Tag Archief van: Boodschappen

Tip Gaan met die weesbanaan

Gaan met die weesbanaan!

Ons toetje, ter afsluiting van de Verspillingsvrije Week, een pleidooi voor de weesbanaan! 🍌💪

Stel je voor: een eenzaam banaantje, moederziel alleen in het fruitschap. Zijn familie is al meegenomen, en hij blijft daar verweesd achter, onbegrepen en onopgemerkt. Zijn schil nog glanzend, zijn vitaminen springlevend, maar niemand kijkt naar hem om. Zonde toch?

Elke dag verdwijnen er miljoenen bananen in de prullenbak, simpelweg omdat ze… alleen zijn. Echt, dat breekt toch je hart? En dan te bedenken dat die ene weesbanaan net zo heerlijk en voedzaam is als de hele tros! Vol met kalium, magnesium, en pure banaanliefde. Dus waarom laten we deze schatten liggen?

De weesbanaan is perfect uit het vuistje, maar ook fantastisch in je smoothie, nice cream, bananenbrood of als topping op een boterham met pindakaas. En de schil? Ja, die kun je ook gebruiken! Maak er ‘bacon‘ van, geef je kamerplant wat extra liefde of laat je leren schoenen weer blinken.

Dus, als je de volgende keer in de supermarkt staat en een eenzaam banaantje ziet liggen… geef ‘m een thuis. Gaan met die weesbanaan! 🍌💪

————–
Doe mee met de Verspillingsvrije Week!
Tijdens de Verspillingsvrije week, dit jaar van 9 t/m 15 september, vraagt Stichting Samen Tegen Voedselverspilling aandacht voor voedselverspilling. Het is een week vol toffe acties, tips en inspiratie om jou te helpen bewuster om te gaan met je eten.Natuurlijk streven we ernaar om het hele jaar door verspillingsvrij te leven, maar deze week is een mooi startpunt!

Tips Samen tegen voedselverspilling

Samen tegen voedselverspilling

Wat kunnen we (samen) doen tegen voedselverspilling 🍞🍓🥦🥔🥛

Wist je dat*…
… we in Nederland zo’n kwart van ons eten nooit opeten? Al dat voedsel wordt verbouwd, vervoerd, gekoeld, en gekookt, en dat kost bakken energie. Energie die onze aarde opwarmt. 🌍🌡️
… we jaarlijks in Nederland maar liefst 2 miljard kilo voedsel verspillen? Dat is genoeg om een eindeloze rij vrachtwagens te vullen van Utrecht tot Barcelona, bumper aan bumper! 🚛🚛🚛
… in 2022 per persoon gemiddeld 33,4 kilo vast voedsel in de prullenbak belandde, en 64,4 liter drinken in de gootsteen of het toilet? Brood, groente, fruit, aardappelen en zuivel zijn de grootste boosdoeners. 🍞🍓🥦🥔🥛
… als alle Nederlanders een week lang géén voedsel verspillen, we 22 miljoen maaltijden zouden redden? Dat scheelt ook nog eens 33 miljoen kilo aan CO2-uitstoot, oftewel bijna een half miljoen ritjes van Groningen naar Maastricht. 🚗🚗🚗
… we per persoon zo’n drie boterhammen per week kunnen redden van de vuilnisbak? Dat komt neer op ruim 60 miljoen boterhammen per week in heel Nederland!

Wat kun je doen?

Tips voor thuis
🍌 Check je voorraad: wat moet er als eerste op?
🥛 Heeft een product de Tenminste Houdbaar Tot-datum bereikt? Kijk, ruik, en proef! Vaak is het nog prima te gebruiken. (Let op: dit geldt niet voor de Uiterste Verbruiksdatum op verse producten zoals vlees!)
🧊 Eet of vries in vóór de Te Gebruiken Tot-datum.
❄️ Zet je koelkast op 4 graden voor optimale versheid.
🌡️ Bewaar je eten op de juiste plek: elk product heeft z’n ideale bewaarplek! Bij twijfel, gebruik de Bewaarwijzer.
🥄 Kook op maat: zo voorkom je restjes én verspilling. Gebruik bijvoorbeeld een eetmaatje.
🍲 Warm restjes op, niet de aarde! Plan een kliekjesdag om lekker creatief te zijn met wat er nog in huis is.
🥪 Vries je brood in, of maak van oud brood iets lekkers.

