• Agenda
  • Wat kan ik doen?
    • Naar de Kennisbank
    • Naar de Zero Waste Kaart
    • Ruilen, Delen & Lenen
    • Duurzaam boodschappen doen
    • Heel Apeldoorn Groen!
    • Zelf maken & DIY recepten
    • Zero Waste Lezen
    • Zero Waste Koken
    • Wasbare luiers
  • Dit doen wij!
    • Zero Waste Apeldoorn Magazines
    • Blogs
    • Ketting Puzzelruil Apeldoorn
    • Zero Waste Wandeltour
    • Workshops
    • Gastlessen en lezingen
  • Apeldoorn zwerfafvalvrij!
    • Adopteer je straat
    • Maandelijkse Plandeldag
    • Ploggen
    • Opruimgereedschap
    • Zappers van de maand
    • Sigarettenpeuken opruimacties
  • Zero Waste Week
    • Voorjaar 2026
      • → Planty of Food Festival
    • Najaar 2025
      • → Slimme Feestdagen Gids
    • Voorjaar 2025
    • Winter 2024
    • Zomer 2024
      • → Planty of Food Festival
  • Nieuws
    • Nieuwsbrieven
  • Contact
  • Klik om het zoekinvoerveld te openen Klik om het zoekinvoerveld te openen Zoek
  • Menu Menu

Anti-muggen spray

14 juli 2025/0 Reacties/in Blogs/door Ingrid Dijkstra

Door Ingrid

Zo maak je je eigen natuurlijke anti-muggen spray

Ik heb altijd last van die vervelende muggen! Of ik nu in Nederland ben of op vakantie, ze weten me altijd te vinden. DEET-middeltjes zijn niet echt mijn ding. In het buitenland kun je zelfs varianten met 50% DEET kopen, maar het voelt zo chemisch aan. En dat spul prikt in je ogen, ruikt niet lekker en kan zelfs plastic laten smelten! En dan is het ook nog giftig voor dieren, dat kan toch nooit goed zijn voor mij?
Tijdens mijn laatste vakantie ontdekte ik een natuurlijke anti-muggenspray, gemaakt door een lokale dame. Het werkte geweldig, was door de esoterische oliën lekker voor mijn huid en het rook nog lekker ook. Eenmaal thuis besloot ik me te verdiepen in natuurlijke middeltjes tegen muggen en ging op zoek naar een recept om zelf een spray te maken.

Goede neus

Maar eerst, waarom word ik altijd gestoken door een mug?
Muggen hebben een goede neus en komen af op lichaamsgeuren, warmte en koolstofdioxide. Ze ruiken ons zelfs op wel 70 meter afstand! Iedereen ruikt anders en produceert verschillende hoeveelheden CO2, dus dat verklaart waarom ze sommige mensen meer prikken dan anderen. Misschien vinden ze mij gewoon ‘lekker’ ruiken.

Muggen op een natuurlijke manier om de tuin leiden

Dus zit er maar een ding op. De reukzin van de muggen inzetten voor een tegenaanval. Ik ga ze om de tuin leiden met luchtjes waar ze niet van houden. Zo houden muggen bijvoorbeeld niet van munt, eucalyptus en citrusgeuren. Laten deze geuren nou allemaal in de spray zitten die ik op vakantie had gekocht. Dus kom maar op met dat recept voor een spray.

DIY: Zo maak je je eigen natuurlijke anti-muggen spray

Voor het maken van een effectieve en gifvrije antimuggenspray blijk ik niet zoveel nodig te hebben. Bij Dille en Kamille haal ik een kleine reusable sprayfles en een paar esoterische oliën. Deze kan ik met elkaar mengen et voilà. De muggen weten mij niet meer te vinden.

Het recept voor de antimuggenspray:

  • Vul een sprayflesje van 75 ml voor de helft met gedestilleerd water.
  • Voeg 10 druppels citronella-olie (citroen of lemongrass kan ook), 10 druppels lavendelolie en 10 druppels eucalyptus of pepermuntolie toe aan het water. Pas op: Gebruik geen Eucalyptus of munt olie voor kinderen onder de drie jaar. Deze geuren zijn iets te heftig voor de jonge longen. En let op met gebruik van esoterische oliën tijdens de zwangerschap.
  • Schud voor gebruik het flesje goed om de oliën te mengen met het water.
  • Spray de antimuggenspray op je huid.

