Tag Archief van: moestuin

Scrubben met koffieprut

De geur van koffie in de ochtend ☕️❤️… onder de douche!* 🚿

Als je een liefhebber bent van koffie, dan heb je na het drinken ervan geen afval in je filter of machine, maar góud in je handen!!! 🌟
Want het koffiedik kun je voor ontzettend veel toepassingen in huis, tuin en keuken gebruiken als alternatief voor allerlei dure middelen. Zonde om (direct) bij het GFT te gooien dus! Zoek via de duurzame zoekmachine Ecosia op ‘koffiedik gebruiken’ en ontdek wat je er allemaal mee kan.

Eenvoudige scrub

Ik (Eefje) neem tegenwoordig heel af en toe koffiedik mee onder de douche. Niet om het doucheputje te ontstoppen maar om mijn huid te scrubben.
En wat een aanrader is dat!!! Ik wilde dat ik deze functie van koffiedik jaren geleden al had gekend, want in het verleden heb ik genoeg geld uitgegeven aan dure scrubs van cosmeticabedrijven.

Op internet (zie ook hieronder) vind je recepten van koffiedik aangevuld met een olie (extra zacht) of citrussap (extra reinigend), maar ik heb gewoon alleen het koffiedik gebruikt en wauw, wat is mijn huid zacht na het scrubben! Geen zeep meer nodig!

De cafeïne heeft een verkwikkend effect en de antioxidanten in het koffiedik kunnen helpen huidveroudering tegen te gaan.

*LET OP: koffie is van natuur vettig en kan verstoppingen veroorzakken in de leidingen. Gebruik het dus als scrub met mate!

Recept zelfgemaakte koffiedik scrub

Koffiedik is ideaal voor een natuurlijke scrub vanwege de fijne textuur en exfoliërende eigenschappen. Hier is een eenvoudig recept om zelf een koffiedik scrub te maken, ook met een paar extra ingrediënten:

Ingrediënten:

  • 2 eetlepels koffiedik
  • 1 eetlepel kokosolie (of een andere olie naar keuze, zoals olijfolie of amandelolie)
  • 1 eetlepel suiker of zout (optioneel, voor extra exfoliatie)
  • Een paar druppels essentiële olie (optioneel, voor geur)

Instructies:

  1. Meng alle ingrediënten in een kom tot ze goed gecombineerd zijn. Zorg ervoor dat het een pasta-achtige consistentie heeft.
  2. Breng de scrub aan op een vochtige huid en masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen. Focus op gebieden zoals de armen, benen en het gezicht, maar vermijd gevoelige plekken zoals rond de ogen.
  3. Spoel af met warm water en dep je huid droog. Je huid zal zacht en gehydrateerd aanvoelen dankzij de olie, terwijl de koffiedik dode huidcellen verwijdert.

Veelzijdig

Koffiedik is een verrassend veelzijdig product dat vaak wordt weggegooid, maar het heeft tal van nuttige toepassingen, naast het maken van een zelfgemaakte scrub. Hier zijn enkele ideeën en toepassingen voor koffiedik.

Andere toepassingen van koffiedik

  • Meststof voor planten: Koffiedik is rijk aan voedingsstoffen zoals stikstof, kalium, en magnesium, wat het een uitstekende meststof maakt voor planten. Meng het koffiedik door de aarde in je tuin of gebruik het in compost.
  • Geurneutralisator: Plaats een schaaltje gedroogd koffiedik in je koelkast of keuken om geuren te neutraliseren. Het werkt ook goed om handen te ontgeuren na het snijden van bijvoorbeeld knoflook of uien.
  • Schoonmaken van pannen: Gebruik koffiedik als een natuurlijke schuurmiddel om hardnekkige etensresten van pannen en potten te verwijderen. De schurende textuur helpt bij het verwijderen van aangebakken voedsel.
  • Huidverzorging voor cellulitis: Natuurlijke behandeling voor cellulitis. Door koffiedik in cirkelvormige bewegingen op de huid aan te brengen, kan het de bloedsomloop stimuleren en de huid tijdelijk gladder laten lijken.

Door koffiedik te hergebruiken, kun je niet alleen geld besparen, maar ook je ecologische voetafdruk verkleinen door minder afval te produceren. Het is een eenvoudig en effectief middel dat vele toepassingen kent!

Lieve nuttige beestjes!

