Tag Archief van: menstruatiearmoede

tip duurzame menstruatie middelen

Duurzame menstruatiemiddelen

Duurzame menstruatiemiddelen: goed voor jou én de planeet

Deze tip is misschien iets specifieker voor een bepaalde (vrouwelijke) doelgroep, maar onderschat de impact niet! Of het nu voor je eigen menstruatie, of urineverlies is, of om iemand in je omgeving te inspireren: deze kennis kan levens veranderen. 😇
Met duurzame menstruatiemiddelen kies je voor een gezondere optie – vrij van schadelijke stoffen – en maak je een grote stap richting een volledig afvalvrije menstruatie. Dat is niet alleen fijn voor het milieu, maar ook voor je portemonnee. Het is een echte win-win-win! 🌍👛

Wasbaar maandverband en inlegkruisjes

Deze duurzame klassieker is ideaal voor wie net begint met afvalvrije menstruatieproducten. Je kunt ze kant-en-klaar kopen (tip: kies bij voorkeur biologisch katoen) of zelf maken als je handig bent met een naaimachine. Het gebruik is simpel en schoon: je gebruikt het precies zoals een wegwerpmaandverband. Maar in plaats van na gebruik weggooien, spoel je het maandverband eventueel eerst even met koud water voordat je het op 40 graden mee wast met de rest van je wasgoed.
Moet je buitenshuis je verband wisselen? Er bestaan prachtige ‘wetbags’ (waterdichte bewaarzakjes) waarin je discreet en schoon je dichtgevouwen maandverband kan bewaren en meenemen.

Menstruatieslips

De menstruatieslip is een all-in-one oplossing; comfortabel en betrouwbaar, vooral op lichtere dagen of als extra zekerheid in combinatie met een menstruatiecup, -disc of maandverband. Hoewel menstruatieslips een iets grotere investering zijn, gaan ze jarenlang mee als je ze met zorg behandelt (bijvoorbeeld niet in de droger). Wist je dat je tegenwoordig je menstruatieslips ook bij de HEMA kunt kopen?

Menstruatiecup of -disc

De menstruatiecup en -disc zijn een favoriet onder zero waste-enthousiastelingen en worden tegenwoordig zelfs bij drogisterijen verkocht. Het is een vervanger voor de wegwerptampon. Je kan de cup en disc veel langer dragen dan een tampon, vanwege de opvangcapaciteit en het materiaal. Je leegt het op het toilet en spoelt het om met koud water. Het wordt aangeraden de cup of disc na de menstruatie met een desinfecterende wasgel te wassen voordat je het droog en opbergt in het bijgeleverde bewaarzakje tot de volgende menstruatie. Met een goede verzorging kan een menstruatiecup of -disc tot wel 20 jaar meegaan, wat het niet alleen duurzamer, maar ook extreem budgetvriendelijk maakt.
Het verschil tussen beiden? De cup heeft een vaste vorm en is lekvrij doordat het vacuüm trekt. De disc is flexibeler en klemt achter het schaambot. Sommige merken disc claimen geschikt te zijn voor seks tijdens de menstruatie.
Perfect voor wie op zoek is naar flexibiliteit én duurzaamheid.

Wasbare tampons

Deze natuurlijke tampons zijn gemaakt van biologisch katoen of natuurlijke zeespons. Ze zijn herbruikbaar, maar hebben een kortere levensduur dan andere alternatieven. Liever toch wegwerp? Kies dan voor biologisch afbreekbare tampons of maandverband zonder plastic, bijvoorbeeld van merken als Naty of Yoni.

Incontinentieproducten

Voor urineverlies zijn wasbare inlegkruisjes en menstruatieslips geweldige alternatieven. Ze zijn net zo effectief als wegwerpproducten, maar besparen je bergen afval én kosten op de lange termijn.

Door te kiezen voor deze duurzame alternatieven, verminder je niet alleen afval, maar maak je ook een positieve impact op je gezondheid en je budget. Laat je inspireren en help mee aan een schonere wereld, één duurzame keuze tegelijk! 🌱

Mijlpalen Samen Tegen Menstruatiearmoede

Samen tegen Menstruatiearmoede: Onze nieuwste mijlpalen!

