Tag Archief van: consuminderen

BAM!!! Lekker bezig!

Door Eefje

‘Doe maar een grotere portie; beter te veel dan te weinig, haha!’
Deze uitspraak hoorde ik terwijl ik aan het wachten was op mijn bestelling bij de snackbar, waar de porties sowieso al niet lullig zijn. Twee vrienden bestelden dit voor de groep vrienden die thuis op hen wachtten en ze twijfelden hoeveel patat ze moesten bestellen. BAM!!! Lekker bezig?

Overvloed is goed?

‘Beter te veel dan te weinig’. Het klinkt in eerste instantie als iets fijns, toch? Alsof er luxe en overvloed is waar we van mogen en kunnen genieten. Dat je zeker weet dat voor iedereen meer dan genoeg is en er geen vrienden met knorrende magen naar huis gaan (in dit specifieke geval).
Het heeft ongetwijfeld zijn oorsprong in ons oerbrein, van uit de tijd dat voedsel schaars was en we moesten pakken wat we pakken konden omdat we niet wisten wanneer de volgende maaltijd zich zou aandienen.

Te veel = tekort

‘Beter te veel dan te weinig’. Ik geloof daar dus niet (meer) in. ‘Te veel’ brengt ons helemaal niets beters. Juist iets slechts, als je bedenkt dat grondstoffen opraken en het de ongelijke verdeling tussen arm en rijk vergroot. Het zorgt ervoor dat we op langere termijn tekorten zullen hebben en het is de reden dat op andere plekken van de wereld al tekorten zijn.
Ik probeer daarom zelf vaker ‘BAM!’ te denken: hoe kan ik Beter, Anders en Minder consumeren?

BAM!

Deze BAM! methode heb ik geleerd van Babette Porcelijn, dat ze uitlegt in haar boeken ‘De Verborgen Impact’ en ‘Ecopositief in vijf stappen’.
Sinds ik het ken, heb ik het al op veel kwesties toegepast in mijn leven.

Voorbeeld: ik dronk voorheen minstens 3x per dag cappuccino met koemelk.
Nu drink ik alleen nog zwarte koffie (anders), van bonen met een eco- en/of fairtrade keurmerk (beter) en ik vervang 1 kopje koffie door een kop thee of een glas water (minder).
Ander voorbeeld: ik kocht voorheen bijna elk jaar een paar nieuwe schoenen.
Nu draag ik mijn schoenen tot ze kapot zijn, en laat ze repareren wanneer mogelijk (minder). Als ik vervanging nodig heb, kijk ik eerst op Vinted, Marktplaats of bij 95 Percent Shoes en WEAR voor tweedehands of refurbished exemplaren (anders). En in het geval van nieuwe schoenen let ik op het materiaal en de productie, zo heb ik plasticvrije slippers van Asportuguesas en ben ik in afwachting van op maat gemaakte plantaardige en zero waste sneakers van Nooch (beter).

Overvloed

En als je nu denkt ‘arm schaap, ze kan nooit meer onbezorgd genieten op deze manier en doet zichzelf tekort’, dan heb je het mis! Juist doordat ik bewuster mijn keuzes maak, mij niet laat verleiden door reclames en trends en beter weet wat bij mij past, geniet ik driedubbel: ik ben blijer met wat ik consumeer en keuzes maken gaat veel makkelijker, het geeft me een goed gevoel dat ik mijn negatieve impact verklein en mijn positieve impact vergroot én ik houd geld en ruimte in huis en hoofd over. Grappig genoeg voelt dát voor mij als overvloed. Oftewel: BAM!!! Lekker bezig!


Ik hoop dat die vrienden van de jongens in de snackbar alles hebben opgegeten tot het laatste patatje en dat ze daar precies genoeg aan hadden. En ik hoop dat we allemaal wat bewuster alleen dat gebruiken wat nodig is, dan is er voor iedereen voldoende om een fijn en comfortabel leven te leiden, binnen de draagkracht van 1 Aarde.

Hoeveel aarde(s) gebruik jij? Doe de test en ontdek jouw verborgen impact op de planeet!

Tip Maak van Blak Friday een Green Friday

Maak van Black Friday een Green Friday

Maak van Black Friday een Green Friday! 🌍💚

Reclames op de radio, folders in de bus, TV-spotjes… Overal klinkt dezelfde boodschap: “Kopen, kopen, kopen!” Goedkoper, sneller, en meer. Als hoogtepunt Black Friday, dat vaak uitgroeit tot Black Friday-weken vol verleiding. De deals vliegen je om de oren.

Maar… hebben we al die spullen écht nodig? Het antwoord is simpel: nee. Overconsumptie leidt tot een enorme impact op onze aarde. Van uitputting van grondstoffen en vervuiling tot bergen CO2-uitstoot. De populairste Black Friday-producten, zoals elektronica en kleding, zijn de grootste boosdoeners.

Vaak worden spullen gekocht puur om te kopen, gevoed door kortingen en reclames. Veel belandt snel weer op Marktplaats, in de kringloopwinkel, of erger nog, bij het afval.

Green Friday: een duurzaam alternatief

Steeds meer mensen en bedrijven keren Black Friday de rug toe en omarmen Green Friday. Dit duurzame initiatief, gestart in Frankrijk in 2017, groeit elk jaar en krijgt ook in Nederland steeds meer aanhang. Bedrijven, organisaties en zelfs gemeenten (nou, tenminste één) laten zien dat het anders kan:

  • Dille & Kamille sluit haar deuren op Black Friday.
  • Correctbook gaat voor maximale sociale impact.
  • Reshare Store van het Leger des Heils laat Black Friday dit jaar links liggen.
  • Gemeente Amsterdam activeert om de Green Friday Check te doen!
    De verleiding om een nieuwe aankoop te doen is vaak groot. De Green Friday check bestaat uit eenvoudige vragen die je bij elke aanschaf aan jezelf kunt stellen:
    • Heb ik het écht nodig?
    • Ben ik hier straks nog steeds blij mee?
    • Kan ik het tweedehands of refurbished kopen?
    • Kan ik het ook lenen?
    • Kan ik wat ik heb nog repareren?

Raadpleeg ook de Keuzeboom voor spullen van Babette Porcelijn (De Verborgen Impact, Think Big Act Now)
Zie voor meer voorbeelden: Treesforall: Green Friday Acties/

Wat kun jij doen op Green Friday?

Kies bewust, bespaar geld én verklein je impact. Alles wat je níet koopt, bespaart 100%! Doe in plaats daarvan iets positiefs:

  • 🔁 Ruil: Doe mee aan een kerst-, speelgoed- of kledingruilbeurs in je buurt.
  • 🧵 Repareer: Geef je oude spullen een tweede leven.
  • 💚 Koop tweedehands: Check kringloopwinkels, Marktplaats of refurbished opties voor wat je écht nodig hebt.
  • 🌟 Geef ervaringen: Denk aan een dagje uit, een etentje of een creatieve workshop. Wist je dat ervaringen blijer maken dan spullen?
  • ✂️ Maak het zelf: Van zelfgebakken lekkernijen tot persoonlijke cadeaus, creativiteit maakt indruk!
  • 🌳 Doe iets groens: Maak een wandeling, plant een boom, of ruim zwerfafval op.
  • 💡 Sluit je aan bij de Green Friday-beweging via www.greenfriday.nl.

Denk vooruit: een duurzame december

Gebruik Green Friday om na te denken over een bewuste invulling van de feestdagen. Kies voor tweedehands cadeaus, herbruikbare verpakkingen, en kleine gebaren die het verschil maken. Samen zorgen we voor een groener en bewuster Sinterklaas– en kerstfeest.

Green is the new black. Waar kies jij voor? Deel je #GreenFriday actie of activiteit met ons in de comments! 🌱


Tip! Koop niks nieuws challenge

Koop NIKS nieuws challenge

Koop NIKS nieuws challenge 👛 🌍

Een leven met minder spullen is overzichtelijker, goedkoper, vrijer en duurzamer. Zodra je stopt met kopen, word je weer mens, in plaats van consument. Dus besloot in 2023 MaatschapWij de handen ineen te slaan met Zero Waste Nederland en gezamenlijk de ‘Koop niks nieuws challenge’ te lanceren: een jaar lang niks nieuws kopen én ook tweedehands zoveel mogelijk laten liggen. Duizenden deelnemers gingen de uitdaging aan!

💪 De uitdaging

Het jaar is bijna om, denk je al aan nieuwe goede voornemens voor volgend jaar? Ga de uitdaging aan en koop NIKS nieuws in 2024! Doe je mee?

Of je nu de uitdaging volledig aangaat en helemaal niks nieuws probeert te kopen in 2024, of dat je minder nieuws wilt kopen “met uitzondering van…” (vul zelf maar aan), dat is helemaal aan jou! Iedereen bepaalt zijn eigen regels. Niks moet. Maar deze challenge is zeker een goede stimulans om met elkaar te (leren) consuminderen, door samen de uitdaging aan te gaan en elkaar te helpen met tips & advies, leuke ruilbeurzen organiseren of bezoeken en handige adressen uitwisselen.

Zie voor de volledige uitleg & spelregels: https://maatschapwij.nu/campagne/koop-niks-nieuws/

📍 Een lokale groep

Karin volgt Zero Waste Apeldoorn op Facebook en is, naar eigen zeggen, normaal gesproken niet van de goede voornemens, maar dit jaar is ze van plan om op 1 januari 2024 te beginnen met de ‘koop niks nieuws challenge’ voor een jaar!

Ze stuurde ons een voorstel om een lokale whatsappgroep aan te maken want het lijkt haar leuk om dit samen met andere Apeldoorners te doen. Er is ook een landelijke Facebookpagina en een LinkedIn groep, maar om dingen te kunnen ruilen is het handiger om contact te hebben met andere Apeldoorners; zeker in het kader van duurzaamheid: om de afstanden te beperken 🚌

Dit vinden we een uitstekend idee! We doen zeker mee 🙋‍♀️ Jij ook? 👋

➡️ Je kunt je via de commentaren opgeven als nieuw lid, graag ontvangen we jouw telefoonnummer per mail (info@zerowasteapeldoorn.nl), om je toe te voegen aan de whatsappgroep die door Karin wordt beheerd.