Slim boodschappen doen
🥫 Check eerst je voorraad voordat je boodschappen gaat doen.
📝 Maak een planning én een lijstje: zo koop je precies wat je nodig hebt.
🧺 Koop gepast en vermijd impulsaankopen.
📱 Gebruik de TooGoodToGo app om voedsel te redden dat anders weggegooid zou worden.
👛 Haal producten uit de ‘Korting tegen verspilling‘-bak en red groenten, fruit en meer van de prullenbak! Let op stickers zoals ‘Samen tegen verspilling‘.
💪 Word Soldaat van de No Waste Army! Samen kunnen we echt verschil maken.


Verspillingsvrije week: van 9 t/m 15 september 2024

Tijdens de Verspillingsvrije Week vraagt Stichting Samen Tegen Voedselverspilling aandacht voor voedselverspilling. Het is een week vol toffe acties, tips en inspiratie om jou te helpen bewuster om te gaan met je eten. Natuurlijk streven we ernaar om het hele jaar door verspillingsvrij te leven, maar deze week is een mooi startpunt! Op de website van Samen Tegen Voedselverspilling vind je nog meer tips en ideeën. Elke kleine actie helpt de planeet een beetje meer!

Hoe verspillingsvrij ben jij?

Doe de test op de website van Milieu Centraal!

*Bron: Samen Tegen Voedselverspilling

Vis & Vlees in de bak

Verpakkingsvrij boodschappen doen – Vis, vlees en vleeswaren 🐟🐷🐮🐔: neem je eigen verpakking mee!

👉 Disclaimer
Idealiter, voor een duurzamere leefstijl kun je beter geen vlees(waren) en vis kopen (vega) en, nóg beter, zelfs helemaal geen dierlijke producten (vegan).

Dit gezegd hebbende, de onderste tip is bedoeld voor wie (nog) wel vlees & vis koopt. Voel je je hierbij niet aangesproken, sla deze tip dan over! 😉

Vers en onverpakt

Een mooie stap om te beginnen is met het (fors) verminderen van vis en vlees(-waren) eten; en/of alleen biologisch producten te kopen; liefst vers en onverpakt.
▶️ Dit kun je doen met je eigen bakjes bij de slager, de visboer, of op de markt.
In een gemiddeld huishouden van 4 personen, waar gemiddeld 3x per week vlees of vis wordt gegeten + 3 soorten vleeswaren, bespaar je zo’n 300 wegwerp plastic zakjes/bakjes per jaar door je eigen bakjes mee te nemen naar de winkel.
N.B: je kunt soms ook onverpakte veggie burgers & hartige vegetarische taart(jes) bij de slager kopen.

Bakjes en schaaltjes

Neem glazen bakjes/schaaltjes (zoals van Pyrex) of goede kwaliteit kunststof (zoals van Tupperware, Sistema of Mepal) met een goed sluitende deksel mee naar de winkel om vis en vlees(-waren) te kopen.
Onze voorkeur gaat eigenlijk naar Pyrex (borosilicaatglas) omdat het hittebestendig tot wel 500 graden Celsius is; en Pyrex bakjes en schaaltjes kunnen zowel worden gebruikt in de vriezer, oven, magnetronoven en afwasmachine, omdat het goed bestand is tegen temperatuurwisselingen. Uiteraard zijn Pyrex bakjes en schaaltjes ook perfect om voedsel te bewaren.

