Duurzame cadeaus voor moederdag 🌷

De reclames op tv, in de folders en in de winkels word je al weken verleid tot (over)consumptie. Maar Moederdag gaat natuurlijk over de liefde voor je moeder en niet over de portemonnee van bedrijven.

Wil jij je moeder in het zonnetje zetten? Liefde kun je op allerlei manieren tonen zonder het milieu of je eigen portemonnee te belasten. We geven je hieronder een paar tips en ideeën:

Bloemen

Bloemen in boeketten bevatten helaas vaak veel pesticides, komen soms uit verre landen, worden vaak met verpakking geleverd en belanden binnen no-time in je GFT-bak. Ai! Niet super duurzaam al met al. Gelukkig vind je in mei al bloemen in lokale pluktuinen; het beste alternatief voor snijbloemen! 🌻

  • Je kunt in plaats van een boeket ook tulpenschoof cadeau geven, het liefst biologisch gekweekt. Dit zijn tulpen in een vaas of op een schaal met de bolletjes er nog aan! Als de tulpen uitgebloeid zijn, kun je de bolletjes in de grond zetten en zo nog jaren plezier van hebben! #replant 🌷
  • Denk ook aan een gedroogd boeket van biologisch gekweekte bloemen. Niet alleen mooi maar ook een cadeau waarvan de ontvanger lang plezier heeft. 🌸

Eten & drinken

  • Bak zelf een cupcakeje, kook een (vega/n) maaltijd of maak zelf het ontbijt klaar voor je moeder. 🍽
  • (Fairtrade) chocolaatjes en/of snoepjes kun je met je eigen meegenomen potje/zakje kopen.
  • Geef het cadeau in een oud/hergebruikt glazen potje of blikje, met een (oud) stoffen lintje. Zo leuk! 😍

Kaart & Cadeau

  • Maak zelf een kaartje voor je moeder van oud papier. Op Pinterest vind je duizend-en-één ideeën voor meer inspiratie. Je kunt ook zelf papier maken met bloemzaadjes en/of gedroogde bloemen.
  • Geef je moeder een ‘moment’ of ervaring cadeau: een kletsmiddag samen, een serie wandelingen in je favoriete tuinen of bos, een cadeaukaart voor een workshop of lezing.
  • Of geef je moeder een lidmaatschap cadeau, bijvoorbeeld voor Land van Ons: een mooi initiatief om ons landschap te herstellen en meer bio-diversiteit te creëren.
  • Koop je cadeau bij de kringloopwinkel. Een vaas voor de bloemen, een leuke mok voor de koffie of een mooie armband? Een #tweedehands cadeau. #Hergebruik is duurzaam en daar houden veel mama’s van! 💕

Duurzame cadeauverpakking

Pak je cadeau in een furoshiki (inpakdoek van stof) 🎁
Niet alleen mooi en origineel, maar ook een extra cadeautje als je de inpakdoek niet terugvraagt.
Bonus tip: geen stoffen doekjes/sjaaltjes in huis? Kijk naar het aanbod bij de kringloopwinkel 🧣

Deze tips zijn natuurlijk het hele jaar lang en voor allerlei gelegenheden toepasbaar als het om geven gaat 😇

Kies voor Fairtrade

Kies voor Fairtrade tijdens de Voorjaar Fairtrade Week!
(En ook daarna 😇)

Fairtrade Weken

Ieder jaar, in het voorjaar en in het najaar, vraagt Fairtrade aandacht voor de boeren en werknemers die ons voedsel verbouwen in Afrika, Azië en Latijns-Amerika. Een hele belangrijke week dus. Supermarkten en merken promoten tijdens de Fairtrade Week hun Fairtrade producten en vrijwilligers organiseren allerlei activiteiten om te laten zien hoe belangrijk eerlijke handel is. Doe je ook mee? 🙌
De Voorjaar Fairtrade Week vindt meestal plaats begin mei.
De Najaar Fairtrade Week vindt meestal plaats eind oktober/begin november.

