Tag Archief van: apeldoorn

Op kamers!

Door Tiphaine

Ons eerstgeboren kind, Tim, verlaat het nest!
Dit was onze zero waste aanpak voor een goedkoop Γ©n duurzaam studentenstulpje

Een liefdesverhaal met een praktische uitdaging

Eind juli kregen we het nieuws: Tim zijn Sweetheart uit Zwitserland komt in Arnhem studeren per 1 september! Tim zelf studeert al een tijdje aan de HU, maar woonde nog thuis. Nu de liefde haar intrek neemt in Nederland, is het tijd voor een volgende stap: samenwonen.

En dat gaat gebeuren in… tromgeroffel… een studio in Wageningen! πŸŽ‰
Dat klinkt misschien als een sprookje, maar geloof me: in deze huizenmarkt is het vinden van een studio binnen één week pure magie. Succes #1 was dus al binnen.

Van bezichtiging tot actieplan in recordtijd

Tien dagen voor onze zomervakantie gingen Tim en ik de studio bekijken. Zijn vriendin kon pas einde zomer naar Nederland komen, dus kwam het neer op: β€œMama, help!”.

En als zero waste moeder voel ik me dan natuurlijk helemaal in mijn element. Binnen een week moest die studio duurzaam, goedkoop, mooi Γ©n compleet ingericht zijn. Uitdaging geaccepteerd. πŸ‘Š

Stap 1: Huis uitmesten – gratis spullen, opgeruimde kasten

Oftewel: minimaliseren en hergebruiken (Reduce & Reuse).
Van theedoeken tot handdoeken, van washandjes tot poetsdoeken – de linnenkasten werden volledig uitgeplozen. Alles wat Γ©cht te oud was (zelfs voor de kringloop), ging naar de textielbak. De mooiste setjes gingen naar de Sweethearts, de rest terug de kast in.

Resultaat? Voor ons opgeruimde kasten, voor hen gratis een complete voorraad textiel voor keuken en badkamer. Succes #2!
Kosten: €0.

Stap 2: Kringloopgeluk & weggeefkasten

Tweedehands shoppen is een feestje. Met onze handige Zero Waste Kaart zagen we in één oogopslag waar alle weggeefkasten in Apeldoorn stonden. Een snelle fietsronde leverde allerlei leuke en handige gratis tweedekans vondsten op: van vaas tot onderzetters.
Kosten: nog steeds €0.

De rest kwam van de kringloopwinkels Dorcas, Rataplan en Foenix: handig keukengerei, mooi servies, een set goede pannen, vrolijk beddengoed & schoon dekbed, koffieapparaat, waterkoker, lampen, verlengsnoeren, enz. En zelfs een zo goed als nieuw alpaca-wollen deken origineel t.w.v. €130 nu voor slechts €5. Succes #3!
Kosten: ong. 250 euro.

Stap 3: Meubilair – tussen oud en nieuw

Gelukkig kon de IKEA-slaapbank uit Tims oude kamer mee, net als een lage kledingkast en twee gezellige stoelen van opa en oma. Succes #4.
Bij de Foenix kringloopwinkel aan de Vlijtseweg nog een praktisch badkamer meubel Γ  €12,50 gescoord, en bij het filiaal op Aruba, een handige salontafel op wielen (perfect te gebruiken overdag als salontafel bij de bank en ’s nachts als bijzettafel naast het bed) van het merk Henders & Hazel, nieuwprijs €699,-, nu voor €37,50 gescoord. Yeuh! Succes #5 kun je wel zeggen!
Kosten: 50 euro (tussenstand €300).

Maar eerlijk is eerlijk: voor het bureau, de bureaustoel, een inklapbare eettafel, twee opbergkasten en een droogrek hadden we geen tijd meer om tweedehands (via Marktplaats of de online weggeefhoek) te zoeken, laat staan een aanhanger huren en op en neer te rijden om meubels op verschillende locaties op te halen. Dus ja… IKEA to the rescue. 🫣 Kosten: €1.200! 😬 Zero waste fail? Mwah, zo voelde het eerst wel een beetje. Maar door praktisch te denken is veel tijd en energie (benzine) bespaard; en er is ook gedacht aan een bewuste investering in kwalitatief, duurzaam meubilair dat makkelijk verhuist of doorverkocht kan worden. Noemen we het maar een gedeeltelijk succes #6 πŸ˜‰.

Eindresultaat: een warm nestje

Tien dagen lang was het een marathon van werken, opruimen, kringloopshoppen, IKEA-runnen, verhuizen, schoonmaken en installeren. Maar het resultaat mag er zijn: een warm, bijna* volledig ingericht studentenstulpje (rond de 1500 euro), klaar voor de start van een nieuw hoofdstuk in Tims leven.

