Zelf maken
Ik maak het zelf!
Zelf je tandpasta, deodorant, lippenbalsem, mascara of wasmiddel maken? Appeltje-eitje! Check snel onze geselecteerde links naar de allerleukste DIY recepten!
De leukste recepten van… Het Zero Waste Project
DIY projects uit de blog van de zussen Nicky & Jessie Kroon:
- DYI – Afwasmiddel met maar 3 ingrediënten
- DYI – Wassen met kastanjes
- DYI – Zero waste stickerverwijderaar
- DIY – Gezichts en bodycreme
- DIY – Lippenbalsem
- DIY – All natural zero waste make-up
- DIY – Tandpasta (op basis van bakzout)
- DIY – Make-up remover
- DIY – Shampoo met roggemeel
- DIY – Droogshampoo
- DIY – Deodorant met 4 ingrediënten
- DIY – Deodorant met 3 of 4 ingrediënten
- DIY – Nagellak remover met 2 ingrediënten
- DYI – Naai je eigen bulkzakjes
- DIY – Naai je eigen bestekzakje
- DIY – Naai je eigen placemat
De leukste recepten van… Zero Waste Nederland
DIY recepten (in samenwerking met BN de Stem)
De leukste recepten van… Brut. & La Maison du Zero Dechet
Video’s van Brut. & La Maison du Zero Dechet, met handige zero waste recepten
- (Engelstalig) How to make your own dish soap
- (Engelstalig) How to make your own dishwasher detergent
- (Engelstalig) DIY: 4 eco-friendly products to clean your home
- (Engelstalig) How to make eco-friendly laundry detergent
- (Engelstalig) How to make eco-friendly deodorant
- (Engelstalig) How to make a zero-waste kitchen sponge
- (Engelstalig) How to make your own zero-waste lip balm
- (Engelstalig) How to shave with zero waste
- (Engelstalig) DIY: How to make shampoo bars
- (Engelstalig) How to make your own eco-friendly cleansing product (Multi-purpose)
- (Engelstalig) 4 tips for a more eco-friendly start of the school year
- (Engelstalig) DIY: How to make fat balls for birds
- (Engelstalig) DIY: How to replace gift-wrapping paper
- (Engelstalig) DIY: How to make an eco-friendly Advent calendar
- (Engelstalig) How to make a zero-waste picnic
Tutorials
Wasmiddel zelf maken met Marseille of Aleppo zeep
Hoe maak je je eigen milieuvriendelijke wasmiddel? ♻👕
Het is goedkoper, gezonder, beter voor het milieu… en heel gemakkelijk.
Dit heb je nodig voor 1 liter wasmiddel voor de witte was + 1 liter wasmiddel voor de gekleurde was:
Ingrediënten:
- 40 gram Marseille zeep of Aleppo zeep
- 2 liter water
- 20 gram soda (–> dit is alleen voor de witte was!)
- (Optioneel) Essentiële olie (tea tree, lavendel, eucalyptus,..)
Waar in Apeldoorn te koop (o.a.) :
- Baksoda of soda (natrium bicarbonaat): -> bij de supermarkt, drogist of natuurwinkel supermark (in een kartonnen doosje)
- Marseille- of Aleppo zeep, op basis van olijfolie –> Dille & Kamille de Gezonde Zaak, Gimsel Groenterij, … (Let op: palmolievrij, zonder toegevoegde glycerine en minimaal 72% olijfolie)
- Essentieële olie –> bij Holland & Barrett, of de Gezonde Zaak, …
Materiaal:
Rasp | pannetje | houten lepel | weegschaal | schone flessen | trechter
Voorbereiding:
- Doe het water in een pannetje en breng het aan de kook.
- Zet het vuur uit.
- Rasp de zeep en doe dit bij het kokende water.
- Roer en wacht tot alle zeep is opgelost.
- Giet de helft van het mengsel in een schone fles. 🡪 Dit is je wasmiddel voor de GEKLEURDE was.
- Doe de soda bij de andere helft van het mengsel in het pannetje.
- Roer nog een keer goed door en giet het mengsel in een andere schone fles. 🡺 Dit is je wasmiddel voor de WITTE was.
- Laat de flessen open helemaal afkoelen.
- (Optioneel) Voeg 15 druppels tea tree etherische olie toe in beide flessen
- (Optioneel) Voeg 15 druppels Lavendel (of andere geur) etherische olie toe in beide flessen.
Gebruiksaanwijzingen:
- Gebruik ongeveer 70 ml à 90 ml per wasbeurt.
- Schud de fles voor gebruik, zodat je wasmiddel schenkbaar is.
Vlekken behandelen:
- Gebruik Terres des Sommières, een natuurlijk, universeel vlekkenmiddel, voor stoffen, meubels, tapijten, leer…
- Vlekken kun je ook behandelen met een stuk Marseille zeep (rechtstreeks op de vlek zeep aanbrengen) of met ossengalzeep (niet vegan)
- Je kunt eventueel natrium percarbonaat toevoegen:
- 1 eetlepel of 15 gr in de trommel van de wasmachine toevoegen, bij hardnekkige vlekken 2 eetlepels.
- Of een klein beetje oplossen in water en rechtstreeks op bepaalde vlekken aanbrengen.
Wasverzachter maken.
Wasverzachter
Ben je gewend aan wasverzachter? Die kun je gemakkelijk vervangen door azijn. Doe een scheut natuurazijn in het wasverzachterbakje en klaar is Kees!
Oeps… Probleempje!
Het wasmiddel dikt flink in! Waarom en wat kan ik er aan doen?
-> Heb je te veel zeep gebruikt i.p.v. 20gr per liter water?
-> Check dat de zeep die je gekocht hebt palmolievrij is.
Beide kunnen veroorzaken dat het wasmiddel (flink) gaat indikken wanneer het koud wordt. Warm het weer (eerst au bain marie) op en voeg eventueel extra water toe; laat het weer in een pan volledig afkoelen en gebruik een staafmixer tot het wasmiddel een crèmeachtige mengsel wordt.
Heb je verder andere vragen? Laat het ons weten: info@zerowasteapeldoorn.nl
Zelf je eigen natuurlijke anti-muggen spray maken
Materiaal:
Voor het maken van een effectieve en gifvrije antimuggenspray heb je niet zoveel nodig. Bij Dille en Kamille haal je een kleine reusable sprayfles en een paar esoterische oliën. Deze kun je met elkaar mengen et voilà. De muggen weten je niet meer te vinden!
Het recept voor de anti-muggen spray:
• Vul een sprayflesje van 75 ml voor de helft met gedestilleerd water.
• Voeg 10 druppels citronella-olie (citroen of lemongrass kan ook), 10 druppels lavendelolie en 10 druppels eucalyptus of pepermuntolie toe aan het water. Pas op: Gebruik geen Eucalyptus of munt olie voor kinderen onder de drie jaar. Deze geuren zijn iets te heftig voor de jonge longen.
• Schud voor gebruik het flesje goed om de oliën te mengen met het water.
• Spray de antimuggenspray op je huid.
Simpel toch?
Tenslotte, nog een paar weetjes over de mug
- Wist je dat alleen de vrouwtjes bijten? Zij hebben (ons) bloed nodig om de eitjes te laten ontwikkelen.
- In de slaapkamer kun je ook kruiden naast je bed zetten tegen muggen, zoals tijm, rozemarijn, lavendel, citroenmelisse, basilicum en munt. Bijvoorbeeld een heerlijk ruikende citroenplant.
- Muggen houden ook niet van wind, zet bijv. een ventilator aan je voeteneind.
- En ze komen af op donkere kleding!
- En natuurlijk helpt een hor, klamboe of t-shirt met lange mouwen en lange broek ook altijd.
Toch een bult?
Natuurlijke oplossingen voor muggenbeten zijn onder andere:
- Koelen; leg een ijsblokje op de beet om de jeuk en zwelling te verminderen.
- Appelazijn: Dep wat appelazijn op de beet met een wattenschijfje om jeuk en zwelling te verminderen.
- Aloë Vera: Smeer Aloë Vera gel rechtstreeks op de beet om de huid te kalmeren en irritatie te verminderen.
- Havermout: Maak een pasta van gemalen havermout en water en breng dit aan op de beet om jeuk te verlichten.
- Tea tree olie: Breng een kleine hoeveelheid tea tree olie aan op de beet om ontstekingen te verminderen en de genezing te versnellen.
- Kamille thee: Maak een sterke kamille thee en laat deze afkoelen. Breng de thee aan op de beet met een wattenschijfje om jeuk en irritatie te verminderen.
Laat het muggenseizoen maar beginnen!
Heb je verder andere vragen? Laat het ons weten: info@zerowasteapeldoorn.nl
Zelf brandnetelgier maken tegen luizen
Voor het maken van een effectief en gifvrij middel om je plantjes te beschermen tegen luizen, vlooien of spintmijt heb je niet veel nodig. Je hebt slechts water, bladeren van de brandnetel, een (wek)pot en een kleine herbruikbare sprayfles nodig! En voilà:
Je plantjes staan er weer prachtig bij.