Jouw aankoop telt! 👛

Jouw dagelijkse keuzes zijn onwijs belangrijk en hebben invloed op wereldniveau. Neem je de auto of de trein? Kies je voor koffie met een keurmerk of zonder? Ga je voor de goedkoopste banaan of kies je voor de eerlijkste banaan? Koop je nieuwe kleding of tweedehands? We beseffen vaak niet dat onze dagelijkse keuzes een systeem in stand houden of juist veranderen.
In Nederland zijn verschillende producten fairtrade. Je kunt denken aan koffie, thee, wijn, broodbeleg, chocolade, noten, ijs, rijst, vruchtensappen, olie, noedels, etc. Naast eten en drinken zijn er nog veel meer producten. Zoals eerlijk katoen, speelgoed, vazen, beelden en tassen. Genoeg te kiezen dus!
Jij als consument kan het verschil maken door waar kan voor Fairtrade producten te kiezen.
Dat geldt natuurlijk elke dag maar zeker ook tijdens de Fairtrade Weken. Verras iemand met een fairtrade product, bak een taart met fairtrade ingrediënten of geniet van een fairtrade kopje koffie thuis, onderweg of op je werk. Zo simpel kan het zijn.

Wat doet Fairtrade?

Fairtrade helpt boeren en arbeiders in ontwikkelingslanden een betere positie te krijgen in de handelsketen, zodat ze kunnen leven van hun werk en kunnen investeren in een duurzame toekomst. Fairtrade is zowel een keurmerk als een wereldwijde beweging. Samen maken we de wereld eerlijk, met gelijke kansen voor iedereen.

De 3 P’s 🧒🌍👛

In een duurzame wereld zijn (people), milieu (planet) en economie (profit) met elkaar in evenwicht. Zo raakt de aarde niet uitgeput.

Keurmerken

Sommige producten kunnen zowel fairtrade zijn als op een andere manier bijdragen aan een betere wereld. Dit zijn bijvoorbeeld producten die niet alleen het internationale fairtrade keurmerk dragen, maar tegelijk ook EKO (biologisch) gecertificeerd zijn. Of kledingstukken gemaakt van fairtrade gecertificeerd katoen en die daarnaast bijvoorbeeld door Fair Wear Foundation erkend zijn als verantwoord geproduceerd.
Zie je door de bomen soms het bos niet meer door al die labels? Zie het handige overzicht in de Fairtrade Gemeente handleiding (Bladzijde 58, 59, 60).

Fairtrade Gemeente

Wist je dat 25% van alle Nederlandse gemeenten al Fairtrade is? Sinds 2020 is Gemeente Apeldoorn ook een Fairtrade gemeente.
Wat dat inhoudt kun je in details in de Fairtrade Gemeente handleiding lezen.

Bronnen: Milieu Centraal, Fairtrade.nl

Aardige stapjes voor een positieve impact

Dag van de Aarde (Earth Day)

Vandaag is het de Dag van de Aarde, een jaarlijks terugkerend evenement dat wordt gevierd op 22 april, om de aandacht te vestigen op milieubescherming en duurzaamheid. Het begon allemaal in 1970 in de Verenigde Staten en groeide uit tot een wereldwijd fenomeen.
Op deze dag worden verschillende activiteiten georganiseerd, zoals schoonmaakacties, boomplantdagen, educatieve workshops en milieuconferenties, allemaal gericht op het vergroten van het bewustzijn over milieuproblemen en het bevorderen van actie om onze planeet te beschermen.

Aardige stapjes

Wat ons betreft is het elke dag de dag van de Aarde. En terwijl wij toejuichen dat je op de dag van de Aarde bijvoorbeeld eenmalig mee doet met de Nationale Zaaidag, of door je aan te sluiten bij een activiteit in de buurt; moedigen we je vooral van harte aan om iedere dag een klein duurzaam stapje verder te zetten, om langdurig je positieve impact op de aarde te vergroten.

Tips

Om je hiermee te helpen, delen we om de dag praktische, laagdrempelige en vooral diverse tips via onze socials, zodat je kunt kiezen wat het beste bij je past, en er meteen mee aan de slag kunt gaan.
Tips gemist of benieuwd naar meer? Je vindt al onze tips terug op onze website: https://zerowasteapeldoorn.nl/tips

Welke aardige stap(jes) ga je vandaag zetten?

Benut je keuzevrijheid goed

Koester je vrijheid en maak met je geld de wereld waarin je wilt leven.

Op 17 april (2024) vierden we dat 79 jaar geleden Apeldoorn werd bevrijd. Deze belangrijke gebeurtenis inspireerde ons om vandaag over onze vrijheid, als Nederlanders, na te denken. Maar ook over de vrijheid die we hebben als burgers en “aardbewoners” in de keuzes die we mogen maken.

Wat we wel of niet kopen.
Wat we doen of juist laten.
We lieten onze gedachten afdwalen naar de hoeveelheid vrije wil mogelijk is in een maatschappij waar regels en systemen de baas lijken.
Door onderdeel te zijn van een maatschappij en soms door omstandigheden, hebben we niet altijd (of nooit echt) alle touwtjes in handen, maar als we er goed over nadenken: over heel veel dingen mogen en kunnen we toch wel eigen baas over beslissingen en portemonnee zijn… En dit bepaalt ook voor een groot deel hoe onze wereld eruit ziet. Het is belangrijk om je hiervan bewust te zijn. En daarom deze tip van de dag!

Activiste Anna Lappé heeft de beroemde uitspraak gedaan:

“Iedere keer dat je geld uitgeeft, breng je een stem uit op de wereld die je wilt.”

Wat een mooie quote, toch?! En ook zo waar!
Want hoe ingewikkeld economische systemen en persoonlijke financiën ook zijn, onze persoonlijke invloed komt echt neer op op die ene simpele zin. Besteed je geld dus wijs en goed, bijdragend aan een vrij en veilig leven nu en hier, en overal voor al het leven 💚

Bereken je (verborgen) impact op de aarde en verschuif je ‘Overshoot Day’

Het is helaas geen grap! Op1 april 2024, is het de Nederlandse Overshoot Day 🇳🇱🌍✋
Oftewel de dag waarop de som van alles wat de Nederlandse inwoners gemiddeld aan de natuur onttrekken – van de consumptie van voedsel, natuurlijke materialen tot de uitstoot van broeikasgassen – de capaciteit van de Aarde om dat allemaal te vernieuwen, per persoon wereldwijd, overschrijdt.
Als iedereen zou consumeren zoals de Nederlanders, zou de mensheid vier Aardes nodig hebben 🌍🌍🌍🌍
Dat betekent dat het jaarlijkse budget van de natuur binnen een kwart van het jaar opgebruikt zou zijn.
Kort gezegd: vanaf nu gebruiken we grondstoffen van andere landen en van toekomstige generaties.

EARTH Overshoot Day
Gelukkig doen een aantal andere landen het beter dan Nederland, maar ook wereldwijd valt Overshoot Day ieder jaar weer eerder. Dit houdt in dat we ook wereldwijd gezien steeds vaker en meer natuurlijke bronnen gebruiken die zichzelf niet meer herstellen. In 2023, viel Earth Overshoot Day al op 2 augustus. De volgende 5 maanden staan we dus ‘in het rood’. We putten de aarde uit.

Jouw persoonlijke ‘Earth Overshoot Day’
Als je het op schaal van de wereld of van Nederland bekijkt lijkt het moedeloos, MAAR vergeet niet dat eenenieder van ons kan bijdragen aan het verplaatsen van die datum. Zowel naar voren als naar achteren.
Weet je al wanneer je « personal Earth overshoot day » is? Hoe groot je (verborgen) ecologische voetafdruk is? Wat doe jij allemaal om je footprint te verkleinen?

Doe de test(s)!
Je kunt de test doen op verschillende websites (zie 🔗) en we adviseren om niet alleen je persoonlijke Earth Overshoot day te laten berekenen maar ook je Verborgen Impact te meten, die geven namelijk verschillende inzichten.
Terwijl de resultaten meestal confronterend en schrikbarend zijn, is het juist zeer goed om de test te doen, zo leer je precies waar je valkuilen zitten en waar je als eerste voor jezelf duurzame stappen kunt zetten voor een kleinere impact op de planeet.
Via de apps krijg je ook meteen tips om je verborgen impact & ecologische voetafdruk te verkleinen, en natuurlijk blijf ons vooral volgen voor nog meer dagelijkse tips & tricks!

#movethedate
Ook wij meten regelmatig onze verborgen impact & ecologische voetafdruk, en we zijn blij te kunnen melden dat het al een paar jaar onder de 1 aarde zit.
Geen « overshoot day » is dus mogelijk, met de goede keuzes. 💚🌍🙌

🔗 Links
https://www.mijnverborgenimpact.nl/
https://www.footprintcalculator.org/home/en
https://www.footprintchallenge.nl/zelf-aan-de-slag/
https://www.overshootday.org/

Circulaire Economie Bingo!

De Nederlandse overheid heeft als doel om in 2050 een 100% circulaire economie te zijn.
Klinkt goed… Maar wat is een “circulaire economie” eigenlijk?

In een “circulaire economie” maken we zo min mogelijk afval en gebruiken we grondstoffen zo lang mogelijk. In plaats van producten na gebruik weg te gooien, worden ze gerepareerd, hergebruikt of gerecycled. Hierdoor putten we de aarde en haar hulpbronnen minder tot niet meer uit. Het doel is om een systeem te creëren waarin materialen steeds opnieuw worden hergebruikt en er zo min mogelijk verspilling is. 🌍💚

Wie moet het doen?
Je vraagt je misschien af wie ervoor gaat zorgen dat onze economie circulair wordt? Want het is een prachtig doel van de overheid, maar alleen met wet- en regelgeving verandert het systeem niet. Ook wij, als consumenten en werkenden in organisaties, zullen mee moeten helpen om een circulaire economie waar te maken. Iedereen moet dus aan de bak (soms ook letterlijk! 😉 ) EN de overheid, EN de bedrijven, EN de burgers. We zijn samen een maatschappij en maken samen het systeem. 🤝

Hoe kun jij bijdragen?
Er zijn tal van kleine stapjes die je zelf kunt zetten voor een grote positieve impact op het milieu en voor een circulaire economie! Om je hiermee te helpen en te inspireren, hebben we voor de Week van de Circulaire Economie deze bingokaart bedacht! 🎯

Speel je mee?
Alleen of juist samen. Strijd met of tegen je collega’s, familie, vrienden! De uitdaging: wie kan het meeste afstrepen? En welke acties kun je de komende weken nog extra doen? Of later dit jaar?*

Maak een screenshot van de bingokaart, streep af en tag @zerowasteapeldoorn wanneer je jouw bingokaart deelt op je socials (Instagram, LinkedIn, Facebook, Threads). ✌️

*Zijn niet alle stapjes voor jou toepasbaar (bijvoorbeeld: wasbare luiers en/of menstruatiemiddelen), dan mag je deze stapjes afvinken door iemand in je omgeving hierover te informeren. ✅

Maximize!

MAXImize!
Ja, het advies om te maximaliseren hoor je niet vaak van ons 🙃 We zijn normaal gesproken eerder van “verMINDERen” dan van “MAXImaliseren”! Maar informeren, delen en verbinden zit in ons DNA, en wij geloven sterk in de kracht van samenwerken en kennis delen om gezamenlijk het beste resultaat te halen, want “Alleen kun je veel, maar samen kun je alles”! 💪👊

Zo laten we ons ook met regelmaat inspireren, informeren en doenn we nieuwe kennis op bij andere impactmakers.
Bijvoorbeeld tijdens het Positieve Impact Festival in Amersfoort van Stichting Positieve Impact . Die inspiratie gebruiken we o.a. om onze eigen evenementen, zoals de Zero Waste Week Apeldoorn nóg leuker en impactvoller te maken. En dát bespreken we weer gezellig samen met ons eventteam 💚

Onze tip aan jou is dus MAXImize je kennis 🧠

Naast alle fijne gratis tips, adviezen en recepten die we -bijna- dagelijks online delen op onze socials, en die je allemaal terug kunt vinden op onze website, verwijzen we je graag naar onze favoriete Greenfluencers én alle fijne zero waste communities voor NOG SUPER VEEL MEER tips, adviezen en recepten om je te helpen goed geïnformeerd duurzamere keuzes te maken.

Wie volgen wij o.a. graag:

Greenfluencers:
Zero Waste Nederland (Elisah Pals)
Duurzame Keuzes (Mascha Bongenaar)
The Green List (Saska Sampimon-Versneij)
Heerlijk Minimaliseren (Gera van den Berg)
Think Big Act Now (Babette Porcelijn)
Groene Helden Academie (Petra van Kleef)
Zwerfinator (Dirk Groot)
Plastic Soup Surfer (Merijn Tinga)
Het Peukenmeisje (Bernadette Hakken)
Happy Times Magazine (Maartje Bregman)
Paul Waye
Plandelman (Anton Damen)
The Happy Activist (Matthijs Jaspers)
Maatschapwij (Laura de Grave)

En natuurlijk ook de vele Zero Waste Communities!
Wist je dat er zo’n 80 zero waste communities zijn in Nederland alleen? Vind ze allemaal op deze handige kaart van Zero Waste Nederland: https://zerowastenederland.nl/communities/

Milieuvriendelijke(re) anticonceptie

Vanwege de Week van de Lentekriebels* (dit jaar van 4 t/m 8 maart) vonden we het een goed moment om het eens o̶v̶e̶r̶ ̶d̶e̶ ̶b̶l̶o̶e̶m̶e̶t̶j̶e̶s̶ ̶e̶n̶ ̶d̶e̶ ̶b̶i̶j̶t̶j̶e̶s over milieuvriendelijke(re) anticonceptiemiddelen te hebben. In het kader van duurzaamheid is het namelijk ook van belang dat je bewust kiest óf en wanneer je je wilt voortplanten.

𝐋𝐄𝐓 𝐎𝐏! Hieronder leggen we alleen uit welke middelen er zijn en wat hun impact op het milieu is, en is GEEN advies over welk middel te gebruiken! Overleg altijd met je huisarts wat voor jou (m/v) de beste vorm van anticonceptie is.

De meest duurzame, milieuvriendelijke, afvalvrije en zelfs veiligste methode om een (ongewenste) zwangerschap te voorkomen is geen seks hebben 😇. Maar we hebben een vermoeden dat je tóch liever ook een paar andere opties wilt hebben 😉

Natuurlijke methodes
Als je graag voor een afvalvrije methode gaat, ligt het misschien voor de hand om een natuurlijke methode te gebruiken, zoals periodieke onthouding. Bedenk wel dat deze methode echt het minst betrouwbaar is. Zoek je een duurzame oplossing, let dan wel op dat je voor een efficiënt middel of betrouwbare methode kiest. Want een ongewenste zwangerschap is alles behalve afvalvrij of duurzaam… 🙃

Hormonen Anticonceptiemiddelen
zoals de anticonceptiering, het hormoonstaafje, de anticonceptiepleister, het hormoonspiraal, de prikpil of de anticonceptiepil, zijn zeer efficiënt maar niet afvalvrij en hebben als ‘nadeel’ dat ze hormonen bevatten. Deze hormonen kunnen effect hebben op je lijf en gemoed. Hormonen plas je uit en komen dus in ons afvalwater terecht. In grote hoeveelheden kan dat nadelige effecten hebben op het milieu, al weten we niet precies hoeveel.

Wat zijn de hormoonvrije opties?
– Condooms voor mannen of vrouwen hebben het voordeel geen hormonen te bevatten, maar ze zijn niet afvalvrij; zowel de verpakking als het eenmalige gebruik zorgen voor afval.
– ⁠Sterilisatie, zowel van man (vasectomie) als vrouw, is (op de ingreep na) afvalvrij, maar in principe onomkeerbaar.
– ⁠Een koperspiraaltje produceert minder afval en heeft minder impact op het milieu dan hormonale anticonceptiemethoden. Het nadeel is dat het niet persé voor alle vrouwen geschikt is.

Het is belangrijk om te onthouden dat de keuze voor een anticonceptiemethode persoonlijk is en afhankelijk van verschillende factoren, waaronder gezondheid, leefstijl en voorkeuren. Het is altijd het beste om met een zorgverlener te praten voordat je een anticonceptiemethode kiest.

*De Week van de Lentekriebels is een nationale projectweek voor het speciaal- en basisonderwijs georganiseerd door Rutgers in samenwerking met de regionale GGD’en. Scholen die meedoen geven een week lang les over weerbaarheid, relaties en seksualiteit.

Gun jezelf een schouderklopje (of meer)! 🤗

👋 Vandaag is het nationale complimentendag. Een mooie gelegenheid om al onze volgers te feliciteren voor alle mooie duurzame stapjes die ze (met ons) maken! TOPPERS! En jij dus óók hè, want JIJ bent er één van! 💪
GOED GEDAAN! Applaus voor jezelf! 👏

Doe jij dat weleens? Jezelf een schouderklopje geven? Even zitten, even een moment voor jezelf pakken om terug te kijken naar wat je al allemaal hebt bereikt en hoeveel stappen je al hebt gezet richting een duurzamer leven?
DOEN hoor! Want je bent echt goed bezig en je mag zeker trots op jezelf zijn. 😎

🤚 Vandaag geen “ja, maar… “ of “Is het wel voldoende?” of… wat voor negatieve en demotiverende gevoelens weleens in je hoofd rondzingen. Wist je dat gemiddeld 77% van alles wat je denkt negatief en onproductief is? Dit is zonde, want positief denken is een krachtig middel om meer gedaan te krijgen en om verder te komen. Dus, vergeet niet om af en toe even stil te staan bij je successen, wees trots hierop en houd deze goede en positieve gedachten vast! 🌞

👍 Dompel je lekker onder in dat positieve gevoel.
Ga lekker zitten – Neem je moment – En geniet!
Jij bent een topper 👏👏👏🏆

Geef-Me-Nietje

Deze zero waste tip van de dag wordt je aangeboden door collega-Greenfluencer Gera van den Berg van Heerlijk Minimaliseren 😌

𝗪𝗮𝘁 𝘃𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗶𝗷 𝗻𝗼𝘂 𝗲𝗲𝗻 𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗚𝗲𝗲𝗳-𝗠𝗲-𝗡𝗶𝗲𝘁𝗷𝗲?

Het zijn spullen die je ergens gratis bij krijgt of kunt sparen. Denk aan de knuffels bij een supermarkt, een mok bij twee pakken koffie, een speelgoedje bij een menu of een keukenschort bij een radioquiz.

Voor alles dat wij consumeren zijn grondstoffen nodig. Ook voor gratis spullen. We leven op te grote voet en putten daarmee de aarde uit. Veel 𝗚𝗲𝗲𝗳-𝗠𝗲-𝗡𝗶𝗲𝘁𝗷𝗲𝘀 zijn onnodig. Laten we er gewoon mee stoppen 💚

Heb jij een goed voorbeeld van een 𝗚𝗲𝗲𝗳-𝗠𝗲-𝗡𝗶𝗲𝘁𝗷𝗲?

✳️ Stuur Gera een mailtje: info(@)heerlijkminimaliseren.nl zodat ze de foto kan delen. Of deel ‘m zelf met de #geefmenietje.

Zo komt de bewustwording op gang🍀 SAMEN komen we verder.

Wie weet wordt jouw 𝗚𝗲𝗲𝗳-𝗠𝗲-𝗡𝗶𝗲𝘁𝗷𝗲 wel de de winnaar van 2024.