Zes jaar geleden scheurde onze vrolijke vintage bloemenstoel kapot op de camping. De stof was niet meer te redden, dus vonden we op een lokale brocante een waardige vervanger. Deze week ging onze zoon er iets té enthousiast op zitten… krak! Gelukkig scheurde de stof alleen op de naad.
Waar hij vreesde zijn lievelingsstoel kwijt te raken, pakte zijn vader naald en draad. Even later was de stoel gerepareerd én het kinderhart weer blij. 🧵💚
📸 Zero Waste op vakantie? Deel jouw good vibes met ons! Spot je tijdens je vakantie een inspirerend Zero Waste-initiatief, een slimme herbruikoplossing of creatieve clean-up? Laat het ons weten! 🌍
Bij het prachtige meer van Annecy zag ik dit bordje: “La mer et le lac commencent ici. Ne rien jeter.” Oftewel: “De zee en het meer beginnen hier. Niets ingooien.” 🌊
Zo simpel, en zo krachtig! Het herinnert ons eraan dat alles wat op straat belandt, via putjes en beekjes uiteindelijk in rivieren en zeeën terechtkomt. Net als onze Apeldoornse stoeptegels met de teksten: “Hier begint de beek” en “Hier begint de IJssel” 💧
Mooi om te zien dat dit soort bewustwording ook in Frankrijk zichtbaar is — want schoon water begint bij onszelf!
Groetjes uit Annecy, Janneke
___________________
📸 Zero Waste op vakantie? Deel jouw good vibes met ons! Spot je tijdens je vakantie een inspirerend Zero Waste-initiatief, een slimme herbruikoplossing of creatieve clean-up? Laat het ons weten! 🌍
(Schrijf je antwoorden op je uitwisbare kladblok of maak notities in je telefoon/laptop)
Hoeveel liters (drink)water bevat een zwembad in de tuin (gemiddeld)?
Hoeveel extra liters water verbruiken we in de zomer voor verkoeling (vaker douchen of op een andere manier ons lichaam koelen)?
Hoeveel liters drinkwater gebruiken we voor de tuin in de zomer?
Antwoorden
Een gemiddeld tuinzwembad kan ergens tussen de 7.000 en 100.000 liter water bevatten, afhankelijk van de grootte en diepte.
In de zomer kunnen mensen ongeveer 50 tot 100 liter extra water per dag gebruiken door vaker te douchen of andere vormen van verkoeling. Over een periode van drie maanden kan dit oplopen tot 4.500 tot 9.000 liter extra waterverbruik per persoon.
Voor een gemiddelde tuin van 100 vierkante meter kan het waterverbruik in de zomer oplopen tot ongeveer 10.800 liter per seizoen, afhankelijk van de specifieke omstandigheden en besproeiingsgewoonten. Het werkelijke verbruik kan variëren, maar dit geeft een idee van de hoeveelheden die betrokken zijn bij het besproeien van een tuin.
Hoeveel antwoorden had je goed? 👀
Uiteraard zijn alle antwoorden op deze vragen een ruwe schatting en het werkelijke extra verbruik drinkwater kan variëren afhankelijk van individuele gewoonten en omstandigheden. Maar het blijven indrukwekkende (en zorgelijke) cijfers. We staan er niet altijd bij stil, zeker niet in een waterrijk land als Nederland, maar (drink-)water is een kostbare grondstof waar we bewust mee moeten omgaan. Want elke druppel telt en kan helpen om een positieve impact te hebben op het milieu, onze leefomgeving en onze portemonnee.
Maar hoe vind je verkoeling zonder teveel waterverbruik of verspilling op de hete zomerdagen? Daar hebben we een aantal tips voor!
Binnen het huis
Zonwering: Sluit gordijnen, jaloezieën of gebruik zonwering om direct zonlicht buiten te houden en de binnentemperatuur lager te houden.
Natuurlijke ventilatie: Open ramen en deuren in de ochtend en avond om koele lucht binnen te laten en sluit ze overdag om warmte buiten te houden.
