We zien het overal: producten met termen als “eco,” “groen,” of “duurzaam.” Fabrikanten spelen slim in op jouw wens om bewuste keuzes te maken. Maar hoe weet je of een label echt betrouwbaar is of gewoon slimme marketing? Met meer dan 450 verschillende keurmerken wereldwijd is het lastig te bepalen welke écht duurzaam zijn. Gelukkig is er een handige oplossing: de Keurmerkenwijzer van Milieu Centraal!
Hoe herken je een betrouwbaar keurmerk?
Let op de volgende vier criteria: 1️⃣ Certificering op basis van normen: Keurmerken moeten gestoeld zijn op duidelijke richtlijnen. Controleer of het label een ISO-certificering heeft. Bekijk de relevante normen via ISO Standards. 2️⃣ Onafhankelijke controle: Bedrijven mogen zichzelf niet certificeren. Zoek keurmerken die worden beoordeeld door onafhankelijke organisaties. 3️⃣ Regelmatige audits: Keurmerken moeten gecontroleerd blijven worden om te zorgen dat bedrijven aan de normen voldoen. Dit maakt het keurmerk toekomstbestendig. 4️⃣ Transparantie: Een goed keurmerk is open over wat het label betekent, hoe bedrijven worden beoordeeld en wie de controles uitvoert.
In Apeldoorn kun je verpakkingsvrije pasta kopen bij de biologische markt op de donderdag, of online bij Pieter Pot. Maar je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om zelf je pasta te maken. Zo lekker! En het kent vele voordelen: het is eenvoudig, goedkoop, heerlijk vers, snel kokend, ontspannend en geeft veel voldoening. De verraste, geliefde en trotse blik op het gezicht van je tafelgenoten wanneer je een schaal heerlijke pasta op tafel zet: “Kijk eens! Zelf gemaakte pasta”… Kostbaar, hoor! 😇
Eerlijk is eerlijk, het duurt veel langer om zelf pasta te maken dan ‘even snel naar de winkel gaan en terug’ om een gedroogde en/of voorverpakte variant te kopen; maar hoe vaker je het doet, hoe sneller je het klaar kunt maken. Ravioli vraagt natuurlijk om iets meer tijd door de extra vulling, maar verse spaghetti en tagliatelle heb je in een handomdraai klaar (helemaal met een pastamachine ✌️). Reken wel mee dat het deeg 30 min moet rusten.
Wat heb je nodig?
– Ingrediënten voor een basisdeeg (voor 4 personen): 300 g bloem, 3 grote eieren (60 g), 30 ml olijfolie (naar keuze), zout.
– Extra materiaal zoals een keukenmachine, een pastamachine, pasta droogrekken, en raviolimakers (voor ravioli) is handig maar allemaal optioneel. Het gaat ook prima alleen met de hand, een deegroller en een mes.
Op het internet kun je een heleboel recepten vinden. Ook voor varianten zonder ei, en/of zonder gluten.
Zelf gebruiken we een pastamachine voor het draaien en snijden van lasagne, tagliatelle en spaghetti; en een mal voor ravioli.
Het maken, draaien en snijden van het deeg is verbazend ontspannend en therapeutisch. Italiaanse muziek op de achtergrond, een lekker glaasje Pinot Grigio vino erbij en la vita è bella nella cucina della mamma. 😋👌
Wat eten we vanavond? Ravioli al formaggio, mi amore 😍
Buon appetito!
Wat is jouw favoriete recept met verse pasta? Deel het in de commentaren
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/10/Tip-zelf-pasta-maken.png10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-10-13 23:18:492025-12-17 09:43:07Zelf pasta maken
Vandaag een ode aan puzzelen, want puzzelen is niet alleen duurzaam voor het milieu, maar ook voor je brein en welzijn!
Gezondheidsvoordelen van puzzelen:
Minder stress en een beter humeur 🌈: Puzzelen activeert beide hersenhelften, wat je concentratie en creativiteit stimuleert. Het bevordert de aanmaak van dopamine, waardoor je blijer en alerter wordt. Ook ontstaan er nieuwe verbindingen in je hersenen, wat helpt om je geheugen fit te houden.
Trainen van analytische vaardigheden 🧐: Door vormen en kleuren te analyseren en problemen op te lossen, verbeter je je kritisch denkvermogen en analytische skills.
Een sociale activiteit 👥: Samen puzzelen versterkt sociale banden en geeft een gevoel van trots over gezamenlijke prestaties. Nog een reden om mee te doen aan de Puzzelavond van Zero Waste Apeldoorn!
Verbetering van focus en concentratie 🎯: Puzzelen is perfect om je aandachtsspanne te trainen en te leren focussen op één taak tegelijk.
Betere nachtrust 🌙: Een ontspannende activiteit zoals puzzelen voor het slapengaan kan bijdragen aan een betere nachtrust. Maar we geven toe: het loslaten van een uitdagende puzzel kan lastig zijn, zelfs midden in de nacht! 😇
Rust voor de hersenen 🧘♀️: Puzzelen biedt een moment van mentale ontspanning, weg van de dagelijkse stress en prikkels.
Dubbel duurzaam: puzzelruilgroep
Om al deze redenen startten we in 2020 een Facebookgroep voor het ruilen van legpuzzels. Deze vrolijke groep telt al meer dan 300 puzzelaars en er circuleren honderden puzzels! Zo hoef je nooit meer een nieuwe puzzel te kopen. Goed voor je brein én voor het milieu! ♻️💪🏻
Puzzel je graag met anderen? Stichting Zero Waste Apeldoorn organiseert op iedere eerste vrijdag van de maand een puzzelavond in de binnenstad, bij het Energiepunt (Paslaan 1). De puzzelavond begint met een mini-ruilbeurs. Inloop is van 18:30 tot 19:00 uur. De puzzelavond duurt meestal tot ongeveer 22:30 uur. Er kunnen zich tot 12 personen (kosteloos) aanmelden. Meld je aan via de agenda.
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/10/Tip-Puzzelen-voor-Brein-en-Welzijn.png10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-10-12 11:44:552025-12-17 09:43:44Puzzelen voor brein en welzijn
Na fitness is hardlopen de meest beoefende sport in Nederland. En naast wandelen en (acro-)yoga, is joggen één van de sporten waar je de minste spullen voor nodig hebt. Maar vergis je niet: zodra je wat serieuzer gaat trainen en/of deel gaat nemen aan wedstrijden, kan het afval dat je met hardlopen produceert flink oplopen (no pun intended )
Hieronder vind je een aantal tips om duurzaam en afvalvrij kilometers te kunnen afleggen, en kampioen te worden in de categorie: Zero Waste Hardloper!
Zero Waste uitrusting
Kies voor tweedehands sportkleding. Je zult verrast zijn door het aantal zo-goed-als-nieuwe shirts en broeken die na één keer dragen naar de kringloopwinkel worden gebracht of in de kledingruiltas gestopt.
Liever nieuwe kleding? Kies voor plasticvrije en duurzame kleding, bijvoorbeeld van Iron Roots.
Koop sportschoenen die bij je manier van hardlopen passen, in een sportwinkel met advies van een deskundige, om miskopen te voorkomen.
Koop (eventueel tweedehands) een veiligheidshesje dat je goed past, ook met regenkleding of een extra shirt aan. Gebruik je liever een (arm)band met lichtjes, zorg voor een oplaadbare variant!
Kies voor het beste type drinkfles die bij je past qua vorm en inhoud. Voor een lange duurloop, kies je eerder voor een rugzak met een drinkfles, voor kortere afstanden voldoet een riem met 1 of 2 drinkflessen meestal prima. Verleng de levensduur van je drinkfles door er alleen water in te doen. Reserveer anders één drinkfles voor energiedrink en zorg dat je het snel en grondig afspoelt na gebruik. Energiedrink kun je in een oplosbaar variant kopen, hiermee kun je liters maken en veel onnodig afval besparen.
Een sporthorloge is uiteraard geen must, maar wel handig als je in je eentje gaat trainen en je je voortgang wilt bijhouden. Ga voor kwaliteit, maar koop vooral een horloge die past bij je manier van sporten; voor 1x à 2x per week hardlopen heb je echt geen super slim sporthorloge met allerlei trainingsfunties en data nodig.
Neem tijdens een duurloop in een herbruikbare verpakking handfruit uit het seizoen of (zelfgemaakte/verpakkingsloze) energierepen mee om onderweg te eten.
Bonustip 1: wil je je run workout combineren met een goede daad voor het milieu: ga eens ploggen!
Zero Waste hardloopwedstrijden
De #1 regel – WEIGEREN
Uiteraard neem je voor een wedstrijd ook je eigen drinkfles(sen) mee! Je bespaart zo met gemak gemiddeld 10 bekers of flesjes drinken per duurloop! En met een beetje geluk is de organisatie ook zover dat je je drinkfles bij een water- of energiedrinktappunt kunt bijvullen.
Neem naast je verpakkingsvrije snacks, ook een zelfgemaakte lichte lunch voor onderweg of voor na de race.
Bedank voor de medaille*; hang ‘m hooguit om voor op de foto. De meeste medailles eindigen in een kast of lade in je huis…
Weersta de verleiding on een shirt van de merchandise* te kopen (of doe het alleen als het écht een speciale wedstrijd is: die ene marathon op je bucketlist of een onvergetelijke wedstrijd, waardoor je dit shirt nog jarenlang ná de race met veel trots -en regelmaat- zult blijven dragen).
Zoek naar wedstrijden in de buurt. Ga als het kan met de fiets of het OV naar het evenement, of ga carpoolen.
Bonustip 2: Combineer een wedstrijd met een goede daad voor mens en/of milieu en loop voor een goed doel! Zo liep Zero Waste Apeldoorn kartrekker Tiphaine in 2018 een marathon om geld in te zamelen voor de Plastic Soup Foundation. Feel-good guaranteed!
Wist je trouwens dat wij als ANBI stichting donaties (kunnen) ontvangen en dat wij van die donaties herbruikbare zero waste artikelen kopen om weggeefkasten in Apeldoorn te vullen?
Bonustip 3 (voor sportorganisaties): kies voor het verhuren van losse chips, i.p.v. wegwerp chips in het rugnummer te plaatsen. Elke chip is een concentraat van zeldzame materialen en wordt eenmalig gebruikt voor een wedstrijd terwijl hij nog bruikbaar is. Echt zonde van de grondstoffen.
*We begrijpen heus dat veel sporters die een hardloopwedstrijd uitlopen juist gráág een tastbaar aandenken hebben, zoals een shirt van het toernooi of een medaille. Maar weet dat je een keuze hebt en niet verplicht bent dat soort spullen aan te nemen of te kopen. En vraag je af of je die aandenkens thuis een centrale plek geeft, of dat ze onderin een la belanden.
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/Tip-Word-een-Zero-Waste-Runner.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-10-10 07:26:392025-12-17 09:44:06Word een Zero Waste Runner
Zie je daar die overrijpe bananen liggen? Geen stress! Geen tijd voor een bananenbrood, maar wél 4 minuutjes over? Maak dan een snelle bananen mugcake – heerlijk, simpel en zero waste!
Wil je extra smaak? Voeg cacaopoeder, stukjes pure chocolade, agavesiroop, appelstroop, honing, kaneel, cranberries, vers fruit of rozijnen toe. Laat je creativiteit de vrije loop!
Zo maak je ‘m:
Prak de banaan in een grote mok tot een ‘nattig’ mengsel.
Roer de havermout erdoor.
Voeg het ei toe en meng alles goed.
Zet de mok ongeveer 4 minuten in de magnetron op 400 Watt. Liever wat korter en op een hogere stand? Dat kan, maar het resultaat wordt iets anders qua textuur.
Geen magnetron? Geen probleem! Maak er een banana pancake van. Giet het mengsel in een hete koekenpan met een deksel en bak het op laag vuur. Draai na een paar minuten om zodat beide kanten mooi garen. Bonus: meer oppervlakte voor toppings 😇.
Extra Zero Waste Tips
Vries overrijpe bananen in. Perfect voor smoothies, of blend ze tot een heerlijk bananenijsje. Lekker met walnoten erover!
Gebruik bananenschillen. Wist je dat je ze kunt gebruiken om kamerplanten te laten glanzen? Wrijf met de binnenkant van de schil over de bladeren. Of maak er meststof van!
Wil je meer weten over “Het Zero Waste Project”? Bezoek onze Zero Waste Lezen-pagina en ontdek nog meer inspirerende boeken en tips.
