Goed wIJs 🍦

/0 Reacties/in , , /door

Een afvalvrij ijsje? Makkelijk! Koop je ijs op een hoorntje, of maak zelf het lekkerste ijs of sorbet!

Eetbare verpakking 🙂

Kiezen voor een bolletje (sorbet)ijs op een hoorntje is zo natuurlijk! Geen extra kosten voor wegwerp kartonnen bakjes (met een laagje plastic), geen eigen bakje nodig. Gewoon het ijs én verpakking opeten! Da’s wel zo verspillingsvrij! 🤗

Glutenvrij

En tegenwoordig zijn er gelukkig ook glutenvrije en/of lactosevrije hoorntjes. Zie bijvoorbeeld op deze website: 🔗 Glutenvrije ijssalons in Nederland – Zo ook in Apeldoorn e.o.:

Lactosevrij / vegan

Tips voor het zelf maken van afvalvrij ijs en sorbet

Zelfgemaakt ijs en sorbet
Wil je zelf ijs of sorbet maken? Dat kan op een afvalvrije manier! Hier zijn enkele tips om te beginnen:

  • Gebruik herbruikbare vormen: Siliconen ijsvormpjes zijn ideaal en herbruikbaar. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende vormen en maten, en je kunt ze keer op keer gebruiken zonder afval te maken.
  • Vers fruit en natuurlijke ingrediënten: Gebruik vers fruit en natuurlijke zoetstoffen zoals agavesiroop of dadels. Zo vermijd je verpakkingen van voorverpakte ingrediënten.
  • Herbruikbare opbergbakjes: Bewaar je zelfgemaakte ijs in herbruikbare glazen of metalen bakjes in plaats van plastic bakjes. Dit helpt om afval te verminderen en je ijs langer vers te houden.

Vegan ijs en sorbet
Voor degenen die veganistisch willen genieten van hun ijs, hier zijn enkele tips:

  • Basisrecept voor vegan ijs: Gebruik kokosmelk, amandelmelk of cashewmelk als basis voor je ijs. Deze plantaardige melksoorten zorgen voor een romige textuur en zijn vaak verpakt in recyclebare of herbruikbare verpakkingen.
  • Vegan hoorntjes: Er zijn steeds meer vegan hoorntjes beschikbaar die net zo lekker zijn als de traditionele. Check je lokale biologische winkel of ijssalon voor opties.
  • Zelfgemaakte sorbet: Sorbet is van nature vaak vegan, gemaakt van fruit, suiker en water. Probeer verschillende combinaties van je favoriete fruit voor een verfrissend en gezond dessert.

Door deze tips te volgen, kun je op een duurzame en afvalvrije manier genieten van heerlijk ijs en sorbet, zowel gekocht als zelfgemaakt! 🍧🍨🌱

Tip ons!

We zijn op zoek naar extra adressen in de gemeente Apeldoorn e.o. waar je lactosevrij/vegan ijs en/of glutenvrij/lactosevrij hoorntjes kunt kopen. Help je ons door je favoriete adressen door te sturen? Dank alvast!
Mailto:info@zerowasteapeldoorn.nl

Delen, Lenen, Ruilen: AUTO

/0 Reacties/in /door

Tips voor het Delen, Ruilen en Lenen van Auto’s 🚘🔑

Hoewel het gebruik van de fiets, te voet gaan, of het openbaar vervoer de beste opties zijn, begrijpen we dat dit niet altijd realistisch is. Een auto biedt vaak meer ruimte en flexibiliteit, maar in Nederland staan miljoenen auto’s zo’n 90% van de tijd stil. Als je je auto weinig gebruikt, betaal je relatief veel om hem voor je deur te hebben staan. Een auto lenen, delen, huren of ruilen is dan vaak voordeliger en beter voor het milieu.

Voordelen van auto delen

  1. Kostenbesparing: Door je auto te delen, bespaar je op de kosten van aanschaf, onderhoud en reparaties. Voor gebruikers van deelauto’s betekent dit dat je alleen betaalt voor het gebruik zonder de vaste lasten van een eigen auto. 🔧🔩⚙️
  2. Milieuvriendelijk: Minder auto’s op de weg betekent minder CO2-uitstoot. Als je je auto deelt, help je mee aan een schonere omgeving.
  3. Gemak: In veel steden en dorpen staan deelauto’s. Je kunt ze eenvoudig huren via een app en betaalt alleen voor het gebruik. Bekende deelautobedrijven zijn Snappcar, GreenWheels, MyWheels, en lokale initiatieven zoals Autodeel ‘t Vierschaar. Maar er zijn nog veel meer! Ook voor het huren/delen van campers & caravans, zoals Camptoo. 🚚

Hoe werkt het?

  • Flexibiliteit: Een deelauto gebruiken is mogelijk voor een uurtje of een paar dagen. Je kunt 7 dagen per week een auto ophalen en hebt een ruime keuze aan modellen, zoals een busje voor verhuizingen, een cabriolet voor een zomerse rit, of een elektrische auto. 🔋
  • Vakantie: Voor langere periodes, zoals vakanties, kan een huurauto vaak voordeliger zijn dan een deelauto, vooral als je ruim van tevoren reserveert. Deelautobedrijven bieden ook aantrekkelijke huurtarieven voor een weekend of week.

Carpoolen en Liften 👍

Als je niet met de trein kunt, is carpoolen een andere goede oplossing. Reis je alleen of is je auto niet vol? Bied een rit aan of vraag of je met iemand mee kunt rijden! Carpoolen is vriendelijker voor het milieu en de portemonnee, want de kosten worden verdeeld. Apps zoals BlaBlaCar, Toogether en Meerijden, en Facebookgroepen zoals “Lift aangeboden/gevraagd” maken het eenvoudig om ritten te delen. Carpoolen is ideaal voor vaste trajecten (zoals woon-werkverkeer) of evenementen en kan een leuke manier zijn om nieuwe mensen te ontmoeten.

Ruilen

Je bent eruit: je gaat voor een andere auto! Een kleinere auto, of een milieuvriendelijkere auto. Heel goed! Dat betekent ook dat je moet beslissen hoe je je huidige auto wilt verkopen. Een optie die vaak wordt overwogen, is het inruilen van je auto bij de aankoop van een nieuwe.

Voordelen van auto inruilen

  1. Gemak: Het inruilen van je auto bij een dealer is een eenvoudige manier om van je oude auto af te komen. Je hoeft niet zelf op zoek te gaan naar een koper en hoeft je geen zorgen te maken over het regelen van papierwerk of inspecties.
  2. Tijdwinst: Inruilen bespaart je tijd vergeleken met het particulier verkopen van je auto. Je hoeft niet zelf te adverteren, te onderhandelen of een koopovereenkomst op te stellen.

Nadelen van je auto inruilen

  1. Lagere verkoopprijs: Het grootste nadeel is dat je meestal minder voor je auto krijgt als je deze inruilt in plaats van zelf verkoopt. Dealers willen immers zo min mogelijk betalen, omdat ze de auto met winst willen doorverkopen.
  2. Beperkte onderhandelingsruimte: Als je een goede inruildeal aangeboden krijgt, kun je vaak niet meer onderhandelen over de prijs van je nieuwe auto. Inruilkorting is dus niet altijd in je voordeel.
  3. Minder interessante modellen: Als de dealer het merk en model van jouw auto niet interessant vindt voor de verkoop, krijg je waarschijnlijk een lager bod.

Tip: Check vooraf: wat is mijn auto waard bij inruil?
Om te voorkomen dat je overrompeld wordt bij de dealer, is het verstandig om van tevoren te checken wat de inruilwaarde van je auto is. De makkelijkste manier om dat te doen, is met behulp van de ANWB Koerslijst. Zo ben je goed voorbereid en kun je een eerlijke deal sluiten.

Je auto inruilen is natuurlijk niet de enige mogelijkheid om van je oude auto af te komen. Je kunt er ook voor kiezen om toch zelf je auto te verkopen.

Door een auto te delen, lenen, huren of ruilen (voor een milieuvriendelijkere variant), draag je bij aan een duurzamer en efficiënter gebruik van voertuigen. Het is een slimme keuze voor zowel je portemonnee als het milieu!

Delen, Lenen, Ruilen: SPEELGOED & SPULLEN

/0 Reacties/in , /door

Tweedehands speelgoed & spullen zijn HOT! 🔥
Kies je dit jaar ook voor preloved?🎁🎮🧸🛴🪀

Steeds meer mensen zien het voordeel van tweedehands speelgoed en (kleine) spullen. De één koopt het vanwege duurzaamheid, de ander vanwege de portemonnee. Iedereen heeft zijn eigen reden. Als we het maar doen 🌍💚

Milieu-impact

Wist je dat de grootste milieu-impact per persoon het kopen van nieuwe spullen is? Vanwege de grondstoffen, de productie, het transport, de opslag en de verpakking.
Hoe langer je spullen in omloop kunt houden door te ruilen, weggeven en hergebruiken, hoe beter voor het milieu!

Tweedehands, eerste keus

Je kunt allerlei super leuke preloved speelgoed en (kleine) spullen tweedehands KOPEN bij je favoriete kringloopwinkel, maar RUILEN (of DELEN) is ook een optie, en natuurlijk nóg voordeliger!

Ruilbeurzen / ruilmarkten

Waarom elk jaar alles nieuw kopen als je ook kunt ruilen?
Organisaties zoals Swap Sint willen zoveel mogelijk speelgoed een tweede leven geven op de speelgoedruilmarkt. Het is dé manier om het Sinterklaasfeest duurzaam en voordelig te vieren. Swap Sint is een landelijke organisatie, met ook een community in Apeldoorn: Swap Sint Apeldoorn (Facebook & Instagram).
Maar ook naast de Swap Sint speelgoedruilbeurzen, die meestal in de herfst plaatsvinden, zijn er het hele jaar door ruilbeurzen en rommelmarkten, waar je nette en leuke tweedehands speelgoed en (kleine) spullen kunt scoren. Bekijk bijvoorbeeld de agenda van “Meukisleuk.nl” en zoek een ruilbeurs/ruilmarkt in je buurt.
Houd ook onze agenda in de gaten om te zien wanneer de volgende speelgoedruilbeurs plaats zal vinden in Apeldoorn.