En wij? We konden met een gerust hart op vakantie. Nog even genieten van quality time met ons oudste kind voordat hij Γ©cht uitvliegt.

*Bijna… want oma zorgt voor het inkorten van de tweedekans gordijnen, tijdens de vakantie. βœ‚οΈπŸ§΅πŸͺ‘

Herbruikbaar notitieboekje

Een herbruikbaar notitieboekje: schrijf duurzaam, veeg simpel uit! πŸ“–πŸŒ³πŸ’š

Schrijf mee aan een nieuw hoofdstuk zonder papierverspilling! πŸ“

Waarom een herbruikbaar notitieboekje?
Ecologisch, economisch Γ©n praktisch! Het herbruikbare notitieboekje is het slimme alternatief voor het traditionele papieren schrift. Bespaar papier, red bomen en houd je aantekeningen netjes geordend.

Voordelen op een rijtje:

  • Inkt die snel droogt πŸ–ŠοΈ: De inkt droogt binnen 7-10 seconden, dus je hoeft niet bang te zijn voor vlekken of per ongeluk wissen.
  • Eenvoudig kleine foutjes wissen ✏️: Gebruik de gum aan de achterkant van de pen om kleine aanpassingen te maken.
  • Digitaal archiveren πŸ“²: Scan je aantekeningen en bewaar ze als PDF of JPG met een bijbehorende app (zoals die van Bambook). Geschikt voor zowel iOS als Android.
  • Makkelijk wissen, opnieuw gebruiken 🧽: Veeg de pagina’s schoon met een licht vochtige doek en schrijf weer verder.
  • Geschikt voor iedereen πŸŽ“: Ideaal voor kinderen die leren schrijven, studenten die veel aantekeningen maken, professionals met to-do lijsten of gewoon voor je boodschappenlijstje!
  • Keuze uit verschillende stijlen πŸ“š: Van gelinieerde pagina’s tot planners, sticky notes en zelfs muziekpapier – er is voor ieder wat wils!

Waar koop je een herbruikbaar notitieboekje?

  • Lokaal en tweedehands shoppen: Voor een zero waste lifestyle raden we aan om eerst tweedehands te kijken (bijvoorbeeld op Marktplaats of in de kringloop). In Apeldoorn vind je ook nieuwe notitieboekjes bij Van Bamboe (Schubertplein) en Boekhandel Broekhuis (Hofstraat), o.a.
  • Online bestellen: Voordeel van online shoppen is dat je de pagina’s kunt samenstellen zoals jij dat wilt. Check bijvoorbeeld Greenstory voor diverse opties. πŸ”— Greenstory

Met een herbruikbaar notitieboekje schrijf je duurzaam en ga je verspilling tegen – elke pagina weer opnieuw! 🌍✍️

Glanzend zilver met soda

Glanzend zilver met soda

Aluminium folie heb je in een zero waste huishouden eigenlijk maar voor maar één ding nodig: zilveren bestek en/of sieraden glanzend schoon maken, zonder allerlei dure en chemische producten. πŸ₯„πŸ©Ά

Oxidatie

Zilver wordt zwart na verloop van tijd. Dat is een heel normaal proces en het wordt ook wel β€˜oxidatie’ genoemd.

Om je zilveren bestek of sieraad weer glanzend te krijgen, heb je maar één (plastic) bakje, een stuk aluminiumfolie, 1 liter heet water, ong. 100gr baksoda (of gewoon: soda) en een schone zachte doek nodig. En het leukste is: je hoeft zelf bijna niets te doen! Het is magisch! 🎩✨

Aan de slag

  • Maak eerst je bestek/sieraden schoon met afwasmiddel (ontvettend)
  • Maak een badje met heet water en leg op de bodem een velletje aluminiumfolie met de matte zijde naar boven. Strooi er wat soda op en roer voorzichtig zodat je geen klontjes hebt.
  • Leg je zilveren bestek/sieraden op het velletje aluminiumfolie, zorg ervoor dat ze in contact zijn met de folie, anders werkt het proces niet.
  • Draai je bestek/sieraden na een kwartiertje om.
  • Spoel heel goed af met water en maak ze droog met een schone doek. Denk er wel om dat je niet te hard poetst om het zilver niet te beschadigen.

LET OP: Schrik niet van de zwavelgeur die vrij komt. Dat is heel normaal. βš—οΈ

Soda is een milieuvriendelijk alternatief voor veel schoonmaakmiddelen. Door de verschillende toepassingsmogelijkheden kan met dit product het hele huis worden schoongemaakt. 🧽🧹🧼

Back to school!

