• Agenda
    • Zero Waste Zomer Week Apeldoorn
  • Wat kan ik doen?
    • Naar de Kennisbank
    • Naar de Zero Waste Kaart
    • Ruilen, Delen & Lenen
    • Duurzaam boodschappen doen
    • Heel Apeldoorn Groen!
    • Zelf maken & DIY recepten
    • Zero Waste Lezen
    • Zero Waste Koken
    • Wasbare luiers
  • Dit doen wij!
    • Zero Waste Apeldoorn Magazines
    • Blogs
    • Ketting Puzzelruil Apeldoorn
    • Zero Waste Wandeltour
    • Workshops
    • Gastlessen en lezingen
  • Apeldoorn zwerfafvalvrij!
    • Adopteer je straat
    • Maandelijkse Plandeldag
    • Ploggen
    • Opruimgereedschap
    • Zappers van de maand
    • Sigarettenpeuken opruimacties
  • Zero Waste Week
    • Voorjaar 2026
      • → Planty of Food Festival
    • Najaar 2025
      • → Slimme Feestdagen Gids
    • Voorjaar 2025
    • Winter 2024
    • Zomer 2024
      • → Planty of Food Festival
  • Nieuws
    • Nieuwsbrieven
  • Contact
  • Klik om het zoekinvoerveld te openen Klik om het zoekinvoerveld te openen Zoek
  • Menu Menu

Scrubben met koffieprut

18 januari 2026/0 Reacties/in Eten & Drinken, Huis, Tuin & Natuur/door Zero Waste Apeldoorn
Tip! Scrubben met koffieprut

De geur van koffie in de ochtend ☕️❤️… onder de douche!* 🚿

Als je een liefhebber bent van koffie, dan heb je na het drinken ervan geen afval in je filter of machine, maar góud in je handen!!! 🌟
Want het koffiedik kun je voor ontzettend veel toepassingen in huis, tuin en keuken gebruiken als alternatief voor allerlei dure middelen. Zonde om (direct) bij het GFT te gooien dus! Zoek via de duurzame zoekmachine Ecosia op ‘koffiedik gebruiken’ en ontdek wat je er allemaal mee kan.

Eenvoudige scrub

Ik (Eefje) neem tegenwoordig heel af en toe koffiedik mee onder de douche. Niet om het doucheputje te ontstoppen maar om mijn huid te scrubben.
En wat een aanrader is dat!!! Ik wilde dat ik deze functie van koffiedik jaren geleden al had gekend, want in het verleden heb ik genoeg geld uitgegeven aan dure scrubs van cosmeticabedrijven.

Op internet (zie ook hieronder) vind je recepten van koffiedik aangevuld met een olie (extra zacht) of citrussap (extra reinigend), maar ik heb gewoon alleen het koffiedik gebruikt en wauw, wat is mijn huid zacht na het scrubben! Geen zeep meer nodig!

De cafeïne heeft een verkwikkend effect en de antioxidanten in het koffiedik kunnen helpen huidveroudering tegen te gaan.

*LET OP: koffie is van natuur vettig en kan verstoppingen veroorzakken in de leidingen. Gebruik het dus als scrub met mate!

Recept zelfgemaakte koffiedik scrub

Koffiedik is ideaal voor een natuurlijke scrub vanwege de fijne textuur en exfoliërende eigenschappen. Hier is een eenvoudig recept om zelf een koffiedik scrub te maken, ook met een paar extra ingrediënten:

Ingrediënten:

  • 2 eetlepels koffiedik
  • 1 eetlepel kokosolie (of een andere olie naar keuze, zoals olijfolie of amandelolie)
  • 1 eetlepel suiker of zout (optioneel, voor extra exfoliatie)
  • Een paar druppels essentiële olie (optioneel, voor geur)

Instructies:

  1. Meng alle ingrediënten in een kom tot ze goed gecombineerd zijn. Zorg ervoor dat het een pasta-achtige consistentie heeft.
  2. Breng de scrub aan op een vochtige huid en masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen. Focus op gebieden zoals de armen, benen en het gezicht, maar vermijd gevoelige plekken zoals rond de ogen.
  3. Spoel af met warm water en dep je huid droog. Je huid zal zacht en gehydrateerd aanvoelen dankzij de olie, terwijl de koffiedik dode huidcellen verwijdert.

Veelzijdig

Koffiedik is een verrassend veelzijdig product dat vaak wordt weggegooid, maar het heeft tal van nuttige toepassingen, naast het maken van een zelfgemaakte scrub. Hier zijn enkele ideeën en toepassingen voor koffiedik.

Andere toepassingen van koffiedik

  • Meststof voor planten: Koffiedik is rijk aan voedingsstoffen zoals stikstof, kalium, en magnesium, wat het een uitstekende meststof maakt voor planten. Meng het koffiedik door de aarde in je tuin of gebruik het in compost.
  • Geurneutralisator: Plaats een schaaltje gedroogd koffiedik in je koelkast of keuken om geuren te neutraliseren. Het werkt ook goed om handen te ontgeuren na het snijden van bijvoorbeeld knoflook of uien.
  • Schoonmaken van pannen: Gebruik koffiedik als een natuurlijke schuurmiddel om hardnekkige etensresten van pannen en potten te verwijderen. De schurende textuur helpt bij het verwijderen van aangebakken voedsel.
  • Huidverzorging voor cellulitis: Natuurlijke behandeling voor cellulitis. Door koffiedik in cirkelvormige bewegingen op de huid aan te brengen, kan het de bloedsomloop stimuleren en de huid tijdelijk gladder laten lijken.

Door koffiedik te hergebruiken, kun je niet alleen geld besparen, maar ook je ecologische voetafdruk verkleinen door minder afval te produceren. Het is een eenvoudig en effectief middel dat vele toepassingen kent!

Tip! Scrubben met koffiedik douche
Tags: apeldoorn, compost, exfoliant, exfoliating, januari, koffie, koffiedik, koffieprut, moestuin, scrub, tips, tuin, winter tips, zero waste
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/08/koffiedik-scrub.png 1755 1755 Zero Waste Apeldoorn https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svg Zero Waste Apeldoorn2026-01-18 15:53:582026-04-13 17:01:51Scrubben met koffieprut
Misschien ook iets voor u
Groen lintje voor Zero Waste Apeldoorn oprichter Tiphaine Bresser! 💪🏼🌍❤️ Groen lintje voor Zero Waste Apeldoorn oprichter: Tiphaine Bresser
Plandeldag juni 2026 Zero Waste Apeldoorn Tropische ZAP-zaterdag: vroeg op pad voor een schoon Apeldoorn
Zero Waste zonnebrand
Duurzame cadeaus voor moederdag
tip Kaas in het bakkie verpakkingsvrij zuivel kopen Kaas in het bakkie!
blog Leerzame nachtvlindertelling op een bijzondere locatie Nachtvlindertelling
Stappenplan tegels vervangen door groen Stappenplan tegels vervangen door groen
Planty of Food Festival Kaasmarkt Planty of Food Festival kaasmarkt
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Puzzel ruilmiddag juli 2026 Zero Waste Apeldoorn
    Zomerse puzzelruilmiddag verbreekt record: 313 puzzels geruild!
  • Peuk Meuk Zero Waste Apeldoorn 4 juli 2026
    8e PeukMeuk actiedag in Apeldoorn
  • Puzzelavond vakantie Zero Waste Apeldoorn
    Vakantiekriebels en Puzzelreizen!
  • Terugblik Zero Waste Week Zomer 2026
    Terugblik Zero Waste Zomer Week 2026
  • Ik ga op reis en neem mee…
  • Maak je buurt ‘afvalblij’ met de DoneerRing
    Maak je buurt ‘afvalblij’ met de DoneerRing
  • Tip Hoe vol is jouw emmer?
    Hoe vol is je emmer?
  • Plandeldag juni 2026 Zero Waste Apeldoorn
    Tropische ZAP-zaterdag: vroeg op pad voor een schoon Apeldoorn
  • Plogrun juni 2026 Ploggen Zero Waste Apeldoorn
    Team Schoon Apeldoorn scoort opnieuw!
  • tip maden voorkomen in de kliko of prullenbak
    Voorkom ‘maden madness’!

Kennisbank
Heel Apeldoorn Groen!
Wasbare Luiers
Duurzaam Winkelen
KleertjesCafé Apeldoorn
Ketting Puzzelruil Apeldoorn
Zero Waste Tips
Nieuwsbrief Archief

Home
Wie zijn wij?
Vacatures
Vrijwilligersklussen
Contact
ANBI status
Doneren
Privacy & cookies
Zero Waste Woordenboek

Volg Zero Waste Apeldoorn
  • Link naar Facebook
  • Link naar LinkedIn
  • Link naar Instagram
  • Link naar Youtube

Home ANBI status Privacy & cookies

Link naar: Duurzame menstruatiemiddelen Link naar: Duurzame menstruatiemiddelen Duurzame menstruatiemiddelentip duurzame menstruatie middelen Link naar: Blue Monday Link naar: Blue Monday tip Blue MondayBlue Monday
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde