/bushalte en mijn bestemming
  • Ik print mijn kaartjes niet, maar gebruik de digitale tickets
  • Als ik niet met het OV reis, deel ik een auto door te carpoolen & liften

🍽 Eten & drinken

  • Kies voor restaurants die biologisch koken, werken met streekproducten of een goed vega(n) aanbod hebben.

Met deze checklist ben je goed voorbereid op een vakantie met zo min mogelijk afval, verspilling en gedoe. Wat neem jij standaard mee op een duurzame reis? Laat het weten in de reacties! 👇

Low impact zonnebril

Low impact zonnebril 😎🌞

Zonnebrillen zijn dé zomeraccessoire. Maar wist je dat veel mensen een zonnebril kopen op uiterlijk en prijs, zonder na te denken over de bescherming of de milieu-impact? Volgens onderzoek koopt meer dan de helft van de mensen hun zonnebril bij een modewinkel of online shop, niet bij een opticien. En die ‘fast fashion’ zonnebrillen zien er misschien leuk uit, maar zijn vaak niet veilig voor je ogen — én verre van duurzaam.

Waarom UV-bescherming belangrijk is

Net als je huid, hebben je ogen bescherming nodig tegen de zon. Goedkope zonnebrillen bieden vaak onvoldoende UV-bescherming, wat je ogen onbewust blootstelt aan schadelijke straling. Dit kan leiden tot oogaandoeningen zoals staar, netvliesbeschadiging of zelfs verslechterd zicht op de lange termijn. Dus: een zonnebril zonder 100% UVA- en UVB-filter? Gewoon niet doen!

De milieu-impact van zonnebrillen

Zonnebrillen bestaan uit verschillende materialen zoals plastic, metaal en glas. Die combinatie maakt ze lastig te recyclen. En omdat veel goedkope brillen snel beschadigen of kapot gaan, eindigen ze vaak als afval. Tel daarbij op dat elk montuur weer nieuwe grondstoffen en energie kost om te maken… en je snapt dat het tijd is voor bewustere keuzes.

Tips voor een duurzame zonnebril

  • Koop minder: hoe minder zonnebrillen je bezit, hoe kleiner je impact.
  • Ga voor kwaliteit: kies voor een tijdloos, stevig montuur dat jaren meegaat.
  • Let op de UV-bescherming: ga altijd voor een bril met 100% UVA- en UVB-filter.
  • Kies duurzame materialen: monturen van metaal, bamboe of gerecycled acetaat (plastic) zijn duurzamer dan goedkoop plastic.
  • Support duurzame merken: er zijn merken die brillen maken van oceaanplastic, gerecyclede visnetten of zelfs oude cd’s.
  • Brildrager? Kies een clip-on of overzetzonnebril in plaats van een aparte zonnebril op sterkte.
  • Laat je zonnebril repareren bij schade (check of je opticien reparaties aanbiedt!).
  • Glazen bekrast? Laat ze vervangen in plaats van een hele nieuwe bril te kopen.
  • Lever oude brillen in bij je opticien — sommige winkels verzamelen ze voor recycling of hergebruik (bijv. voor hulporganisaties in het buitenland).
  • En: raak je bril niet kwijt! Gebruik een brillenkoordje of etui als je op pad gaat.

Extra zomerproof tips

  • Vermijd zonnebrillen met spiegelen of gekleurde glazen zonder keurmerk; deze lijken donker maar beschermen niet automatisch beter.
  • Op vakantie? Laat je zonnebril niet achter op het strand of in de natuur.
  • Check tweedehands winkels of vintage shops — daar kun je soms echte pareltjes vinden, én het is circulair.

Tot slot

Een duurzame zonnebril is beter voor je ogen én voor de planeet. Maak er een bewuste aankoop van, zorg er goed voor, en gebruik hem jaar na jaar opnieuw. Duurzaam is niet saai — het is stijlvol, slim én futureproof! 💚

Met dank aan Zero Waste Apeldoorn modellen Ingrid, Eefje & Joep, Tiphaine 😎

Flesjes met papieren wikkel inleveren

Tip & Tekst ingezonden door: Anja Straathof

Flesjes met papieren wikkel: maak de hele streepjescode zichtbaar voor het inleveren van je statiegeld flesje!

Als ZAPper moet je een volhouder zijn. Dat blijkt elke keer maar weer. 

Laatst leverde ik twee glazen bierflesjes met statiegeld in. De automaat antwoordde: ‘Verpakking te veel beschadigd‘. Ik keek goed naar het ene bierflesje en naar het andere. Niks mis mee. Nog maar eens proberen. Zelfde mededeling.

Ook een paar dagen later (bij een andere statiegeldautomaat) lukte het niet de flesjes in te leveren. En toen ik nog wat beter keek naar de streepjescode, viel me op dat het uiteinde van de papieren wikkel om de hals van de fles de streepjescode bedekte. Die heb ik vervolgens iets losgetrokken en omgevouwen. Nieuwe poging… en ja hoor: gelukt!

Blijft de vraag of dit een bewuste of onbewuste actie is van de fabrikant. Daar ben ik nog niet achter…

Tip & Tekst ingezonden door: Anja Straathof

Rechterkant streepjescode bedekt
Hele streepjescode zichtbaar

Maak je buurt ‘afvalblij’ met de DoneerRing

Maak je buurt ‘afvalblij’ met de DoneerRing ♻️💚

Wist je dat Apeldoorn landelijk koploper is met meer dan 200 DoneerRingen? En dat deze simpele ringen bij openbare prullenbakken inmiddels een groot effect hebben op het verminderen van zwerfafval én het redden van waardevolle grondstoffen? 👏

De DoneerRing is een slimme tussenoplossing voor iets waar we eigenlijk nog niet genoeg op voorbereid zijn: de enorme hoeveelheid statiegeldblikjes en -flesjes die onderweg worden gekocht, maar vaak niet bij een automaat belanden.

Wat is een DoneerRing?

▶️ Het is een ring aan een prullenbak waar je je lege, onbeschadigde blikjes en flesjes met statiegeld in kunt zetten.
▶️ Zo geef je iemand anders de kans om het statiegeld in te leveren, en voorkom je dat het blikje of flesje in de vuilnisbak (en dus in de verbrandingsoven) verdwijnt.
▶️ Degene die het flesje of blikje uit de ring haalt en bij een statiegeldautomaat inlevert, mag het statiegeld houden – of doneren aan een goed doel, sportclub of vereniging.

Win-win-win dus! Jij bent je afval kwijt op een goede manier, iemand anders verdient er wat aan, en de grondstoffen worden gerecycled. 🤝🌍

De DoneerRing komt uit Duitsland, waar het systeem al jaren succesvol wordt ingezet. In Nederland wordt het geïntroduceerd door The Happy Activist en fritz-kola, als onderdeel van de campagne Every Bottle Helps. Dankzij deze campagne zijn in Apeldoorn in 2023 de eerste 8 ringen geplaatst, en inmiddels dus al 200+ – verspreid over de hele stad (het merendeel in de binnenstad en bij druk bezochte plekken)!

🚮 Waarom zijn DoneerRingen, statiegeldrekken- en bakken belangrijk?

Openbare prullenbakken zijn restafvalbakken. Alles wat daarin belandt, wordt verbrand – zelfs een ongeschonden statiegeldflesje. Zonde van het statiegeld, zonde van de grondstoffen, zonde voor het milieu.

DoneerRingen, statiegeldrekken- en bakken voorkomen:

  • zwerfafval
  • verspilling van statiegeld
  • verlies van recyclebare grondstoffen

En ondertussen stimuleren ze circulair denken op straatniveau. In een ideale wereld gebruiken we natuurlijk alleen herbruikbare flessen en bekers. Maar zolang er nog miljoenen drankjes per dag worden verkocht in wegwerpverpakkingen, is dit een slimme tussenstap.

💡 Bonus tips van Team Zero Waste:

  • Neem altijd je eigen fles of beker mee. Da’s het allerbeste, en je kunt vaak onderweg een (gratis) watertappunt vinden.
  • Toch dorst onderweg? Kies dan liever voor een blikje of flesje mét statiegeld.
  • Niet in de buurt van een automaat? Zet je verpakking in een DoneerRing, statiegeldrek of statiegeldbak in plaats van in de prullenbak.
  • Woon je in een andere gemeente? Vraag je gemeente om ook statiegeldsystemen te plaatsen in winkelstraten, recreatiegebieden en parken. Dit kan een DoneerRing zijn of rekken of aparte inleverbakken.

🏪 Meer én betere innamepunten

Er zijn in Nederland ongeveer 5000 supermarkten waar je statiegeld kunt inleveren. Daarnaast zijn er zo’n 22.000 andere punten, zoals sportkantines, tankstations en NS-stations.

Toch is dat niet genoeg om alle statiegeldverpakkingen een tweede leven te geven. Daarom is het belangrijk dat er ook meer publiek toegankelijke statiegeldautomaten komen – ook buiten winkels.

🎉 Goed nieuws: op 25 juni 2025 is in Apeldoorn een belangrijke stap gezet! Burgemeester Ton Heerts opende toen een publiek innamepunt bij winkelcentrum De Eglantier. Hier kun je tot wel 100 flesjes en blikjes tegelijk inleveren! Dit soort plekken moeten we echt op meer plekken in elke gemeente en grote wijken krijgen!

✔️ Let op bij het inleveren:

  • Blikjes en flesjes moeten onbeschadigd zijn
  • De streepjescode moet goed leesbaar zijn
  • Platgedrukte of (zwaar) gedeukte verpakkingen worden niet geaccepteerd door de automaat

💚 Apeldoorn laat zien hoe het kan

Met 200+ DoneerRingen en een groeiend aantal innamepunten geeft Apeldoorn het goede voorbeeld. Zo maken we samen een stad waar zwerfafval minder kans krijgt en grondstoffen écht circulair blijven.

Heb jij er al één gebruikt vandaag?


Voor meer info:
🌐 Doneerring.nl
📽️ Bekijk hier het filmpje van The Happy Activist (2023)
📰 Nieuwsartikel 100e DoneerRing in Apeldoorn (2024)
📍 Artikel over nieuwe statiegeldautomaat bij De Eglantier (2025)

Goed wIJs 🍦

Een afvalvrij ijsje? Makkelijk! Koop je ijs op een hoorntje, of maak zelf het lekkerste ijs of sorbet!

Eetbare verpakking 🙂

Kiezen voor een bolletje (sorbet)ijs op een hoorntje is zo natuurlijk! Geen extra kosten voor wegwerp kartonnen bakjes (met een laagje plastic), geen eigen bakje nodig. Gewoon het ijs én verpakking opeten! Da’s wel zo verspillingsvrij! 🤗

Glutenvrij

En tegenwoordig zijn er gelukkig ook glutenvrije en/of lactosevrije hoorntjes. Zie bijvoorbeeld op deze website: 🔗 Glutenvrije ijssalons in Nederland – Zo ook in Apeldoorn e.o.:

Lactosevrij / vegan

Tips voor het zelf maken van afvalvrij ijs en sorbet

Zelfgemaakt ijs en sorbet
Wil je zelf ijs of sorbet maken? Dat kan op een afvalvrije manier! Hier zijn enkele tips om te beginnen:

  • Gebruik herbruikbare vormen: Siliconen ijsvormpjes zijn ideaal en herbruikbaar. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende vormen en maten, en je kunt ze keer op keer gebruiken zonder afval te maken.
  • Vers fruit en natuurlijke ingrediënten: Gebruik vers fruit en natuurlijke zoetstoffen zoals agavesiroop of dadels. Zo vermijd je verpakkingen van voorverpakte ingrediënten.
  • Herbruikbare opbergbakjes: Bewaar je zelfgemaakte ijs in herbruikbare glazen of metalen bakjes in plaats van plastic bakjes. Dit helpt om afval te verminderen en je ijs langer vers te houden.

Vegan ijs en sorbet
Voor degenen die veganistisch willen genieten van hun ijs, hier zijn enkele tips:

  • Basisrecept voor vegan ijs: Gebruik kokosmelk, amandelmelk of cashewmelk als basis voor je ijs. Deze plantaardige melksoorten zorgen voor een romige textuur en zijn vaak verpakt in recyclebare of herbruikbare verpakkingen.
  • Vegan hoorntjes: Er zijn steeds meer vegan hoorntjes beschikbaar die net zo lekker zijn als de traditionele. Check je lokale biologische winkel of ijssalon voor opties.
  • Zelfgemaakte sorbet: Sorbet is van nature vaak vegan, gemaakt van fruit, suiker en water. Probeer verschillende combinaties van je favoriete fruit voor een verfrissend en gezond dessert.

Door deze tips te volgen, kun je op een duurzame en afvalvrije manier genieten van heerlijk ijs en sorbet, zowel gekocht als zelfgemaakt! 🍧🍨🌱

Tip ons!

We zijn op zoek naar extra adressen in de gemeente Apeldoorn e.o. waar je lactosevrij/vegan ijs en/of glutenvrij/lactosevrij hoorntjes kunt kopen. Help je ons door je favoriete adressen door te sturen? Dank alvast!
Mailto:info@zerowasteapeldoorn.nl

Delen, Lenen, Ruilen: AUTO

Tips voor het Delen, Ruilen en Lenen van Auto’s 🚘🔑

Hoewel het gebruik van de fiets, te voet gaan, of het openbaar vervoer de beste opties zijn, begrijpen we dat dit niet altijd realistisch is. Een auto biedt vaak meer ruimte en flexibiliteit, maar in Nederland staan miljoenen auto’s zo’n 90% van de tijd stil. Als je je auto weinig gebruikt, betaal je relatief veel om hem voor je deur te hebben staan. Een auto lenen, delen, huren of ruilen is dan vaak voordeliger en beter voor het milieu.

Voordelen van auto delen

  1. Kostenbesparing: Door je auto te delen, bespaar je op de kosten van aanschaf, onderhoud en reparaties. Voor gebruikers van deelauto’s betekent dit dat je alleen betaalt voor het gebruik zonder de vaste lasten van een eigen auto. 🔧🔩⚙️
  2. Milieuvriendelijk: Minder auto’s op de weg betekent minder CO2-uitstoot. Als je je auto deelt, help je mee aan een schonere omgeving.
  3. Gemak: In veel steden en dorpen staan deelauto’s. Je kunt ze eenvoudig huren via een app en betaalt alleen voor het gebruik. Bekende deelautobedrijven zijn Snappcar, GreenWheels, MyWheels, en lokale initiatieven zoals Autodeel ’t Vierschaar. Maar er zijn nog veel meer! Ook voor het huren/delen van campers & caravans, zoals Camptoo. 🚚

Hoe werkt het?

  • Flexibiliteit: Een deelauto gebruiken is mogelijk voor een uurtje of een paar dagen. Je kunt 7 dagen per week een auto ophalen en hebt een ruime keuze aan modellen, zoals een busje voor verhuizingen, een cabriolet voor een zomerse rit, of een elektrische auto. 🔋
  • Vakantie: Voor langere periodes, zoals vakanties, kan een huurauto vaak voordeliger zijn dan een deelauto, vooral als je ruim van tevoren reserveert. Deelautobedrijven bieden ook aantrekkelijke huurtarieven voor een weekend of week.

Carpoolen en Liften 👍

Als je niet met de trein kunt, is carpoolen een andere goede oplossing. Reis je alleen of is je auto niet vol? Bied een rit aan of vraag of je met iemand mee kunt rijden! Carpoolen is vriendelijker voor het milieu en de portemonnee, want de kosten worden verdeeld. Apps zoals BlaBlaCar, Toogether en Meerijden, en Facebookgroepen zoals “Lift aangeboden/gevraagd” maken het eenvoudig om ritten te delen. Carpoolen is ideaal voor vaste trajecten (zoals woon-werkverkeer) of evenementen en kan een leuke manier zijn om nieuwe mensen te ontmoeten.

Ruilen

Je bent eruit: je gaat voor een andere auto! Een kleinere auto, of een milieuvriendelijkere auto. Heel goed! Dat betekent ook dat je moet beslissen hoe je je huidige auto wilt verkopen. Een optie die vaak wordt overwogen, is het inruilen van je auto bij de aankoop van een nieuwe.