Lieveheersbeestjes in je tuin: klein, schattig en supernuttig! 🐞🌿

Heb je een tuin, moestuin of balkon met planten? Grote kans dat je regelmatig bezoek krijgt van deze kleine, gevlekte superhelden: lieveheersbeestjes! Ze zijn niet alleen leuk om te zien, maar ook fantastisch voor de gezondheid van je planten.

Waarom lieveheersbeestjes zo belangrijk zijn voor je tuin
Lieveheersbeestjes zijn natuurlijke bestrijders van bladluizen. Een volwassen lieveheersbeestje eet er wel 80 per dag! Ook hun larven zijn ware roofmachines. Ze gaan daarnaast tekeer tegen spintmijten, trips, rupsen en andere schadelijke beestjes. Kortom: een gratis, circulaire oplossing voor een gezonde tuin zonder chemische middelen.

Let op hun larven en eitjes: niet weggooien!
In het voorjaar krijgen we vaak de vraag: “Wat zijn die rare beestjes op mijn planten? En die gele bolletjes onder het blad, is dat een plaag?
Nee hoor! Die gele bolletjes zijn juist lieveheersbeestjeseitjes. De larven die daaruit komen, zien er misschien niet zo schattig uit – een beetje als kleine alligatortjes – maar ze zijn minstens zo nuttig. Dus: zie je die gekke beestjes? Laat ze lekker zitten, ze doen goed werk!

60 soorten in Nederland
In Nederland komen zo’n 60 soorten lieveheersbeestjes voor, waarvan de 7-stippige misschien wel het bekendst is. Elke soort heeft haar eigen voorkeuren, maar allemaal dragen ze bij aan een luizenvrije tuin.

Zo help je lieveheersbeestjes in je tuin of op je balkon

  • Plant bloemen en kruiden die veel nectar bevatten, zoals dille, koriander, goudsbloem, margriet of duizendblad. Dat trekt zowel de volwassen kevertjes als andere nuttige insecten aan.
  • Laat afgestorven planten en bladresten in een hoekje van je tuin liggen: ideaal om in te overwinteren.
  • Heb je een balkon? Zet een paar potten met bloeiende kruiden neer en leg wat takjes of mos in een hoekje van je bak.
  • Maak zelf een eenvoudig insectenhotel van oude materialen, of gebruik snoeiafval, boomschors, klimop en dode takken om natuurlijke schuilplaatsen te creëren.
  • Zorg voor groenblijvende planten zoals klimop, varens of coniferen. Daar kruipen ze graag in weg.
  • Gebruik geen chemische bestrijdingsmiddelen: die doden ook lieveheersbeestjes en hun larven.

Let op de mieren!
Lieveheersbeestjes hebben vijanden, zoals mieren. Mieren “beschermen” bladluizen, omdat ze hun zoete honingdauw oogsten. Je hoeft mieren niet weg te jagen – ze zijn ook nuttig – maar probeer wel de balans te bewaren. Een potplant tussen bladluisgevoelige planten kan de route van mieren verstoren. Zo geef je lieveheersbeestjes meer kans.

Kortom: hoe meer biodiversiteit, hoe beter!
Door je tuin of balkon in te richten met planten en plekjes waar insecten kunnen schuilen, help je het ecosysteem én hoef je zelf minder te doen tegen plagen. Win-win!

Heb jij al lieveheersbeestjes, larven of eitjes gespot in je tuin of op je balkon? Laat ze hun werk doen, en geniet van een gezonde, groene en natuurlijk luizenvrije omgeving! 🌱🐞

Tegels eruit – Vijver erin!

Tegels eruit – Vijver erin! 🐸💧🦎🌱

Wil je je tuin vergroenen en tegelijkertijd de biodiversiteit helpen? Vervang tegels door een vijver! Een natuurlijke vijver is een magneet voor kikkers, padden, libellen en salamanders en draagt bij aan een gezond ecosysteem in je tuin.

💡 Maar let op! Tijdens een informatieve Kikkercafé leerden we dat het niet goed gaat met amfibieën in Nederland. Jij kunt helpen door een vijver(tje) aan te leggen, maar zonder vissen! 🐟🚫

💰 Wat kost een vijver aanleggen?

Een vijver hoeft niet duur of moeilijk te zijn. De kosten hangen af van de grootte, maar een ecologische vijver is grotendeels zelfvoorzienend – zonder pomp of filter!
💡 Budgettip: Check de weggeefhoek of Marktplaats voor gratis of goedkope materialen zoals: voorgevormde vijvers, keien en stenen, oude dakpannen en bloempotten (perfect als schuilplek).

🛑 Beschermde dieren: laat de natuur haar werk doen

In Nederland zijn amfibieën beschermd, wat betekent dat je:
Geen kikkerdril mag meenemen en in je vijver zetten
Geen amfibieën mag vangen om ze bij jou uit te zetten
✅ Wel je tuin aantrekkelijk kunt maken, zodat ze zelf hun weg naar jouw vijver vinden!

🌱 Tips voor een ecologische vijver

  • Kies een zonnige plek – Zo warmt het water sneller op en stimuleer je biodiversiteit.
  • Zorg voor glooiende oevers – Amfibieën moeten makkelijk in en uit het water kunnen kruipen.
  • Maak de vijver diep genoeg – Minstens 60 cm, liefst 1,5 meter, zodat hij in de winter niet volledig bevriest.
  • Plaats onderwaterplanten – Ze zorgen voor zuurstof, schuilplaatsen en afzetplekken voor eitjes.
  • GEEN vissen! – Die eten kikkervisjes en ander waterleven op, wat het ecosysteem verstoort.
  • Creëer schaduwrijke plekjes en schuilplaatsen met stenen, houtstapels en beplanting rond de vijver.
  • ⚠️ Let op: Vijvers groter dan 30 m² hebben mogelijk een vergunning nodig.

🐸 Kers op de taart: natuurlijke plaagbestrijding!

Kikkers en padden eten slakken en muggenlarven, dus jouw vijver helpt ook tegen deze tuinplagen! Win-win! 🎉

📌 Meer info & inspiratie:
🔗 Een ecologische tuin vijver aanleggen
🔗 Biodiversiteit en vijvers: zo doe je het

💦 Doe mee, vervang tegels door water en maak je tuin een stukje wilder! 🌿✨

(Nog) Niets doen is goed doen

(Nog) niets doen is goed doen! 🍂❄️

Heb je je tuin “winterklaar” gemaakt door juist ALLE blad en organische ‘rommeltjes’ te laten liggen onder struiken en tussen planten? HEEL GOED! 👏 Maar voel je nu al de lentekriebels om alles bladvrij en ‘netjes’ te maken? DOE HET (NOG) NIET! ✋
Hoewel de zon af en toe al heerlijk schijnt, kan het nog flink (gaan) vriezen. En juist die laag van bladeren, takjes en andere natuurlijke materialen heeft nog een belangrijke functie in je tuin!

Waarom je tuin (nog) laten overwinteren?

💧 Bescherm de bodem & bespaar water
Een mulchlaag houdt de bodem voedzaam en gezond, beschermt wortels tegen kou én voorkomt dat de grond uitdroogt. Dit betekent minder sproeien in de zomer en dus besparing op water.

🐸 Schuilplek voor nuttige dieren
Takken, bladeren en dode plantenstengels vormen de perfecte winteropvang voor egels, padden, kikkers, wormen en insecten. En dat zijn precies de dieren die je tuin gezond houden!

🦋 Behoud vlinders & bijen
Rupsen en cocons overwinteren in oude plantenstengels. Snoei je te vroeg? Dan gooi je per ongeluk een nieuwe generatie vlinders en bijen in je gft-container.

🐝 Bijen en hommels hebben nog beschutting nodig
Zelfs als je hommels en wilde bijen al ziet vliegen, hebben ze ‘s nachts nog beschutte plekjes nodig om te overleven.

🐦 Help vogels met nestmateriaal
Roodborstjes nestelen laag bij de grond, en veel andere vogels zoeken bladeren, takjes en organisch materiaal om hun nesten te bouwen.

Bijkomend voordeel? Lekker niks doen! 😉

Gebruik deze tijd om op een stoeltje in de zon te genieten van het leven in je tuin. Door (nog) niets te doen, help je de natuur én gun je jezelf een ontspannend moment. Win-win! 💚

Onkruid eruit, vijver erin!

Door Tiphaine

Moestuintje als zandbak

Sinds eind 2019 ben ik de trotse huurder van een moestuintje van 70m2 groot bij de Volkstuinvereniging Hof van Zuid.
“Moestuintje” is misschien niet de meest geschikte naam voor deze experimentele en eigenzinnige lap grond vol bloemen, onkruid en hier en daar een verdwaalde groente (die laatste vooral dankzij mijn tijdelijke mede-tuinier Nicole). Hoewel ik blij word van een handvol radijsjes, een paar courgettes, een emmer aardbeien of een zak vol aardappels en boontjes voor het avondeten, is mijn hoofddoel vooral om te ontspannen, te experimenteren met permacultuur en compost, en te genieten van de tuinvriendjes: vogels, libellen, bijen en vlinders. En natuurlijk lekker met de blote handen in de aarde wroeten!

