We zien het overal: producten met termen als “eco,” “groen,” of “duurzaam.” Fabrikanten spelen slim in op jouw wens om bewuste keuzes te maken. Maar hoe weet je of een label echt betrouwbaar is of gewoon slimme marketing? Met meer dan 450 verschillende keurmerken wereldwijd is het lastig te bepalen welke écht duurzaam zijn. Gelukkig is er een handige oplossing: de Keurmerkenwijzer van Milieu Centraal!
Hoe herken je een betrouwbaar keurmerk?
Let op de volgende vier criteria: 1️⃣ Certificering op basis van normen: Keurmerken moeten gestoeld zijn op duidelijke richtlijnen. Controleer of het label een ISO-certificering heeft. Bekijk de relevante normen via ISO Standards. 2️⃣ Onafhankelijke controle: Bedrijven mogen zichzelf niet certificeren. Zoek keurmerken die worden beoordeeld door onafhankelijke organisaties. 3️⃣ Regelmatige audits: Keurmerken moeten gecontroleerd blijven worden om te zorgen dat bedrijven aan de normen voldoen. Dit maakt het keurmerk toekomstbestendig. 4️⃣ Transparantie: Een goed keurmerk is open over wat het label betekent, hoe bedrijven worden beoordeeld en wie de controles uitvoert.
Na fitness is hardlopen de meest beoefende sport in Nederland. En naast wandelen en (acro-)yoga, is joggen één van de sporten waar je de minste spullen voor nodig hebt. Maar vergis je niet: zodra je wat serieuzer gaat trainen en/of deel gaat nemen aan wedstrijden, kan het afval dat je met hardlopen produceert flink oplopen (no pun intended )
Hieronder vind je een aantal tips om duurzaam en afvalvrij kilometers te kunnen afleggen, en kampioen te worden in de categorie: Zero Waste Hardloper!
Zero Waste uitrusting
Kies voor tweedehands sportkleding. Je zult verrast zijn door het aantal zo-goed-als-nieuwe shirts en broeken die na één keer dragen naar de kringloopwinkel worden gebracht of in de kledingruiltas gestopt.
Liever nieuwe kleding? Kies voor plasticvrije en duurzame kleding, bijvoorbeeld van Iron Roots.
Koop sportschoenen die bij je manier van hardlopen passen, in een sportwinkel met advies van een deskundige, om miskopen te voorkomen.
Koop (eventueel tweedehands) een veiligheidshesje dat je goed past, ook met regenkleding of een extra shirt aan. Gebruik je liever een (arm)band met lichtjes, zorg voor een oplaadbare variant!
Kies voor het beste type drinkfles die bij je past qua vorm en inhoud. Voor een lange duurloop, kies je eerder voor een rugzak met een drinkfles, voor kortere afstanden voldoet een riem met 1 of 2 drinkflessen meestal prima. Verleng de levensduur van je drinkfles door er alleen water in te doen. Reserveer anders één drinkfles voor energiedrink en zorg dat je het snel en grondig afspoelt na gebruik. Energiedrink kun je in een oplosbaar variant kopen, hiermee kun je liters maken en veel onnodig afval besparen.
Een sporthorloge is uiteraard geen must, maar wel handig als je in je eentje gaat trainen en je je voortgang wilt bijhouden. Ga voor kwaliteit, maar koop vooral een horloge die past bij je manier van sporten; voor 1x à 2x per week hardlopen heb je echt geen super slim sporthorloge met allerlei trainingsfunties en data nodig.
Neem tijdens een duurloop in een herbruikbare verpakking handfruit uit het seizoen of (zelfgemaakte/verpakkingsloze) energierepen mee om onderweg te eten.
Bonustip 1: wil je je run workout combineren met een goede daad voor het milieu: ga eens ploggen!
Zero Waste hardloopwedstrijden
De #1 regel – WEIGEREN
Uiteraard neem je voor een wedstrijd ook je eigen drinkfles(sen) mee! Je bespaart zo met gemak gemiddeld 10 bekers of flesjes drinken per duurloop! En met een beetje geluk is de organisatie ook zover dat je je drinkfles bij een water- of energiedrinktappunt kunt bijvullen.
Neem naast je verpakkingsvrije snacks, ook een zelfgemaakte lichte lunch voor onderweg of voor na de race.
Bedank voor de medaille*; hang ‘m hooguit om voor op de foto. De meeste medailles eindigen in een kast of lade in je huis…
Weersta de verleiding on een shirt van de merchandise* te kopen (of doe het alleen als het écht een speciale wedstrijd is: die ene marathon op je bucketlist of een onvergetelijke wedstrijd, waardoor je dit shirt nog jarenlang ná de race met veel trots -en regelmaat- zult blijven dragen).
Zoek naar wedstrijden in de buurt. Ga als het kan met de fiets of het OV naar het evenement, of ga carpoolen.
Bonustip 2: Combineer een wedstrijd met een goede daad voor mens en/of milieu en loop voor een goed doel! Zo liep Zero Waste Apeldoorn kartrekker Tiphaine in 2018 een marathon om geld in te zamelen voor de Plastic Soup Foundation. Feel-good guaranteed!
Wist je trouwens dat wij als ANBI stichting donaties (kunnen) ontvangen en dat wij van die donaties herbruikbare zero waste artikelen kopen om weggeefkasten in Apeldoorn te vullen?
Bonustip 3 (voor sportorganisaties): kies voor het verhuren van losse chips, i.p.v. wegwerp chips in het rugnummer te plaatsen. Elke chip is een concentraat van zeldzame materialen en wordt eenmalig gebruikt voor een wedstrijd terwijl hij nog bruikbaar is. Echt zonde van de grondstoffen.
*We begrijpen heus dat veel sporters die een hardloopwedstrijd uitlopen juist gráág een tastbaar aandenken hebben, zoals een shirt van het toernooi of een medaille. Maar weet dat je een keuze hebt en niet verplicht bent dat soort spullen aan te nemen of te kopen. En vraag je af of je die aandenkens thuis een centrale plek geeft, of dat ze onderin een la belanden.
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/Tip-Word-een-Zero-Waste-Runner.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-10-10 07:26:392025-12-17 09:44:06Word een Zero Waste Runner
Stel je voor… alles 50% minder, maar je behaalt er 100% winst mee! Klinkt als een droom, toch? Maar eigenlijk is het heel simpel: 50% minder spullen, dat betekent meer ruimte in je kast. 50% minder tijd onder de douche, is weer meer vrije tijd. En 50% minder uitgaven? Dat is extra veel meer financiële vrijheid! 💸
En niet alleen jij profiteert, maar ook de aarde! Door je consumptie te halveren, maak je 100% positieve impact op het milieu. Minder energieverbruik, minder grondstoffen en minder afval – zo eenvoudig is het. 🌍😇
Een week de helft minder
Waarom niet een week lang experimenteren en op álles halveren? De helft minder shampoo gebruiken? Je haar wordt er net zo schoon van, beloofd. De helft minder lang onder de douche staan, of eens een douche overslaan? Verfrissend, letterlijk en figuurlijk. Halveer de hoeveelheid kaas op je brood of suiker in je koffie en laat je smaakpapillen zich aanpassen.
Zelfs de helft minder wasmiddel gebruiken is vaak genoeg. En misschien kun je de helft van je autokilometers vervangen door een fietstochtje of het openbaar vervoer. 50% minder kilometers, maar 100% meer beweging, minder uitstoot en een schonere lucht!
Minder is meer
Waarom dit alles? Omdat ‘reduce’ niet voor niets op de tweede plaats staat in de omgekeerde piramide van de 5 R-en van zero waste. Hoe tegenstrijdig het ook klinkt, van verminderen word je blijer, rijker en vrijer! Of zoals ze in het Engels zo mooi zeggen: “Don’t use a lot where a little will do.” Of in het Nederlands: “Neem genoegen met genoeg.“
Het omarmen van een ‘minder is meer’-leefstijl is een vorm van minimalisme, waarbij wát je hebt meer waarde krijgt. Minder stress, meer financiële vrijheid, een betere geestelijke gezondheid en meer betekenis in je leven. En het mooiste is dat je met deze bewuste keuzes niet alleen jezelf, maar ook de planeet een groot plezier doet.