Back to school: bespaar geld Γ©n het milieu πŸ“šπŸ“πŸ‘•

Het nieuwe schooljaar komt eraan! πŸ“š Laat je niet gek maken door reclames die roepen dat je alles nieuw moet kopen: van outfits tot schoolspullen en tassen. Het is al spannend genoeg om te wisselen van klas, docent of zelfs van school. Hergebruik wat je nog hebt: het is vertrouwd voor je kind, goed voor het milieu Γ©n fijn voor je portemonnee. 🌍 πŸ’› πŸ‘›

Schoolspullen en accessoires πŸ“– πŸ“

  • Knip gebruikte bladzijden uit schriften weg en gebruik de rest gewoon door. βœ‚οΈ
  • Controleer je pennen, vul ze bij of vervang alleen de vulling. Maak potloden scherp en kijk of markeerstiften nog werken. ✏️
  • Vraag bij familie, buren en vrienden of er bruikbare spullen over zijn, zoals rekenmachines, woordenboeken, linealen of puntenslijpers.
  • Speur in de zomervakantie bij kringloopwinkels en op rommelmarkten. Vaak vind je daar mappen, schriften, geodriehoeken, boekenkaften en ander schoolmateriaal voor een prikkie.
  • Overweeg digitale alternatieven voor schriften, zoals een uitwisbaar notitieboek (Bambook of Correctbook).

Schooltas

  • Was de oude tas en check de ritsen, naden en bodem.
  • Repareer of verstevig zwakke plekken, of laat de tas opknappen bij een kledingreparatiewinkel.
  • Geef je tas een frisse look: versier hem met patches, stofjes, graffiti-stiften of iets gehaakts/gebreids.
  • Bezoek een Fixing Fashion-avond bij CODA om zelf te leren repareren of upcyclen.
  • Toch een nieuwe nodig? Ga eerst voor tweedehands: kringloop, vintagewinkel, Vinted of Marktplaats.

Kleding

  • Ruim de kledingkast op en haal alvast herfst- en winterkleding tevoorschijn.
  • Organiseer of bezoek een kledingruil, of koop tweedehands via kringloop, vintagewinkels of online platforms.
  • Verkoop of doneer kleding die te klein is geworden. Zo maak je er een ander blij mee Γ©n hou je de kledingcirkel rond.
  • Tip: koop tijdloze, stevige kleding die lang meegaat en goed te combineren is.

Afvalvrij op school

  • Gebruik herbruikbare broodtrommels, lunchwraps of bento-boxen voor boterhammen en snacks.
  • Stop gesneden fruit in herbruikbare bakjes in plaats van plastic zakjes.
  • Neem een hervulbare waterfles of thermos mee voor drinken.
  • Koop snacks in bulk en verdeel ze zelf in kleine bakjes, in plaats van voorverpakte porties.

Met deze tips bespaar je geld, verminder je afval en maak je een duurzame start van het schooljaar. Misschien hoef je, net als wij, alleen nog maar een nieuwe agenda te kopen – gewoon, omdat het moet. πŸ˜‰

Zomerpuzzelen met een twist!

πŸ§©β˜€οΈ Zomerpuzzelen met een twist!
Verslag van de Puzzelavond op vrijdag 1 augustus 2025

Hoewel het volop zomervakantie is, sloegen we dit jaar de gebruikelijke pauze over. En met succes! Want op vrijdagavond 1 augustus verzamelden zeven fanatieke puzzelaars zich gewoon weer gezellig bij het Energiepunt Apeldoorn voor een zomerse editie van de Puzzelavond.

Een verrassende start

Tijdens de inloop werden we verrast door twee dames van Parkflat Arendsburght: ze kwamen niet mee puzzelen, maar brachten een gulle puzzeldonatie mee. Wat een mooie actie! Omdat ze zelf ook op zoek waren naar nieuwe puzzels voor de bewoners, sloegen ze hun slag bij onze puzzelruiltafel en gingen ze met een paar mooie ruilpuzzels weer terug.
Tegelijk vroegen ze aandacht voor een puzzelwens: ze zoeken dringend puzzels met XL/XXL puzzelstukjes, bij voorkeur 500 stukjes voor de 55+ bewoners. Heb je zulke puzzels liggen en wil je ze doneren of ruilen? Laat het vooral weten aan de organisatie – wij brengen je graag met ze in contact!

Zomerthema gekozen door jullie πŸŽ‰

In het vorige verslag vroegen we aan jullie welk zomerthema je het leukst vond voor augustus. De meeste stemmen gingen naar deze drie toppers:
πŸ’¦ Waterpret
πŸ•οΈ Naar buiten!
🍧 Finger lickin’ good

Daarom haalden we vijf zomerse puzzels uit de Puzzelbank die bij deze thema’s passen. De keuze was snel gemaakt:

  • Vier deelnemers begonnen enthousiast aan een 1000 stukjes puzzel van vrolijke cupcakes met zomervruchten (met op de doos al de mededeling dat er één stukje ontbrak – spannend!).
  • De andere drie kozen voor een kleurrijke illustratie van een zomerse zonsondergang bij een kustdorpje.

Geen wedstrijd… of toch wel? πŸ˜‰

Vanaf het begin werd er fanatiek gepuzzeld. De thee en koffie bleven zelfs even staan tot de randen gelegd waren!
β€œEh… is het eigenlijk een wedstrijd?” vroeg nieuwkomer Anja voorzichtig.
β€œWelnee!” klonk het in koor – al moest iedereen er wel even om lachen. Officieel geen wedstrijd dus, maar natuurlijk hoopt ieder team tΓ³ch een beetje om als eerste klaar te zijn. πŸ˜‰

Team “Cupcakes & bessen” was als eerste klaar met hun smakelijke puzzel… Die toch helemaal compleet bleek te zijn! πŸ€·β€β™€οΈπŸ™ƒ
Niet veel later legde Team “The Country Line Dancers” – drie dames die naast puzzelen ook dol zijn op countrydansen – het laatste puzzelstukje van hun prachtige kustpuzzel! De rust kon wederkeren πŸ˜„

Gezellig Γ©n productief

Omdat de puzzels vrij snel af waren, kwam nog even het idee op om samen een kleinere puzzel van 500 stukjes op tafel te leggen. Toch besloten we de avond rustig af te sluiten met een gezellig gesprek. Even bijkletsen hoort er natuurlijk ook bij!

Een geslaagde avond dus, vol zomerse puzzels, vrolijke gesprekken en gezelligheid. We kijken alweer uit naar de volgende ronde!

🧩 Volgende puzzelavond: vrijdag 5 september
Zin om (weer) mee te doen? Meld je aan voor onze volgende Puzzelavond! Het thema houden we nog even geheim, maar dat het weer gezellig wordt, staat vast.
πŸ“ Locatie: Energiepunt Apeldoorn
⏰ Tijd: 18:30 – 22:30 uur
πŸ’‘ Deelname: Gratis, aanmelden via de agenda
πŸ‘‰ Puzzelavond – 5 september

πŸ” Puzzelpret buiten de puzzelavond om?

πŸ’¬ Ruil puzzels met elkaar via de puzzelruilgroep op Facebook
Of tijdens de Puzzelruildag op 13 september!

πŸ“¦ Of doe mee met de Ketting Puzzelruil

Fotoalbum:

Augustus 2025 – Laura

Iedere maand zetten we een bijzondere (groep) ZAPper(s) in het zonnetje. In augustus 2025 is dat ZAPper-Plogger Laura!Β β˜€οΈπŸ‘

Zwerf Afval Pakkers (ZAPpers) zijn mensen die zich vrijwillig inzetten voor een schone leefomgeving, door zwerfafval aan te pakken op verschillende manieren: door in het bos of in de stad te gaan β€˜plandelen’, door te gaan β€˜ploggen’ of door een straat te adopteren, alleen of met een groepje inwoners.

Tekst: Laura Visser

Al 6 jaar PLOGGER in Apeldoorn!

Opvoeding

Sinds 2010 run ik het Kaaslokaal aan de Deventerstraat. Hier heb ik Tiphaine leren kennen. Toen zij kwam winkelen met haar eigen verpakking. Wij waren meteen enthousiast over Zero Waste. Dit mede door mijn opvoeding. Vroeger haalden we al patat met onze eigen pan en werd afval fanatiek gescheiden. Verder kreeg ik de liefde voor de natuur door van mijn ouders. Mijn vader wist alles van de vogels en mijn moeder van de planten. Ook de excursies van IVN maakten indruk op mij. Wat is er veel leven in een sloot!

Vanaf het begin!

Kletsend met Tiphaine in de winkel ontstond het plan om te gaan ploggen. Een koude zondag in februari 2019 was onze allereerste plogsessie. Ploggen is hardlopend afval opruimen. Inmiddels is het uitgegroeid tot een mooie traditie. Elke tweede zondag van de maand starten we met een club sportievelingen op een andere locatie in Apeldoorn.
Het is altijd gezellig en het geeft voldoening. De ene keer lopen we meer, omdat er weinig afval ligt. Dit verschilt ook echt per wijk. Berg en Bos is erg schoon en in Zuid na Oud en Nieuw is het vooral vuurwerk rapen en weinig hardlopen.
De sessie in mei met Paul Waye van Waye of Life zal ik ook niet snel meer vergeten. Wat een positieve plogheld is dat! Ook leuk om te vernemen hoe
enthousiast hij was over het Apeldoornse plogteam en hoe schoon hij Apeldoorn vond.

Bijzondere vondsten

Ploggen is leuk omdat je lekker samen beweegt, terwijl je je omgeving schoonmaakt. Soms hebben we bijzondere vondsten. Zoals een briefje van 50 euro in een hondendrol, zwangerschapstest (en ook condooms), autobanden, antieke koffiekopjes, schilderijen, hele oude chipszakken en ander afval dat niet verteert er dus soms al jaren ligt. Ook vinden we soms spullen die we weer goed kunnen gebruiken zoals telefoonhoesjes, complete paren handschoenen en natuurlijk de statiegeld blikjes. De opbrengst hiervan gaat weer naar de stichting.

Van ploggen naar hardlopen

Door het ploggen, raap ik ook afval op als ik ergens wandel. Het is een kleine moeite. Sommigen zullen mij wel voor gek verklaren. Maar ik blijf het natuurlijk gewoon doen. Ik ben ervan overtuigd dat het afvalrapen ook bijdraagt aan bewustwording en verandering. Ook het aanspreken van bedrijven heeft al veel effect. Dankzij statiegeld op blikjes, vind je deze veel minder. En heel veel verpakking is tegenwoordig papier ipv plastic.
Hopelijk is het ooit niet meer nodig. Maar hardlopen zullen we blijven doen in het mooie groene Apeldoorn.


Wil je ook graag je verhaal en motivatie om zwerfafval op te ruimen met andere ZAPpers delen? Stuur ons je tekst en een foto van jezelf naar: info@zerowasteapeldoorn.nl

Verfrissing zonder Verspilling

Verfrissing zonder Verspillingβ˜€οΈπŸ’¦

Korte quiz!

(Schrijf je antwoorden op je uitwisbare kladblok of maak notities in je telefoon/laptop)

  1. Hoeveel liters (drink)water bevat een zwembad in de tuin (gemiddeld)?
  2. Hoeveel extra liters water verbruiken we in de zomer voor verkoeling (vaker douchen of op een andere manier ons lichaam koelen)?
  3. Hoeveel liters drinkwater gebruiken we voor de tuin in de zomer?

Antwoorden

  1. Een gemiddeld tuinzwembad kan ergens tussen de 7.000 en 100.000 liter water bevatten, afhankelijk van de grootte en diepte.
  2. In de zomer kunnen mensen ongeveer 50 tot 100 liter extra water per dag gebruiken door vaker te douchen of andere vormen van verkoeling. Over een periode van drie maanden kan dit oplopen tot 4.500 tot 9.000 liter extra waterverbruik per persoon.
  3. Voor een gemiddelde tuin van 100 vierkante meter kan het waterverbruik in de zomer oplopen tot ongeveer 10.800 liter per seizoen, afhankelijk van de specifieke omstandigheden en besproeiingsgewoonten. Het werkelijke verbruik kan variΓ«ren, maar dit geeft een idee van de hoeveelheden die betrokken zijn bij het besproeien van een tuin.

Hoeveel antwoorden had je goed? πŸ‘€

Uiteraard zijn alle antwoorden op deze vragen een ruwe schatting en het werkelijke extra verbruik drinkwater kan variΓ«ren afhankelijk van individuele gewoonten en omstandigheden. Maar het blijven indrukwekkende (en zorgelijke) cijfers. WeΒ staan er niet altijd bij stil, zeker niet in een waterrijk land als Nederland, maar (drink-)water is een kostbare grondstof waar we bewust mee moeten omgaan. Want elke druppel telt en kan helpen om een positieve impact te hebben op het milieu, onze leefomgeving en onze portemonnee.Β 

Maar hoe vind je verkoeling zonder teveel waterverbruik of verspilling op de hete zomerdagen? Daar hebben we een aantal tips voor!

Binnen het huis

  • Zonwering: Sluit gordijnen, jaloezieΓ«n of gebruik zonwering om direct zonlicht buiten te houden en de binnentemperatuur lager te houden.
  • Natuurlijke ventilatie: Open ramen en deuren in de ochtend en avond om koele lucht binnen te laten en sluit ze overdag om warmte buiten te houden.
  • Ventilatoren: Gebruik plafondventilatoren om de luchtcirculatie te verbeteren en je koeler te voelen zonder de airconditioner te gebruiken.
  • Luchtbevochtiger: Gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid te verhogen, wat kan helpen om je koeler te voelen.