“Tarreren”

Pyrex bakjes en schaaltjes zijn wel een stuk zwaarder dan kunstof bakjes, maar het gewicht wordt niet bij het product opgeteld bij je aankoop.
-> De bakjes en schaaltjes geef je (afgesloten met deksel) aan de winkelier.
-> Deze zet eerst het bakje op de weegschaal om het te “tarreren“, oftewel: het gewicht van je lege verpakking te bepalen, zodat dit niet meegeteld wordt.
-> Zo betaal je alleen voor de inhoud.

Deksel erop

Om te voorkomen dat bakjes vies of stoffig worden, vooraf of onderweg naar de winkel, adviseren we je om ze meteen af te sluiten met de deksel zodra ze goed schoon én goed droog zijn.

Zero Waste Wandeltour

Is winkelen met je eigen verpakkingen nieuw voor je en weet je niet zo goed wat daarin mogelijk is, of voel je nog een drempel om dat te gaan doen? We nemen je dan graag eens mee op “zero waste wandeltour”. Tijdens de tour laten onze lokale Zero Waste helden zien waar je terecht kan met je eigen verpakkingen en hoe makkelijk en gewoon dat is. Deze wandeltours worden een paar keer per jaar georganiseerd en zien er zo uit: https://www.youtube.com/watch?v=OrOai3UmDvc
Abonneer je op onze maandelijkse nieuwsbrief, houd de agenda in gaten of stuur ons een mailtje als je een zero waste wandeltour in Apeldoorn wilt volgen.

Eigen verpakking welkom

Over het algemeen mag je losse producten kopen met je eigen verpakking, het kan soms gebeuren dat een winkelier het zelf niet fijn vindt omdat hij/zij het niet hygiënisch vindt. Je kunt het altijd aan de winkelier vragen, of letten of je een sticker op de winkelruit of marktkraam ziet.
Om de drempel te verlagen voor klant EN winkelier, heeft Zero Waste Nederland namelijk een sticker ontworpen met daarop te tekst “Neem gerust je eigen verpakking mee”. Bij veel winkels en marktkramen in heel Nederland wordt zo duidelijk aangegeven via deze raamsticker dat de winkelier het heel normaal vindt als je je eigen verpakkingen meeneemt.
In Apeldoorn hebben we deze winkels in kaart gebracht: https://tinyurl.com/4vs85vsw
Wil je als winkelier of marktkraamhouder binnen de gemeente Apeldoorn zo’n sticker op je winkelraam of marktkraam opplakken? Stichting Zero Waste Apeldoorn heeft een aantal stickers op voorraad, je kunt een sticker via de mail aanvragen: info@zerowasteapeldoorn.nl.

Liever brood in de zak…

…. dan onnodig plastic in de PMD bak! 😇


Vandaar onze tip van de dag 👇

Verpakkingsvrij boodschappen doen – Brood, broodjes en koekjes: neem je eigen verpakking mee!

Besparing

Als je ervan uit gaat dat een gemiddeld huishouden van 4 personen 4 broden per week eet, dan scheelt het kopen van brood in je eigen meegenomen broodzak (herbruikbare & wasbare zakken) al snel zo’n 200 plastic broodzakken per jaar, per huishouden! En dat is exclusief eventuele wegwerp plastic en papieren zakjes voor croissantjes, broodjes en koekjes. Want ook dit kun je allemaal verpakkingsvrij kopen!

Waar te koop

Bij de brood afdeling van de supermarkt of natuurwinkel, en uiteraard: op de markt en bij de bakker.
We geven het toe: bij de supermarkt is dat vaak wat lastiger te doen, omdat de broden al vroeg in de ochtend of vrijwel meteen nadat ze afgebakken en afgekoeld zijn, standaard in plastic broodzakken worden verpakt. Gelukkig is dat meestal niet het geval op de markt, bij de natuurwinkel of bij de bakker.