Hier zijn een paar voorbeelden:
Minder spullen = meer rust (minder afleiding, minder opruimen).
Minder meubels = meer ruimte.
Minder kleding = meer overzicht én meer waardering voor wat je hebt.
Minder kwantiteit = meer geld voor kwaliteit.
Minder uitgaven = meer ruimte voor ervaringen.
Minder keuzes = meer rust (en minder stress!).
Minder afval = een gezondere natuur.
Heb jij nog goede ideeën waar ‘less is more’ van toepassing is? Deel ze in de comments!
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/Tip-50-voor-100-1.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-23 07:05:432025-12-17 09:45:46-50% voor 100%
De beste keuze is natuurlijk om helemaal geen smartphone te hebben, maar realistisch gezien kan bijna iedereen boven de 12 jaar niet meer zonder. Dus wat zijn je opties voor een duurzamere keuze?
De bewuste keuzes:
Koop een smartphone die in principe jarenlang meegaat (zie ook hieronder over de Fairphone).
Koop geen nieuwe smartphone, maar een refurbished of ’tweede kans’-toestel. Let hierbij op dat er voldoende ondersteuning is voor apps en het besturingssysteem. Oude besturingssystemen worden na verloop van tijd niet meer geüpdatet/ondersteund.
Als je werkgever het toestaat, kun je overwegen om een werktelefoon met dual SIM-kaarten aan te vragen. Dan hoef je zelf geen telefoon te hebben, maar kun je jouw SIM-kaart in het telefoontoestel van je werk plaatsen.
Houd je smartphone zo lang mogelijk, koop niet om de paar jaar een nieuw toestel, zelfs als je het tweedehands koopt! Hoewel er verbeteringen zijn op het gebied van recycling van elektronisch afval, is de milieu-impact van telefoons nog steeds enorm vanwege de vele onderdelen en gebruikers.
Zorg goed voor je smartphone, gebruik een krasbescherming voor het scherm en haal de oplader uit het stopcontact zodra de batterij vol is.
Fairphone
De Fairphone is een Nederlandse merk van smartphones dat zich richt op ethische productie en milieuvriendelijkheid:
Ze streven ernaar smartphones te maken die zijn gemaakt van verantwoord verkregen materialen, geproduceerd onder eerlijke arbeidsomstandigheden en ontworpen om lang mee te gaan en gemakkelijk te repareren en te upgraden zijn, om elektronisch afval te verminderen.
Een van de belangrijkste kenmerken van Fairphone is het modulaire ontwerp. Dit betekent dat gebruikers individuele onderdelen, zoals het scherm of de batterij, eenvoudig zelf kunnen vervangen zonder het hele apparaat te hoeven vervangen.
Onze ervaring
In 2019 heeft Tiphaine (Zero Waste Apeldoorn kartrekker) een Fairphone 3 gekocht. Helaas was er na een jaar een probleem met het moederbord van de telefoon, die heeft ze laten repareren. De Fairphone werd in Europa (Frankrijk) gerepareerd en sindsdien werkt het zonder problemen. Niet veel later was een camera upgrade beschikbaar (Fairphone 3+). De camera upgrade heeft Tiphaine thuis zelf uitgevoerd (zie fotogalerij). 📱📷🤳
Toegegeven: het toestel ziet er wat zwaarder en lomper uit dan een Samsung of iPhone, en het is soms wat traag bij het maken van foto’s. De kwaliteit van de camera kan ook niet tippen aan die van een Samsung of iPhone. Is dat is het compromis dat je bereid bent te sluiten voor een lagere impact op het milieu? Wij wel!
Fairphone 5
Inmiddels is er sinds 2024 een nieuwe Fairphone op de markt: de Fairphone 5. “Groener dan ooit” luidt de veelbelovende Fairphone slogan! Aangezien ons hele team nog niet toe is aan een nieuwe smartphone, hebben we het nog niet kunnen testen. We zijn benieuwd naar jouw ervaring als je hem hebt!
Ons toetje, ter afsluiting van de Verspillingsvrije Week, een pleidooi voor de weesbanaan! 🍌💪
Stel je voor: een eenzaam banaantje, moederziel alleen in het fruitschap. Zijn familie is al meegenomen, en hij blijft daar verweesd achter, onbegrepen en onopgemerkt. Zijn schil nog glanzend, zijn vitaminen springlevend, maar niemand kijkt naar hem om. Zonde toch?
Elke dag verdwijnen er miljoenen bananen in de prullenbak, simpelweg omdat ze… alleen zijn. Echt, dat breekt toch je hart? En dan te bedenken dat die ene weesbanaan net zo heerlijk en voedzaam is als de hele tros! Vol met kalium, magnesium, en pure banaanliefde. Dus waarom laten we deze schatten liggen?
Dus, als je de volgende keer in de supermarkt staat en een eenzaam banaantje ziet liggen… geef ‘m een thuis. Gaan met die weesbanaan! 🍌💪
————– Doe mee met de Verspillingsvrije Week! Tijdens de Verspillingsvrije week, dit jaar van 9 t/m 15 september, vraagt Stichting Samen Tegen Voedselverspilling aandacht voor voedselverspilling. Het is een week vol toffe acties, tips en inspiratie om jou te helpen bewuster om te gaan met je eten.Natuurlijk streven we ernaar om het hele jaar door verspillingsvrij te leven, maar deze week is een mooi startpunt!
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/Tip-Gaan-met-die-weesbanaan.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-16 07:21:132025-12-17 09:49:40Gaan met die weesbanaan!
Wat kunnen we (samen) doen tegen voedselverspilling 🍞🍓🥦🥔🥛
Wist je dat*… … we in Nederland zo’n kwart van ons eten nooit opeten? Al dat voedsel wordt verbouwd, vervoerd, gekoeld, en gekookt, en dat kost bakken energie. Energie die onze aarde opwarmt. 🌍🌡️ … we jaarlijks in Nederland maar liefst 2 miljard kilo voedsel verspillen? Dat is genoeg om een eindeloze rij vrachtwagens te vullen van Utrecht tot Barcelona, bumper aan bumper! 🚛🚛🚛 … in 2022 per persoon gemiddeld 33,4 kilo vast voedsel in de prullenbak belandde, en 64,4 liter drinken in de gootsteen of het toilet? Brood, groente, fruit, aardappelen en zuivel zijn de grootste boosdoeners. 🍞🍓🥦🥔🥛 … als alle Nederlanders een week lang géén voedsel verspillen, we 22 miljoen maaltijden zouden redden? Dat scheelt ook nog eens 33 miljoen kilo aan CO2-uitstoot, oftewel bijna een half miljoen ritjes van Groningen naar Maastricht. 🚗🚗🚗 … we per persoon zo’n drie boterhammen per week kunnen redden van de vuilnisbak? Dat komt neer op ruim 60 miljoen boterhammen per week in heel Nederland!
Wat kun je doen?
Tips voor thuis 🍌 Check je voorraad: wat moet er als eerste op? 🥛 Heeft een product de Tenminste Houdbaar Tot-datum bereikt? Kijk, ruik, en proef! Vaak is het nog prima te gebruiken. (Let op: dit geldt niet voor de Uiterste Verbruiksdatum op verse producten zoals vlees!) 🧊 Eet of vries in vóór de Te Gebruiken Tot-datum. ❄️ Zet je koelkast op 4 graden voor optimale versheid. 🌡️ Bewaar je eten op de juiste plek: elk product heeft z’n ideale bewaarplek! Bij twijfel, gebruik de Bewaarwijzer. 🥄 Kook op maat: zo voorkom je restjes én verspilling. Gebruik bijvoorbeeld een eetmaatje. 🍲 Warm restjes op, niet de aarde! Plan een kliekjesdag om lekker creatief te zijn met wat er nog in huis is. 🥪 Vries je brood in, of maak van oud brood iets lekkers.
Slim boodschappen doen 🥫 Check eerst je voorraad voordat je boodschappen gaat doen. 📝 Maak een planning én een lijstje: zo koop je precies wat je nodig hebt. 🧺 Koop gepast en vermijd impulsaankopen. 📱 Gebruik de TooGoodToGo app om voedsel te redden dat anders weggegooid zou worden. 👛 Haal producten uit de ‘Korting tegen verspilling‘-bak en red groenten, fruit en meer van de prullenbak! Let op stickers zoals ‘Samen tegen verspilling‘. 💪 Word Soldaat van de No Waste Army! Samen kunnen we echt verschil maken.
Verspillingsvrije week: van 9 t/m 15 september 2024
Tijdens de Verspillingsvrije Week vraagt Stichting Samen Tegen Voedselverspilling aandacht voor voedselverspilling. Het is een week vol toffe acties, tips en inspiratie om jou te helpen bewuster om te gaan met je eten. Natuurlijk streven we ernaar om het hele jaar door verspillingsvrij te leven, maar deze week is een mooi startpunt! Op de website van Samen Tegen Voedselverspilling vind je nog meer tips en ideeën. Elke kleine actie helpt de planeet een beetje meer!
In Apeldoorn maken we ongeveer 400 kilo afval per persoon per jaar. Dat afval scheiden we netjes, maar er blijft nog veel restafval over. Dat is slecht voor het milieu en kost geld. Dat kan beter. We kunnen samen minder afval maken. Want afval wat er niet is, hoeven we ook niet op te ruimen, niet in te zamelen en niet te verwerken.
Doe je mee met minder afval? Hieronder vind je 8 afvalvrije tips die je daarbij helpen.
Jouw ‘dagje minder afval’
🧴🧼 7:00 uur – Eerst wakker worden onder de douche. Was je haar met een shampoobar, dat scheelt een plastic shampoofles.
🚿⏳ 7:04 uur – Een douchetimer helpt je om niet te lang te douchen
🛠️ 9:00 uur – Klustijd. Kapotte spullen? Herstellen doe je zelf. Of met een beetje hulp.
📮 13:00 uur – Is er post? Geen reclamefolders en ongeadresseerd drukwerk voor jou door de nee/nee -sticker op je brievenbus.
👜 16:00 uur – Boodschappen haal je in een (upcycled) tasje van textiel. Die kun je keer op keer gebruiken.
🍽️ 18:00 uur – Tijd om eten te maken. Gebruik een eetmaatje om je ingrediënten goed af te meten. Zo kook je niet teveel en niet te weinig.
🦆🍞 19:00 uur – Heb je nog eten over? Kijk of je het kunt delen of invriezen. Misschien kun je er de volgende dag mee koken met restjes. Een lekker soepje of pizza met overgebleven groenten. Kijk op voedingscentrum.nl voor tips en gezonde recepten. En ook voor ideeën en recepten wat te doen met oud brood.
Op zaterdag 7 september stonden we met een infokraam bij het Zuiderparkfestival, in Apeldoorn Zuid. 🎵 Met live muziek, lekker eten & drinken…. En vooral, heerlijk weer! ☀️ Bij onze infokraam deelden we de bovengenoemde items uit aan de festival bezoekers, met een uitleg over hoe te gebruiken en over de besparingen die je hiermee kunt bereiken. Wat leuk om op zo’n laagdrempelige manier inwoners te mogen inspireren, en hen te laten zien dat je met kleine stapjes, grote positieve impact op het milieu kunt maken!