Simpel toch? Met deze eigen antimuggenspray kan ik heel eenvoudig en op een natuurlijke manier mezelf beschermen tegen die irritant zoemende en bijtende bloedzuigers…

Tenslotte, nog een paar weetjes over de mug

  • Wist je dat alleen de vrouwtjes bijten? Zij hebben (ons) bloed nodig om de eitjes te laten ontwikkelen.
  • In de slaapkamer kun je ook kruiden naast je bed zetten tegen muggen, zoals tijm, rozemarijn, lavendel, citroenmelisse, basilicum en munt. Naast mijn bed staat een heerlijk ruikende citroenplant.
  • Muggen houden ook niet van wind, dus ik heb een ventilator aan mijn voeteneind staan.
  • En ze komen af op donkere kleding, drie keer raden welke kleuren ik draag?
  • En natuurlijk helpt een hor, klamboe of T-shirt met lange mouwen en lange broek ook altijd.

Toch een bult?

Natuurlijke oplossingen voor muggenbeten zijn onder andere:

  • Koelen; leg een ijsblokje op de beet om de jeuk en zwelling te verminderen.
  • Appelazijn: Dep wat appelazijn op de beet met een wattenschijfje om jeuk en zwelling te verminderen.
  • Aloë Vera: Smeer Aloë Vera gel rechtstreeks op de beet om de huid te kalmeren en irritatie te verminderen.
  • Havermout: Maak een pasta van gemalen havermout en water en breng dit aan op de beet om jeuk te verlichten.
  • Tea tree olie: Breng een kleine hoeveelheid tea tree olie aan op de beet om ontstekingen te verminderen en de genezing te versnellen.
  • Kamille thee: Maak een sterke kamille thee en laat deze afkoelen. Breng de thee aan op de beet met een wattenschijfje om jeuk en irritatie te verminderen.

Laat het muggenseizoen maar beginnen. Ik ben er klaar voor!

Tags: anti-muggenspray, apeldoorn, blog, DEET, diy, insecten, muggen, natuurlijk, recept, tips, zelfmaken, zero waste, zomer
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/07/muggen-spray-blog.jpg 1080 1080 Ingrid Dijkstra https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svg Ingrid Dijkstra2025-07-14 13:36:002025-07-15 12:17:23Anti-muggen spray
Misschien ook iets voor u
Zappers van de maand Silvia Februari 2024 Februari 2024 – Silvia
Schone GFT = Schone compost Schone GFT = Schone compost
website 1 jaar Onze ‘nieuwe’ website bestaat 1 jaar!
Poetsdoeken Plasticvrije poetsdoeken
Tips Samen tegen voedselverspilling Samen tegen voedselverspilling
Zapper Lilian Maart 2025 Maart 2025 – Lilian
World Cleanup Day 2025 Apeldoorn World Cleanup Day 2025 in Apeldoorn
Zeg Nee-Nee tegen ongewenst afval Zeg Nee-Nee tegen ongewenst afval
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Maandelijkse Plandeldag Februari 2026
    Een ochtend (er) uit waaien
  • Puzzelruil Zero Waste Apeldoorn Valentijnsdag
    215 puzzelmatches op Valentijnsdag
  • Je binnenshuis 'afval' buitenshuis hergebruiken
    Je binnenshuis ‘afval’ buitenshuis hergebruiken
  • Zero waste liefde
    Zero waste liefde
  • Schone 8 van Apeldoorn ploggen
    De Schone 8 van Apeldoorn
  • Tip cadeaus weigeren
    Cadeaus weigeren
  • Puzzelavond februari 2026
    Een carnavaleske puzzelavond met een kattenstaartje
  • Carnaval zonder afval
  • Tip Doe mee aan Warmetruiendag
    Doe mee aan Warmetruiendag
  • Zeg Nee-Nee tegen ongewenst afval
    Zeg Nee-Nee tegen ongewenst afval

Aankomende evenementen

feb 28
10:00 - 11:30

Rondleiding Herenboerderij Loenen

mrt 2
2 maart - 8 maart

Week van de afvalhelden

mrt 5
18:30 - 20:30

Fixing Fashion – CODA ExperienceLab*

Bekijk kalender

Kennisbank
Heel Apeldoorn Groen!
Wasbare Luiers
Duurzaam Winkelen
KleertjesCafé Apeldoorn
Ketting Puzzelruil Apeldoorn
Zero Waste Tips
Nieuwsbrief Archief

Home
Wie zijn wij?
Vacatures
Vrijwilligersklussen
Contact
ANBI status
Doneren
Privacy & cookies

Volg Zero Waste Apeldoorn
  • Link naar Facebook
  • Link naar LinkedIn
  • Link naar Instagram
  • Link naar Youtube

Home ANBI status Privacy & cookies

Link naar: Maak je buurt ‘afvalblij’ met de DoneerRing Link naar: Maak je buurt ‘afvalblij’ met de DoneerRing Maak je buurt ‘afvalblij’ met de DoneerRingMaak je buurt ‘afvalblij’ met de DoneerRing Link naar: De gulden middenweg Link naar: De gulden middenweg De gulden middenweg
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde