Tag Archief van: tips

In m’n sas met een tweedehands jas!

Brr, wat is het koud! Zo loop je nog met een trui of dunne jas buiten, zo is het ineens weer tijd om de dikke (winter-)jas weer aan te trekken! 🧥

Oh maar wacht! Zijn de jassen van de kinderen te klein geworden? En misschien ben je ook zelf toe aan een nieuwe jas, na een aantal seizoenen dezelfde jas te hebben gedragen? Maar een nieuwe jas is duur en dan helemaal als je de helft van de familie in één keer van extra warme beschermende kleding moet voorzien!
En dan voel je je soms ook misschien schuldig om van jas te veranderen totdat de oude niet meer past of helemaal versleten is, dat is weer slecht voor het milieu.

Het antwoord: Ruil of koop tweedehands! 🌍💚

Zo simpel is het ook!
Kijk! Iedereen blij: jij, je kinderen, je portemonnee en de planeet ook.

RUILEN 👗🔁🧥

Zoek een (winter-) Kledingruilbeurs in je buurt, of doe mee met de ketting kledingruil van
The Clothing Loop (ook in Apeldoorn en Beekbergen!)

2e hands KOPEN

De tweedehands keuze is reuze! Kijk op onze handige kaart voor een overzicht van 2e hands kledingwinkels en kringloopwinkels in Apeldoorn: https://bit.ly/3IrfXL0

En je oude jas(sen) dan?

VERKOPEN / DONEREN

Als je een ‘nieuwe’ tweedehands jas koopt, kun je je oude -maar nog nette & schone- jas laten verkopen via een tweedehands winkel zoals HIPP Tweedehands Merkkleding, of Appel&Ei Apeldoorn, of het zelf verkopen via Vinted of Marktplaats .

Of je kunt het doneren, bijvoorbeeld door het in de ketting kledingruil tas te stoppen, of lever het in bij een kringloopwinkel, een weggeefhoek/weggeefkast of bij de kledingbank (Sant’Egidio aan de Oude Beekbergerweg) zijn er ontzettend blij mee!

REPAREREN ✂️🧵 & RECYCLEN ♻️

Is je jas kapot? Gooi hem maar niet zomaar weg. Je kunt het zelf proberen te fixen, bijvoorbeeld met een beetje hulp tijdens de maandelijkse “Fixing Fashion” workshop bij CODA; of het laten repareren bij een kledingreparatiewinkel (Zie kaart 👆).
Als het niet meer te repareren is, lever het in in de textiel bak: schoon en droog, in een goed sluitende zak.

UPCYCLEN

Oude jassen die niet meer kunnen worden gedragen, worden gerecycled (of downcycled) tot nieuw textiel of isolatiemateriaal.
Maar wist je dat je ook upcyclede jassen kunt kopen? Die zijn dan ook tweedehands doordat ze van gebruikte materialen zijn gemaakt. Zo presenteerde Ava schmitt (voormalige leidster van het textiel atelier bij het Foenix Kringloop en Reintegratie ambachtscentrum aan de Vlijtseweg) tijdens de opening van de Zero Waste Week Apeldoorn 2023, een item uit de speciale upcycled collectie: een jas gemaakt van oude Podium en Filmtheater Gigant filmbanners!
En misschien ben je ook al bekend met het briljante en hartverwarmende initiatief
Sheltersuit Foundation? Ze maken van oude slaapzakken een draagbare jas én slaapzak in één om dakloze mensen en vluchtelingen warme nachten te bieden.
Zie voor meer informatie: https://sheltersuit.com/nl/

Al deze tips gelden trouwens net zo goed voor mutsen, sjaaltjes en handschoenen 🧢🧣🧤…. En ook voor je zomerjas!

Race mee tegen textiel waste!

Race mee tegen textiel waste!

Wist je dat…

… er 8.000 liter water nodig is om een spijkerbroek te maken?
… 2,5% van alle beschikbare landbouwgrond beplant is met katoen? Dat is een gebied 10x zo groot als Nederland.
… vandaag de dag kleding in uiteenlopende (ontwikkelings-)landen over de hele wereld wordt gemaakt, waarbij de top vier (China, Turkije, Bangladesh en India) samen verantwoordelijk zijn voor bijna 75 procent van de totale handel?
… meer dan 60% van het ‘oude’ textiel in verbrandingsovens verdwijnt?
… in sommige steden maar liefst 4% textiel bij het restafval zit? Dat klinkt misschien niet als veel maar is bijna 9 kg per inwoner per jaar!
… ongeveer de helft van het ingezamelde textiel nog opnieuw kan gedragen worden? De andere helft wordt allemaal gerecycled. Slechts 5 procent hiervan is echt afval!
… we vier keer zoveel kleding als tien jaar geleden kopen? Daar tegenover staat dat we elk jaar 40 kledingstukken weggooien.
… je met het hergebruik van 1 kg kleding 25kg CO2 uitstoot bespaart?
… tegenwoordig je gelukkig op heel veel plekken je oude textiel kunt aanbieden? Zoals in de kledingcontainers bij jou in de buurt en zelfs ook in grote kledingwinkels?
… items als oude knuffels, beddengoed, schoenen, petten en zelfs kapotte kleren ook in de kledingcontainers mogen?
En wist je dat 80% van de tijd je maar 20% van je garderobe draagt?

Tijd om dus in je kast te kijken wat je eigenlijk al een tijdje niet meer draagt en wat je kunt recyclen. En doe mee aan de Textiel Race! Scheelt ook weer ruimte! 🤗

Doelen Textiel Race

De Textiel Race combineert educatie met een toffe inzamelingscampagne en maakt het repareren en inzamelen van oud en kapot textiel leuk, leerzaam en gemakkelijk.

Over de Textiel Race

Tijdens een race gaan 10 basisschoolklassen in een gemeente of regio de strijd aan met oud en kapot textiel. Een race begint met een interactieve gastles van Race Against Waste om de kinderen te leren alles over de wereld die schuilgaat achter hun spijkerbroek en t-shirt. Het is enorm zonde als textiel verloren gaat, terwijl de productie ervan zo’n grote negatieve impact heeft. Tijdens de gastles benadrukt Race Against Waste het belang van minder kopen, bewust kopen, repareren, hergebruiken en goed inzamelen, wat een positieve impact heeft op mens en milieu. Zo kunnen we de levensloop van ons textiel verlengen en komen waardevolle grondstoffen weer terug in de textiel kringloop!

Dan is het tijd voor actie! De kinderen van groep 6,7 en/of 8 gaan vier weken lang aan de slag met het repareren en inzamelen van oud of kapot textiel. Hiermee verdienen ze punten. Zij voeren campagne en brengen iedereen op de hoogte van de Textiel Race. Ze betrekken hun familie, vrienden en de hele buurt bij het inzamelen van textiel. Buurtbewoners kunnen textiel aanmelden op www.textielrace.nl om het gratis bij hen thuis op te laten halen. De kinderen benaderen landelijke en lokale media om aandacht te vragen voor het textiel probleem. Ook verdienen ze punten wanneer ze kleding repareren en het een tweede leven geven. De winnende school wint een leuke hoofdprijs!

Impact

Door de Textiel Races vergroot Race Against Waste bewustwording over consuminderen, hergebruiken, repareren en recycling bij de jonge generatie! Samen met deze gedreven circulaire helden maken ze impact!

Apeldoorn & Deventer

Ook in Apeldoorn & Deventer vond er in 2023 een Textiel Race plaats.
Check op de website van de Textiel Race of, en wanneer een Textiel Race bij jou in de buurt is.

De Textiel Race is een initiatief van Race Against Waste i.s.m. de gemeenten Apeldoorn en Deventer en wordt ondersteund door Circulus. Zij zorgen ervoor dat het ingezamelde textiel bij gerenommeerde recyclers terecht komt. Zo komt al het textiel goed terecht en kan het worden hergebruikt of gerecycled 👌

Textiel Race gemist of geen race in de buurt?

Je kunt je textiel inleveren bij:

  • een textielcontainer bij jou in de buurt
  • herdraagbare kleding kun je inleveren bij de lokale kringloopwinkel (Tip: de kringloop- & tweedehandskleding winkels vind je op onze website 🔗 https://tinyurl.com/yfutuawz)
  • voor reparaties kun je terecht bij een repaircafé bij jou in de buurt (Tip: kijk op de kaart op onze website 🔗 https://tinyurl.com/yfutuawz)

Meer informatie over de Textitel Race: 🔗 https://textielrace.nl/

Heb je ooit al meegedaan met de Textiel Race, of ga je dit jaar meedoen? 👏

En wist je dat er ook een E-waste Race is?

Tekst bronnen: apeldoorn.nl & textielrace.nl

Duurzaam op vakantie: Maak het op!

We komen aan het einde van onze serie over duurzame vakantie en zijn bijna klaar voor vertrek!

Of je nu kiest voor een staycation of een reis buiten Nederland, je hebt nu alle tips in je zak en koffer om duurzaam op reis te gaan: vervoer, accommodatie, benodigdheden… Van zonnebrandcrème tot zonnebril… Check, check, dubbelcheck! ✅✅

Je weet waar je naartoe gaat en hoe je er komt, en je weet wat je moet meenemen. Nu rest alleen de vraag: wat laat je achter? 👀

Ga je binnenkort op vakantie? ☀️ Zorg ervoor dat je de koelkast en fruitschaal op tijd leegmaakt om voedselverspilling te voorkomen!

Heb je toch nog eten over? Zie deze handige tips van stichting Samen Tegen Voedselverspilling:

🍌 Controleer ruim voor vertrek wat er nog in je koelkast, voorraadkast en op de fruitschaal ligt.
Bonus tips: fruit over op de dag van je vertrek? Snij fruit in handige porties, of maak er een fruitsalade van voor onderweg; of vries het in voor als je terugkomt van je vakantie. Een banaan, appel of peertje kun je ook gewoon in je tas stoppen voor een gezond en makkelijk hapje tijdens de reis.
🥣 Maak een planning een week voor vertrek: wat ga je wanneer eten? Maak je koelkast leeg!
🧊 Vries overgebleven eten in. Als je bijvoorbeeld groenten over hebt, kook ze dan kort (blancheren) en bewaar ze in een bakje in de vriezer. Super handig om alvast iets bij de hand te hebben wanneer je terugkomt van je vakantie.
🍜 Maak een ‘laatste’ maaltijd van de restjes die je nog in huis hebt (bijvoorbeeld soep, roerbakgerecht, salade of omelet).
🚗 Geef overgebleven eten aan buren, familie of vrienden. Gekoeld voedsel zoals zuivel, gesneden groenten en/of fruit, of vlees kun je meenemen voor onderweg. Zorg ervoor dat je het binnen 2 uur opeet als het gekoeld moet blijven.

Meer tips om voedselverspilling te voorkomen?

Check deze handige website: https://samentegenvoedselverspilling.nl/

Deel jouw tips voor een vakantie zonder verspilling in de reacties 👇

Duurzaam op vakantie: Logeren

Als je niet van plan bent om lekker (dichtbij) thuis je vakantie te vieren met een staycation, zie dan hieronder onze tips over 5 vormen van duurzaam vakantieverblijf, verder weg.

Kamperen

Met je tent kamperen is zonder twijfel de duurzaamste vorm van vakantie vieren. Naast een lage ecologische voetafdruk is kamperen ook goedkoop. Een (tweedehands of geleende) tent, een kooktoestel en daar ga je!

Bonus tip: Wil je in een natuurlijke omgeving overnachten? Kijk dan eens op de app van Natuurkampeerterreinen of Natuurhuisje.

Ecologische lodges

Ecologische lodges en eco-verantwoorde pensions: er zijn er talloze! Zoek naar het Green Key-label om je weg te vinden.
In Frankrijk heeft Gîtes de France de “Gîtes Panda” gelanceerd, in samenwerking met het WNF: deze bed & breakfasts en vakantiewoningen staan voornamelijk in regionale of nationale parken. Het bijbehorende educatiepakket helpt je bij het observeren van (wilde) dieren en planten, en de eigenaren zetten zich in voor de bescherming van de natuur in hun gebied.

Ecodorp

Ecodorpen; ontdek ze op een georganiseerde reis of op eigen gelegenheid. Deze dorpen zijn gebouwd rond het principe van duurzame ontwikkeling, met gebouwen die CO2-neutraal zijn en worden aangedreven door hernieuwbare energie. Een groen idee om jezelf op te laden in een aangename en verantwoorde omgeving, zonder in te leveren op gemak en comfort. Door een ecodorp bij jou in de buurt te kiezen, ben je nóg duurzamer bezig.

WWOOFING

WWOOFING of Workaway (letterlijk “elders werken”) is een manier van actief vakantievieren: in het wereldwijde netwerk van WWOOF verblijf je op een biologische boerderij en help je ongeveer de helft van je tijd mee in het werk. Op die manier wil WWOOF haar gasten van dichtbij laten zien wat ecologisch boeren inhoudt.
In ruil voor het meewerken krijg je heerlijk biologisch eten, een bed en kun je genieten van de omgeving.