Bekijk hieronder het album:
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/8-tips-voor-een-dagje-minder-afval.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-07 22:50:352025-12-17 09:49:558 tips voor een dagje minder afval
Ah, de pannenlikker! Het trouwe, onmisbare keukengereedschap dat dag in, dag uit de stille held is van elke maaltijd. Hij staat daar, bescheiden naast de pollepels en messen, maar wie goed kijkt, ziet zijn ware kracht. Want waar anderen stoppen, begint de pannenlikker pas!
Met zijn slanke, flexibele lichaam, wringt hij zich moeiteloos in elke hoek, elke gleuf, elk verdwaald sausrestje dat je dacht verloren te hebben. Geen drupje yoghurt, geen straaltje soep, geen laatste restje stoofpot blijft ongezien. En zeg nou zelf, die laatste lik is toch vaak de lekkerste?
Hij is de Zero Waste Valet van de keuken, het symbool van duurzaamheid! De vijand van voedselverspilling, de redder van elk gerecht. Niet voor niets wordt hij in Vlaanderen liefdevol “pannenlekker” genoemd — want ja, hij likt de pan écht schoon. En laten we eerlijk zijn: wie wil er nu verspillen als er een pannenlikker in de buurt is?
En dat alles voor een prijsje waar je nog geen kopje koffie voor krijgt. Goedkoop, efficiënt en altijd paraat. Wat een held!
Dus hier, een diepe buiging voor jou, o edele pannenlikker. Jij maakt van keukenkunst een meesterwerk en zorgt dat geen enkel hapje verloren gaat. Jouw naam zal klinken in de keukens van de toekomst, als de held van duurzaamheid, als de koning van de potten en pannen! 👑
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/Tip-Ode-aan-de-pannenlikker.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-05 07:16:062025-12-17 09:50:20Ode aan de pannenlikker
De keuze van stof voor je kleding (en ondergoed) is belangrijk, zowel voor je huid als voor het milieu.
Hier zijn enkele van de beste stofopties:
Biologisch Katoen
Voordelen voor de huid: Biologisch katoen is ademend, zacht en hypoallergeen, wat het ideaal maakt voor mensen met een gevoelige huid. Het veroorzaakt minder irritatie en is comfortabel om te dragen.
Milieuvriendelijkheid: Bij de teelt van biologisch katoen worden geen synthetische pesticiden of chemicaliën gebruikt, waardoor de impact op het milieu aanzienlijk lager is dan bij niet-biologisch katoen. Ook wordt er vaak minder water verbruikt. Biologisch katoen veroorzaakt geen microplastics tijdens het wassen, wat bijdraagt aan een schoner milieu.
Bamboe
Voordelen voor de huid: Bamboevezel is zijdezacht, ademend en heeft natuurlijke antibacteriële eigenschappen. Het is ook thermoregulerend, wat betekent dat het je koel houdt in de zomer en warm in de winter.
Milieuvriendelijkheid: Bamboe is een snelgroeiende plant die weinig water nodig heeft en geen pesticiden vereist. Het heeft een lage impact op het milieu en is biologisch afbreekbaar. De vezel zelf veroorzaakt geen microplastics, en duurzame productiemethoden voor bamboestoffen zijn in opkomst.
Hennep
Voordelen voor de huid: Hennepvezel is ademend, antimicrobieel en wordt zachter naarmate het vaker wordt gewassen. Het is hypoallergeen en daarom een goede keuze voor mensen met een gevoelige huid.
Milieuvriendelijkheid: Hennep is zeer duurzaam in de teelt; het vereist weinig water, verbetert de bodemstructuur, en heeft geen pesticiden nodig. Het is biologisch afbreekbaar en veroorzaakt geen microplastics tijdens het wassen.
Tencel (Lyocell)
Voordelen voor de huid:Tencel is gemaakt van houtpulp, meestal afkomstig van eucalyptus, en is extreem zacht, ademend en vochtregulerend. Het voelt koel aan op de huid en is geschikt voor mensen met een gevoelige huid.
Milieuvriendelijkheid: Het productieproces van Tencel is milieuvriendelijk, met een gesloten kringloopsysteem waarbij het gebruikte oplosmiddel bijna volledig wordt hergebruikt. Tencel is biologisch afbreekbaar en veroorzaakt geen microplastics.
Linnen
Voordelen voor de huid: Linnen is ademend, hypoallergeen, en ideaal voor warme weersomstandigheden omdat het de huid koel houdt. Het wordt zachter na elke wasbeurt, wat bijdraagt aan het draagcomfort.
Milieuvriendelijkheid: Linnen wordt gemaakt van de vlasplant, die weinig water nodig heeft en zonder veel pesticiden kan worden geteeld. Het is volledig biologisch afbreekbaar en veroorzaakt geen microplastics tijdens het wassen. Linnen heeft ook een lage impact op de bodem en draagt bij aan duurzame landbouw.
Modal
Voordelen voor de huid: Modal, gemaakt van beukenhout, is zacht, licht en ademend. Het behoudt goed zijn vorm en blijft lang zacht, zelfs na meerdere wasbeurten.
Milieuvriendelijkheid: Modal is, net als Tencel, gemaakt van hernieuwbare bronnen en heeft een relatief lage milieu-impact in vergelijking met traditionele stoffen. Het productieproces is minder schadelijk dan bij veel synthetische materialen, en het veroorzaakt geen microplastics.
Stoffen om te vermijden:
Polyester en Nylon: Deze synthetische stoffen zijn vaak verwerkt in ondergoed & kleding vanwege hun rekbaarheid en stevigheid, maar ze zijn minder ademend en kunnen irritatie veroorzaken. Belangrijker is dat ze microplastics afgeven tijdens het dragen en wassen, wat schadelijk is voor het milieu.
Door bewust te kiezen voor stoffen en materialen zoals biologisch katoen, bamboe, hennep, linnen, tencel, en modal, draag je bij aan een gezonder milieu én geniet je van comfortabele en huidvriendelijke kleding.
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/09/Stof-tot-nadenken-tip.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-03 07:22:152025-12-17 09:31:32Stof tot nadenken
Het lijkt een kleine stap, maar het kan een groot verschil maken: zet een deksel op de pan tijdens het koken! Hier lees je waarom:
▶️ Of je nu aardappels kookt, een soepje opwarmt of water aan de kook brengt, een deksel op de pan doet wonderen. Het houdt de warmte binnen, waardoor je tot wel 75% minder energie gebruikt vergeleken met een open pan! Bonuspunten als je een ouderwetse waterketel gebruikt voor het koken van water. ☕ ▶️ Kook je op inductie? Goed bezig! Inductie is niet alleen efficiënter, maar ook nog eens energiezuiniger dan gas. En als je zonnepanelen hebt, kook dan vooral overdag. Gratis zon = gratis energie! 🌞 ▶️ Kook je op gas? Let er dan op dat de vlam precies onder de pan blijft. Te wijd betekent dat je warmte (en dus energie) langs de zijkant verliest. Zonde!
Bonus van onze volgers:
Gerry’s tip: Kook je aardappels? Gooi dan ook meteen je eitje erbij in de pan. Twee vliegen in één klap!
Janneke’s tip: Zet je gas of inductieplaat al na een paar minuten uit. Laat de pan met deksel erop nog even staan en je pasta, rijst of eieren garen vanzelf. Lekker makkelijk én energiezuinig!
Anja’s tip: Ken je de Hooimadam al? Dit is de moderne versie van de hooikist en zorgt ervoor dat je gerecht minder lang op het fornuis hoeft te staan. Van stoofpotten tot rijst, de Hooimadam kan het allemaal. Zelf maken? Dat kan! Of misschien spot je er wel eentje in de kringloopwinkel. Meer info: https://www.hooimadam.com
Met deze tips kook je niet alleen lekker, maar ook energiezuinig. Dat is goed voor je portemonnee én de planeet! 🌍💚
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/10/Tip-deksels-wat-slim.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-09-01 07:38:492025-12-17 09:33:20Deksels, wat slim!