Voordelen van auto inruilen

  1. Gemak: Het inruilen van je auto bij een dealer is een eenvoudige manier om van je oude auto af te komen. Je hoeft niet zelf op zoek te gaan naar een koper en hoeft je geen zorgen te maken over het regelen van papierwerk of inspecties.
  2. Tijdwinst: Inruilen bespaart je tijd vergeleken met het particulier verkopen van je auto. Je hoeft niet zelf te adverteren, te onderhandelen of een koopovereenkomst op te stellen.

Nadelen van je auto inruilen

  1. Lagere verkoopprijs: Het grootste nadeel is dat je meestal minder voor je auto krijgt als je deze inruilt in plaats van zelf verkoopt. Dealers willen immers zo min mogelijk betalen, omdat ze de auto met winst willen doorverkopen.
  2. Beperkte onderhandelingsruimte: Als je een goede inruildeal aangeboden krijgt, kun je vaak niet meer onderhandelen over de prijs van je nieuwe auto. Inruilkorting is dus niet altijd in je voordeel.
  3. Minder interessante modellen: Als de dealer het merk en model van jouw auto niet interessant vindt voor de verkoop, krijg je waarschijnlijk een lager bod.

Tip: Check vooraf: wat is mijn auto waard bij inruil?
Om te voorkomen dat je overrompeld wordt bij de dealer, is het verstandig om van tevoren te checken wat de inruilwaarde van je auto is. De makkelijkste manier om dat te doen, is met behulp van de ANWB Koerslijst. Zo ben je goed voorbereid en kun je een eerlijke deal sluiten.

Je auto inruilen is natuurlijk niet de enige mogelijkheid om van je oude auto af te komen. Je kunt er ook voor kiezen om toch zelf je auto te verkopen.

Door een auto te delen, lenen, huren of ruilen (voor een milieuvriendelijkere variant), draag je bij aan een duurzamer en efficiënter gebruik van voertuigen. Het is een slimme keuze voor zowel je portemonnee als het milieu!

Zero Waste zonnebrand ☀️ 🌊 🐠 🌍💚

Wanneer de zon zich weer veel laat zien, ben je misschien alweer lekker vaak buiten. Dan is het belangrijk om je huid goed te beschermen tegen UVA-straling (zorgt voor huidveroudering) en UVB-straling (verbrandt de huid). Beide soorten UV-straling kunnen zelfs huidkanker veroorzaken. Zonnebrandcrème is je vriend! Maar de ene crème is de andere niet, en waar kan je op letten om een duurzame keuze te maken?

Chemische filters

De meeste zonnebrand bevatten chemische filters zoals oxybenzone, avobenzone en octrocryleen, die in de huid trekken, en absorberen zo de UV-straling van de zon. Helaas kunnen deze chemische filters het koraal ernstig beschadigen en schadelijk zijn voor het zeeleven. Jaarlijks belandt ongeveer 4.000 tot 6.000 ton zonnebrandcrème in de oceaan doordat ingesmeerde mensen in zee zwemmen. Dit verwoest koraalriffen, tast de vruchtbaarheid van het zeeleven aan en draagt bij aan koraalverbleking – om nog maar te zwijgen van de negatieve gevolgen voor de gezondheid van ons mensen.

Minerale filters

Gelukkig zijn er tegenwoordig zero waste minerale zonnebrandcrème met minerale filters, die jou beschermen tegen schadelijke UV-straling en de oceanen tegen vervuiling. Omdat deze producten geen oxybenzone bevatten, zijn ze namelijk niet schadelijk voor het koraal.

De volgende ingrediënten wil je niet in je zonnebrand:

  • Oxybenzone (Benzofenon-3)
  • Octixonate
  • Oxtocrylene
  • Butylparaben
  • Octinoxate (Oxtinoxaat of Octylmethoxycinnamaat)
  • 4-Methylbenzylidine Camphor (Enzacamene, 4-MBC)

Andere dingen waar je op kunt letten in je zonnebrandcrème zijn alcohol, parabenen, parfum, palmolie, eucalyptus en lavendel – die wil je liever ook vermijden omdat ze niet goed zijn voor je huid, het klimaat of het zeeleven.

Tegenwoordig zijn er steeds meer merken op de markt die bovengenoemde schadelijke stoffen en plastic verpakkingen vermijden.

In 2018 publiceerden de Zero Waste zussen Jessie & Nicky Kroon (Het Zero Waste Project) een uitgebreid artikel over zonnebrandcrème.

Let op de kleintjes!

Paddenregen: de andere paddentrek! 🙃🐸

Heb je eerder dit jaar kikkerdril gespot in een spreng, poel of vijvertje? Dan kun je verwachten dat tussen de maanden mei en juli de jonge kikkers en padden het water verlaten om naar hun zomerbiotoop te trekken. Maar let op, deze schatjes zijn superklein, hooguit 1-2 cm, dus nog niet eens groter dan je nagels!
De ontwikkeling van de eitjes en larven duurt enige weken, maar doordat de meeste eieren rond dezelfde tijd en op dezelfde plaats zijn gelegd, komt er een moment waarop de kikker- en paddenbaby’s allemaal tegelijk het water verlaten; dan heb je een paddenregen. Of een kikkerregen!

Als je gaat wandelen, joggen, plandelen of ploggen in de buurt van vijvers, poelen en sprengen, houd dan je ogen open en let goed op waar je je voeten neerzet. 🧐

Bedreigd

“Er zijn er zoveel, wat maakt het uit als er per ongeluk een paar worden geplet?”, zou je kunnen denken. Kikkers en padden hebben het echter niet zo makkelijk in Nederland, met al onze nette en bestrate tuinen, en ze hebben al veel natuurlijke vijanden. Ze kunnen dus wel wat extra hulp gebruiken. Bovendien zijn ze heel nuttig in jouw tuin: kikkers en padden staan bekend om hun vermogen om grote hoeveelheden insecten te eten, waaronder muggen, vliegen, kevers en andere plaaginsecten. 🤗

Als je deze jonge kikkers of padden ziet, geef ze even de tijd en ruimte om hun weg te vinden. Wat je nog meer kunt doen om kikkers en padden een handje te helpen, is bijvoorbeeld een (ecologische) vijver in je tuin aanleggen. Zie voor meer informatie: Tegels eruit, vijver erin!

Ballet in de tuin

Grappige anekdote: in 2020 maakte het moestuintje van (Zero Waste Apeldoorn oprichter) Tiphaine in Zuid blijkbaar deel uit van de kikkers/padden-snelweg. Twee tot drie weken lang liep ze zo voorzichtig rond in haar moestuin dat haar buurman dacht dat ze aan balletdansen deed! 💃😂

Het duurt echter wel weken voordat deze “baby’s” groter worden, en tot die tijd kun je ze zien rondlopen op zoek naar eten en naar een goed “zomerverblijf“. Blijf alert! 👀

Heb jij deze leuke vriendjes gespot in Apeldoorn of omgeving? Deel het in de commentaren! 👇

Delen – Lenen – Ruilen: SPEELGOED & SPULLEN

Delen – Lenen – Ruilen: Speelgoed & spullen. Kies je dit jaar ook voor preloved? 🎁🎮🧸🛴🪀

Tweedehands speelgoed en spullen zijn HOT! 🔥

Steeds meer mensen zien het voordeel van tweedehands speelgoed en (kleine) spullen. De één koopt het vanwege duurzaamheid, de ander vanwege de portemonnee. Iedereen heeft zijn eigen reden. Als we het maar doen. 🌎💚

Milieu-impact

Wist je dat de grootste milieu-impact per persoon het kopen van nieuwe spullen is? Vanwege de grondstoffen, de productie, het transport, de opslag en de verpakking.
Hoe langer je spullen in omloop kunt houden door te ruilen, weggeven en hergebruiken, hoe beter voor het milieu!

Tweedehands, eerste keus

Je kunt allerlei super leuke preloved speelgoed en (kleine) spullen tweedehands KOPEN bij je favoriete kringloopwinkel, maar RUILEN (of DELEN) is ook een optie, en natuurlijk nóg voordeliger!

