• Agenda
    • Zero Waste Week Apeldoorn (Najaarseditie 2026)
    • Klimaatweek
  • Wat kan ik doen?
    • Naar de Kennisbank
      • Wasbare luiers
      • Bloemen met impact
      • Kerstbomen
    • Naar de Zero Waste Kaart
    • Ruilen, Delen & Lenen
    • Ketting Puzzelruil Apeldoorn
    • Heel Apeldoorn Groen!
    • Duurzaam boodschappen doen
    • Zelf maken & DIY recepten
    • Zero Waste Lezen
    • Zero Waste Koken
  • Dit doen wij!
    • Zero Waste Apeldoorn Magazines
    • Zero Waste Wandeltour
    • Workshops
    • Gastlessen en lezingen
  • Apeldoorn zwerfafvalvrij!
    • Maandelijkse Plandeldag
    • Ploggen
    • Adopteer je straat
    • Sigarettenpeuken opruimacties
    • Opruimgereedschap
    • Zappers van de maand
  • Zero Waste Week
    • Winter 2026
    • Zomer 2026
      • → Planty of Food Festival
    • Winter 2025
      • → Slimme Feestdagen Gids
    • Zomer 2025
    • Winter 2024
    • Zomer 2024
      • → Planty of Food Festival
  • Nieuws, blogs & nieuwsbrieven
    • Nieuws overzicht
    • Blogs
    • Nieuwsbrieven
  • Contact
  • Klik om het zoekinvoerveld te openen Klik om het zoekinvoerveld te openen Zoek
  • Menu Menu

Anti-muggen spray

14 juli 2025/0 Reacties/in Blogs/door Ingrid Dijkstra

Door Ingrid

Zo maak je je eigen natuurlijke anti-muggen spray

Ik heb altijd last van die vervelende muggen! Of ik nu in Nederland ben of op vakantie, ze weten me altijd te vinden. DEET-middeltjes zijn niet echt mijn ding. In het buitenland kun je zelfs varianten met 50% DEET kopen, maar het voelt zo chemisch aan. En dat spul prikt in je ogen, ruikt niet lekker en kan zelfs plastic laten smelten! En dan is het ook nog giftig voor dieren, dat kan toch nooit goed zijn voor mij?
Tijdens mijn laatste vakantie ontdekte ik een natuurlijke anti-muggenspray, gemaakt door een lokale dame. Het werkte geweldig, was door de esoterische oliën lekker voor mijn huid en het rook nog lekker ook. Eenmaal thuis besloot ik me te verdiepen in natuurlijke middeltjes tegen muggen en ging op zoek naar een recept om zelf een spray te maken.

Goede neus

Maar eerst, waarom word ik altijd gestoken door een mug?
Muggen hebben een goede neus en komen af op lichaamsgeuren, warmte en koolstofdioxide. Ze ruiken ons zelfs op wel 70 meter afstand! Iedereen ruikt anders en produceert verschillende hoeveelheden CO2, dus dat verklaart waarom ze sommige mensen meer prikken dan anderen. Misschien vinden ze mij gewoon ‘lekker’ ruiken.

Muggen op een natuurlijke manier om de tuin leiden

Dus zit er maar een ding op. De reukzin van de muggen inzetten voor een tegenaanval. Ik ga ze om de tuin leiden met luchtjes waar ze niet van houden. Zo houden muggen bijvoorbeeld niet van munt, eucalyptus en citrusgeuren. Laten deze geuren nou allemaal in de spray zitten die ik op vakantie had gekocht. Dus kom maar op met dat recept voor een spray.

DIY: Zo maak je je eigen natuurlijke anti-muggen spray

Voor het maken van een effectieve en gifvrije antimuggenspray blijk ik niet zoveel nodig te hebben. Bij Dille en Kamille haal ik een kleine reusable sprayfles en een paar esoterische oliën. Deze kan ik met elkaar mengen et voilà. De muggen weten mij niet meer te vinden.

Het recept voor de antimuggenspray:

  • Vul een sprayflesje van 75 ml voor de helft met gedestilleerd water.
  • Voeg 10 druppels citronella-olie (citroen of lemongrass kan ook), 10 druppels lavendelolie en 10 druppels eucalyptus of pepermuntolie toe aan het water. Pas op: Gebruik geen Eucalyptus of munt olie voor kinderen onder de drie jaar. Deze geuren zijn iets te heftig voor de jonge longen. En let op met gebruik van esoterische oliën tijdens de zwangerschap.
  • Schud voor gebruik het flesje goed om de oliën te mengen met het water.
  • Spray de antimuggenspray op je huid.