Stel je voor… alles 50% minder, maar je behaalt er 100% winst mee! Klinkt als een droom, toch? Maar eigenlijk is het heel simpel: 50% minder spullen, dat betekent meer ruimte in je kast. 50% minder tijd onder de douche, is weer meer vrije tijd. En 50% minder uitgaven? Dat is extra veel meer financiële vrijheid! 💸
En niet alleen jij profiteert, maar ook de aarde! Door je consumptie te halveren, maak je 100% positieve impact op het milieu. Minder energieverbruik, minder grondstoffen en minder afval – zo eenvoudig is het. 🌍😇
Een week de helft minder
Waarom niet een week lang experimenteren en op álles halveren? De helft minder shampoo gebruiken? Je haar wordt er net zo schoon van, beloofd. De helft minder lang onder de douche staan, of eens een douche overslaan? Verfrissend, letterlijk en figuurlijk. Halveer de hoeveelheid kaas op je brood of suiker in je koffie en laat je smaakpapillen zich aanpassen.
Zelfs de helft minder wasmiddel gebruiken is vaak genoeg. En misschien kun je de helft van je autokilometers vervangen door een fietstochtje of het openbaar vervoer. 50% minder kilometers, maar 100% meer beweging, minder uitstoot en een schonere lucht!
Minder is meer
Waarom dit alles? Omdat ‘reduce’ niet voor niets op de tweede plaats staat in de omgekeerde piramide van de 5 R-en van zero waste. Hoe tegenstrijdig het ook klinkt, van verminderen word je blijer, rijker en vrijer! Of zoals ze in het Engels zo mooi zeggen: “Don’t use a lot where a little will do.” Of in het Nederlands: “Neem genoegen met genoeg.“
Het omarmen van een ‘minder is meer’-leefstijl is een vorm van minimalisme, waarbij wát je hebt meer waarde krijgt. Minder stress, meer financiële vrijheid, een betere geestelijke gezondheid en meer betekenis in je leven. En het mooiste is dat je met deze bewuste keuzes niet alleen jezelf, maar ook de planeet een groot plezier doet.
Hier zijn een paar voorbeelden:
Minder spullen = meer rust (minder afleiding, minder opruimen).
Minder meubels = meer ruimte.
Minder kleding = meer overzicht én meer waardering voor wat je hebt.
Minder kwantiteit = meer geld voor kwaliteit.
Minder uitgaven = meer ruimte voor ervaringen.
Minder keuzes = meer rust (en minder stress!).
Minder afval = een gezondere natuur.
Heb jij nog goede ideeën waar ‘less is more’ van toepassing is? Deel ze in de comments!
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/Tip-50-voor-100-1.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-23 07:05:432025-12-17 09:45:46-50% voor 100%
De beste keuze is natuurlijk om helemaal geen smartphone te hebben, maar realistisch gezien kan bijna iedereen boven de 12 jaar niet meer zonder. Dus wat zijn je opties voor een duurzamere keuze?
De bewuste keuzes:
Koop een smartphone die in principe jarenlang meegaat (zie ook hieronder over de Fairphone).
Koop geen nieuwe smartphone, maar een refurbished of ’tweede kans’-toestel. Let hierbij op dat er voldoende ondersteuning is voor apps en het besturingssysteem. Oude besturingssystemen worden na verloop van tijd niet meer geüpdatet/ondersteund.
Als je werkgever het toestaat, kun je overwegen om een werktelefoon met dual SIM-kaarten aan te vragen. Dan hoef je zelf geen telefoon te hebben, maar kun je jouw SIM-kaart in het telefoontoestel van je werk plaatsen.
Houd je smartphone zo lang mogelijk, koop niet om de paar jaar een nieuw toestel, zelfs als je het tweedehands koopt! Hoewel er verbeteringen zijn op het gebied van recycling van elektronisch afval, is de milieu-impact van telefoons nog steeds enorm vanwege de vele onderdelen en gebruikers.
Zorg goed voor je smartphone, gebruik een krasbescherming voor het scherm en haal de oplader uit het stopcontact zodra de batterij vol is.
Fairphone
De Fairphone is een Nederlandse merk van smartphones dat zich richt op ethische productie en milieuvriendelijkheid:
Ze streven ernaar smartphones te maken die zijn gemaakt van verantwoord verkregen materialen, geproduceerd onder eerlijke arbeidsomstandigheden en ontworpen om lang mee te gaan en gemakkelijk te repareren en te upgraden zijn, om elektronisch afval te verminderen.
Een van de belangrijkste kenmerken van Fairphone is het modulaire ontwerp. Dit betekent dat gebruikers individuele onderdelen, zoals het scherm of de batterij, eenvoudig zelf kunnen vervangen zonder het hele apparaat te hoeven vervangen.
Onze ervaring
In 2019 heeft Tiphaine (Zero Waste Apeldoorn kartrekker) een Fairphone 3 gekocht. Helaas was er na een jaar een probleem met het moederbord van de telefoon, die heeft ze laten repareren. De Fairphone werd in Europa (Frankrijk) gerepareerd en sindsdien werkt het zonder problemen. Niet veel later was een camera upgrade beschikbaar (Fairphone 3+). De camera upgrade heeft Tiphaine thuis zelf uitgevoerd (zie fotogalerij). 📱📷🤳
Toegegeven: het toestel ziet er wat zwaarder en lomper uit dan een Samsung of iPhone, en het is soms wat traag bij het maken van foto’s. De kwaliteit van de camera kan ook niet tippen aan die van een Samsung of iPhone. Is dat is het compromis dat je bereid bent te sluiten voor een lagere impact op het milieu? Wij wel!
Fairphone 5
Inmiddels is er sinds 2024 een nieuwe Fairphone op de markt: de Fairphone 5. “Groener dan ooit” luidt de veelbelovende Fairphone slogan! Aangezien ons hele team nog niet toe is aan een nieuwe smartphone, hebben we het nog niet kunnen testen. We zijn benieuwd naar jouw ervaring als je hem hebt!
Ons toetje, ter afsluiting van de Verspillingsvrije Week, een pleidooi voor de weesbanaan! 🍌💪
Stel je voor: een eenzaam banaantje, moederziel alleen in het fruitschap. Zijn familie is al meegenomen, en hij blijft daar verweesd achter, onbegrepen en onopgemerkt. Zijn schil nog glanzend, zijn vitaminen springlevend, maar niemand kijkt naar hem om. Zonde toch?
Elke dag verdwijnen er miljoenen bananen in de prullenbak, simpelweg omdat ze… alleen zijn. Echt, dat breekt toch je hart? En dan te bedenken dat die ene weesbanaan net zo heerlijk en voedzaam is als de hele tros! Vol met kalium, magnesium, en pure banaanliefde. Dus waarom laten we deze schatten liggen?
Dus, als je de volgende keer in de supermarkt staat en een eenzaam banaantje ziet liggen… geef ‘m een thuis. Gaan met die weesbanaan! 🍌💪
————– Doe mee met de Verspillingsvrije Week! Tijdens de Verspillingsvrije week, dit jaar van 9 t/m 15 september, vraagt Stichting Samen Tegen Voedselverspilling aandacht voor voedselverspilling. Het is een week vol toffe acties, tips en inspiratie om jou te helpen bewuster om te gaan met je eten.Natuurlijk streven we ernaar om het hele jaar door verspillingsvrij te leven, maar deze week is een mooi startpunt!
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/Tip-Gaan-met-die-weesbanaan.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-16 07:21:132025-12-17 09:49:40Gaan met die weesbanaan!
Wat kunnen we (samen) doen tegen voedselverspilling 🍞🍓🥦🥔🥛
Wist je dat*… … we in Nederland zo’n kwart van ons eten nooit opeten? Al dat voedsel wordt verbouwd, vervoerd, gekoeld, en gekookt, en dat kost bakken energie. Energie die onze aarde opwarmt. 🌍🌡️ … we jaarlijks in Nederland maar liefst 2 miljard kilo voedsel verspillen? Dat is genoeg om een eindeloze rij vrachtwagens te vullen van Utrecht tot Barcelona, bumper aan bumper! 🚛🚛🚛 … in 2022 per persoon gemiddeld 33,4 kilo vast voedsel in de prullenbak belandde, en 64,4 liter drinken in de gootsteen of het toilet? Brood, groente, fruit, aardappelen en zuivel zijn de grootste boosdoeners. 🍞🍓🥦🥔🥛 … als alle Nederlanders een week lang géén voedsel verspillen, we 22 miljoen maaltijden zouden redden? Dat scheelt ook nog eens 33 miljoen kilo aan CO2-uitstoot, oftewel bijna een half miljoen ritjes van Groningen naar Maastricht. 🚗🚗🚗 … we per persoon zo’n drie boterhammen per week kunnen redden van de vuilnisbak? Dat komt neer op ruim 60 miljoen boterhammen per week in heel Nederland!
Wat kun je doen?