Ventilatoren: Gebruik plafondventilatoren om de luchtcirculatie te verbeteren en je koeler te voelen zonder de airconditioner te gebruiken.
Luchtbevochtiger: Gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid te verhogen, wat kan helpen om je koeler te voelen.
Waterinstallaties: Kleine waterpartijen zoals een vijvertje in de tuin kunnen helpen de omgevingstemperatuur te verlagen door verdamping, zonder dat veel water nodig is.
Koude en vochtige washand of handdoek: Plaats een koude of vochtige handdoek of washandjes op je polsen, nek of voorhoofd voor directe verkoeling.
Waterbesparende verkoelingstechnieken
Slim douchen: Sta één minuut onder een koele douche. Dit bespaart water en koelt je direct af.
In plaats van een zwembad in de tuin op te zetten, ga liever naar een zwembad of vind een natuurlijke zwemvijver (gratis). Zie links hieronder.
Toch verkoelen in de tuin? Een voetenbadje is ook heerlijk!
Laat kinderen lekker spelen met natte sponzen of een kleine waterbak. Trek ze een t-shirt aan. Een nat shirt is heerlijk verkoelend!
Willen de kinderen toch echt een zwembad? Vraag een paar buren om samen te doen. Zo heeft niet iedereen een zwembad, maar kun je met een aantal gezinnen er samen één delen! Gebruik opblaasbare kinderzwembaden of voetenbaden die minder water verbruiken dan een volwaardig zwembad. Installeer bij een groter (gedeeld) zwembad een filterpomp. Dan bespaar je heel veel water! Ongeacht het formaat van het zwembad: hou het water schoon, zodat je het niet hoeft te verversen, bijvoorbeeld door een voetenbadje voor het zwembad te zetten, zodat er geen viezigheid in komt. Wordt het water vies? Kijk of je het schoon kunt maken met een netje. Even zeven kan al wonderen doen!
Watergebruik minimaliseren: Gebruik een tuinslang met een sproeikop die je kunt aanpassen om minder water te gebruiken voor koeling of besproeiing.
Algemene tips
Hydratatie: Blijf gehydrateerd door voldoende water te drinken. Dit helpt je lichaam beter te koelen.
Kleding: Draag lichte, ademende kleding gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen of linnen.
Timing van activiteiten: Plan inspannende activiteiten in de vroege ochtend of late avond wanneer het koeler is.
Door deze methoden te combineren, kun je effectief afkoelen tijdens warme dagen zonder onnodig veel water te verspillen.
Watertekort? Droge tuin? Zet een dag lang een emmer in je gootsteen en vang al het water op dat anders verloren gaat. Denk aan water dat wegspoelt bij het wassen van fruit, omspoelen van glazen, of wanneer je wacht tot de kraan warm wordt. Je zult versteld staan hoeveel emmers water je zo opvangt! Gebruik dit water om je planten water te geven of het toilet door te spoelen.
💡 Kleine moeite, héél grote winst voor de natuur. Na één dag wil je waarschijnlijk niet meer stoppen!
🌍 Aanvullende tips om water te besparen
💦 Douchewater hergebruiken Wat in de gootsteen kan, kan ook in de douche! Zet een emmer in de douche om het koude water op te vangen terwijl je wacht tot het warm wordt. Perfect voor de tuin of om de wc door te spoelen.
🌧 Regenwater opvangen Installeer eenregenton onder je regenpijp. Regenwater is ideaal voor je tuin en bespaart liters kostbaar drinkwater.
🌱 Slimme irrigatie Gebruik een druppelsysteem voor bewatering. Zo krijgt elke plant direct water bij de wortels en gaat er minder verloren door verdamping.
🥕 Bewust koken Het kookwater van pasta, rijst en groenten? Laat het afkoelen en gebruik het voor je planten. Dit water bevat voedingsstoffen waar ze van groeien!
🚰 Kraan dicht! Sluit de kraan terwijl je je tanden poetst, je handen wast of je haar inzeept. Kleine beetjes besparen maken een groot verschil.
🚿 Waterbesparende apparaten Overweeg waterbesparende douchekoppen, kranen en toiletten. Deze verminderen het verbruik zonder dat je comfort inlevert.
💡 Expert-tip: Regenwatersysteem voor thuis
Ben je al een pro in waterbesparing? Dan kun je nog een stap verder gaan!
🏡 Woon je in een koopwoning met kruipruimte? Overweeg een regenwatersysteem van JustNimbus. Dit vangt regenwater op en stuurt het naar je huishouden voor toiletspoeling of de wasmachine. Regenwater is zacht en perfect voor je was!
🌱 Door deze tips toe te passen, bespaar je moeiteloos liters water en draag je bij aan een duurzamer leven. Probeer het eens en ervaar zelf het verschil!
#KleineStapjesGroteImpact 🚿💙
Met dank aan Leontien voor de foto’s.
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/07/emmer-vol-tip.jpg10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-07-01 07:09:152025-12-17 09:59:37Hoe vol is je emmer?
Zo hé, kreeg je ook al bijna een kater van al die tips over drank? Tijd voor zuivering! Vandaag zetten we het helderste drankje in het zonnetje: water!
Waarom kraanwater beter is:
🌍 Milieu-impact: De klimaatimpact van één glas flessenwater is vergelijkbaar met die van wel 100 tot 200 glazen kraanwater. En wist je dat er voor het maken van een plastic fles van één liter drie tot zes keer zoveel water nodig is als wat er daadwerkelijk in zit?
💸 Kosten: Kraanwater is bijna 150 keer goedkoper dan bronwater uit een fles. Je betaalt gemiddeld minder dan een halve cent per liter.
✅ Kwaliteit: Het Nederlandse kraanwater behoort tot het beste ter wereld. Het wordt streng gecontroleerd en is in veel gevallen zelfs schoner dan flessenwater.
⚡ Duurzame energie: Onze drinkwaterbedrijven gebruiken relatief veel duurzame energie voor het winnen, zuiveren en transporteren van water. Dus elke slok kraanwater is óók een slok voor de energietransitie!
🧬 Microplastics: Kraanwater bevat vrijwel geen microplastics groter dan 0,5 mm, terwijl flessenwater die vaak wel bevat. Volgens de WHO krijg je door het dagelijks drinken van flessenwater jaarlijks tienduizenden plastic deeltjes binnen. Ai…
💡 Tips voor lekkere en duurzame variaties:
🍋 Maak je water smaakvol: Geef je water een twist met een schijfje citroen, komkommer, munt, rode vruchten of zelfs wat gember. Gebruik bij voorkeur biologische producten zonder verpakking, of uit je eigen tuin of balkon!
🧴 Water filteren: Vind je kraanwater niet lekker? Probeer een actieve houtskoolstaaf in je karaf of drinkfles – het zuivert smaak en geur op een natuurlijke manier.
❄️ Koud water? Zet een karaf met kraanwater in de koelkast. Koud water smaakt vaak frisser en helpt om sneller voor kraanwater te kiezen.
🚶 Onderweg? Slimme drinkwatergewoonten:
🥤 Altijd een hervulbare fles mee: Wij nemen standaard een drinkfles, campingmok of reisbeker mee. Zo besparen we samen miljoenen plastic flesjes per dag!
☕ Eigen beker = minder afval + korting: Bestel je koffie ‘to go’ in je eigen mok of thermosbeker. Steeds meer koffietentjes geven korting als je je eigen beker meeneemt.
Jaarlijks, op 22 maart, is het Wereld Waterdag Op deze dag wordt de schijnwerper gezet op uitdagingen rond voldoende schoon en veilig drinkwater voor iedereen.