Ingrediënten
- 1 liter kraanwater
- 75 gram jonge brandnetelblaadjes
Materiaal
- (Wek)pot van 1 liter
- Handschoenen
- Hervulbaar sprayflesje
- Eventueel een kleine trechter en/of een filter
Bereiding
Vul de (wek)pot met 75 gram jonge brandnetelblaadjes en vul aan met 1 liter drinkwater. Laat het vervolgens drie tot vier dagen trekken bij een temperatuur van 20°C. Schenk de vloeistof over in een schone fles met behulp van het filter en eventueel de trechter.
Gebruik
Verdun het middel eerst vijf keer voordat je het gebruikt en sproei het op de besmette planten.
Waarom geen insecticide
Insecticide in de (moes)tuin gebruiken lijkt een snelle oplossing tegen ongewenste insecten, maar het brengt veel nadelen met zich mee. Ten eerste doodt insecticide niet alleen schadelijke insecten, maar ook nuttige insecten zoals bijen en lieveheersbeestjes. Deze nuttige insecten spelen een cruciale rol in de bestuiving van planten en het biologisch bestrijden van plagen, wat essentieel is voor een gezonde tuin.
Daarnaast kunnen insecticiden schadelijk zijn voor de bodemkwaliteit en het waterleven. Chemicaliën spoelen vaak van de tuin naar naburige waterwegen, waar ze vissen en andere waterorganismen kunnen vergiftigen. Dit verstoort het ecosysteem en kan zelfs schadelijk zijn voor huisdieren en mensen.
Bovendien kan het gebruik van insecticide leiden tot resistentie bij insecten, waardoor ze op de lange termijn moeilijker te bestrijden zijn.
Alternatieven
Een duurzaam alternatief is het bevorderen van biodiversiteit in de tuin. Door verschillende planten te kweken en natuurlijke vijanden van plagen aan te trekken, creëer je een evenwichtig ecosysteem waarin plagen onder controle blijven zonder chemische tussenkomst.
Kortom, door geen insecticide te gebruiken, bescherm je de biodiversiteit, het milieu en de gezondheid van alle levende wezens in en rond je tuin.
Heb je verder andere vragen? Laat het ons weten: info@zerowasteapeldoorn.nl
Zelf een bananenschil meststof maken
Voor het maken van een effectieve meststof om je plantjes (in pot) nog mooier te laten groeien en bloeien heb je niet veel nodig. Je hebt slechts regenwater, bananenschillen en een (wek)pot nodig! En voilà:
Je plantjes staan er weer prachtig bij.
Ingrediënten
- 1 liter regenwater
- 2 bananenschillen
Materiaal
- (Wek)pot van 1 liter
- Eventueel een kleine trechter en/of een filter
Bereiding
Stop de 2 bananenschillen in de (wek)pot en vul aan met regenwater. Laat het vervolgens zeven dagen op een donkere plek trekken bij een temperatuur van 20°C. Schenk de vloeistof over in een schone fles met behulp van het filter en eventueel de trechter.
Gebruik
Verdun het middel eerst vijf keer voordat je het gebruikt en giert het bij de te bemesten planten.
Extra TIP
In de tuin kun je verse, in stukjes gesneden bananenschillen direct in de grond begraven waar de planten groeien of waar je een nieuwe plant gaat planten. Bananenschillen ontbinden, waardoor voedingsstoffen langzaam vrijkomen. Bovendien verbeteren ze de bodemstructuur.
Waarom geen kunstmest
Het gebruik van kunstmest in je tuin kan op het eerste gezicht voordelig lijken vanwege de snelle groei van planten, maar het brengt aanzienlijke nadelen met zich mee. Kunstmest bevat vaak synthetische chemicaliën die schadelijk kunnen zijn voor de bodemstructuur en het bodemleven. Deze chemicaliën kunnen de natuurlijke balans verstoren door nuttige micro-organismen en regenwormen te doden, wat de bodemvruchtbaarheid op de lange termijn vermindert.
Bovendien kan kunstmest gemakkelijk uitspoelen naar het grondwater en nabijgelegen waterlichamen, wat bijdraagt aan waterverontreiniging. Dit leidt tot problemen zoals algenbloei, die zuurstof uit het water haalt en vissen en andere waterdieren doodt.