Samen tegen Menstruatiearmoede: Onze nieuwste mijlpalen! 🌍❤️

Op Internationale Vrouwendag (8 maart) dit jaar hebben we ons nieuwe initiatief gelanceerd om vrouwen in armoede te helpen met gratis én duurzame menstruatiemiddelen.
Wat een prachtige mijlpalen hebben we inmiddels al bereikt! Dankzij de gulle steun van velen kunnen we steeds meer vrouwen helpen met gratis, duurzame menstruatiemiddelen!
Hier een korte update over dit initiatief en wat we samen hebben bereikt:

AH Sprengenpark: tientallen proefpakketten voor de Kledingbank

Het lijkt alweer even geleden, maar weet je nog dat Stichting Zero Waste Apeldoorn drie maanden onder de donatieknop van de statiegeldautomaten bij Albert Heijn Sprengenpark stond? Dankzij de ongelooflijke vrijgevigheid van klanten mochten we een cheque van maar liefst €1321,90 in ontvangst nemen.

Dit bedrag hebben we, zoals beloofd, gebruikt voor het aanschaffen van tientallen proefpakketten met herbruikbaar maandverband in verschillende maten, met zorg gemaakt door onze partner Darner Design. Deze pakketten hebben we begin december afgeleverd bij Kledingbank Sant’Egidio, waar ze gratis beschikbaar worden gesteld aan klanten van de kledingbank.
Vrijwilligers delen deze duurzame menstruatiemiddelen uit aan vrouwen die normaal gesproken wegwerpmenstruatiemiddelen gebruiken. Als het proefpakket bevalt, kunnen zij bij een volgend bezoek nog meer gratis setjes ophalen.

deA Prijs: Uitbreiding van het initiatief

Energiecoöperatie deA vierde dit jaar hun 12,5-jarig bestaan door drie prijzen van elk €1250 beschikbaar te stellen voor projecten in Apeldoorn die een positieve impuls kunnen gebruiken. Ons initiatief Samen tegen Menstruatiearmoede werd uit maar liefst 55 inzendingen geselecteerd als een van de 10 finalisten.

Op 6 december was het spannende moment daar, en… we wonnen! 🎉 Met trots namen onze secretaris Michel en frontvrouw Tiphaine de prijs van €1250 in ontvangst.
Dit bedrag wordt opnieuw volledig besteed aan het produceren van herbruikbaar maandverband, en er wordt gekeken naar een uitbreiding van de uitdeelpunten.
Een grote dank aan alle deA-leden die op ons stemden. Jullie steun betekent de wereld voor ons!

Samen tegen Menstruatiearmoede

Als ANBI-stichting ontvangen wij donaties. Die donaties gebruiken wij dit jaar om gratis pakketten met wasbaar maandverband samen te stellen. Deze zijn in aanschaf vele malen duurder dan wegwerpvarianten en meestal niet bereikbaar voor mensen met een kleine portemonnee. Maar eenmaal in bezit, is iemand voor jaren voorzien. Dat scheelt dus enorm in kosten voor de gebruiker én in afval! Win-win wat ons betreft.
Zie voor meer informatie: Samen tegen Menstruatiearmoede.

Wat kun jij doen?

Steun ons initiatief en help meer vrouwen toegang krijgen tot duurzame menstruatiemiddelen. Je kunt een donatie doen op:
Rekeningnummer (IBAN): NL 78 TRIO 0320 4208 68
Ten name van: ANBI Stichting Zero Waste Apeldoorn
Onder vermelding van: Duurzaam menstruatie-pakket

Elke donatie – groot of klein – maakt een verschil. Samen maken we menstruatiearmoede verleden tijd én dragen we bij aan een duurzamere wereld.

Heel veel dank voor jullie steun! 🙏❤️

#SamenTegenMenstruatiearmoede #Duurzaamheid #ZeroWaste

AH donaties bedankt

Gulle donaties tegen menstruatiearmoede bij AH Sprengenpark

Met veel dankbaarheid richten wij dit bericht tot alle klanten van AH Sprengenpark die statiegeld hebben gedoneerd aan ons initiatief: Samen tegen Menstruatiearmoede.

Kleine knop, grote impact!

Van 1 april t/m 30 juni was Stichting Zero Waste Apeldoorn het gekozen goede doel onder de doneerknop van de statiegeldautomaat bij Albert Heijn Sprengenpark (Schapendoesweg 2). Klanten konden hun statiegeld eenvoudig doneren via één druk op de knop. En dit werd massaal gedaan! Wij zijn ontzettend dankbaar en blij met het prachtige behaalde bedrag van €1321,90, dat volledig zal worden ingezet in de strijd tegen menstruatiearmoede.

Samen tegen Menstruatiearmoede

Op Internationale Vrouwendag (8 maart) dit jaar hebben we ons nieuwe initiatief gelanceerd om vrouwen in armoede te helpen met gratis én duurzame menstruatiemiddelen.

Als ANBI-stichting ontvangen wij donaties. Die donaties gebruiken wij dit jaar om gratis pakketten met wasbaar maandverband, menstruatie-ondergoed en menstruatiecups samen te stellen. Deze zijn in aanschaf vele malen duurder dan wegwerpvarianten en meestal niet bereikbaar voor mensen met een kleine portemonnee. Maar eenmaal in bezit, is iemand voor jaren voorzien. Dat scheelt dus enorm in kosten voor de gebruiker én in afval! Win-win wat ons betreft.

Samenwerking 

Voor de pakketten werken we samen met Kledingbank Sant’Egidio, als uitgiftepunt van de tegoedbonnen. Daarmee kunnen vrouwen zonder schaamte naar Gimsel de Groenterij aan de Koninginnelaan om daar hun pakket samen te stellen. In dat pakket zit o.a. wasbaar maandverband gemaakt door Darner Design.
Zie voor meer informatie: Samen tegen Menstruatiearmoede.

Ook een donatie doen?

Je kunt een bedrag van eigen keuze overmaken naar:
Rekeningnummer (IBAN): NL 78 TRIO 0320 4208 68
Ten name van: ANBI Stichting Zero Waste Apeldoorn
Onder vermelding van: Duurzaam menstruatie-pakket.

Heel veel dank voor je steun 🙏

#Samentegenmenstruatiearmoede

Steun een goed doel met jouw statiegeld! 💰

In het AD vorig maand verscheen het artikel: “Zero Waste Apeldoorn lanceert tegoedbonnen herbruikbare menstruatieproducten: ‘Mes snijdt aan drie kanten’ “

Wat zijn we trots op dit project dat op Internationale Vrouwendag is gelanceerd!
Elke menstruerende vrouw verdient toegang tot middelen om de menstruatie prettig en gezond door te maken, ongeacht de inhoud van haar portemonnee.

Een initiatief van Zero Waste Apeldoorn, in samenwerking met Gimsel De Groenterij, Darner design, Sant’Egdio Apeldoorn.
Zie voor meer informatie: https://zerowasteapeldoorn.com/Samentegenmenstruatiearmoede/

Ook een donatie doen?

Stichting Zero Waste Apeldoorn zit vanaf 1 april t/m 30 juni onder de doneerknop op de statiegeldautomaat bij AH Sprengenpark (Schapendoesweg 2). Je doneert jouw statiegeld simpel via één druk op de knop!
Of, je kunt een bedrag van eigen keuze overmaken naar rekeningnummer (IBAN): NL 78 TRIO 0320 4208 68
Ten name van ANBI Stichting Zero Waste Apeldoorn
Referentie: Duurzaam menstruatie-pakket

Dank voor je steun 🙏

#Samentegenmenstruatiearmoede

Tegoedbon voor een duurzaam menstruatie-pakket

Duurzaam menstruatie-pakket

Samen tegen menstruatie armoede met duurzame oplossingen

Vanaf vrijdag 8 maart 2024 (Internationale Vrouwendag), tegoedbonnen* voor wasbare menstruatie pakketten bij Kledingbank Sant’Egidio, aan de Oude Beekbergerweg 157.

*zolang de voorraad strekt

Op weg naar een circulaire gemeente 

Stichting Zero Waste Apeldoorn heeft als visie een circulaire gemeente waar afval niet bestaat. Wij zetten ons dagelijks in om inwoners van Apeldoorn te informeren, motiveren en activeren om duurzame(re) keuzes te maken in het leven van alledag. We laten vooral graag zien dat er goede en mooie herbruikbare alternatieven zijn op wegwerpproducten. Dit is niet alleen beter voor de aarde, maar ook voor mensen hun portemonnee op de langere termijn. Maar als je portemonnee niet dik is, is een duurzame(re) keuze niet altijd de meest makkelijke. En soms ben je dan gewoon afhankelijk van wat gratis wordt aangeboden.

Menstruatie armoede 

Er zijn meer dan wij weten vrouwen en meiden die te weinig of geen geld hebben om maandelijks hun hygiëne producten te kopen, met alle gevolgen van dien (schaamte, uitval op school en werk, gebruik van niet geschikte middelen die schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid). Er zijn in Apeldoorn diverse Menstruatie Uitgifte Punten (MUP’s) waar deze vrouwen gratis maandverband en tampons kunnen halen. Echter, dit kunnen ze maandelijks blijven doen, aangezien het wegwerpmaterialen zijn. Hun probleem is dus niet voor langere duur opgelost. Daarnaast dragen wegwerpmaandverband en -tampons ook nog eens behoorlijk bij aan de afvalberg.

Donaties doorgeven 

Als ANBI-stichting ontvangen wij donaties. Die donaties gebruiken wij om gratis pakketten met wasbaar maandverband, menstruatie-ondergoed en menstruatiecups samen te stellen. In aanschaf vele malen duurder dan de wegwerpvarianten en meestal niet bereikbaar voor mensen met een kleine portemonnee. Maar eenmaal in bezit, is iemand voor jaren voorzien. Dat scheelt dus enorm in kosten voor de gebruiker én in afval! Win-win wat ons betreft.

Wil je ook een donatie doen?

Dat kan door een bedrag van eigen keuze over te maken naar: Rekeningnummer (IBAN): NL 78 TRIO 0320 4208 68
Ten name van Stichting Zero Waste Apeldoorn
Referentie: Duurzaam menstruatie-pakket

Samenwerking 

Voor de pakketten werken we samen met Kledingbank Sant’Egidio, als uitgiftepunt van de tegoedbonnen. Daarmee kunnen vrouwen zonder schaamte naar Gimsel de Groenterij aan de Koninginnelaan om daar hun pakket samen te stellen. In dat pakket zit o.a. wasbaar maandverband gemaakt door Darner Design. De eerste donatie die we hiervoor inzetten is gekregen van voormalig Stichting Red Gelderland. Vanaf april tot en met juni kunnen inwoners van Apeldoorn-West ook mee doneren, want dan zet Albert Heijn Sprengenpark dit doel onder de donatieknop van de statiegeldautomaat. Samen maken we in kleine stapjes een grote impact!

Een initiatief van:


In samenwerking met:

Praktische informatie over de duurzame menstruatie-pakketten

Inhoud duurzaam menstruatie-pakket

Pakket met cup

  • 2x wasbare maandverband maat S
  • 2x wasbare maandeverband maat M
  • 1 herbruikbare menstruatiecup van het merk FAIR squared (let op: gemaakt van 100% rubber dus niet geschikt voor mensen met een latex allergie!) – Maat naar keuze (S, M, L, XL)

Pakket met slip

  • 2x wasbare maandverband maat S
  • 2x wasbare maandeverband maat M
  • 1 wasbare menstruatieslip van het Merk Boody – Maat naar keuze (S, M, L, XL)

Omschrijving, gebruik & wasinstructies

  • FAIR Squared menstruatiecup (PDF: GreenJump)
  • Boody wasbare menstruatieslip (PDF: GreenJump)
  • Darner Design wasbare maandverband (PDF: CuteCotton)

FAQ (engelstalig) over de maandverband van Darner Design

Tegoedbon voor een duurzaam menstruatie-pakket