Simpel toch? Met deze eigen antimuggenspray kan ik heel eenvoudig en op een natuurlijke manier mezelf beschermen tegen die irritant zoemende en bijtende bloedzuigers…

Tenslotte, nog een paar weetjes over de mug

  • Wist je dat alleen de vrouwtjes bijten? Zij hebben (ons) bloed nodig om de eitjes te laten ontwikkelen.
  • In de slaapkamer kun je ook kruiden naast je bed zetten tegen muggen, zoals tijm, rozemarijn, lavendel, citroenmelisse, basilicum en munt. Naast mijn bed staat een heerlijk ruikende citroenplant.
  • Muggen houden ook niet van wind, dus ik heb een ventilator aan mijn voeteneind staan.
  • En ze komen af op donkere kleding, drie keer raden welke kleuren ik draag?
  • En natuurlijk helpt een hor, klamboe of T-shirt met lange mouwen en lange broek ook altijd.

Toch een bult?

Natuurlijke oplossingen voor muggenbeten zijn onder andere:

  • Koelen; leg een ijsblokje op de beet om de jeuk en zwelling te verminderen.
  • Appelazijn: Dep wat appelazijn op de beet met een wattenschijfje om jeuk en zwelling te verminderen.
  • Aloë Vera: Smeer Aloë Vera gel rechtstreeks op de beet om de huid te kalmeren en irritatie te verminderen.
  • Havermout: Maak een pasta van gemalen havermout en water en breng dit aan op de beet om jeuk te verlichten.
  • Tea tree olie: Breng een kleine hoeveelheid tea tree olie aan op de beet om ontstekingen te verminderen en de genezing te versnellen.
  • Kamille thee: Maak een sterke kamille thee en laat deze afkoelen. Breng de thee aan op de beet met een wattenschijfje om jeuk en irritatie te verminderen.

Laat het muggenseizoen maar beginnen. Ik ben er klaar voor!

Tags: anti-muggenspray, apeldoorn, blog, DEET, diy, insecten, muggen, natuurlijk, recept, tips, zelfmaken, zero waste, zomer
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/07/muggen-spray-blog.jpg 1080 1080 Ingrid Dijkstra https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svg Ingrid Dijkstra2025-07-14 13:36:002025-07-15 12:17:23Anti-muggen spray
Misschien ook iets voor u
Landelijke Opschoondag Apeldoorn 2026 Goede zak(k)en op de Landelijke Opschoondag
Zapper Lilian Maart 2025 Maart 2025 – Lilian
Ons Sprengenhonk Maandelijkse Puzzelavond Zero Waste Apeldoorn Nieuw Puzzelhonk voor de maandelijkse Puzzelavond!
Puzzelavond juni 2026 Zero Waste Apeldoorn Nederland, O Nederland!
Blog Atelier Joy Van kapotte ring naar een nieuw verhaal – op bezoek bij Atelier Joy
koperdoek (Gouden) Tip! De koperdoek
ZAPpers van de maand held We want YOU!
Zapper Ilse Februari 2025 Februari 2025 – Ilse
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Zomerse Combi Plogrun & SUP-cleanup 2026
    Zomerse Combi Plogrun & SUP-clean up: ruim 225 kilo afval op een dag!
  • Puzzelavond 31 juli Zomers puzzelfeest Zero Waste Apeldoorn
    Zomerse puzzelpret op volle toeren!
  • Duurzaam op vakantie - Maak het op!
    Duurzaam op vakantie: Maak het op!
  • Very nICE cream!
    Very nICE cream!
  • blauwe druppels Apeldoorn
    Blauwe druppels in Apeldoorn: zo zie je waar regenwater weer de natuur in gaat
  • Dag vol natuur in Apeldoorn
    Van plandelen tot nachtvlinders spotten: een natuurlijk mooie dag in Apeldoorn
  • Tip Verfrissing zonder Verspilling
    Verfrissing zonder Verspilling
  • Is it Friday yet?
  • Paleis Het Loo Paleisweekend Jaar van de vrijwilliger
    Cadeau voor onze vrijwilligers: gratis naar Paleis Het Loo!
  • Tip Low impact duurzame zonnebril
    Low impact zonnebril

Kennisbank
Heel Apeldoorn Groen!
Wasbare Luiers
Duurzaam Winkelen
KleertjesCafé Apeldoorn
Ketting Puzzelruil Apeldoorn
Zero Waste Tips
Nieuwsbrief Archief

Home
Wie zijn wij?
Vacatures
Vrijwilligersklussen
Contact
ANBI status
Doneren
Privacy & cookies
Zero Waste Woordenboek

Volg Zero Waste Apeldoorn
  • Link naar Facebook
  • Link naar LinkedIn
  • Link naar Instagram
  • Link naar Youtube

Home ANBI status Privacy & cookies

Link naar: Zomerplogrun – Aardappels en peukendrama! Link naar: Zomerplogrun – Aardappels en peukendrama! Zomerplogrun – Aardappels en peukendrama!Zomerplogrun Link naar: De gulden middenweg Link naar: De gulden middenweg De gulden middenweg
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde