Tag Archief van: duurzaam

Duurzaam Sinterklaas vieren? Zo doe je dat!

Duurzaam (maar net zo gezellig) Sinterklaas vieren? Zo doe je dat!

Hij komt, hij komt! 🎶 De Goedheiligman is weer in het land, en dat betekent dat de voorbereidingen voor het leukste kinderfeest van het jaar in volle gang zijn. Of je nu al druk bezig bent met pakjesavond of nog inspiratie zoekt, hier zijn 15+ praktische tips om Sinterklaas op een duurzame én gezellige manier te vieren! 🎁🐴🌍

CADEAUS

  1. Tweedehands cadeaus: Scoor bijzondere vondsten bij de kringloopwinkel of via platforms als Marktplaats.
  2. Ruilbeurzen: Doe mee aan een RecycleSint of Swap Sint in je buurt en geef speelgoed een tweede leven.
  3. Zelfgemaakt: Maak een cadeau, zoals een tekening, armband, fotoboek, of iets lekkers.
  4. Ervaringen: Geef een dagje uit, een kookworkshop of een ander onvergetelijk cadeau.
  5. Minibieb-boeken: Zoek een boek in een minibieb en geef het door als cadeau.
  6. Weggeefkasten: Geef spullen door die je zelf niet meer gebruikt via weggeefkasten in de buurt.
  7. Duurzame inspiratie: Cadeaus zoals bijenwasdoeken, herbruikbare koffiebekers of een vegan kookboek.
  8. Doneer: Doneer in naam van de ontvanger aan een goed doel of plant een boom.
  9. Sinterklaas ruilspel: Neem 3 spullen mee van thuis en speel een dobbelspel om verrassend iets nieuws te kiezen.
  10. Digitaal lootjes trekken: Gebruik online platforms zoals Lootjestrekken.nl om verspilling te voorkomen.
  11. Waardebonnen: Geef een bon voor een zelfgemaakte taart, oppasdienst of een avondje koken.
  12. Groen cadeau: Geef een (biologische) plant, bloemen zonder pesticiden of een boompje.

Bonus tip: Pak je cadeaus duurzaam in! Gebruik oud papier, stof (furoshiki), herbruikbare tasjes, oude kaarten of restjes cadeaupapier. Versier het met takjes of touw.

ETEN & DRINKEN

  1. Pepernoten bakken: Maak ze zelf met ingrediënten uit bulk– of papieren zakjes.
  2. Zelfgemaakte chocolademelk: Gebruik cacaopoeder en melk in glazen flessen (met statiegeld) of maak plantaardige melk, zoals havermelk.
  3. Fairtrade chocoladeletters: Kies Tony’s Chocolonely of De Chocolatemakers (vegan & CO2-neutraal).
  4. Amandelstaaf zonder afval: Koop lekkernijen zonder verpakking bij de bakker en neem je eigen bakjes mee.
  5. Plasticvrije snacks: Koop losse noten, gedroogd fruit en andere lekkernijen verpakkingsvrij bij de notenwinkel of markt.

EXTRA TIPS

  • Versier met natuurlijke materialen: Gebruik takjes, dennenappels of zelfgemaakte slingers van stof of gerecycled papier voor een gezellige sfeer.
  • Hergebruik surprises: Maak je surprise van herbruikbare materialen zoals karton, textiel, of glazen potten.

Met deze tips wordt Sinterklaas net zo gezellig én draag je bij aan een duurzamere wereld. Fijn Sinterklaasfeest! 🎉♻️

KleertjesCafé Apeldoorn

Door Yvonne

KleertjesCafé Apeldoorn

In oktober vond alweer de laatste kledingruil van het jaar plaats, nog mooi voor de drukke sint en kerstperiode vonden kilo’s kinderkleding, foute kersttruien en alvast wat koningsdagkleding weer een nieuwe eigenaar via KleertjesCafé.

Ontstaan KleertjesCafé

Ouders weten er alles van, kinderen groeien snel uit hun kleding. Voor een groeiende groep ouders voelt het wat dubbel om veel nieuwe kleding aan te schaffen die maar een korte periode wordt gebruikt. De hoeveelheid grondstoffen die er voor nodig is om kleding te maken, de arbeidsomstandigheden waarin kleding wordt gemaakt en de reis over de wereld die het aflegt voordat het bij je thuis is. Door de snelle groei van kinderen blijft er vaak kleding in zeer goede staat over, zonde om weg te doen. Gelukkig vindt kleding via verschillende routes een nieuwe eigenaar.