Zie ook onze tip over puzzels ruilen.

Tweedehands kopen

Ruil je liever niet met een ander, dan kun je tegenwoordig HEEL VEEL superleuke en nette speelgoed en spullen vinden bij kringloopwinkels. Op onze kaart zie je precies waar welke winkel te vinden is.

Weggeefhoek / Weggeefkast

Nog een optie is de online weggeefhoek groepen op Facebook en fysieke weggeefkasten (zie op onze handige kaart waar je in Apeldoorn e.o. weggeefkasten in je buurt kunt vinden).
Op Facebook vind je allerlei “online weggeefhoeken” in de buurt:

  • Gratis af te halen Apeldoorn en omgeving
  • Gratis Apeldoorn
  • Gratis of betaalbaar (Apeldoorn)
  • Weggeefhoek Apeldoorn gratis
  • gratis af te halen apeldoorn eo
  • Weggeefhoek Apeldoorn
  • Weggeefhoek 055
  • Weggeefhoek 055 & Omstreek

Tweede kans kast

Of misschien heb je ook al een “Tweede kans kast” op je werk staan? Een eenvoudige manier om spullen in omloop te houden en afval en verspilling te voorkomen. Het principe is simpel: medewerkers die schone en bruikbare spullen niet meer nodig hebben zetten ze in de kast voor medewerkers die ze kunnen gebruiken of ze aan een dierbare kunnen geven. Het werkt dus net zoals een weggeefkast, maar dan binnen een organisatie.

Wat ook nog leuk is met de “Tweede kans kast”: je kunt het hele jaar door ‘Sinter-Kerstman’ spelen en je collega’s die het minder breed hebben een beetje steunen.
De “Tweede kans kast” is ook een gezellige ontmoetingsplek voor een kletspraatje.
Win-Win-Win dus! 🤗👛 🌍💚

Leen een spel / Speel-o-theek

Wat een bibliotheek is voor boeken, is een speel-o-theek voor speelgoed. Zo vind je in de Speel-o-theek een breed assortiment speelgoed ter stimulering van sociale vaardigheden, motorische en/of verstandelijke ontwikkeling. Zoek een speel-o-theek in je buurt via speelotheek.nl.

Of leen een spel van Leeneenspel.nl! Wout en Evelien Prins zijn liefhebbers van bordspellen en LEGO bouwsets. Samen hebben ze Leeneenspel.nl opgezet, omdat ze het leuk vinden dat andere mensen in de buurt ook kunnen meegenieten van hun steeds groeiende collecties bordspellen en LEGO bouwsets (Instagram).

Ondek ook de CODA Game Zone in Apeldoorn, waar je met vrienden je game skills kunt oefenen, zonder alle nieuwe videogames te hoeven kopen.

Speelgoedbank

Speelgoedbank Apeldoorn zamelt speelgoed in, nieuw en 2e hands, en is er voor ieder kind van 0 tot en met 12 jaar in en rond Apeldoorn, waarvan de ouders/verzorgers rond moeten komen van een minimaal besteedbaar inkomen.

Koop niks nieuws. Kies preloved.

In m’n sas met een tweedehands jas!

/0 Reacties/in /door

Brr, wat is het koud! Zo loop je nog met een trui of dunne jas buiten, zo is het ineens weer tijd om de dikke (winter-)jas weer aan te trekken! 🧥

Oh maar wacht! Zijn de jassen van de kinderen te klein geworden? En misschien ben je ook zelf toe aan een nieuwe jas, na een aantal seizoenen dezelfde jas te hebben gedragen? Maar een nieuwe jas is duur en dan helemaal als je de helft van de familie in één keer van extra warme beschermende kleding moet voorzien!
En dan voel je je soms ook misschien schuldig om van jas te veranderen totdat de oude niet meer past of helemaal versleten is, dat is weer slecht voor het milieu.

Het antwoord: Ruil of koop tweedehands! 🌍💚

Zo simpel is het ook!
Kijk! Iedereen blij: jij, je kinderen, je portemonnee en de planeet ook.

RUILEN 👗🔁🧥

Zoek een (winter-) Kledingruilbeurs in je buurt, of doe mee met de ketting kledingruil van
The Clothing Loop (ook in Apeldoorn en Beekbergen!)

2e hands KOPEN

De tweedehands keuze is reuze! Kijk op onze handige kaart voor een overzicht van 2e hands kledingwinkels en kringloopwinkels in Apeldoorn: https://bit.ly/3IrfXL0

En je oude jas(sen) dan?

VERKOPEN / DONEREN

Als je een ‘nieuwe’ tweedehands jas koopt, kun je je oude -maar nog nette & schone- jas laten verkopen via een tweedehands winkel zoals HIPP Tweedehands Merkkleding, of Appel&Ei Apeldoorn, of het zelf verkopen via Vinted of Marktplaats .

Of je kunt het doneren, bijvoorbeeld door het in de ketting kledingruil tas te stoppen, of lever het in bij een kringloopwinkel, een weggeefhoek/weggeefkast of bij de kledingbank (Sant’Egidio aan de Oude Beekbergerweg) zijn er ontzettend blij mee!

REPAREREN ✂️🧵 & RECYCLEN ♻️

Is je jas kapot? Gooi hem maar niet zomaar weg. Je kunt het zelf proberen te fixen, bijvoorbeeld met een beetje hulp tijdens de maandelijkse “Fixing Fashion” workshop bij CODA; of het laten repareren bij een kledingreparatiewinkel (Zie kaart 👆).
Als het niet meer te repareren is, lever het in in de textiel bak: schoon en droog, in een goed sluitende zak.

UPCYCLEN

Oude jassen die niet meer kunnen worden gedragen, worden gerecycled (of downcycled) tot nieuw textiel of isolatiemateriaal.
Maar wist je dat je ook upcyclede jassen kunt kopen? Die zijn dan ook tweedehands doordat ze van gebruikte materialen zijn gemaakt. Zo presenteerde Ava schmitt (voormalige leidster van het textiel atelier bij het Foenix Kringloop en Reintegratie ambachtscentrum aan de Vlijtseweg) tijdens de opening van de Zero Waste Week Apeldoorn 2023, een item uit de speciale upcycled collectie: een jas gemaakt van oude Podium en Filmtheater Gigant filmbanners!
En misschien ben je ook al bekend met het briljante en hartverwarmende initiatief
Sheltersuit Foundation? Ze maken van oude slaapzakken een draagbare jas én slaapzak in één om dakloze mensen en vluchtelingen warme nachten te bieden.
Zie voor meer informatie: https://sheltersuit.com/nl/

Al deze tips gelden trouwens net zo goed voor mutsen, sjaaltjes en handschoenen 🧢🧣🧤…. En ook voor je zomerjas!

Duurzaam op vakantie: Logeren

/1 Reactie/in , /door

Als je niet van plan bent om lekker (dichtbij) thuis je vakantie te vieren met een staycation, zie dan hieronder onze tips over 5 vormen van duurzaam vakantieverblijf, verder weg.

Kamperen

Met je tent kamperen is zonder twijfel de duurzaamste vorm van vakantie vieren. Naast een lage ecologische voetafdruk is kamperen ook goedkoop. Een (tweedehands of geleende) tent, een kooktoestel en daar ga je!

Bonus tip: Wil je in een natuurlijke omgeving overnachten? Kijk dan eens op de app van Natuurkampeerterreinen of Natuurhuisje.

Ecologische lodges

Ecologische lodges en eco-verantwoorde pensions: er zijn er talloze! Zoek naar het Green Key-label om je weg te vinden.
In Frankrijk heeft Gîtes de France de “Gîtes Panda” gelanceerd, in samenwerking met het WNF: deze bed & breakfasts en vakantiewoningen staan voornamelijk in regionale of nationale parken. Het bijbehorende educatiepakket helpt je bij het observeren van (wilde) dieren en planten, en de eigenaren zetten zich in voor de bescherming van de natuur in hun gebied.

Ecodorp

Ecodorpen; ontdek ze op een georganiseerde reis of op eigen gelegenheid. Deze dorpen zijn gebouwd rond het principe van duurzame ontwikkeling, met gebouwen die CO2-neutraal zijn en worden aangedreven door hernieuwbare energie. Een groen idee om jezelf op te laden in een aangename en verantwoorde omgeving, zonder in te leveren op gemak en comfort. Door een ecodorp bij jou in de buurt te kiezen, ben je nóg duurzamer bezig.

WWOOFING

WWOOFING of Workaway (letterlijk “elders werken”) is een manier van actief vakantievieren: in het wereldwijde netwerk van WWOOF verblijf je op een biologische boerderij en help je ongeveer de helft van je tijd mee in het werk. Op die manier wil WWOOF haar gasten van dichtbij laten zien wat ecologisch boeren inhoudt.
In ruil voor het meewerken krijg je heerlijk biologisch eten, een bed en kun je genieten van de omgeving.

Help een ander of de natuur

De extra uitdaging: Humanitaire reizen 💪🏻
Niet persé de meest duurzame variant, maar wel het meest nobele vakantie-idee: ga op reis om goede doelen organisaties te helpen! Help je medemens of draag je steentje bij aan de natuur. Wat je ook kiest, houd er rekening mee dat je een verschil zult maken!

Links:
🔗 https://wwoof.net/
🔗 https://www.greenkey.global/
🔗 https://www.gites-de-france.com/en/our-holidays/panda-wwf
🔗 https://puurpermacultuur.nl/ecodorpen/
🔗 https://www.eco-logies.nl/inspiratieblog/overnachten-in-een-aardehuis-in-ecodorp
🔗 https://www.eco-logies.nl/selectie/eco-natuurhuisjes
🔗 https://humanitair.org/

Verfrissing zonder Verspilling☀️💦

/2 Reacties/in , , /door

Korte quiz!

(Schrijf je antwoorden op je uitwisbare kladblok of maak notities in je telefoon/laptop)

  1. Hoeveel liters (drink)water bevat een zwembad in de tuin (gemiddeld)?
  2. Hoeveel extra liters water verbruiken we in de zomer voor verkoeling (vaker douchen of op een andere manier ons lichaam koelen)?
  3. Hoeveel liters drinkwater gebruiken we voor de tuin in de zomer?

Antwoorden

  1. Een gemiddeld tuinzwembad kan ergens tussen de 7.000 en 100.000 liter water bevatten, afhankelijk van de grootte en diepte.
  2. In de zomer kunnen mensen ongeveer 50 tot 100 liter extra water per dag gebruiken door vaker te douchen of andere vormen van verkoeling. Over een periode van drie maanden kan dit oplopen tot 4.500 tot 9.000 liter extra waterverbruik per persoon.
  3. Voor een gemiddelde tuin van 100 vierkante meter kan het waterverbruik in de zomer oplopen tot ongeveer 10.800 liter per seizoen, afhankelijk van de specifieke omstandigheden en besproeiingsgewoonten. Het werkelijke verbruik kan variëren, maar dit geeft een idee van de hoeveelheden die betrokken zijn bij het besproeien van een tuin.

Hoeveel antwoorden had je goed? 👀
Uiteraard zijn alle antwoorden op deze vragen een ruwe schatting en het werkelijke extra verbruik drinkwater kan variëren afhankelijk van individuele gewoonten en omstandigheden. Maar het blijven indrukwekkende (en zorgelijke) cijfers. We staan er niet altijd bij stil, zeker niet in een waterrijk land als Nederland, maar (drink-)water is een kostbare grondstof waar we bewust mee moeten omgaan. Want elke druppel telt en kan helpen om een positieve impact te hebben op het milieu, onze leefomgeving en onze portemonnee. 

Maar hoe vind je verkoeling zonder teveel waterverbruik of verspilling op de hete zomerdagen? Daar hebben we een aantal tips voor!

Binnen het huis

  • Zonwering: Sluit gordijnen, jaloezieën of gebruik zonwering om direct zonlicht buiten te houden en de binnentemperatuur lager te houden.
  • Natuurlijke ventilatie: Open ramen en deuren in de ochtend en avond om koele lucht binnen te laten en sluit ze overdag om warmte buiten te houden.
  • Ventilatoren: Gebruik plafondventilatoren om de luchtcirculatie te verbeteren en je koeler te voelen zonder de airconditioner te gebruiken.
  • Luchtbevochtiger: Gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid te verhogen, wat kan helpen om je koeler te voelen.

Buiten het huis

  • Schaduw: Plant bomen of gebruik schaduwdoeken om schaduwrijke plekken te creëren waar je kunt zitten en afkoelen zonder direct zonlicht. Wist je dan 1 boom gelijk is aan 10 airco’s?
  • Waterinstallaties: Kleine waterpartijen zoals een vijvertje in de tuin kunnen helpen de omgevingstemperatuur te verlagen door verdamping, zonder dat veel water nodig is.
  • Koude en vochtige washand of handdoek: Plaats een koude of vochtige handdoek of washandjes op je polsen, nek of voorhoofd voor directe verkoeling.

Waterbesparende verkoelingstechnieken

  • Slim douchen: Sta één minuut onder een koele douche. Dit bespaart water en koelt je direct af.
  • Opvangsystemen voor regenwater: Installeer opvangsystemen voor drink- en regenwater en gebruik dit water voor het besproeien van je tuin of voor andere binnen- en buitenactiviteiten.
  • Waterpret:
    • In plaats van een zwembad in de tuin op te zetten, ga liever naar een zwembad of vind een natuurlijke zwemvijver (gratis). Zie links hieronder.
    • Toch verkoelen in de tuin? Een voetenbadje is ook heerlijk!
    • Laat kinderen lekker spelen met natte sponzen of een kleine waterbak. Trek ze een t-shirt aan. Een nat shirt is heerlijk verkoelend!
    • Willen de kinderen toch echt een zwembad? Vraag een paar buren om samen te doen. Zo heeft niet iedereen een zwembad, maar kun je met een aantal gezinnen er samen één delen! Gebruik opblaasbare kinderzwembaden of voetenbaden die minder water verbruiken dan een volwaardig zwembad. Installeer bij een groter (gedeeld) zwembad een filterpomp. Dan bespaar je heel veel water!
      Ongeacht het formaat van het zwembad: hou het water schoon, zodat je het niet hoeft te verversen, bijvoorbeeld door een voetenbadje voor het zwembad te zetten, zodat er geen viezigheid in komt. Wordt het water vies? Kijk of je het schoon kunt maken met een netje. Even zeven kan al wonderen doen!
  • Watergebruik minimaliseren: Gebruik een tuinslang met een sproeikop die je kunt aanpassen om minder water te gebruiken voor koeling of besproeiing.

Algemene tips

  • Hydratatie: Blijf gehydrateerd door voldoende water te drinken. Dit helpt je lichaam beter te koelen.
  • Kleding: Draag lichte, ademende kleding gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen of linnen.
  • Timing van activiteiten: Plan inspannende activiteiten in de vroege ochtend of late avond wanneer het koeler is.

Door deze methoden te combineren, kun je effectief afkoelen tijdens warme dagen zonder onnodig veel water te verspillen.

Links:

Lokale zwermbaden en natuurlijke zwemvijvers: https://zwemindex.nl/apeldoorn
Gratis zwemwater vinden: https://www.zwemwater.nl/

Koffertje vol tips voor de leukste staycation

/2 Reacties/in , , /door

Say-what? Stay-cation! Van de Engelse woorden “Stay” (blijven) en “Vacation”(vakantie) – Een vakantie niet ver van huis dus, gewoon lekker in eigen land!

Home Sweet Home

Een paar dagen of weken in Tuinesië of op Balkonië is de meest duurzame manier van vakantievieren! Misschien niet het meest exotisch, maar soms kan je niet anders. Of wel, en geniet je gewoon het meest van je eigen paradijsje met het allerlekkerste bed! 😎😴

Nederland is práchtig 💚

Je kunt er ook voor kiezen om op steenworp afstand van je huis op vakantie te gaan. Gewoon lekker in eigen land!
We vergeten het soms maar het is niet nodig is om honderden kilometers te reizen om een onvergetelijke vakantie te hebben en he-le-maal tot rust te komen.

Een staycation kent veel voordelen:

  • Kostenbesparing: je bespaart op reis- en verblijfskosten. Kan je dat geld leuk besteden aan ervaringen of lekker eten.
  • Stressvrij: Geen zware koffers, geen paspoort nodig.
  • Flexibel en vrij: je hoeft geen rekening te houden met strakke reisschema’s, waardoor je vrijer bent om te gaan en staan waar je wilt.
  • Not lost in translation: geen misverstanden doordat je de taal niet spreekt, ook wel zo prettig.

Een ECHTE vakantie

De sleutel tot een succesvolle staycation is om het te behandelen als een echte vakantie. Verbreek de banden met werk of dagelijkse sleur, stel grenzen en gun jezelf volledige ontspanning en geniet van je vrije tijd. Of je nu ervoor kiest om je lokale omgeving te verkennen of een gezellige vakantiesfeer thuis te creëren; een staycation kan een enorm verfrissende en ontspannen ervaring zijn. 🥰

Tips wat te doen tijdens een staycation:

Hier zijn een paar ideeën om je staycation leuk en memorabel te maken.

(Her)ontdek hoe mooi Nederland is:

Ontdek attracties en verborgen pareltjes in je eigen stad of dorp. In Nederland heeft elke regio wel iets unieks te bieden. Bovendien steun je hiermee je lokale economie.

  • Bezoek lokale musea: Vaak missen we de bezienswaardigheden in onze eigen stad. Bezoek musea en galerieën die je nog niet eerder hebt gezien.
  • Wandeling of fietstocht: Ontdek nieuwe wandel- of fietspaden in je omgeving. Vaak zijn er verborgen pareltjes dichtbij huis.
  • Picknick in het park: Plan een uitgebreide picknick in een lokaal park, compleet met je favoriete hapjes en drankjes.
  • Stadswandeling: Doe een toeristische wandeling door je eigen stad, eventueel met een gids om meer te leren over de geschiedenis en verborgen verhalen.

Rust, ontspanning en zelfzorg

Zet je mail uit, en je telefoon op stil en neem de tijd om jezelf te verwennen met precies dát waardoor jij tot rust komt.

  • Lezen: Creëer een gezellige leeshoek en duik in die stapel boeken waar je nooit aan toekomt.
  • Tuindag: Spendeer tijd in je tuin, werk aan een moestuin, of maak een nieuw bloemenbed.
  • Yoga en meditatie: Neem de tijd om tot rust te komen met dagelijkse yoga- en meditatiesessies.