We staan er niet altijd bij stil, zeker niet in een waterrijk land als Nederland, maar (drink-)water is een kostbare grondstof waar we bewust mee moeten omgaan; want elke druppel telt en kan helpen om een positieve impact te hebben op het milieu, onze leefomgeving en onze portemonnee
Verminderen & besparen
Je kunt op verschillende manieren veel water besparen door kleine, eenvoudige en praktische acties toe te passen in je dagelijks leven. Denk aan:
korter (en kouder) douchen
een waterbesparende kraan en douchekop installeren
het repareren van een lekkende kraan
een waterbesparend toilet met een dubbele spoelfunctie
je wasmachine en vaatwasser vol laden en/of kortere wasprogramma’s instellen
water geven aan planten door te gieten in plaats van te sproeien, enz.
minder vlees eten en minder nieuwe kleding kopen: er wordt heel veel water gebruikt voor de productie van levensmiddelen en kleding. Vaker plantaardig (vegan) eten, maar ook kiezen voor preloved (tweedehands) kleding leveren een grote besparing op water op.
Hergebruik
Een andere belangrijke en eenvoudige manier om water te besparen is door water te hergebruiken. Bijvoorbeeld met deze tips:
Vang “overtollig” water op in een bak of emmer, bijv. tijdens het wachten tot het water warm wordt voor het douchen of afwassen.
Laat standaard een teiltje in je gootsteen staan dat je alleen weghaalt voor ‘vieze’ dingen. Laat het teiltje bijv. staan voor het afspoelen van groenten, een glas/drinkfles, het natmaken van een doekje, het afspoelen van je handen zonder zeep, enz. Haal het teiltje even weg als je je handen of vaat met zeep afwast. Binnen de kortste keren zal je teiltje vol zijn. Dit water kan prima worden gebruikt voor huishoudelijke taken zoals het schoonmaken van vloeren, het besproeien van planten, het doorspoelen van het toilet of het vullen van een waterkoker of waterfilter.
Het water dat je gebruikt om groenten, aardappelen, pasta, rijst of eieren te koken, kan worden opgevangen en afgekoeld. Dit water bevat voedingsstoffen die kunnen worden gebruikt om planten water te geven.
Koppel regenpijp(en) af van het riool en laat het regenwater in je tuin stromen of vang regenwater op in een regenton, met een afvoer in je tuin als de ton vol is, om de tuin mee te bewateren op de droge dagen.
12x tips voor water- en energiebesparing in de badkamer 🚿🌱
De badkamer is een van de grootste verbruikers van water en energie in huis. Met een paar slimme aanpassingen bespaar je flink op je waterrekening én draag je bij aan een duurzamer leven. Probeer deze eenvoudige tips en zie hoeveel impact kleine gewoontes kunnen hebben!
💧 Water besparen in de badkamer
❄️ Zet standaard de kraan op de koude stand Voorkom onnodig opwarmen van water als je de kraan maar kort gebruikt, zoals bij handen wassen of tandenpoetsen. Deze tip geldt natuurlijk ook voor de keuken.
🪣 Vang koud opstartwater op Moet je wachten op warm water? Zet een emmer in de douche of een afwasteil in de gootsteen en gebruik het opgevangen water om je handen af te wassen, groenten/fruit af te spoelen, voor de kamerplanten, voor de schoonmaak, of om de WC door te spoelen.
🚿 Douche in plaats van een bad Een gemiddeld bad kost zo’n 120 liter water, terwijl een korte douche met een waterbesparende douchekop slechts 35 liter verbruikt. Toch een bad nemen? Deel het voor extra besparing!
⏳ Korter douchen = grote winst Als je 1 minuut korter doucht, bespaar je gemiddeld 8 liter water per douchebeurt. Gebruik een douchetimer of zet je favoriete liedje op en probeer binnen één nummer klaar te zijn.
🤏 Douche minder vaak Elke dag douchen is vaak niet nodig. Was je soms bij de wastafel met een washandje – een simpele manier om liters water te besparen.
🚽 Gebruik de waterbesparingsknop op de wc Spoel slim! Een kleine boodschap kan prima met minder water worden doorgespoeld.