Kunstmest zorgt ook voor een kortstondige boost in voedingsstoffen, waardoor planten afhankelijk kunnen worden van constante toevoer van deze kunstmatige middelen. Dit kan resulteren in zwakkere planten die minder goed bestand zijn tegen ziekten en plagen.
Alternatieven
Het gebruik van natuurlijke meststoffen zoals GFT-compost daarentegen, verbetert de bodemstructuur en bevordert een gezond bodemecosysteem. De GFT-compost levert voedingsstoffen, die langzaam vrij komen, wat zorgt voor een stabiele en duurzame groei van planten, zonder negatieve impact op het milieu. Door te kiezen voor organische alternatieven, draag je bij aan een gezondere tuin en een duurzamer ecosysteem.
Heb je verder andere vragen? Laat het ons weten: info@zerowasteapeldoorn.nl
Zelf deodorant maken
Zelf deodorant maken is niet moeilijk en je hebt zelf 100% de controle over de gebruikte ingrediënten. Daarnaast bespaart het geld, is het duurzamer en kun je gebruik maken van herbruikbare verpakkingen.
Ingrediënten
- 30g kokosolie
- 20g Shea butter
- 30g arrowroot powder
- 20g baksoda toevoegen.
(o.a. te koop als Baking Soda of natrium bicarbonaat bij supermarkt, drogist of toko)
- Optioneel: etherische olie (tea tree, lavendel, eucalyptus, …)
(o.a. te koop bij Holland & Barrett, Dille & Kamille, De Gezonde Zaak, Gimsel de Groenterij)
Materiaal
Pan Houten lepel/spatel Keukenweegschaal Schone potjes
Bereiding
Laat de 30g kokosolie en de 20g Shea butter au bain-marie smelten. Giet het uit de pan en voeg vervolgens 30g arrowroot powder en 20g baksoda toe. Optioneel kun je nog enkele druppels etherische olie toevoegen (bijvoorbeeld tea-tree of sinaasappel). Alles bij elkaar goed mengen, en laten afkoelen in een klein schoon potje (af en toe roeren totdat het helemaal gestold is).
Gebruiksaanwijzingen
Het kan even wennen zijn om de deodorant niet onder je oksels te spuiten, maar zodra je merkt hoe goed het werkt, ben je het gemak van de spuitbus snel vergeten. Deze deodorant is geschikt voor dagelijks gebruik. Gebruik een schone vinger of een spateltje om een kleine hoeveelheid uit het potje te halen en smeer dit onder je oksels. Je kunt de deodorant enkele maanden bewaren in een glazen potje of een gerecycled aluminium blikje.
Zorg ervoor dat het potje een goed sluitende deksel heeft! Bij warm weer of hoge temperaturen kan de zalf smelten.
Extra tips
- De arrowroot powder kun je vervangen door maiszetmeel/maizena (goedkoper). En de Shea butter is op zich optioneel, maar het is heel goed en voedend voor je huid, vooral goed als je vaak je oksels scheert.
- Koop bij voorkeur biologische (en plastic vrije) ingrediënten. De Shea butter en de kokosolie moeten ongeraffineerd zijn.
- Vul een mini-potje eerst, als reserve voor in je handtas/rugzak.
Voordelen
- Zelfgemaakte deodorants bevatten geen potentieel schadelijke chemicaliën zoals aluminium en parabenen, die in verband worden gebracht met gezondheidsproblemen zoals hormonale verstoringen en huidirritatie.
- Met natuurlijke ingrediënten zoals kokosolie en essentiële oliën kun je geurtjes op een natuurlijke en effectieve manier bestrijden, terwijl je je huid hydrateert en verzorgt.
- Daarnaast zorgen de ingrediënten in zelfgemaakte deodorants ervoor dat je kunt blijven zweten zonder onaangename geurtjes. Zweten is namelijk een natuurlijke manier voor je lichaam om de temperatuur te reguleren.
- Zelfgemaakte deodorants laten geurtjes geen kans. Ingrediënten zoals zuiveringszout, zinkzout en arrowroot helpen bij het bestrijden van geurveroorzakende bacteriën en absorberen tegelijkertijd zweet.
- Tot slot veroorzaakt aluminium, dat vaak in commerciële deodorants zit, gele vlekken in je kleding. Het eiwit in je zweet mengt zich met aluminium en veroorzaakt deze hardnekkige gele vlekken.
Kant-en-klare plasticvrije deodorant
Koop je liever een kant-en-klare deodorant, kun je tegenwoordig vele verschillende plasticvrije deodorant in de winkel kopen: in een kokertje van karton of in een metalen blikje verpakt. Enkele bekende merken zijn Ben & Anna, Lamazuna, Helemaal Shea, of We Love (the Planet), maar er zijn eigenlijk nog veel meer!
Heb je verder andere vragen? Laat het ons weten: info@zerowasteapeldoorn.nl
Zelf vetbollen maken voor de vogels 
Vetbollen in netjes kunnen gevaarlijk zijn voor vogels. Gelukkig is het super eenvoudig om zelf plasticvrije vetbollen te maken! Tevens ook leuk om het in het weekend of tijdens de herfst- of kerstvakantie met de (klein)kinderen samen te doen. 
Hoe maak je (plasticvrije) vetbollen:
- Laat (onverzadigd/biologische) kokosolie smelten in een pan. Dat gaat heel snel, bij 25 graden al.
- Giet de kokosolie over een mix van (biologische) granen/zaden, in (tweedehands) theekopjes, mokken of bakvormen.
- Even mengen, of zachtjes de bakvormen schudden.
- Laat het mengsel buiten afkoelen.
- Als de kokosolie weer goed is gehard, kun je de ‘vetbollen’ makkelijk uit de mallen halen (zo nodig, de buitenkant een beetje opwarmen met je handen) en dan bijvoorbeeld een lint of oud touwtje er doorheen halen om ze op te hangen.
- Zet in de theekopjes/mokken een stuk hout (net voor dat het koel is geworden), kunnen de vogels er makkelijker op staan.
Variatie tips:
- Maak er bolletjes van en zet de bolletjes in een oude garde.
- Snij het afgekoelde vet (met zaden) in stukjes en leg de stukjes op een voederplank.
- Gebruik gerecycled frituur-/ bakvet, i.p.v. kokosolie
- Andere voorbeelden van vormen die je kunt gebruiken: een blikje, een melkkarton, een theeglas, een halve kokosnoot of de schil van een halve sinaasappel…
Laatste tip voor de lazy zero waster:
Sla alle stappen over en giet alleen wat zaden/granen mix in de theekopjes, of in andere kleine containers en hang ze op op een droog plekje. Dat kan natuurlijk ook… gewoon! 
Zelf lippenbalsem maken: eenvoudig, duurzaam en persoonlijk 🌱💄
Zelf lippenbalsem maken is niet alleen duurzaam, maar ook superleuk en persoonlijk! Je kunt je eigen balsem maken op basis van calendulazalf (of calendulaolie met bijenwas) of andere ingrediënten die bij jouw voorkeur passen. Hier volgt een basisrecept van AromaLifestyle.
Basisrecept voor lippenbalsem
Ingrediënten:
- 3 eetlepels plantaardige olie (bijv. olijfolie, zonnebloemolie, walnootolie, sesamolie, amandelolie, jojobaolie of kokosolie)
- 1 eetlepel bijenwas (of ½ eetlepel candelillawas voor een vegan alternatief)
- 1 eetlepel plantaardige boter (bijv. sheaboter, mangoboter, cacaoboter, avocadoboter of aloëveraboter)
- Etherische olie naar keuze (bijv. pepermunt, munt, vanille, sinaasappel, bergamot, lavendel, roos, kaneel, kruidnagel of tea tree) – voeg 1-2 druppels per eetlepel toe voor een subtiele geur
Bereidingswijze
- Doe de olie, was en boter in een vuurvaste maatbeker en smelt alles au-bain marie (in een pan met heet water) op laag vuur tot het mengsel vloeibaar is.
- Haal de maatbeker uit het water en droog de buitenkant af om te voorkomen dat er water in je lippenbalsem komt. Laat het mengsel afkoelen tot ongeveer 40 graden.
- Voeg de etherische olie en eventueel een natuurlijke kleurstof toe. Roer goed door zodat alle ingrediënten goed mengen.
- Vul kleine potjes of lege lippenbalsemsticks met de vloeistof en laat het geheel afkoelen. (Tip: oude lippenbalsemhulsjes schoonmaken en hergebruiken kan perfect!)
Na het afkoelen kun je de potjes of sticks afsluiten en zijn ze klaar voor gebruik!
Bonus Tips 💡
- Pas de stevigheid aan: Vind je de balsem te hard? Smelt opnieuw en voeg wat extra plantaardige olie toe. Is hij te zacht? Voeg dan wat extra bijenwas toe.
- Voor een glanzende finish: Voeg ½ eetlepel castorolie (wonderolie) toe voor een mooie glans op je lippen. Vervang in dit geval ½ eetlepel van de plantaardige olie door castorolie.