Thuis & quality time met dierbaren

Breng tijd door met familie en vrienden. Plan samen activiteiten die je ook op vakantie ver weg zou doen. Maar nu zonder de afleiding van werk of reizen. Dit kun je thuis en/of met familie/vrienden doen:

  • Themadagen: Plan dagen met verschillende thema’s, zoals een film-marathon-dag, of een kookdag waarbij je gerechten uit verschillende landen probeert te maken.
  • Film-marathon: Kies een thema of een filmreeks, zoals Disney-films, Harry Potter, of Marvel-films, en maak er een gezellige filmavond van. Zorg voor popcorn, dekens en misschien zelfs zelfgemaakte “bioscoopkaartjes”.
  • Kookworkshops: Probeer nieuwe recepten uit en maak samen met je gezin of partner een bijzonder diner. Je kunt zelfs een (online) kookworkshop volgen.
  • Speurtocht: Organiseer een speurtocht voor het hele gezin, compleet met leuke opdrachten en een schat aan het eind.
  • Bordspellenavond: Haal je favoriete bordspellen tevoorschijn en organiseer een bordspellenavond.
  • Kamperen in de tuin: Zet een tent op in de tuin, doe alsof je op een echte kampeervakantie bent en vertel verhalen onder de sterren.
  • Buitenbioscoop: Zet een projector op in de tuin en geniet van een filmavond onder de sterren.
  • Tuinsporten en spelletjes: Organiseer een mini-sporttoernooi met spellen zoals touwtrekken, zaklopen, frisbee, badminton of een potje voetbal.

Andere activiteiten

  • Sportactiviteiten: Probeer nieuwe sporten uit zoals paddleboarding, kajakken, of een klimmuur in de buurt.
  • Creatieve workshops: Volg een workshop in iets creatiefs, zoals schilderen, pottenbakken, of fotografie.
  • Overnachten: Als je echt het vakantiegevoel wilt, boek dan een nacht in de buurt met een mooi uitzicht of bijzondere faciliteiten (zie ontdekken en overnachten).
  • Dierentuin of pretpark: Breng een dag door in een dierentuin of pretpark in de buurt (zie ontdekken en overnachten).

Ontdekken en overnachten

Veel plezier met je staycation! ☀️⛱️🕶️⛺🏕️💦

Duurzaam op vakantie: Vervoer

/1 Reactie/in , /door

Door per trein of bus te reizen, of de auto efficiënt te gebruiken, kun je je vakantiereis duurzamer maken. Vermijd het vliegtuig als je rekening wilt houden met het klimaat.

Lees hieronder onze tips voor een duurzame vakantie op het gebied van vervoer.

✈️ Beperk vliegreizen zoveel mogelijk! Door het gebruik van de brandstof kerosine is een vliegreis enorm vervuilend door de hoge CO2-uitstoot. Ter vergelijking: voor dezelfde afstand stoot een trein 45x minder CO2 uit.
Moet en wil je echt vliegen voor het bereiken van je zo gewenste (verre) vakantiebestemming, dan kun je de negatieve impact verlagen door een directe vlucht naar de eindbestemming te kiezen en zo lang mogelijk op die plek te blijven. Daarnaast kun je er voor kiezen om slechts eens in de zoveel jaar een lange vliegreis te maken. LET OP: vliegmaatschappijen beweren dat je je CO2-uitstoot kan compenseren door bomen te laten planten. Bedenk dat dit bij lange na niet voldoende is om je vliegreis klimaatneutraal te maken!

🚆 Ga op vakantie met het OV! De trein is een goede oplossing. Door vooruit te plannen, is het gemakkelijk om echt goedkope tickets te vinden. Het is het minst vervuilende vervoermiddel voor een lange reis, het heeft 50x minder CO2 uitstoot dan een auto voor dezelfde afstand. Bovendien reis je vaak tot in het centrum van je bestemming (in tegenstelling tot het vliegtuig), je vermijd files en ziet veel meer van de omgeving.

🚌 Reis met de bus! De bus is een duurzame en vaak voordelige manier om te reizen. Moderne bussen hebben een lagere CO2-uitstoot per passagier dan auto’s en zelfs vliegtuigen. Bovendien kun je vaak genieten van comfortabele voorzieningen zoals wifi en oplaadpunten. Bussen rijden naar veel bestemmingen, ook minder toegankelijke plekken, en bieden een uitstekende manier om het landschap te bewonderen terwijl je reist. Door te kiezen voor de bus, draag je bij aan het verminderen van verkeersopstoppingen en milieuvervuiling.

🚗 Deel een auto: carpoolen & liften 👍
Als het niet mogelijk is om de trein te nemen, blijft carpoolen een redelijk goede oplossing. Reis je alleen of met je familie maar is je auto niet vol? Zoek elkaar op! Bied zelf een rit in jouw eigen auto aan of vraag juist of je met iemand mee kunt rijden!
Het is naast vriendelijker voor het milieu, ook vriendelijker voor je portemonnee, want de kosten worden verdeeld. Volgens BlaBlaCar werd in 2018 een uitstoot van 272.746 ton CO2 vermeden dankzij carpoolen! Carpoolen is ook een manier om nieuwe mensen te ontmoeten. Lijkt dit laatste je het leukst én ben je wel in voor wat onvoorspelbaarheid, dan past liften naar je bestemming je misschien.
Tegenwoordig zijn er veel mogelijkheden dankzij apps zoals BlaBlaCar, Toogether en Meerijden. Check ook de Facebookgroep “Lift aangeboden/gevraagd” (zie 🔗).