🧻 Durf te besparen op doorspoelen Het Engelse gezegde “If it’s yellow, let it mellow; if it’s brown, flush it down” zegt het al: niet elk plasje hoeft direct te worden doorgespoeld.
⚡ Energie besparen in de badkamer
❄️ Koud douchen = energie besparen & gezondheid boost Koud douchen kost geen gas en heeft tal van voordelen, zoals betere bloedsomloop en meer energie. Bouw het rustig op! Probeer deze 7 tips voor beginners: gezondnu.nl
🚿 Waterbesparende douchekop installeren Een waterbesparende douchekop verbruikt twintig procent minder water en energie zonder comfort te verliezen.
🚰 Kies een thermostatische mengkraan Deze kraan verwarmt het water sneller en efficiënter, wat jaarlijks gemiddeld 1.000 liter water bespaart.
🧼 Draai de kraan dicht tijdens inzepen, scheren of haren wassen Laten lopen = verspilling! Sluit de kraan wanneer je geen water nodig hebt.
💡 Gebruik duurzame ledverlichting Ledlampen in de badkamer zijn niet alleen zuinig, maar gaan ook veel langer mee (20.000 tot 40.000 uur).
Met deze tips kun je direct aan de slag en zonder moeite tientallen liters water én energie per dag besparen. Welke ga jij als eerste toepassen? 🚀💚
https://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tip-water-en-energiebesparing-badkamer.png10801080Zero Waste Apeldoornhttps://zerowasteapeldoorn.nl/wp-content/uploads/2024/01/Tekengebied-33-kopie.svgZero Waste Apeldoorn2025-02-18 07:33:002025-12-17 09:59:05Tips voor water- en energiebesparing in de badkamer
Terwijl de straatjutters, schoonwandelaars, plandelaars en ploggers op het land zwerfafval oprapen, kun je natuurlijk ook op, en zelfs onder water zwerfaval gaan opruimen! Bijvoorbeeld door te gaan troep-roeien 🚣, troep-SUPpen 🏄, of troep-duiken 🤿 op en in het Apeldoorns kanaal!
🏄 Troep-SUPpen Het water in het Apeldoorns Kanaal valt onder het schoonste water van Nederland. SUP School Apeldoorn draagt hier aan bij door met regelmaat schoonmaakacties op het kanaal te houden. Vanaf je SUP board haal je troep uit het water: troep-SUPpen dus! Naast de SUP Clean-ups die door de SUP School zelf worden georganiseerd, kun je je als groep of in je eentje aanmelden en een SUP board huren om zelf een schoonmaakactie te organiseren. Je kunt zelfs je organisatie, bedrijf of school opgeven om voor een maand lang een deel van het kanaal te ‘adopteren’ en het samen gaan opschonen.
🚣 Troep-ROEIen Je snapt het al: als troep-SUPpen betekent dat je op een SUP plank afval uit het water haalt, is troep-ROEIen hetzelfde principe maar dan in een kano! 😉 Dit doen de roeiers van de Apeldoornse Roeivereniging de Grift minstens 2x per jaar, tijdens de Landelijke Opschoondag en World Cleanup Day. Voor deze gelengenheid, lenen ze kano’s van de Bron want het afval ligt vooral langs de kanten van het kanaal en is makkelijker bereikbaar met de kano. Op deze opruimdagen mogen niet-leden van de vereniging ook meedoen aan het troep-ROEIen op het kanaal! En wie liever langs de kant wil helpen, kan gaan plandelen, op tempo van de kano. Zo wordt er tegelijkertijd op en langs het kanaal opgeruimd, in een gezellige samenwerking tussen roeiers en plandelaars.
🤿 Troep-DUIKen Ook de duikers van Sub’70 onderwatersport maken soms een duik om afval uit het kanaal te halen! Troep-DUIKen, dus! 😉 Deze activiteit is gereserveerd voor de leden van Sub’70, maar kijken en helpen vanaf de kant mag altijd!