Ruilbeurzen / ruilmarkten

Waarom elk jaar alles nieuw kopen als je ook kunt ruilen?
Organisaties zoals Swap Sint willen zoveel mogelijk speelgoed een tweede leven geven op de speelgoedruilmarkt. Het is dé manier om het Sinterklaasfeest duurzaam en voordelig te vieren. Swap Sint is een landelijke organisatie, met ook een community in Apeldoorn: Swap Sint Apeldoorn (Facebook & Instagram).
Maar ook naast de Swap Sint speelgoedruilbeurzen, die meestal in de herfst plaatsvinden, zijn er het hele jaar door ruilbeurzen en rommelmarkten, waar je nette en leuke tweedehands speelgoed en (kleine) spullen kunt scoren. Bekijk bijvoorbeeld de agenda van “Meukisleuk.nl” en zoek een ruilbeurs/ruilmarkt in je buurt.
Houd ook onze agenda in de gaten om te zien wanneer de volgende speelgoedruilbeurs plaats zal vinden in Apeldoorn.

Zie ook onze tip over puzzels ruilen.

Tweedehands kopen

Ruil je liever niet met een ander, dan kun je tegenwoordig HEEL VEEL superleuke en nette speelgoed en spullen vinden bij kringloopwinkels. Op onze kaart zie je precies waar welke winkel te vinden is.

Weggeefhoek / Weggeefkast

Nog een optie is de online weggeefhoek groepen op Facebook en fysieke weggeefkasten (zie op onze handige kaart waar je in Apeldoorn e.o. weggeefkasten in je buurt kunt vinden).
Op Facebook vind je allerlei “online weggeefhoeken” in de buurt:

  • Gratis af te halen Apeldoorn en omgeving
  • Gratis Apeldoorn
  • Gratis of betaalbaar (Apeldoorn)
  • Weggeefhoek Apeldoorn gratis
  • gratis af te halen apeldoorn eo
  • Weggeefhoek Apeldoorn
  • Weggeefhoek 055
  • Weggeefhoek 055 & Omstreek

Tweede kans kast

Of misschien heb je ook al een “Tweede kans kast” op je werk staan? Een eenvoudige manier om spullen in omloop te houden en afval en verspilling te voorkomen. Het principe is simpel: medewerkers die schone en bruikbare spullen niet meer nodig hebben zetten ze in de kast voor medewerkers die ze kunnen gebruiken of ze aan een dierbare kunnen geven. Het werkt dus net zoals een weggeefkast, maar dan binnen een organisatie.

Wat ook nog leuk is met de “Tweede kans kast”: je kunt het hele jaar door ‘Sinter-Kerstman’ spelen en je collega’s die het minder breed hebben een beetje steunen.
De “Tweede kans kast” is ook een gezellige ontmoetingsplek voor een kletspraatje.
Win-Win-Win dus! 🤗👛 🌍💚

Leen een spel / Speel-o-theek

Wat een bibliotheek is voor boeken, is een speel-o-theek voor speelgoed. Zo vind je in de Speel-o-theek een breed assortiment speelgoed ter stimulering van sociale vaardigheden, motorische en/of verstandelijke ontwikkeling. Zoek een speel-o-theek in je buurt via speelotheek.nl.

Of leen een spel van Leeneenspel.nl! Wout en Evelien Prins zijn liefhebbers van bordspellen en LEGO bouwsets. Samen hebben ze Leeneenspel.nl opgezet, omdat ze het leuk vinden dat andere mensen in de buurt ook kunnen meegenieten van hun steeds groeiende collecties bordspellen en LEGO bouwsets (Instagram).

Ondek ook de CODA Game Zone in Apeldoorn, waar je met vrienden je game skills kunt oefenen, zonder alle nieuwe videogames te hoeven kopen.

Speelgoedbank

Speelgoedbank Apeldoorn zamelt speelgoed in, nieuw en 2e hands, en is er voor ieder kind van 0 tot en met 12 jaar in en rond Apeldoorn, waarvan de ouders/verzorgers rond moeten komen van een minimaal besteedbaar inkomen.

Koop niks nieuws. Kies preloved.