🚲 Voor de sportievelingen is fietsend naar het buitenland natuurlijk de meest milieuvriendelijke manier. Een goede uitrusting (geleend via GearShare.nl bijvoorbeeld), een gezonde basisconditie en een vooraf uitgestippelde route helpen om een onvergetelijke vakantie te ervaren en al te genieten van de reis.

Heb je ooit gelift tijdens een vakantie of een lange treinreis gemaakt?
Deel je bijzondere reis-ervaring in de commentaren 👇

Ik ga op reis en neem mee…

/0 Reacties/in , /door

Duurzaam op reis – Wat neem je mee?

Hoe pak je je tas zorgvuldig in om onnodig afval en/of verspilling te voorkomen tijdens je reis en op vakantie?

Door je reis goed voor te bereiden, kun je op allerlei manieren invulling geven aan een duurzame vakantie.
Zie de tips/checklist hieronder. (Deze kun je natuurlijk uitbreiden voor de hele familie) ✅

Persoonlijke hygiëne:

Kleding:

  • 👕 een aantal sets kleding die ik net zo goed overdag als in de avond kan dragen. Denk vooral in laagjes: als het warm of koud wordt, kun je makkelijk een laag kleding uit of aan doen.
  • 👢 1 paar schoenen die bij alle kleding past en waarvan ik geen pijn of gezwollen voeten krijg, wandel- of sport schoenen en slippers. Eventueel van een duurzaam merk of gemaakt van duurzame materialen

Onderweg:

Vervoer:

  • 🚆 ik reis met het OV en loop of gebruik een deelfiets tussen het station/bushalte en mijn bestemming
  • ik print mijn kaartjes niet, maar gebruik de digitale tickets
  • Als ik niet met het OV reis, deel ik een auto door te carpoolen & liften

En verder:

  • 🍽 wanneer mogelijk, kies ik voor een restaurant waar eten bereid is met aandacht voor het milieu (biologisch, streekproducten, vega(n) aanbod, …).

Zero Waste zonnebrand ☀️ 🌊 🐠 🌍💚

/1 Reactie/in /door

Wanneer de zon zich weer veel laat zien, ben je misschien alweer lekker vaak buiten. Dan is het belangrijk om je huid goed te beschermen tegen UVA-straling (zorgt voor huidveroudering) en UVB-straling (verbrandt de huid). Beide soorten UV-straling kunnen zelfs huidkanker veroorzaken. Zonnebrandcrème is je vriend! Maar de ene crème is de andere niet, en waar kan je op letten om een duurzame keuze te maken?

Chemische filters

De meeste zonnebrand bevatten chemische filters zoals oxybenzone, avobenzone en octrocryleen, die in de huid trekken, en absorberen zo de UV-straling van de zon. Helaas kunnen deze chemische filters het koraal ernstig beschadigen en schadelijk zijn voor het zeeleven. Jaarlijks belandt ongeveer 4.000 tot 6.000 ton zonnebrandcrème in de oceaan doordat ingesmeerde mensen in zee zwemmen. Dit verwoest koraalriffen, tast de vruchtbaarheid van het zeeleven aan en draagt bij aan koraalverbleking – om nog maar te zwijgen van de negatieve gevolgen voor de gezondheid van ons mensen.

Minerale filters

Gelukkig zijn er tegenwoordig zero waste minerale zonnebrandcrème met minerale filters, die jou beschermen tegen schadelijke UV-straling en de oceanen tegen vervuiling. Omdat deze producten geen oxybenzone bevatten, zijn ze namelijk niet schadelijk voor het koraal.

De volgende ingrediënten wil je niet in je zonnebrand:

  • Oxybenzone (Benzofenon-3)
  • Octixonate
  • Oxtocrylene
  • Butylparaben
  • Octinoxate (Oxtinoxaat of Octylmethoxycinnamaat)
  • 4-Methylbenzylidine Camphor (Enzacamene, 4-MBC)

Andere dingen waar je op kunt letten in je zonnebrandcrème zijn alcohol, parabenen, parfum, palmolie, eucalyptus en lavendel – die wil je liever ook vermijden omdat ze niet goed zijn voor je huid, het klimaat of het zeeleven.

Tegenwoordig zijn er steeds meer merken op de markt die bovengenoemde schadelijke stoffen en plastic verpakkingen vermijden.

In 2018 publiceerden de Zero Waste zussen Jessie & Nicky Kroon (Het Zero Waste Project) een uitgebreid artikel over zonnebrandcrème.

Duurzaam winkelen
Apeldoorn Zwerfafvalvrij!
Zero waste tips
Zero Waste Zomer Week 2024

Home
Wie zijn wij?
Contact
ANBI status
Doneren
Privacy & cookies

Home ANBI status Privacy & cookies