Tips voor thuis 🍌 Check je voorraad: wat moet er als eerste op? 🥛 Heeft een product de Tenminste Houdbaar Tot-datum bereikt? Kijk, ruik, en proef! Vaak is het nog prima te gebruiken. (Let op: dit geldt niet voor de Uiterste Verbruiksdatum op verse producten zoals vlees!) 🧊 Eet of vries in vóór de Te Gebruiken Tot-datum. ❄️ Zet je koelkast op 4 graden voor optimale versheid. 🌡️ Bewaar je eten op de juiste plek: elk product heeft z’n ideale bewaarplek! Bij twijfel, gebruik de Bewaarwijzer. 🥄 Kook op maat: zo voorkom je restjes én verspilling. Gebruik bijvoorbeeld een eetmaatje. 🍲 Warm restjes op, niet de aarde! Plan een kliekjesdag om lekker creatief te zijn met wat er nog in huis is. 🥪 Vries je brood in, of maak van oud brood iets lekkers.
Slim boodschappen doen 🥫 Check eerst je voorraad voordat je boodschappen gaat doen. 📝 Maak een planning én een lijstje: zo koop je precies wat je nodig hebt. 🧺 Koop gepast en vermijd impulsaankopen. 📱 Gebruik de TooGoodToGo app om voedsel te redden dat anders weggegooid zou worden. 👛 Haal producten uit de ‘Korting tegen verspilling‘-bak en red groenten, fruit en meer van de prullenbak! Let op stickers zoals ‘Samen tegen verspilling‘. 💪 Word Soldaat van de No Waste Army! Samen kunnen we echt verschil maken.
Verspillingsvrije week: van 9 t/m 15 september 2024
Tijdens de Verspillingsvrije Week vraagt Stichting Samen Tegen Voedselverspilling aandacht voor voedselverspilling. Het is een week vol toffe acties, tips en inspiratie om jou te helpen bewuster om te gaan met je eten. Natuurlijk streven we ernaar om het hele jaar door verspillingsvrij te leven, maar deze week is een mooi startpunt! Op de website van Samen Tegen Voedselverspilling vind je nog meer tips en ideeën. Elke kleine actie helpt de planeet een beetje meer!
In Apeldoorn maken we ongeveer 400 kilo afval per persoon per jaar. Dat afval scheiden we netjes, maar er blijft nog veel restafval over. Dat is slecht voor het milieu en kost geld. Dat kan beter. We kunnen samen minder afval maken. Want afval wat er niet is, hoeven we ook niet op te ruimen, niet in te zamelen en niet te verwerken.
Doe je mee met minder afval? Hieronder vind je 8 afvalvrije tips die je daarbij helpen.
Jouw ‘dagje minder afval’
🧴🧼 7:00 uur – Eerst wakker worden onder de douche. Was je haar met een shampoobar, dat scheelt een plastic shampoofles.
🚿⏳ 7:04 uur – Een douchetimer helpt je om niet te lang te douchen
🛠️ 9:00 uur – Klustijd. Kapotte spullen? Herstellen doe je zelf. Of met een beetje hulp.
📮 13:00 uur – Is er post? Geen reclamefolders en ongeadresseerd drukwerk voor jou door de nee/nee -sticker op je brievenbus.
👜 16:00 uur – Boodschappen haal je in een (upcycled) tasje van textiel. Die kun je keer op keer gebruiken.
🍽️ 18:00 uur – Tijd om eten te maken. Gebruik een eetmaatje om je ingrediënten goed af te meten. Zo kook je niet teveel en niet te weinig.
🦆🍞 19:00 uur – Heb je nog eten over? Kijk of je het kunt delen of invriezen. Misschien kun je er de volgende dag mee koken met restjes. Een lekker soepje of pizza met overgebleven groenten. Kijk op voedingscentrum.nl voor tips en gezonde recepten. En ook voor ideeën en recepten wat te doen met oud brood.
Op zaterdag 7 september stonden we met een infokraam bij het Zuiderparkfestival, in Apeldoorn Zuid. 🎵 Met live muziek, lekker eten & drinken…. En vooral, heerlijk weer! ☀️ Bij onze infokraam deelden we de bovengenoemde items uit aan de festival bezoekers, met een uitleg over hoe te gebruiken en over de besparingen die je hiermee kunt bereiken. Wat leuk om op zo’n laagdrempelige manier inwoners te mogen inspireren, en hen te laten zien dat je met kleine stapjes, grote positieve impact op het milieu kunt maken!
Bekijk hieronder het album:
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/8-tips-voor-een-dagje-minder-afval.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-07 22:50:352025-12-17 09:49:558 tips voor een dagje minder afval