Broodzakken

Herbruikbare broodzakken zijn zeer handig: herbruikbaar, stevig en wasbaar.
Te koop bij de bakker, (super)markt, natuurwinkel of online. Je kunt ze in allerlei kleuren en maten vinden, en ook van verschillende materialen: van (biologisch) katoen, linnen of gerecyclede PET flessen.
Als je een beetje handig bent met een naaimachine, kun je uiteraard je eigen broodzakken naaien van bijvoorbeeld oude lakens.
Er is ook een speciaal formaat voor stokbrood te koop🥖
Je herbruikbare broodzak is gewoon wasbaar op 30 °C in de wasmachine. We raden af om de wasbare broodzak in de droger te doen, daardoor kan die krimpen.

Brood bewaren & invriezen

Je kunt prima (gesneden) brood in een goed afgesloten herbruikbare stoffen broodzak bewaren en/of invriezen. Van het merk Onya zijn er broodzakken met een binnenzak, van PET-flessen gemaakt; waterdicht en ook zeer fijn om je brood in en buiten de vriezer te bewaren.
Andere alternatieven zijn:

  • Je brood in een broodzak kopen voor vervoer, en eenmaal thuis je brood in een oude broodzak (van plastic) te doen voor het bewaren of invriezen (zo gaat je plastic zak niet scheuren/kapot en kun je het jarenlang weer hergebruiken); hierbij moet je alleen goed letten dat de binnenkant van de plastic zak niet nat wordt om schimmelvorming te voorkomen.
  • Het brood in de broodzak in een broodtrommel bewaren.

Croissants, broodjes en koekjes 🥐

Andere producten die je prima met eigen verpakking bij de broodafdeling van de (super)markt, natuurwinkel en bij de bakker kunt kopen (zolang ze verpakkingsvrij worden aangeboden) zijn croissants, broodjes, koekjes, soesjes en taartjes. Gebruik dan een bak (van glas of goede kwaliteit kunststof zoals van Tupperware of Mepal) of trommel met een goed sluitende deksel voor fragiele taartjes, koekjes en soesjes.
Ook droge gist kunt je soms bij de bakker los kopen, met je eigen verpakking.

Zero Waste Wandeltour

Is winkelen met je eigen verpakkingen nieuw voor je en weet je niet zo goed wat daarin mogelijk is, of voel je nog een drempel om dat te gaan doen? We nemen je dan graag eens mee op “zero waste wandeltour”. Tijdens de tour laten onze lokale Zero Waste helden zien waar je terecht kan met je eigen verpakkingen en hoe makkelijk en gewoon dat is. Deze wandeltours worden een paar keer per jaar georganiseerd en zien er zo uit: https://www.youtube.com/watch?v=OrOai3UmDvc
Abonneer je op onze maandelijkse nieuwsbrief, houd de agenda in gaten of stuur ons een mailtje als je een zero waste wandeltour in Apeldoorn wilt volgen.

Eigen verpakking welkom

Over het algemeen mag je losse producten kopen met je eigen verpakking, het kan soms gebeuren dat een winkelier het zelf niet fijn vindt omdat hij/zij het niet hygiënisch vindt. Je kunt het altijd aan de winkelier vragen, of letten of je een sticker op de winkelruit of marktkraam ziet.
Om de drempel te verlagen voor klant EN winkelier, heeft Zero Waste Nederland namelijk een sticker ontworpen met daarop te tekst “Neem gerust je eigen verpakking mee”. Bij veel winkels en marktkramen in heel Nederland wordt zo duidelijk aangegeven via deze raamsticker dat de winkelier het heel normaal vindt als je je eigen verpakkingen meeneemt.
In Apeldoorn hebben we deze winkels in kaart gebracht: https://tinyurl.com/4vs85vsw
Wil je als winkelier of marktkraamhouder binnen de gemeente Apeldoorn zo’n sticker op je winkelraam of marktkraam opplakken? Stichting Zero Waste Apeldoorn heeft een aantal stickers op voorraad, je kunt een sticker via de mail aanvragen: info@zerowasteapeldoorn.nl.

Tag Archief van: Boodschappen

Niets gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op