Bekend gezicht

Op een avond liep ik langs een andere tuin en tot mijn verbazing zag ik daar een collega! Grappig toch? Al die jaren hadden we elkaar daar nog nooit gezien, terwijl hij er al langer zit en ik altijd langs zijn tuin moet lopen.
“Wil je mijn tuintje zien?” vroeg hij.
Ja, dat wilde ik zeker! Altijd leuk om inspiratie op te doen bij mede-tuinders!
“Oh, wat cool, je hebt een vijver!” merkte ik op. Ik ben gek op watersalamanders, kikkers en padden! (Levend, hè! Niet op mijn bord. Zo Frans ben ik nou ook weer niet.)

‘You showed me yours, I’ll show you mine’ 😄

“Wil je mijn tuintje ook zien?” vroeg ik. Natuurlijk wilde mijn collega dat.
“Ah, en jíj hebt geen vijver!” merkte hij op. Nee, dat klopt. Waarom eigenlijk niet? dacht ik ineens. 🤔 Het zou mooi passen in dat hoekje vol onkruid, waar ik toch niks mee doe omdat de lage vlinderstruik (die te mooi en leuk is om het weg te doen) mij in de weg staat.

Impuls

De volgende middag dat ik naar de moestuin ging, had ik alle intenties om een bedje onkruidvrij te maken om – eindelijk – boerenkool te zaaien voor de winter. Maar daar kwam niks van terecht! Ik had net een voet in de tuin gezet toen ik spontaan besloot om het saaie onkruidveld om te toveren tot een leuk vijvertje! Hup! Ik ging er meteen mee aan de slag. Enkele uren later was mijn droomvijvertje al een feit.

Zo gezegd, zo gedaan

Wát? Kan dat zomaar?! Oh, ja hoor. Een eenvoudig vijvertje aanleggen is niet meer dan een gat graven, het bekleden met vijverfolie, en het volgooien met (grond)water. Enkele zuurstofplantjes erbij. Et voilà.
De kikkers, padden en watersalamanders komen vanzelf. Net als de begroeiing rondom de vijver, die voor schaduw en schuilplekken zorgt. En je krijgt er zoveel voordelen en plezier van. 🐸🦋🦎💦

Makkie, toch?!

Partner uitgelicht – Moestuin Havenpark

Zero Waste ☀️ Week – Partner uitgelicht: Ontdek Moestuin Havenpark 🍓🌸🥕🌺🥦🌻🍅🌼

De moestuin in het Havenpark is een initiatief van Groei & Bloei Apeldoorn. Het wordt sinds 2015 gerund in samenwerking met de gemeente Apeldoorn, Omnizorg, Stimenz en de Wijkraad Centrum en is ook te volgen op Facebook: Moestuin Havenpark Apeldoorn en op Instagram moestuinhavenpark.

Er wordt jaarrond aan de groei en bloei van de moestuin gewerkt, door vrijwilligers van Groei & Bloei, (buurt)bewoners, cliënten van Omnizorg, mensen die door Stimenz begeleid worden, en soms mensen van het AZC. Iedereen wordt liefdevol in de groep opgenomen en mag zijn wie die wil zijn. Kom gewoon eens een keertje een kijkje nemen. Niets moet en van alles mag. Je bent van harte welkom.

In de zomer is de tuin op zijn hoogtepunt. Een weelderige mix van groenten, bloemen, kruiden, fruit, vogels, insecten en mensen. Een vrolijke mix van geuren, kleuren, smaken en klanken. Een soort tuinsymfonie. Een lust voor het oog, de neus, het oor en de mond.
Er wordt volop geoogst door de vrijwilligers en de chef-kok van het aangrenzende restaurant Heerlijk Lokaal. Kom kijken!

Op zaterdag 15 juni, is de tuin de hele dag te bezichtingen in het kader van de Opentuinendag. En in het kader van de Zero Waste Zomer Week, worden er op deze dag extra activiteiten in de tuin georganiseerd, zoals een doorlopende workshop over composteren verzorgd door vrijwilliger Jan; een planten- & stekjes ruilbeurs en een legpuzzels ruilbeurs verzorgd door Eke & Tiphaine.

Tag Archief van: moestuin

Niets gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op