Help een ander of de natuur

De extra uitdaging: Humanitaire reizen 💪🏻
Niet persé de meest duurzame variant, maar wel het meest nobele vakantie-idee: ga op reis om goede doelen organisaties te helpen! Help je medemens of draag je steentje bij aan de natuur. Wat je ook kiest, houd er rekening mee dat je een verschil zult maken!

Links:
🔗 https://wwoof.net/
🔗 https://www.greenkey.global/
🔗 https://www.gites-de-france.com/en/our-holidays/panda-wwf
🔗 https://puurpermacultuur.nl/ecodorpen/
🔗 https://www.eco-logies.nl/inspiratieblog/overnachten-in-een-aardehuis-in-ecodorp
🔗 https://www.eco-logies.nl/selectie/eco-natuurhuisjes
🔗 https://humanitair.org/

Verfrissing zonder Verspilling☀️💦

Korte quiz!

(Schrijf je antwoorden op je uitwisbare kladblok of maak notities in je telefoon/laptop)

  1. Hoeveel liters (drink)water bevat een zwembad in de tuin (gemiddeld)?
  2. Hoeveel extra liters water verbruiken we in de zomer voor verkoeling (vaker douchen of op een andere manier ons lichaam koelen)?
  3. Hoeveel liters drinkwater gebruiken we voor de tuin in de zomer?

Antwoorden

  1. Een gemiddeld tuinzwembad kan ergens tussen de 7.000 en 100.000 liter water bevatten, afhankelijk van de grootte en diepte.
  2. In de zomer kunnen mensen ongeveer 50 tot 100 liter extra water per dag gebruiken door vaker te douchen of andere vormen van verkoeling. Over een periode van drie maanden kan dit oplopen tot 4.500 tot 9.000 liter extra waterverbruik per persoon.
  3. Voor een gemiddelde tuin van 100 vierkante meter kan het waterverbruik in de zomer oplopen tot ongeveer 10.800 liter per seizoen, afhankelijk van de specifieke omstandigheden en besproeiingsgewoonten. Het werkelijke verbruik kan variëren, maar dit geeft een idee van de hoeveelheden die betrokken zijn bij het besproeien van een tuin.

Hoeveel antwoorden had je goed? 👀
Uiteraard zijn alle antwoorden op deze vragen een ruwe schatting en het werkelijke extra verbruik drinkwater kan variëren afhankelijk van individuele gewoonten en omstandigheden. Maar het blijven indrukwekkende (en zorgelijke) cijfers. We staan er niet altijd bij stil, zeker niet in een waterrijk land als Nederland, maar (drink-)water is een kostbare grondstof waar we bewust mee moeten omgaan. Want elke druppel telt en kan helpen om een positieve impact te hebben op het milieu, onze leefomgeving en onze portemonnee. 

Maar hoe vind je verkoeling zonder teveel waterverbruik of verspilling op de hete zomerdagen? Daar hebben we een aantal tips voor!

Binnen het huis

  • Zonwering: Sluit gordijnen, jaloezieën of gebruik zonwering om direct zonlicht buiten te houden en de binnentemperatuur lager te houden.
  • Natuurlijke ventilatie: Open ramen en deuren in de ochtend en avond om koele lucht binnen te laten en sluit ze overdag om warmte buiten te houden.
  • Ventilatoren: Gebruik plafondventilatoren om de luchtcirculatie te verbeteren en je koeler te voelen zonder de airconditioner te gebruiken.
  • Luchtbevochtiger: Gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid te verhogen, wat kan helpen om je koeler te voelen.

Buiten het huis

  • Schaduw: Plant bomen of gebruik schaduwdoeken om schaduwrijke plekken te creëren waar je kunt zitten en afkoelen zonder direct zonlicht. Wist je dan 1 boom gelijk is aan 10 airco’s?
  • Waterinstallaties: Kleine waterpartijen zoals een vijvertje in de tuin kunnen helpen de omgevingstemperatuur te verlagen door verdamping, zonder dat veel water nodig is.
  • Koude en vochtige washand of handdoek: Plaats een koude of vochtige handdoek of washandjes op je polsen, nek of voorhoofd voor directe verkoeling.

Waterbesparende verkoelingstechnieken

  • Slim douchen: Sta één minuut onder een koele douche. Dit bespaart water en koelt je direct af.
  • Opvangsystemen voor regenwater: Installeer opvangsystemen voor drink- en regenwater en gebruik dit water voor het besproeien van je tuin of voor andere binnen- en buitenactiviteiten.
  • Waterpret:
    • In plaats van een zwembad in de tuin op te zetten, ga liever naar een zwembad of vind een natuurlijke zwemvijver (gratis). Zie links hieronder.
    • Toch verkoelen in de tuin? Een voetenbadje is ook heerlijk!
    • Laat kinderen lekker spelen met natte sponzen of een kleine waterbak. Trek ze een t-shirt aan. Een nat shirt is heerlijk verkoelend!
    • Willen de kinderen toch echt een zwembad? Vraag een paar buren om samen te doen. Zo heeft niet iedereen een zwembad, maar kun je met een aantal gezinnen er samen één delen! Gebruik opblaasbare kinderzwembaden of voetenbaden die minder water verbruiken dan een volwaardig zwembad. Installeer bij een groter (gedeeld) zwembad een filterpomp. Dan bespaar je heel veel water!
      Ongeacht het formaat van het zwembad: hou het water schoon, zodat je het niet hoeft te verversen, bijvoorbeeld door een voetenbadje voor het zwembad te zetten, zodat er geen viezigheid in komt. Wordt het water vies? Kijk of je het schoon kunt maken met een netje. Even zeven kan al wonderen doen!
  • Watergebruik minimaliseren: Gebruik een tuinslang met een sproeikop die je kunt aanpassen om minder water te gebruiken voor koeling of besproeiing.

Algemene tips

  • Hydratatie: Blijf gehydrateerd door voldoende water te drinken. Dit helpt je lichaam beter te koelen.
  • Kleding: Draag lichte, ademende kleding gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen of linnen.
  • Timing van activiteiten: Plan inspannende activiteiten in de vroege ochtend of late avond wanneer het koeler is.

Door deze methoden te combineren, kun je effectief afkoelen tijdens warme dagen zonder onnodig veel water te verspillen.

Links:

Lokale zwermbaden en natuurlijke zwemvijvers: https://zwemindex.nl/apeldoorn
Gratis zwemwater vinden: https://www.zwemwater.nl/

Koffertje vol tips voor de leukste staycation

Say-what? Stay-cation! Van de Engelse woorden “Stay” (blijven) en “Vacation”(vakantie) – Een vakantie niet ver van huis dus, gewoon lekker in eigen land!

Home Sweet Home

Een paar dagen of weken in Tuinesië of op Balkonië is de meest duurzame manier van vakantievieren! Misschien niet het meest exotisch, maar soms kan je niet anders. Of wel, en geniet je gewoon het meest van je eigen paradijsje met het allerlekkerste bed! 😎😴

Nederland is práchtig 💚

Je kunt er ook voor kiezen om op steenworp afstand van je huis op vakantie te gaan. Gewoon lekker in eigen land!
We vergeten het soms maar het is niet nodig is om honderden kilometers te reizen om een onvergetelijke vakantie te hebben en he-le-maal tot rust te komen.

Een staycation kent veel voordelen:

  • Kostenbesparing: je bespaart op reis- en verblijfskosten. Kan je dat geld leuk besteden aan ervaringen of lekker eten.
  • Stressvrij: Geen zware koffers, geen paspoort nodig.
  • Flexibel en vrij: je hoeft geen rekening te houden met strakke reisschema’s, waardoor je vrijer bent om te gaan en staan waar je wilt.
  • Not lost in translation: geen misverstanden doordat je de taal niet spreekt, ook wel zo prettig.

Een ECHTE vakantie

De sleutel tot een succesvolle staycation is om het te behandelen als een echte vakantie. Verbreek de banden met werk of dagelijkse sleur, stel grenzen en gun jezelf volledige ontspanning en geniet van je vrije tijd. Of je nu ervoor kiest om je lokale omgeving te verkennen of een gezellige vakantiesfeer thuis te creëren; een staycation kan een enorm verfrissende en ontspannen ervaring zijn. 🥰

Tips wat te doen tijdens een staycation:

Hier zijn een paar ideeën om je staycation leuk en memorabel te maken.

(Her)ontdek hoe mooi Nederland is:

Ontdek attracties en verborgen pareltjes in je eigen stad of dorp. In Nederland heeft elke regio wel iets unieks te bieden. Bovendien steun je hiermee je lokale economie.

  • Bezoek lokale musea: Vaak missen we de bezienswaardigheden in onze eigen stad. Bezoek musea en galerieën die je nog niet eerder hebt gezien.
  • Wandeling of fietstocht: Ontdek nieuwe wandel- of fietspaden in je omgeving. Vaak zijn er verborgen pareltjes dichtbij huis.
  • Picknick in het park: Plan een uitgebreide picknick in een lokaal park, compleet met je favoriete hapjes en drankjes.
  • Stadswandeling: Doe een toeristische wandeling door je eigen stad, eventueel met een gids om meer te leren over de geschiedenis en verborgen verhalen.

Rust, ontspanning en zelfzorg

Zet je mail uit, en je telefoon op stil en neem de tijd om jezelf te verwennen met precies dát waardoor jij tot rust komt.

  • Lezen: Creëer een gezellige leeshoek en duik in die stapel boeken waar je nooit aan toekomt.
  • Tuindag: Spendeer tijd in je tuin, werk aan een moestuin, of maak een nieuw bloemenbed.
  • Yoga en meditatie: Neem de tijd om tot rust te komen met dagelijkse yoga- en meditatiesessies.

Thuis & quality time met dierbaren

Breng tijd door met familie en vrienden. Plan samen activiteiten die je ook op vakantie ver weg zou doen. Maar nu zonder de afleiding van werk of reizen. Dit kun je thuis en/of met familie/vrienden doen:

  • Themadagen: Plan dagen met verschillende thema’s, zoals een film-marathon-dag, of een kookdag waarbij je gerechten uit verschillende landen probeert te maken.
  • Film-marathon: Kies een thema of een filmreeks, zoals Disney-films, Harry Potter, of Marvel-films, en maak er een gezellige filmavond van. Zorg voor popcorn, dekens en misschien zelfs zelfgemaakte “bioscoopkaartjes”.
  • Kookworkshops: Probeer nieuwe recepten uit en maak samen met je gezin of partner een bijzonder diner. Je kunt zelfs een (online) kookworkshop volgen.
  • Speurtocht: Organiseer een speurtocht voor het hele gezin, compleet met leuke opdrachten en een schat aan het eind.
  • Bordspellenavond: Haal je favoriete bordspellen tevoorschijn en organiseer een bordspellenavond.
  • Kamperen in de tuin: Zet een tent op in de tuin, doe alsof je op een echte kampeervakantie bent en vertel verhalen onder de sterren.
  • Buitenbioscoop: Zet een projector op in de tuin en geniet van een filmavond onder de sterren.
  • Tuinsporten en spelletjes: Organiseer een mini-sporttoernooi met spellen zoals touwtrekken, zaklopen, frisbee, badminton of een potje voetbal.

Andere activiteiten

  • Sportactiviteiten: Probeer nieuwe sporten uit zoals paddleboarding, kajakken, of een klimmuur in de buurt.
  • Creatieve workshops: Volg een workshop in iets creatiefs, zoals schilderen, pottenbakken, of fotografie.
  • Overnachten: Als je echt het vakantiegevoel wilt, boek dan een nacht in de buurt met een mooi uitzicht of bijzondere faciliteiten (zie ontdekken en overnachten).
  • Dierentuin of pretpark: Breng een dag door in een dierentuin of pretpark in de buurt (zie ontdekken en overnachten).

Ontdekken en overnachten

Veel plezier met je staycation! ☀️⛱️🕶️⛺🏕️💦

Duurzaam op vakantie: Vervoer

Door per trein of bus te reizen, of de auto efficiënt te gebruiken, kun je je vakantiereis duurzamer maken. Vermijd het vliegtuig als je rekening wilt houden met het klimaat.

Lees hieronder onze tips voor een duurzame vakantie op het gebied van vervoer.

✈️ Beperk vliegreizen zoveel mogelijk! Door het gebruik van de brandstof kerosine is een vliegreis enorm vervuilend door de hoge CO2-uitstoot. Ter vergelijking: voor dezelfde afstand stoot een trein 45x minder CO2 uit.
Moet en wil je echt vliegen voor het bereiken van je zo gewenste (verre) vakantiebestemming, dan kun je de negatieve impact verlagen door een directe vlucht naar de eindbestemming te kiezen en zo lang mogelijk op die plek te blijven. Daarnaast kun je er voor kiezen om slechts eens in de zoveel jaar een lange vliegreis te maken. LET OP: vliegmaatschappijen beweren dat je je CO2-uitstoot kan compenseren door bomen te laten planten. Bedenk dat dit bij lange na niet voldoende is om je vliegreis klimaatneutraal te maken!

🚆 Ga op vakantie met het OV! De trein is een goede oplossing. Door vooruit te plannen, is het gemakkelijk om echt goedkope tickets te vinden. Het is het minst vervuilende vervoermiddel voor een lange reis, het heeft 50x minder CO2 uitstoot dan een auto voor dezelfde afstand. Bovendien reis je vaak tot in het centrum van je bestemming (in tegenstelling tot het vliegtuig), je vermijd files en ziet veel meer van de omgeving.

🚌 Reis met de bus! De bus is een duurzame en vaak voordelige manier om te reizen. Moderne bussen hebben een lagere CO2-uitstoot per passagier dan auto’s en zelfs vliegtuigen. Bovendien kun je vaak genieten van comfortabele voorzieningen zoals wifi en oplaadpunten. Bussen rijden naar veel bestemmingen, ook minder toegankelijke plekken, en bieden een uitstekende manier om het landschap te bewonderen terwijl je reist. Door te kiezen voor de bus, draag je bij aan het verminderen van verkeersopstoppingen en milieuvervuiling.

🚗 Deel een auto: carpoolen & liften 👍
Als het niet mogelijk is om de trein te nemen, blijft carpoolen een redelijk goede oplossing. Reis je alleen of met je familie maar is je auto niet vol? Zoek elkaar op! Bied zelf een rit in jouw eigen auto aan of vraag juist of je met iemand mee kunt rijden!
Het is naast vriendelijker voor het milieu, ook vriendelijker voor je portemonnee, want de kosten worden verdeeld. Volgens BlaBlaCar werd in 2018 een uitstoot van 272.746 ton CO2 vermeden dankzij carpoolen! Carpoolen is ook een manier om nieuwe mensen te ontmoeten. Lijkt dit laatste je het leukst én ben je wel in voor wat onvoorspelbaarheid, dan past liften naar je bestemming je misschien.
Tegenwoordig zijn er veel mogelijkheden dankzij apps zoals BlaBlaCar, Toogether en Meerijden. Check ook de Facebookgroep “Lift aangeboden/gevraagd” (zie 🔗).

🚲 Voor de sportievelingen is fietsend naar het buitenland natuurlijk de meest milieuvriendelijke manier. Een goede uitrusting (geleend via GearShare.nl bijvoorbeeld), een gezonde basisconditie en een vooraf uitgestippelde route helpen om een onvergetelijke vakantie te ervaren en al te genieten van de reis.

Heb je ooit gelift tijdens een vakantie of een lange treinreis gemaakt?
Deel je bijzondere reis-ervaring in de commentaren 👇

Ik ga op reis en neem mee…

Duurzaam op reis – Wat neem je mee?

Hoe pak je je tas zorgvuldig in om onnodig afval en/of verspilling te voorkomen tijdens je reis en op vakantie?

Door je reis goed voor te bereiden, kun je op allerlei manieren invulling geven aan een duurzame vakantie.
Zie de tips/checklist hieronder. (Deze kun je natuurlijk uitbreiden voor de hele familie) ✅

Persoonlijke hygiëne:

Kleding:

  • 👕 een aantal sets kleding die ik net zo goed overdag als in de avond kan dragen. Denk vooral in laagjes: als het warm of koud wordt, kun je makkelijk een laag kleding uit of aan doen.
  • 👢 1 paar schoenen die bij alle kleding past en waarvan ik geen pijn of gezwollen voeten krijg, wandel- of sport schoenen en slippers. Eventueel van een duurzaam merk of gemaakt van duurzame materialen

Onderweg:

Vervoer:

  • 🚆 ik reis met het OV en loop of gebruik een deelfiets tussen het station/bushalte en mijn bestemming
  • ik print mijn kaartjes niet, maar gebruik de digitale tickets
  • Als ik niet met het OV reis, deel ik een auto door te carpoolen & liften

En verder:

  • 🍽 wanneer mogelijk, kies ik voor een restaurant waar eten bereid is met aandacht voor het milieu (biologisch, streekproducten, vega(n) aanbod, …).

Zero Waste zonnebrand ☀️ 🌊 🐠 🌍💚

Wanneer de zon zich weer veel laat zien, ben je misschien alweer lekker vaak buiten. Dan is het belangrijk om je huid goed te beschermen tegen UVA-straling (zorgt voor huidveroudering) en UVB-straling (verbrandt de huid). Beide soorten UV-straling kunnen zelfs huidkanker veroorzaken. Zonnebrandcrème is je vriend! Maar de ene crème is de andere niet, en waar kan je op letten om een duurzame keuze te maken?

Chemische filters

De meeste zonnebrand bevatten chemische filters zoals oxybenzone, avobenzone en octrocryleen, die in de huid trekken, en absorberen zo de UV-straling van de zon. Helaas kunnen deze chemische filters het koraal ernstig beschadigen en schadelijk zijn voor het zeeleven. Jaarlijks belandt ongeveer 4.000 tot 6.000 ton zonnebrandcrème in de oceaan doordat ingesmeerde mensen in zee zwemmen. Dit verwoest koraalriffen, tast de vruchtbaarheid van het zeeleven aan en draagt bij aan koraalverbleking – om nog maar te zwijgen van de negatieve gevolgen voor de gezondheid van ons mensen.

Minerale filters

Gelukkig zijn er tegenwoordig zero waste minerale zonnebrandcrème met minerale filters, die jou beschermen tegen schadelijke UV-straling en de oceanen tegen vervuiling. Omdat deze producten geen oxybenzone bevatten, zijn ze namelijk niet schadelijk voor het koraal.

De volgende ingrediënten wil je niet in je zonnebrand:

  • Oxybenzone (Benzofenon-3)
  • Octixonate
  • Oxtocrylene
  • Butylparaben
  • Octinoxate (Oxtinoxaat of Octylmethoxycinnamaat)
  • 4-Methylbenzylidine Camphor (Enzacamene, 4-MBC)

Andere dingen waar je op kunt letten in je zonnebrandcrème zijn alcohol, parabenen, parfum, palmolie, eucalyptus en lavendel – die wil je liever ook vermijden omdat ze niet goed zijn voor je huid, het klimaat of het zeeleven.

Tegenwoordig zijn er steeds meer merken op de markt die bovengenoemde schadelijke stoffen en plastic verpakkingen vermijden.

In 2018 publiceerden de Zero Waste zussen Jessie & Nicky Kroon (Het Zero Waste Project) een uitgebreid artikel over zonnebrandcrème.

Low impact zonnebril

Uit onderzoek blijkt dat 51% van de consumenten hun ‘fast fashion’ zonnebril online of bij een trendy modewinkel koopt en niet bij een opticien.

Daarbij speelt het uiterlijk van de zonnebril vooral een rol bij de keuze: het moet wel hip en stijlvol zijn. Maar pas op dat stijl niet ten koste gaat van je gezondheid en die van het milieu.

Bescherming tegen zonlicht is voor je ogen net zo belangrijk als voor je huid. Optical Express waarschuwt voor de gevolgen van het dragen van zonnebrillen met weinig tot geen UV-bescherming. Dat kan namelijk schadelijk zijn voor je gezichtsvermogen en tot oogziektes leiden.

Milieu impact

Naast dat goedkope zonnebrillen zonder UV-bescherming gevaarlijk zijn voor je gezondheid, zijn ze natuurlijk ook best vervuilend:

  • zonnebrillen zijn gemaakt van plastic, metaal en glas, waardoor ze moeilijk te recyclen zijn en deze grondstoffen moeten natuurlijk eerst worden gewonnen voor productie.
  • de kans dat zo’n bril je ogen werkelijk beschermt is klein, terwijl de glazen snel krassen en/of breken.
  • hoe meer zonnebrillen je bezit, hoe groter je milieu impact.

Wat kun je doen om je negatieve milieu impact te verkleinen? ☀️😎🌍💚

  • Uiteraard zo min mogelijk zonnebrillen kopen.
  • Kies voor een tijdloos montuur dat bij al je zomerse outfits past.
  • Koop kwaliteit, bij een opticien of een merk dat gerecyclede en duurzame materialen gebruikt, en zorg ervoor dat de glazen krasbestendig zijn en je ogen goed beschermen tegen UVA- en UVB-straling.
  • Koop liever een montuur van metaal, of van gerecycled acetaat (plastic).
  • Je kunt er ook voor kiezen om een overzetzonnebril te kopen als je brildrager bent. Als je een bril op sterkte draagt is dat bovendien een goedkoper alternatief. Een overzetzonnebril is makkelijk op je eigen bril te bevestigen en je blijft alles op de juiste sterkte zien.
  • Laat je zonnebril repareren als deze kapot gaat, of vervang alleen de glazen als ze gekrast zijn.
  • Recycle oude brillen: vraag bij je opticien of ze afgedankte brillen overnemen voor het recyclen van montuur en glazen.
Met dank aan Zero Waste Apeldoorn modellen Ingrid, Eefje & Joep, Tiphaine 😎