Buiten het huis

  • Schaduw: Plant bomen of gebruik schaduwdoeken om schaduwrijke plekken te creΓ«ren waar je kunt zitten en afkoelen zonder direct zonlicht. Wist je dan 1 boom gelijk is aan 10 airco’s?
  • Waterinstallaties: Kleine waterpartijen zoals een vijvertje in de tuin kunnen helpen de omgevingstemperatuur te verlagen door verdamping, zonder dat veel water nodig is.
  • Koude en vochtige washand of handdoek: Plaats een koude of vochtige handdoek of washandjes op je polsen, nek of voorhoofd voor directe verkoeling.

Waterbesparende verkoelingstechnieken

  • Slim douchen: Sta één minuut onder een koele douche. Dit bespaart water en koelt je direct af.
  • Opvangsystemen voor regenwater: Installeer opvangsystemen voor drink- en regenwater en gebruik dit water voor het besproeien van je tuin of voor andere binnen- en buitenactiviteiten.
  • Waterpret:
    • In plaats van een zwembad in de tuin op te zetten, ga liever naar een zwembad of vind een natuurlijke zwemvijver (gratis). Zie links hieronder.
    • Toch verkoelen in de tuin? Een voetenbadje is ook heerlijk!
    • Laat kinderen lekker spelen met natte sponzen of een kleine waterbak. Trek ze een t-shirt aan. Een nat shirt is heerlijk verkoelend!
    • Willen de kinderen toch echt een zwembad? Vraag een paar buren om samen te doen. Zo heeft niet iedereen een zwembad, maar kun je met een aantal gezinnen er samen één delen! Gebruik opblaasbare kinderzwembaden of voetenbaden die minder water verbruiken dan een volwaardig zwembad. Installeer bij een groter (gedeeld) zwembad een filterpomp. Dan bespaar je heel veel water!
      Ongeacht het formaat van het zwembad: hou het water schoon, zodat je het niet hoeft te verversen, bijvoorbeeld door een voetenbadje voor het zwembad te zetten, zodat er geen viezigheid in komt. Wordt het water vies? Kijk of je het schoon kunt maken met een netje. Even zeven kan al wonderen doen!
  • Watergebruik minimaliseren: Gebruik een tuinslang met een sproeikop die je kunt aanpassen om minder water te gebruiken voor koeling of besproeiing.

Algemene tips

  • Hydratatie: Blijf gehydrateerd door voldoende water te drinken. Dit helpt je lichaam beter te koelen.
  • Kleding: Draag lichte, ademende kleding gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen of linnen.
  • Timing van activiteiten: Plan inspannende activiteiten in de vroege ochtend of late avond wanneer het koeler is.

Door deze methoden te combineren, kun je effectief afkoelen tijdens warme dagen zonder onnodig veel water te verspillen.

Lokale zwermbaden en natuurlijke zwemvijvers: https://zwemindex.nl/apeldoorn
Gratis zwemwater vinden: https://www.zwemwater.nl/

Koffertje vol tips voor de leukste staycation

Koffertje vol tips voor de leukste staycation

Say-what? Stay-cation! Van de Engelse woorden “Stay” (blijven) en “Vacation“(vakantie) – Een vakantie niet ver van huis dus, gewoon lekker in eigen land!

Home Sweet Home

Een paar dagen of weken in Tuinesië of op Balkonië is de meest duurzame manier van vakantievieren! Misschien niet het meest exotisch, maar soms kan je niet anders. Of wel, en geniet je gewoon het meest van je eigen paradijsje met het allerlekkerste bed! 😎😴

Nederland is prΓ‘chtig πŸ’š

Je kunt er ook voor kiezen om op steenworp afstand van je huis op vakantie te gaan. Gewoon lekker in eigen land!
We vergeten het soms maar het is niet nodig is om honderden kilometers te reizen om een onvergetelijke vakantie te hebben en he-le-maal tot rust te komen.

Een staycation kent veel voordelen:

  • Kostenbesparing: je bespaart op reis- en verblijfskosten. Kan je dat geld leuk besteden aan ervaringen of lekker eten.
  • Stressvrij: Geen zware koffers, geen paspoort nodig.
  • Flexibel en vrij: je hoeft geen rekening te houden met strakke reisschema’s, waardoor je vrijer bent om te gaan en staan waar je wilt.
  • Not lost in translation: geen misverstanden doordat je de taal niet spreekt, ook wel zo prettig.

Een ECHTE vakantie

De sleutel tot een succesvolle staycation is om het te behandelen als een echte vakantie. Verbreek de banden met werk of dagelijkse sleur, stel grenzen en gun jezelf volledige ontspanning en geniet van je vrije tijd. Of je nu ervoor kiest om je lokale omgeving te verkennen of een gezellige vakantiesfeer thuis te creΓ«ren; een staycation kan een enorm verfrissende en ontspannen ervaring zijn. πŸ₯°

Tips wat te doen tijdens een staycation:

Hier zijn een paar ideeΓ«n om je staycation leuk en memorabel te maken.

(Her)ontdek hoe mooi Nederland is:

Ontdek attracties en verborgen pareltjes in je eigen stad of dorp. In Nederland heeft elke regio wel iets unieks te bieden. Bovendien steun je hiermee je lokale economie.

  • Bezoek lokale musea: Vaak missen we de bezienswaardigheden in onze eigen stad. Bezoek musea en galerieΓ«n die je nog niet eerder hebt gezien.
  • Wandeling of fietstocht: Ontdek nieuwe wandel- of fietspaden in je omgeving. Vaak zijn er verborgen pareltjes dichtbij huis.
  • Picknick in het park: Plan een uitgebreide picknick in een lokaal park, compleet met je favoriete hapjes en drankjes.
  • Stadswandeling: Doe een toeristische wandeling door je eigen stad, eventueel met een gids om meer te leren over de geschiedenis en verborgen verhalen.

Rust, ontspanning en zelfzorg

Zet je mail uit, en je telefoon op stil en neem de tijd om jezelf te verwennen met precies dΓ‘t waardoor jij tot rust komt.

  • Lezen: CreΓ«er een gezellige leeshoek en duik in die stapel boeken waar je nooit aan toekomt.
  • Tuindag: Spendeer tijd in je tuin, werk aan een moestuin, of maak een nieuw bloemenbed.
  • Yoga en meditatie: Neem de tijd om tot rust te komen met dagelijkse yoga- en meditatiesessies.

Thuis & quality time met dierbaren

Breng tijd door met familie en vrienden. Plan samen activiteiten die je ook op vakantie ver weg zou doen. Maar nu zonder de afleiding van werk of reizen. Dit kun je thuis en/of met familie/vrienden doen:

  • Themadagen: Plan dagen met verschillende thema’s, zoals een film-marathon-dag, of een kookdag waarbij je gerechten uit verschillende landen probeert te maken.
  • Film-marathon: Kies een thema of een filmreeks, zoals Disney-films, Harry Potter, of Marvel-films, en maak er een gezellige filmavond van. Zorg voor popcorn, dekens en misschien zelfs zelfgemaakte “bioscoopkaartjes”.
  • Kookworkshops: Probeer nieuwe recepten uit en maak samen met je gezin of partner een bijzonder diner. Je kunt zelfs een (online) kookworkshop volgen.
  • Speurtocht: Organiseer een speurtocht voor het hele gezin, compleet met leuke opdrachten en een schat aan het eind.
  • Bordspellenavond: Haal je favoriete bordspellen tevoorschijn en organiseer een bordspellenavond.
  • Kamperen in de tuin: Zet een tent op in de tuin, doe alsof je op een echte kampeervakantie bent en vertel verhalen onder de sterren.
  • Buitenbioscoop: Zet een projector op in de tuin en geniet van een filmavond onder de sterren.
  • Tuinsporten en spelletjes: Organiseer een mini-sporttoernooi met spellen zoals touwtrekken, zaklopen, frisbee, badminton of een potje voetbal.

Andere activiteiten

  • Sportactiviteiten: Probeer nieuwe sporten uit zoals paddleboarding, kajakken, of een klimmuur in de buurt.
  • Creatieve workshops: Volg een workshop in iets creatiefs, zoals schilderen, pottenbakken, of fotografie.
  • Overnachten: Als je echt het vakantiegevoel wilt, boek dan een nacht in de buurt met een mooi uitzicht of bijzondere faciliteiten (zie ontdekken en overnachten).
  • Dierentuin of pretpark: Breng een dag door in een dierentuin of pretpark in de buurt (zie ontdekken en overnachten).

Ontdekken en overnachten

Veel plezier met je staycation! β˜€οΈβ›±οΈπŸ•ΆοΈβ›ΊπŸ•οΈπŸ’¦

ZwerfZooiBingo op De Buurtcamping Matenpark

Verslag: Anja Straathof

ZwerfZooiBingo op De Buurtcamping Matenpark

Het eerste weekend van de zomervakantie is sinds een paar jaar een heel feestelijk weekend in De Maten. Buurtbewoners kunnen komen kamperen in hun eigen wijk. Lekker dichtbij; zelfs kosteloos voor iedereen met een kleine beurs. Ook dit jaar was één van de speelweides veel vol gezet met grote en kleine tenten, en was het een heel gezellige boel.

Zondagmorgenprogramma

Het organiserende team zorgt dat er van vrijdagmiddag tot zondagmiddag van alles te doen is, voor jong en oud. Op zondagmorgen was er een ZwerfZooiBingo (ie. op een speelse manier zwerfafval opruimen met Anja, van Team Matenpark, zie ook: afvalsafari – 2024). Die had deze keer duchtige concurrentie van het Magneetvissen met Jan. De meeste kinderen hadden hun keus al snel gemaakt: het zou vissen worden. Gelukkig waren er héél veel kinderen, dus zo’n tien van hen (en een paar ouders) gingen enthousiast aan de slag met hun zwerfzooibingokaart.

Samen lopen

β€œMevrouw, mogen we het ook met zijn tweeΓ«n of drieΓ«n doen?”, klonk al voor het begin. Nou zeker, want als 6-jarige kun je nooit een emmer, grijpstok, bingokaart en een potloodje tegelijk vasthouden. Enthousiast en gezellig keuvelend gingen de kinderen en volwassenen vervolgens in groepjes op pad. Heel serieus werd gezocht naar blikjes, peuken, rietjes, snoeppapiertjes en meer. En er lag genoeg.

Volle bingokaart

Een uurtje later was iedereen terug op de camping. Een enkeling had alle afbeeldingen kunnen afstrepen (β€œHΓ©, waar hebben jullie dan een dopje gevonden!?”), maar meestal was dat net niet gelukt. Toch had iedereen veel plastic, sigarettenpeuken en allerlei soorten verpakkingen gevonden. Met een volle bingokaart of niet: voor iedere deelnemer was er een prijsje: een handige bidon, leesboekje of β€˜Heel Apeldoorn Rein’-rugzak.

Het verzamelde afval kon daarna – zoveel mogelijk gesorteerd – in een van de vele afvalcontainers die Circulus voor De Buurtcamping had verzorgd. Daar was de organisatie heel blij mee.

Aan het eind kwam ik een van de jonge magneetvissertjes tegen. β€œHeb je nog wat gevangen?”, vroeg ik hem. β€œJawel”, was zijn antwoord, β€œeen kunstvis. Hij was al dood.”

Anja Straathof
ZAPper* in De Maten

*ZAPpers = Vrijwillige Zwerfafval pakkers

Bekijk hieronder het fotoalbum:

Ik ga op reis en neem mee…

Ik ga op reis en neem mee… πŸŽ’πŸŒ

Duurzaam op vakantie: wat neem je mee?

Hoe zorg je dat je vakantie niet alleen leuk, maar ook afvalvrij en duurzaam is? Het begint bij wat je meeneemt!

Met een beetje voorbereiding voorkom je onderweg onnodig afval, wegwerpplastic en verspilling. Denk slim en neem bewust in wat Γ©cht nodig is. Hieronder vind je een handige zero waste checklist – makkelijk aan te passen voor jezelf of de hele familie.

βœ… Duurzame checklist voor op reis:

🧼 Persoonlijke verzorging

πŸ‘• Kleding & Schoenen πŸ‘’

  • Sets kleding die geschikt zijn voor zowel dag als avond – denk in laagjes: als het warm of koud wordt, kun je makkelijk een laag kleding uit of aan doen.
  • Comfortabele en duurzame schoenen (wandelschoenen, slippers, allround paar die bij alle kleding past en waarvan ik geen pijn of gezwollen voeten krijg). Eventueel van een duurzaam merk of gemaakt van duurzame materialen

πŸšΆβ€β™€οΈ Onderweg

πŸš† Vervoer

  • Ik reis met het OV en loop of gebruik een deelfiets tussen het station/bushalte en mijn bestemming
  • Ik print mijn kaartjes niet, maar gebruik de digitale tickets
  • Als ik niet met het OV reis, deel ik een auto door te carpoolen & liften

🍽 Eten & drinken

  • Kies voor restaurants die biologisch koken, werken met streekproducten of een goed vega(n) aanbod hebben.

Met deze checklist ben je goed voorbereid op een vakantie met zo min mogelijk afval, verspilling en gedoe. Wat neem jij standaard mee op een duurzame reis? Laat het weten in de reacties! πŸ‘‡

Tag Archief van: apeldoorn

Niets gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op