Kleding gaat over naar kleinere kinderen in het gezin, naar buren, familie of via een weggeefhoek of ruiltas. Er bleek behoefte aan een punt waar alle kinderkledingmaten beschikbaar zijn, voldoende voorraad is om uit te kiezen en de kwaliteit hoog ligt. Zo ontstond KleertjesCafé, een plek waar kinderkleding van maat 44 tot en met 176 op voorraad beschikbaar is om te ruilen. De ervaring leert dat ruilers hier voornamelijk komen vanwege de grote voorraad, kwaliteit, gezelligheid en duurzaamheid. Dat het ruilen gratis is, is een mooie bijkomstigheid. Door de samenwerking met Zero Waste Apeldoorn is de lokale focus sterk, bereiken we via de website eenvoudiger precies de goede doelgroep en zijn de lijntjes kort. Via de samenwerking met Zero Waste Apeldoorn zijn er nu ook wasbare luiers en wasbare menstruatieproducten ter inspiratie beschikbaar.

Hoe werkt het?

De ruilmomenten vinden plaats aan huis, in onze garage is voldoende plek voor een enorme voorraad kinderkleding. Iedere maat heeft een eigen bak voor jongens en eentje voor meiden. Ruilers melden zich vooraf aan via de website. Thuis sorteren ze de kleding al op maat en kwaliteit. Alleen kleding in zeer goede staat kan worden ingeleverd. Kleding die bijvoorbeeld pillig, gedateerd of verwassen is, vlekjes, gaatjes of defecte ritsen/knopen/bedrukking heeft blijft thuis. Samen met een vrijwilliger checken we de kleding op locatie nog een keer, soms gaat een deel ook weer mee terug naar huis omdat de voorraad simpelweg te groot is geworden. Met z’n allen houden we de kwaliteit hoog en kan iedereen weer naar huis met nieuwe pareltjes.
Door de beschikbare voorraad ben je als ruiler niet afhankelijk van wat andere ruilers inbrengen, maar is er altijd kleding beschikbaar in de gewenste maat.
De ruilmomenten zijn een gezellige boel. Bijkletsen, uitwisselen van tips en tricks op het gebied van bijvoorbeeld kinderen, duurzaamheid of vakantie. De naam KleertjesCafé dekt de lading wel.

Aankomende ruilmomenten

Het passen, meten en prioriteren in de agenda komt je vast bekend voor. Met een fulltime baan, jong gezin en overig vrijwilligerswerk is dat hier niet anders. De kerstperiode zal een periode worden om te reflecteren en vooruit te blikken. Daaruit zal ook een eerste ruilmoment voor 2026 volgen. Zou je ook eens willen komen ruilen? Houd dan de website en Facebook in de gaten voor een nieuw ruilmoment of stuur bij vragen een berichtje naar kleertjescafe@zerowasteapeldoorn.nl. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten in het nieuwe jaar!

Liefs,
Yvonne

Blog Yvonne KleertjesCafé Apeldoorn

Zero Waste Winter Week 2025 – De terugblik

Zero Waste Winter Week 2025 – De terugblik

Van 1 t/m 9 november dompelde Apeldoorn zich voor de zevende keer onder in de Zero Waste Week, en voor het tweede jaar op rij deden we dat deze editie in winterse sferen. Acht dagen lang werd de stad een plek waar creativiteit, hergebruik en gezelligheid gecombineerd werden om afval en verspilling te voorkomen.

Wat is de Zero Waste Winter Week?

De Zero Waste Winter Week is hét winterfestival waar Apeldoorn laat zien dat consuminderen niet voelt als ‘minder’, maar juist als méér: meer inspiratie, meer samenwerken, meer maken, meer natuurbeleving en meer geld overhouden. Deze editie stond in het teken van ruilen, repareren, zelf maken en slimmer omgaan met wat we al hebben. Vooral met het oog op de aanstaande feestdagen. Van workshops tot ruilfeesten, van exposities tot lezingen: er was voor iedereen iets te beleven.

Een festival vol energie

Met 24 activiteiten in 8 dagen en 20 bevlogen partners uit de stad – van kringloopwinkels tot buurthuizen en van groene ondernemers tot cultuurmakers – was het programma vol en veelzijdig.
Online vonden maar liefst 11.500 mensen hun weg naar onze website en socials. En offline? Ruim 1.000 deelnemers trokken de stad in om samen circulair leven te beleven. Zo lieten we met elkaar zien dat duurzaam doen vooral heel leuk is.

Duurzaam ‘shoppen’ dat echt werkt

Ruilen en hergebruik waren opnieuw de absolute publiekstrekkers. Tijdens vijf verschillende vrolijke ruilfeesten gingen zo’n 350 bezoekers naar huis met gemiddeld vijf ‘nieuwe‘ items per persoon en de overige spullen werden gedoneerd aan kringloopwinkels en goede doelen. Dat zijn duizenden spullen die een tweede (of derde!) leven kregen in plaats van op de afvalberg te belanden.
Kringloopwinkel Terre des Hommes Apeldoorn stal daarnaast de show met twee modeshows vol preloved outfits: stijlvol, verrassend en volledig tweedehands. En dankzij vijf acties bij lokale ondernemers konden bezoekers zonder moeite kiezen voor circulair, plasticvrij of tweedehands — vriendelijk voor je portemonnee én voor het milieu.

Upcyclen & maken: handen uit de mouwen

Creativiteit was de rode draad tijdens de zeven workshops.
Deelnemers repareerden kleding, upcycleden oude materialen, maakten prachtige plasticvrije kerstdecoraties en toverden kapotte spullen om tot nieuwe parels.
De DIY-workshop Bloemen met Impact bleek een hit, waarin glas, papier en garen veranderden in duurzame, handgemaakte bloemen met een verhaal.
Iedereen ontdekte: iets zelf maken voelt niet alleen goed, het voorkomt ook een hoop afval én geeft energie.

Slimmer worden, samen leren

Zero waste betekent ook: je blik verruimen. Daarom stonden er drie inspirerende lezingen op het programma, over betaalbaar vergroenen, je tuin natuurlijk winterklaar maken en het zelf kweken van eetbare paddenstoelen.
Op Veluws College Mheenpark (VO) namen leerlingen uit Nederland, Italië en Spanje het tegen elkaar op in de Zero Waste Quiz. Spelenderwijs leerden ze hoe kleine keuzes grote impact kunnen hebben.
Een bijzondere publieksfavoriet dit jaar was de tentoonstelling Bloemen met Impact, mede mogelijk gemaakt door CODA en ExperienceLab. Een maand lang waren er 12 duurzame, creatieve alternatieven voor traditionele snijbloemen te bewonderen.
Ook het Stookseizoen Festival van deA paste perfect bij de Zero Waste Winter Week: alles over warm, energiezuinig en milieuvriendelijk de winter doorkomen.

Slimme Feestdagen Gids

Om Apeldoorners te helpen de feestdagen afvalarm te vieren, lanceerden we de digitale Slimme Feestdagen Gids. Met praktische tips voor duurzaam versieren, geven, koken en vieren werd de gids meer dan 3.500 keer bekeken op onze website en socials.
Omdat offline cadeautjes óók tellen, drukten we 500 exemplaren op boomvrij papier en verspreidden die door de hele stad.

Conclusie: een week om trots op te zijn!

Met 24 activiteiten, honderden deelnemers, duizenden online bezoekers en een supersterk netwerk van partners kijken we terug op een fantastische 7e Zero Waste Winter in Apeldoorn. Samen lieten we zien dat circulair en zero waste leven niet ingewikkeld is — het is creatief, verbindend en verrassend leuk.

Op naar de volgende editie!

Gelukkig hebben we de foto’s nog!

📷 Bekijk het fotoalbum: HIER

Lieve pieten en hulpsinterklazen…

“Lieve pieten en hulpsinterklazen…”
Deel dit gedicht met jouw vrienden, familie en collega’s en inspireer ze tot een duurzame pakjesavond!🎁🐴🌍

Lieve pieten en hulpsinterklazen
Vermoedelijk zal het volgende geen van jullie verbazen

Nadat Zero Waste Apeldoorn een minimaliseer webinar heeft georganiseerd
En we ondertussen aardig wat over Verborgen Impact hebben geleerd
Komen we met het cadeautjesfeest voor een dilemma te staan:
Moeten we nog wel zoveel spullen inslaan?

Wil je tóch graag gezellig met de Sinterklaastraditie meedoen
Maar hoef je liever niet heel veel (nieuwe) spulletjes in je schoen
Dan hebben wij een oplossing voor je bedacht
Eentje waarbij iedereen nog vrolijk lacht:

Vraag ten eerste alleen wat je écht gebruiken gaat
Koop voor een ander niets dat niet op de verlanglijst staat

Check dan of je het tweedehands kan kopen
In Apeldoorn hebben we veel winkels waar je kan kringlopen

Of wordt bij een Weggeefkast, op een ruilbeurs of in een ruil-app een heuse ‘Swap-Sint
Het zal je verrassen hoeveel mooie pre-loved gratis spullen je daar vindt!

Je lijstje zal dan voor ieder een stuk goedkoper zijn
Dat is voor zowel de aarde als voor ieders portemonnee fijn

Vraag ecologische, plasticvrije spullen die je op kunt maken
Of juist voor duurzame herbruikbare spullen die je leven lang niet opraken

Kies voor iets dat de biodiversiteit vergroot, heel lief
Dan wordt het feest misschien zelfs eco-positief

En lokaal deze spullen vinden is de sport
Dan is er nauwelijks impactvol webshoptransport

Qua inpakken hoeft het ook niet met veel soorten materiaal
Dat scheelt een hoop afval voor ons allemaal

Misschien wel het leukste en mooiste om een ander te geven
Is een gezellige activiteit die jullie samen kunnen beleven

Dergelijke duurzame wensen doen niets af aan het gezellige feest
Bovendien telt het vrolijke samenzijn natuurlijk het allermeest
🌎💚


N.B.: Misschien herken je dit gedicht van vorig jaar? Dat klopt! We zijn uiteraard de grootste fan van hergebruik 😉. Dit gedicht kun je kopiëren en aanpassen naar behoefte om met vrienden, familie en collega’s te delen!

Bloemen met Impact bij CODA Apeldoorn

Bloemen met Impact bij CODA Apeldoorn

Vanaf maandag 3 november t/m zondag 9 november staat CODA Apeldoorn in bloei met de tentoonstelling Bloemen met Impact 💐
In de expo-ruimte bij het CODA ExperienceLab ontdek je in de vitrines zo’n 12 creatieve en duurzame alternatieven voor reguliere snijbloemen. Van droogbloemen tot LEGO, van papier tot keramiek – elk boeket heeft zijn eigen verhaal. 🌿
Laat je verrassen, verwonderen en inspireren door de vele manieren waarop je bloemenpracht tot leven kan brengen, hergebruiken en herbeleven.

🌱 Waarom zoeken naar alternatieven voor snijbloemen?

Een vers boeket uit de (super)markt lijkt een onschuldige sfeermaker, maar de realiteit is vaak minder rooskleurig.
De teelt van reguliere snijbloemen vraagt veel energie, water en bestrijdingsmiddelen. Bovendien worden veel bloemen ingevlogen uit verre landen zoals Kenia of Ethiopië – met een flinke CO₂-uitstoot tot gevolg.

Gelukkig zijn er prachtige duurzamere alternatieven. Denk aan:
💐 Lokale, biologisch geteelde seizoensbloemen
🌾 Droogbloemen die jarenlang meegaan
🎨 Creatieve varianten van papier, stof, garen, LEGO of glas

Milieu impact

Maar ook deze alternatieven hebben soms een milieukanttekening. Daarom vind je bij elk bloemenalternatief in de tentoonstelling een korte toelichting op de voordelen én nadelen voor het milieu. Zo kun jij bij je volgende bloemenkeuze een weloverwogen, bewuste beslissing nemen die bij jou past. 🌼

Lees meer over duurzame bloemkeuzes op onze pagina 👉 Bloemen met Impact

🎁 Extra leuk: actie bij Dille & Kamille

Onze partner Dille & Kamille Apeldoorn trakteert tussen 3 en 9 november (nieuwe) members op een gratis herbruikbaar stoffen zakje!

Zo werkt het:

  1. 🚶‍♀️ Bezoek de tentoonstelling Bloemen met Impact bij CODA.
  2. 🤳 Maak een selfie met jouw favoriete boeket.
  3. 🏬 Ga langs bij Dille & Kamille Apeldoorn, word member en laat je foto zien.
  4. 🎁 Ontvang jouw duurzame Dille & Kamille-zakje cadeau!

Meer info 👉 Actie Dille & Kamille

En… vergeet niet een exemplaar van onze gloednieuwe Slimme Feestdagen Gids mee te nemen (op = op)!
Na het succes van de digitale editie is er nu ook een fysieke variant, vol tips voor een feestmaand met minder afval en meer betekenis. 🌟

🎨 Creatieve inloopworkshop – zaterdag 8 november

Ben je geïnspireerd geraakt door de tentoonstelling?
Kom dan op zaterdag 8 november naar de gratis creatieve inloopworkshop ‘Maak je eigen Bloemen met Impact’ in de expo-ruimte voor het CODA ExperienceLab.
Ontdek hoe je zelf bloemen kan maken van papier, garen, glas of andere duurzame materialen – en neem jouw unieke creatie mee naar huis. 🌺

🌍 Nog meer ontdekken tijdens de Zero Waste Winter Week

De Bloemen met Impact-expo is onderdeel van de Zero Waste Winter Week in Apeldoorn: een week vol duurzame inspiratie, creatieve workshops en groene acties.
Bekijk het volledige programma 👉 Zero Waste Winter Week overzicht.

Met dank aan CODA Apeldoorn en het ExperienceLab-team voor het beschikbaar stellen van de ruimte en vitrinekasten – samen laten we duurzame ideeën groeien! 🌱

Puzzelen voor brein en welzijn

Puzzelen voor brein en welzijn 🧩🧠💚

Vandaag een tip over puzzels ruilen in Apeldoorn, want puzzelen is goed voor je brein en welzijn. En door puzzels met anderen te ruilen of puzzels tweedehands te kopen ben je dubbel duurzaam bezig: goed voor je brein EN voor het milieu!

Gezondheidsvoordelen van puzzelen:

  • Minder stress en een beter humeur: Puzzelen activeert beide hersenhelften, wat je concentratie en creativiteit stimuleert. Het bevordert de aanmaak van dopamine, waardoor je blijer en alerter wordt. Ook ontstaan er nieuwe verbindingen in je hersenen, wat helpt om je geheugen fit te houden.
  • Trainen van analytische vaardigheden: Door vormen en kleuren te analyseren en problemen op te lossen, verbeter je je kritisch denkvermogen en analytische skills.
  • Een sociale activiteit: Samen puzzelen versterkt sociale banden en geeft een gevoel van trots over gezamenlijke prestaties. Nog een reden om mee te doen aan de Puzzelavond van Zero Waste Apeldoorn!
  • Verbetering van focus en concentratie: Puzzelen is perfect om je aandachtsspanne te trainen en te leren focussen op één taak tegelijk.
  • Betere nachtrust 🌙: Een ontspannende activiteit zoals puzzelen voor het slapengaan kan bijdragen aan een betere nachtrust. Maar we geven toe: het loslaten van een uitdagende puzzel kan lastig zijn, zelfs midden in de nacht!
  • Rust voor de hersenen: Puzzelen biedt een moment van mentale ontspanning, weg van de dagelijkse stress en prikkels.

Puzzels ruilen in Apeldoorn e.o.

Online Puzzelruilgroep

Om al deze redenen startten we in 2020 de Facebookgroep “De Apeldoornse Puzzelclub” voor het ruilen van legpuzzels. Deze vrolijke groep telt al bijna 600 puzzelaars en er circuleren honderden puzzels per jaar! Zo hoef je nooit meer een nieuwe puzzel te kopen. Goed voor je brein én voor het milieu!

Naast De Apeldoornse Puzzelclub, zijn er nog meer puzzelruilgroepen op Facebook.

Puzzelavond

Puzzel je graag met anderen? Stichting Zero Waste Apeldoorn organiseert (meestal) op iedere eerste vrijdag van de maand een puzzelavond bij “Ons Sprengenhonk” (Wolweg 35C).
De puzzelavond begint met een mini-ruilbeurs.
Inloop is van 18:30 tot 19:00 uur. De puzzelavond duurt meestal tot ongeveer 22:30 uur. Er kunnen zich tot 30 personen aanmelden (2 EUR p.p.) Meld je aan via de agenda.

Puzzelruilmiddag bij Impact Plek

(Bijna) Iedere maand organiseren we een gezellige puzzelruilmiddag bij het Zero Waste Apeldoorn thuisbasis: Impact Plek.
📅 Check onze agenda of volg onze socials voor de volgende editie!

Ketting Puzzelruil Apeldoorn

De Ketting Puzzelruil Apeldoorn is geïnspireerd op de Ketting Kledingruil (The Clothing Loop), maar in plaats van tassen met kleding, reizen er puzzeltassen rond! Je ontvangt een tas vol puzzels, kiest wat je leuk vindt, vult ‘m aan en geeft ‘m door.
✅ Goed voor de puzzelafwisseling, goed voor het milieu!

Tweedehands Puzzels KOPEN of KRIJGEN

  • Kringloopwinkels
    In Apeldoorn en omgeving zijn volop kringloopwinkels met een breed puzzelaanbod. Check onze Zero Waste Kaart om een kringloop bij jou in de buurt te vinden.
  • Weggeefhoeken & weggeefkasten
    Via Facebookgroepen als:
    • Gratis af te halen Apeldoorn en omgeving
    • Gratis Apeldoorn
    • Gratis of betaalbaar (Apeldoorn)
    • Weggeefhoek Apeldoorn gratis
    • gratis af te halen apeldoorn eo
    • Weggeefhoek Apeldoorn
    • Weggeefhoek 055
  • Weggeefhoek 055 & Omstreek
    … én via de fysieke weggeefkasten (ook op de kaart) kun je gratis puzzels vinden of weggeven.

Samen houden we puzzels in beweging én onze stad afvalvrij.

Zie voor meer informatie
– Tiphaine’s blog: Puzzelgek!
– Delen, Lenen, Ruilen: Puzzels

Persbericht – Zero Waste Winter Week Apeldoorn

📰 PERSBERICHT

Apeldoorn viert duurzaam: Zero Waste Winter Week 2025 zet in op slimme en stralende feestdagen

Van zaterdag 1 t/m zondag 9 november 2025 staat Apeldoorn in het teken van bewust, gezellig en afvalvrij leven tijdens de Zero Waste Winter Week 2025. Deze najaarseditie van de succesvolle Zero Waste Week wordt georganiseerd door Stichting Zero Waste Apeldoorn, in samenwerking met lokale partners, organisaties en bewonersinitiatieven.

Thema: “Stralend & Slim – Duurzame feestdagen binnen handbereik”

De Zero Waste Winter Week laat zien dat een groene, creatieve én betaalbare feestmaand helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn. Waar november vaak draait om overconsumptie en koopgekte – van Single’s Day tot Black Friday en Cyber Monday – kiest Apeldoorn voor een ander geluid.
Deze week draait om minder verspilling, meer sfeer en slimme keuzes voor een bewuste decembermaand.

Activiteiten in de hele stad

Tijdens de week vinden in heel Apeldoorn diverse activiteiten plaats: van ruilbeurzen en inspirerende lezingen tot workshops over circulair leven en duurzame feestvoorbereidingen. Bezoekers kunnen op een laagdrempelige manier ontdekken hoe zij met kleine stapjes grote impact kunnen maken – thuis, op school of op het werk.

Slimme Feestdagen Gids: praktische inspiratie

Speciaal voor deze editie lanceert Zero Waste Apeldoorn de Slimme Feestdagen Gids – een online magazine boordevol praktische tips, lokale initiatieven en inspirerende verhalen.
De gids helpt inwoners om de wintermaanden gezelliger, goedkoper en duurzamer door te komen. Van cadeau-ideeën tot plantaardige feestmenu’s, van Green Friday tot afvalarme decoratie – alles komt aan bod.
De gids is gratis te lezen via:
🔗 https://zerowasteapeldoorn.nl/slimme-feestdagen-gids

Samen maken we van Apeldoorn een stad zonder verspilling

Met de Zero Waste Winter Week wil Stichting Zero Waste Apeldoorn laten zien dat duurzaamheid niet saai of ingewikkeld hoeft te zijn – het is vooral leuk, gezellig en goed voor iedereen.
Door bewuste keuzes te maken bij het vieren, koken, geven en kopen, werken Apeldoorners samen aan een schonere, groenere en meer verbonden stad.

Noot voor de redactie:
Voor meer informatie, beeldmateriaal of interviewverzoeken:
📩 info@zerowasteapeldoorn.nl
🌍 www.zerowasteapeldoorn.nl 

-50% voor 100%

-50% voor 100% (positieve impact)

Stel je voor… alles 50% minder, maar je behaalt er 100% winst mee! Klinkt als een droom, toch? Maar eigenlijk is het heel simpel: 50% minder spullen, dat betekent meer ruimte in je kast. 50% minder tijd onder de douche, is weer meer vrije tijd. En 50% minder uitgaven? Dat is extra veel meer financiële vrijheid! 💸

En niet alleen jij profiteert, maar ook de aarde! Door je consumptie te halveren, maak je 100% positieve impact op het milieu. Minder energieverbruik, minder grondstoffen en minder afval – zo eenvoudig is het. 🌍😇

Een week de helft minder

Waarom niet een week lang experimenteren en op álles halveren? De helft minder shampoo gebruiken? Je haar wordt er net zo schoon van, beloofd. De helft minder lang onder de douche staan, of eens een douche overslaan? Verfrissend, letterlijk en figuurlijk. Halveer de hoeveelheid kaas op je brood of suiker in je koffie en laat je smaakpapillen zich aanpassen.

Zelfs de helft minder wasmiddel gebruiken is vaak genoeg. En misschien kun je de helft van je autokilometers vervangen door een fietstochtje of het openbaar vervoer. 50% minder kilometers, maar 100% meer beweging, minder uitstoot en een schonere lucht!

Minder is meer

Waarom dit alles? Omdat ‘reduce’ niet voor niets op de tweede plaats staat in de omgekeerde piramide van de 5 R-en van zero waste. Hoe tegenstrijdig het ook klinkt, van verminderen word je blijer, rijker en vrijer! Of zoals ze in het Engels zo mooi zeggen: “Don’t use a lot where a little will do.” Of in het Nederlands: “Neem genoegen met genoeg.

Het omarmen van een ‘minder is meer’-leefstijl is een vorm van minimalisme, waarbij wát je hebt meer waarde krijgt. Minder stress, meer financiële vrijheid, een betere geestelijke gezondheid en meer betekenis in je leven. En het mooiste is dat je met deze bewuste keuzes niet alleen jezelf, maar ook de planeet een groot plezier doet.

Hier zijn een paar voorbeelden:

  • Minder spullen = meer rust (minder afleiding, minder opruimen).
  • Minder meubels = meer ruimte.
  • Minder kleding = meer overzicht én meer waardering voor wat je hebt.
  • Minder kwantiteit = meer geld voor kwaliteit.
  • Minder uitgaven = meer ruimte voor ervaringen.
  • Minder keuzes = meer rust (en minder stress!).
  • Minder afval = een gezondere natuur.

Heb jij nog goede ideeën waar ‘less is more’ van toepassing is? Deel ze in de comments!

Tip less is more

Stof tot nadenken

De keuze van stof voor je kleding (en ondergoed) is belangrijk, zowel voor je huid als voor het milieu.

Hier zijn enkele van de beste stofopties:

Biologisch Katoen

  • Voordelen voor de huid: Biologisch katoen is ademend, zacht en hypoallergeen, wat het ideaal maakt voor mensen met een gevoelige huid. Het veroorzaakt minder irritatie en is comfortabel om te dragen.
  • Milieuvriendelijkheid: Bij de teelt van biologisch katoen worden geen synthetische pesticiden of chemicaliën gebruikt, waardoor de impact op het milieu aanzienlijk lager is dan bij niet-biologisch katoen. Ook wordt er vaak minder water verbruikt. Biologisch katoen veroorzaakt geen microplastics tijdens het wassen, wat bijdraagt aan een schoner milieu.

Bamboe

  • Voordelen voor de huid: Bamboevezel is zijdezacht, ademend en heeft natuurlijke antibacteriële eigenschappen. Het is ook thermoregulerend, wat betekent dat het je koel houdt in de zomer en warm in de winter.
  • Milieuvriendelijkheid: Bamboe is een snelgroeiende plant die weinig water nodig heeft en geen pesticiden vereist. Het heeft een lage impact op het milieu en is biologisch afbreekbaar. De vezel zelf veroorzaakt geen microplastics, en duurzame productiemethoden voor bamboestoffen zijn in opkomst.

Hennep

  • Voordelen voor de huid: Hennepvezel is ademend, antimicrobieel en wordt zachter naarmate het vaker wordt gewassen. Het is hypoallergeen en daarom een goede keuze voor mensen met een gevoelige huid.
  • Milieuvriendelijkheid: Hennep is zeer duurzaam in de teelt; het vereist weinig water, verbetert de bodemstructuur, en heeft geen pesticiden nodig. Het is biologisch afbreekbaar en veroorzaakt geen microplastics tijdens het wassen.

Tencel (Lyocell)

  • Voordelen voor de huid: Tencel is gemaakt van houtpulp, meestal afkomstig van eucalyptus, en is extreem zacht, ademend en vochtregulerend. Het voelt koel aan op de huid en is geschikt voor mensen met een gevoelige huid.
  • Milieuvriendelijkheid: Het productieproces van Tencel is milieuvriendelijk, met een gesloten kringloopsysteem waarbij het gebruikte oplosmiddel bijna volledig wordt hergebruikt. Tencel is biologisch afbreekbaar en veroorzaakt geen microplastics.

Linnen

  • Voordelen voor de huid: Linnen is ademend, hypoallergeen, en ideaal voor warme weersomstandigheden omdat het de huid koel houdt. Het wordt zachter na elke wasbeurt, wat bijdraagt aan het draagcomfort.
  • Milieuvriendelijkheid: Linnen wordt gemaakt van de vlasplant, die weinig water nodig heeft en zonder veel pesticiden kan worden geteeld. Het is volledig biologisch afbreekbaar en veroorzaakt geen microplastics tijdens het wassen. Linnen heeft ook een lage impact op de bodem en draagt bij aan duurzame landbouw.

Modal

  • Voordelen voor de huid: Modal, gemaakt van beukenhout, is zacht, licht en ademend. Het behoudt goed zijn vorm en blijft lang zacht, zelfs na meerdere wasbeurten.
  • Milieuvriendelijkheid: Modal is, net als Tencel, gemaakt van hernieuwbare bronnen en heeft een relatief lage milieu-impact in vergelijking met traditionele stoffen. Het productieproces is minder schadelijk dan bij veel synthetische materialen, en het veroorzaakt geen microplastics.

Stoffen om te vermijden:

  • Polyester en Nylon: Deze synthetische stoffen zijn vaak verwerkt in ondergoed & kleding vanwege hun rekbaarheid en stevigheid, maar ze zijn minder ademend en kunnen irritatie veroorzaken. Belangrijker is dat ze microplastics afgeven tijdens het dragen en wassen, wat schadelijk is voor het milieu.

Door bewust te kiezen voor stoffen en materialen zoals biologisch katoen, bamboe, hennep, linnen, tencel, en modal, draag je bij aan een gezonder milieu én geniet je van comfortabele en huidvriendelijke kleding.

Deksels, wat slim!

Deksels, wat slim!

Het lijkt een kleine stap, maar het kan een groot verschil maken: zet een deksel op de pan tijdens het koken! Hier lees je waarom:

▶️ Of je nu aardappels kookt, een soepje opwarmt of water aan de kook brengt, een deksel op de pan doet wonderen. Het houdt de warmte binnen, waardoor je tot wel 75% minder energie gebruikt vergeleken met een open pan! Bonuspunten als je een ouderwetse waterketel gebruikt voor het koken van water. ☕
▶️ Kook je op inductie? Goed bezig! Inductie is niet alleen efficiënter, maar ook nog eens energiezuiniger dan gas. En als je zonnepanelen hebt, kook dan vooral overdag. Gratis zon = gratis energie! 🌞
▶️ Kook je op gas? Let er dan op dat de vlam precies onder de pan blijft. Te wijd betekent dat je warmte (en dus energie) langs de zijkant verliest. Zonde!

Bonus van onze volgers:

  1. Gerry’s tip: Kook je aardappels? Gooi dan ook meteen je eitje erbij in de pan. Twee vliegen in één klap!
  2. Janneke’s tip: Zet je gas of inductieplaat al na een paar minuten uit. Laat de pan met deksel erop nog even staan en je pasta, rijst of eieren garen vanzelf. Lekker makkelijk én energiezuinig!
  3. Anja’s tip: Ken je de Hooimadam al? Dit is de moderne versie van de hooikist en zorgt ervoor dat je gerecht minder lang op het fornuis hoeft te staan. Van stoofpotten tot rijst, de Hooimadam kan het allemaal. Zelf maken? Dat kan! Of misschien spot je er wel eentje in de kringloopwinkel. Meer info: https://www.hooimadam.com

Met deze tips kook je niet alleen lekker, maar ook energiezuinig. Dat is goed voor je portemonnee én de planeet! 🌍💚

tip deksels wat slim old new me

Tag Archief van: duurzaam

Niets gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op