Delen, Lenen, Ruilen: PUZZELS

Puzzels Delen, Lenen & Ruilen in Apeldoorn 🧩

Puzzelen is ontspannend, gezellig én duurzaam – zéker als je je puzzels deelt, ruilt of leent.
Waarom telkens nieuwe puzzels kopen, als je ze ook kunt doorgeven of ruilen? Zo bespaar je grondstoffen, geld én ruimte in je kast. En je helpt mee aan een circulaire puzzelstroom in Apeldoorn!

🔁 Puzzels RUILEN in Apeldoorn

Er zijn meerdere manieren om eenvoudig én duurzaam puzzels te ruilen:

  • De Apeldoornse Puzzelclub (ruilgroep legpuzzels) op Facebook
    Sluit je aan bij deze actieve ruilgroep met 400+ leden in Apeldoorn e.o.
    Je ruilt puzzels zonder geld – dat maakt het niet alleen milieuvriendelijk, maar ook sociaal én budgetvriendelijk. Soms ontstaan er zelfs vriendschappen door deze gedeelde hobby!
  • Puzzelruil-momenten van Zero Waste Apeldoorn
    Bijna elke maand organiseren we een gezellige puzzelruilochtend of -middag.
    📅 Check onze agenda of volg onze socials voor de volgende editie!
  • Ketting Puzzelruil Apeldoorn
    Rondreizende puzzeltassen, geïnspireerd op de Ketting Kledingruil! Je ontvangt een tas vol puzzels, kiest wat je leuk vindt, vult ‘m aan en geeft ‘m door.
    ✅ Goed voor de puzzelafwisseling, goed voor het milieu!

♻️ Tweedehands Puzzels KOPEN of KRIJGEN

  • Kringloopwinkels
    In Apeldoorn en omgeving zijn volop kringloopwinkels met een breed puzzelaanbod. Check onze Zero Waste Kaart om een kringloop bij jou in de buurt te vinden.
  • Weggeefhoeken & weggeefkasten
    Via Facebookgroepen als:
    • Gratis af te halen Apeldoorn en omgeving
    • Gratis Apeldoorn
    • Gratis of betaalbaar (Apeldoorn)
    • Weggeefhoek Apeldoorn gratis
    • gratis af te halen apeldoorn eo
    • Weggeefhoek Apeldoorn
    • Weggeefhoek 055
    • Weggeefhoek 055 & Omstreek
      … én via de fysieke weggeefkasten (ook op de kaart) kun je gratis puzzels vinden of weggeven.

🧩 MIST ER EEN STUKJE?

Geen paniek!
Voor Jan van Haasteren-puzzels tot 2000 stukjes kun je via Onbrekende Puzzelstkujes een ontbrekend stukje aanvragen.

👉 Voor puzzels groter dan 2000 stukjes: mail naar gekvanjvh@ziggo.nl.
De kosten starten vanaf €2,75 (incl. verzendkosten).

👥 Kom puzzelen met anderen!

Elke eerste vrijdag van de maand organiseert Zero Waste Apeldoorn een gezellige puzzelavond bij het Energiepunt (Paslaan 1).

  • Inloop & mini-ruilbeurs: 18:30 – 19:00
  • Puzzelen tot ± 22:30
  • Gratis deelname, maximaal 12 plekken
    📩 Aanmelden via de agenda.

Samen houden we puzzels in beweging én onze stad afvalvrij.

Duurzaam op vakantie: Logeren

Als je niet van plan bent om lekker (dichtbij) thuis je vakantie te vieren met een staycation, zie dan hieronder onze tips over 5 vormen van duurzaam vakantieverblijf, verder weg.

Kamperen

Met je tent kamperen is zonder twijfel de duurzaamste vorm van vakantie vieren. Naast een lage ecologische voetafdruk is kamperen ook goedkoop. Een (tweedehands of geleende) tent, een kooktoestel en daar ga je!

Bonus tip: Wil je in een natuurlijke omgeving overnachten? Kijk dan eens op de app van Natuurkampeerterreinen of Natuurhuisje.

Ecologische lodges

Ecologische lodges en eco-verantwoorde pensions: er zijn er talloze! Zoek naar het Green Key-label om je weg te vinden.
In Frankrijk heeft Gîtes de France de “Gîtes Panda” gelanceerd, in samenwerking met het WNF: deze bed & breakfasts en vakantiewoningen staan voornamelijk in regionale of nationale parken. Het bijbehorende educatiepakket helpt je bij het observeren van (wilde) dieren en planten, en de eigenaren zetten zich in voor de bescherming van de natuur in hun gebied.

Ecodorp

Ecodorpen; ontdek ze op een georganiseerde reis of op eigen gelegenheid. Deze dorpen zijn gebouwd rond het principe van duurzame ontwikkeling, met gebouwen die CO2-neutraal zijn en worden aangedreven door hernieuwbare energie. Een groen idee om jezelf op te laden in een aangename en verantwoorde omgeving, zonder in te leveren op gemak en comfort. Door een ecodorp bij jou in de buurt te kiezen, ben je nóg duurzamer bezig.

WWOOFING

WWOOFING of Workaway (letterlijk “elders werken”) is een manier van actief vakantievieren: in het wereldwijde netwerk van WWOOF verblijf je op een biologische boerderij en help je ongeveer de helft van je tijd mee in het werk. Op die manier wil WWOOF haar gasten van dichtbij laten zien wat ecologisch boeren inhoudt.
In ruil voor het meewerken krijg je heerlijk biologisch eten, een bed en kun je genieten van de omgeving.

Help een ander of de natuur

De extra uitdaging: Humanitaire reizen 💪🏻
Niet persé de meest duurzame variant, maar wel het meest nobele vakantie-idee: ga op reis om goede doelen organisaties te helpen! Help je medemens of draag je steentje bij aan de natuur. Wat je ook kiest, houd er rekening mee dat je een verschil zult maken!

Links:
🔗 https://wwoof.net/
🔗 https://www.greenkey.global/
🔗 https://www.gites-de-france.com/en/our-holidays/panda-wwf
🔗 https://puurpermacultuur.nl/ecodorpen/
🔗 https://www.eco-logies.nl/inspiratieblog/overnachten-in-een-aardehuis-in-ecodorp
🔗 https://www.eco-logies.nl/selectie/eco-natuurhuisjes
🔗 https://humanitair.org/

Duurzaam op vakantie: Vervoer

Door per trein of bus te reizen, of de auto efficiënt te gebruiken, kun je je vakantiereis duurzamer maken. Vermijd het vliegtuig als je rekening wilt houden met het klimaat.

Lees hieronder onze tips voor een duurzame vakantie op het gebied van vervoer.

✈️ Beperk vliegreizen zoveel mogelijk! Door het gebruik van de brandstof kerosine is een vliegreis enorm vervuilend door de hoge CO2-uitstoot. Ter vergelijking: voor dezelfde afstand stoot een trein 45x minder CO2 uit.
Moet en wil je echt vliegen voor het bereiken van je zo gewenste (verre) vakantiebestemming, dan kun je de negatieve impact verlagen door een directe vlucht naar de eindbestemming te kiezen en zo lang mogelijk op die plek te blijven. Daarnaast kun je er voor kiezen om slechts eens in de zoveel jaar een lange vliegreis te maken. LET OP: vliegmaatschappijen beweren dat je je CO2-uitstoot kan compenseren door bomen te laten planten. Bedenk dat dit bij lange na niet voldoende is om je vliegreis klimaatneutraal te maken!

🚆 Ga op vakantie met het OV! De trein is een goede oplossing. Door vooruit te plannen, is het gemakkelijk om echt goedkope tickets te vinden. Het is het minst vervuilende vervoermiddel voor een lange reis, het heeft 50x minder CO2 uitstoot dan een auto voor dezelfde afstand. Bovendien reis je vaak tot in het centrum van je bestemming (in tegenstelling tot het vliegtuig), je vermijd files en ziet veel meer van de omgeving.

🚌 Reis met de bus! De bus is een duurzame en vaak voordelige manier om te reizen. Moderne bussen hebben een lagere CO2-uitstoot per passagier dan auto’s en zelfs vliegtuigen. Bovendien kun je vaak genieten van comfortabele voorzieningen zoals wifi en oplaadpunten. Bussen rijden naar veel bestemmingen, ook minder toegankelijke plekken, en bieden een uitstekende manier om het landschap te bewonderen terwijl je reist. Door te kiezen voor de bus, draag je bij aan het verminderen van verkeersopstoppingen en milieuvervuiling.

🚗 Deel een auto: carpoolen & liften 👍
Als het niet mogelijk is om de trein te nemen, blijft carpoolen een redelijk goede oplossing. Reis je alleen of met je familie maar is je auto niet vol? Zoek elkaar op! Bied zelf een rit in jouw eigen auto aan of vraag juist of je met iemand mee kunt rijden!
Het is naast vriendelijker voor het milieu, ook vriendelijker voor je portemonnee, want de kosten worden verdeeld. Volgens BlaBlaCar werd in 2018 een uitstoot van 272.746 ton CO2 vermeden dankzij carpoolen! Carpoolen is ook een manier om nieuwe mensen te ontmoeten. Lijkt dit laatste je het leukst én ben je wel in voor wat onvoorspelbaarheid, dan past liften naar je bestemming je misschien.
Tegenwoordig zijn er veel mogelijkheden dankzij apps zoals BlaBlaCar, Toogether en Meerijden. Check ook de Facebookgroep “Lift aangeboden/gevraagd” (zie 🔗).

🚲 Voor de sportievelingen is fietsend naar het buitenland natuurlijk de meest milieuvriendelijke manier. Een goede uitrusting (geleend via GearShare.nl bijvoorbeeld), een gezonde basisconditie en een vooraf uitgestippelde route helpen om een onvergetelijke vakantie te ervaren en al te genieten van de reis.

Heb je ooit gelift tijdens een vakantie of een lange treinreis gemaakt?
Deel je bijzondere reis-ervaring in de commentaren 👇

Duurzame cadeaus voor moederdag

💚 Moederdag: vier de liefde, niet de overconsumptie. Ontdek onze tips voor duurzame cadeaus.

De reclames op tv, in folders en winkels verleiden je al weken tot (over)consumptie. Maar Moederdag draait natuurlijk niet om de portemonnee van bedrijven, het gaat om liefde, aandacht en waardering voor je moeder of een andere dierbare zorgzame vrouw in je leven.

Wil jij haar in het zonnetje zetten op een manier die goed is voor haar én voor de planeet?
Liefde tonen kan op talloze manieren – zonder afval, zonder verspilling en zonder dat het je bankrekening pijn doet. Hieronder vind je duurzame tips voor Moederdag vol warmte, creativiteit én bewustzijn.

💐 Duurzame bloemen voor Moederdag

Bloemen zijn mooi, maar niet altijd milieuvriendelijk. Veel boeketten bevatten pesticiden, worden ingevlogen uit verre landen en zijn verpakt in plastic. Ze eindigen vaak snel in de GFT-bak – zonde!

Gelukkig zijn er wél duurzame alternatieven:

  • 🌻 Ga naar een lokale pluktuin en stel zelf een veldboeket samen – lokaal, seizoensgebonden en zonder onnodige verpakking.
  • 🌷 Geef een biologische tulpenschoof met de bol er nog aan – die kan je moeder later gewoon in de tuin planten. Zo blijft je cadeau letterlijk groeien!
  • 🌸 Kies voor een droogboeket van biologisch gekweekte bloemen – mooi, origineel én blijvend.

🧁 Liefde gaat door de maag

Een (h)eerlijk ontbijt, een zelfgebakken taartje of een vega(n) lunch? Liefde op je bord:

  • 🍽️ Kook of bak iets zelf, met lokale en seizoensgebonden ingrediënten.
  • 🍫 Koop fairtrade chocola of snoep verpakkingsvrij bij een zero waste winkel.
  • 🎁 Verpak lekkers in een hergebruikt potje, blikje of weckpot – met een mooi lintje of een beschilderd etiket maak je er zo iets speciaals van.

💌 Kaart & cadeau: van betekenis

Een duurzamer cadeau is persoonlijk, creatief of hergebruikt:

  • ✉️ Maak een kaart van oud papier of gerecycled karton. Versier met gedroogde bloemen of maak zelf zaadpapier. Kijk op Pinterest voor inspiratie.
  • 👫 Geef een ervaring cadeau: een picknick, museumbezoek, massagebon, samen een workshop volgen – de herinnering blijft langer dan een bos bloemen.
  • 🌱 Geef iets blijvends, zoals een lidmaatschap bij Land van Ons: of een donatie aan een natuurorganisatie in haar naam.
  • 🛍️ Zoek een cadeautje in de kringloop: een mooie mok, vaas of sieraad met karakter – perfect voor een moeder die hergebruik waardeert.

🎁 Verpak met liefde – en zonder afval

De verpakking is minstens zo belangrijk:

  • 🧣 Gebruik een furoshiki – een herbruikbare stoffen inpakdoek. Staat prachtig en is ook meteen een extra cadeau.
  • 👀 Geen doek in huis? Kijk bij de kringloop voor een sjaaltje of lapje stof met een leuk printje.
  • ♻️ Of gebruik een oude krant, tijdschriftpagina of hergebruikt cadeaupapier met een zelfgemaakt label erbij.

💡 Extra duurzame Moederdag ideeën

  • 🌱 Plant samen een boom of bloemen in de tuin.
  • 🕯️ Geef een natuurlijke kaars van koolzaadwas of soja in een glazen potje.
  • 📚 Schrijf een brief of maak een klein boekje met herinneringen, foto’s of mooie woorden.
  • 🍃 Geef een stekje van je eigen plant – letterlijk een stukje van jou.

Moederdag mag ook gewoon… écht

Liefde hoeft niet veel te kosten – voor jou én voor de aarde. Of je nu samen iets onderneemt, zelf iets maakt of gewoon een kop thee komt drinken: het gaat om de aandacht.
Duurzaam Moederdag vieren is niet alleen beter voor het milieu, maar ook veel persoonlijker én waardevoller.

🌷 Fijne, liefdevolle én afvalvrije Moederdag gewenst!

Deze tips zijn natuurlijk het hele jaar lang en voor allerlei gelegenheden toepasbaar als het om geven gaat 😇

Duurzaam Koningsdag vieren

👑 Duurzaam Koningsdag vieren – zo doe je dat! 🧡🌷🤴

Koningsdag! Altijd een gezellige en feestelijke dag vol kleedjesmarkten, muziek, feestjes, spelletjes én misschien een etentje in de tuin of op een zonnig terras met familie, vrienden of buren. Maar al dat gefeest levert helaas vaak ook bergen afval en verspilling op. Gelukkig kun je ook prima een duurzame, afvalvrije en verspillingsvrije Koningsdag vieren – met deze tips!

🧡 De kleedjesmarkt: duurzaam kopen én verkopen

🎉 Verkopen = ontspullen! Super dat je meedoet aan de kleedjesmarkt. Vergeet niet:

  • Neem je onverkochte spullen weer mee naar huis. Breng ze later naar de kringloop of milieustraat. Denk ook aan de BEST-tas!
  • Wil je ze liever direct doneren? Check of er in de buurt een deelkast, donatiecontainer of minibieb staat.
  • Afval? Scheid het goed. Gooi kapotte spullen in de juiste bak, haal batterijen uit oude elektronica.

🛍️ Kopen = hergebruiken! Tweedehands shoppen is duurzaam, maar let op:

  • Wees kritisch: koop alleen wat je echt nodig hebt of waar je blij van wordt. Impulsaankopen zorgen later vaak voor… juist, meer afval.

👗 Oranje outfit? Ga voor hergebruik

🎉 Hergebruik je feestelijke (oranje) kleding van vorige jaren.
♻️ Ruil of leen accessoires van vrienden of familie.
🧵 Upcycle: pimp oude kledingstukken zelf met stoffen patches, lintjes of textielverf!
🛍️ Tweedehands shoppen bij de kringloop of vintagewinkel = goed én leuk.

Tip: Zoek lokaal naar een kledingruil-evenement rondom Koningsdag!

🥗 Eten & drinken: feestelijk én afvalvrij

🥐 Koop lokaal & verpakkingsvrij. Haal je oranje tompouces bij een biologische bakker, met je eigen bakje.
🥤 Neem een herbruikbare beker of potje mee (een schoon jampotje met deksel werkt perfect!).
🚰 Vul je eigen drinkfles bij een watertappunt – lekker duurzaam én gratis.
🥡 Neem een eigen bakje of broodtrommel mee als je iets bij een foodtruck haalt.

🔥 Ga je BBQ’en? Kies voor:

  • Vegetarische of plantaardige opties – minstens zo lekker en véél duurzamer.
  • Biologische seizoensgroenten van de markt of natuurwinkel, verpakkingsvrij natuurlijk!
  • Minder vlees = minder CO₂ én minder afval.

🚲 Duurzaam op pad

  • Blijf je in de buurt? Fiets of loop naar het feestgedruis.
  • Ga je verder weg? Kies voor het openbaar vervoer en vermijd de file & parkeerstress.
  • Samen reizen = minder uitstoot en veel gezelliger.

Tip: Combineer je ritje met een afvalprikactie onderweg – Koningsdag Plandelen dus! 👑🗑️

💡 Extra duurzame Koningsdag tips:

  • Neem een herbruikbare tas mee voor je tweedehands vondsten.
  • Versier duurzaam: maak zelf vlaggetjes van stofrestjes of oude T-shirts.
  • Laat confetti & ballonnen achterwege – kies liever voor bellenblaas of vrolijke slingers.
  • Doe mee aan een zwerfafvalactie vóór of na Koningsdag – zo houd je de buurt schoon.

👑 Vier groen, vier bewust, vier samen!

Of je nou feestend over de markt slentert, een biertje drinkt op een terras of je buren trakteert op huisgemaakte hapjes: met een paar slimme keuzes maak je Koningsdag een stuk duurzamer. 💚

Alvast een fijne, afvalarme en verspillingsvrije Koningsdag gewenst!

Circulaire Economie Bingo!

📢 Week van de Circulaire Economie: Hoeveel stappen kun jij zetten? 🔄

Wist je dat Nederland in 2050 volledig circulair wil zijn? 🌍✨ Klinkt goed… Maar wat is een “circulaire economie” eigenlijk?

Circulaire economie

In een “circulaire economie” maken we zo min mogelijk afval en gebruiken we grondstoffen zo lang mogelijk. In plaats van producten na gebruik weg te gooien, worden ze gerepareerd, hergebruikt of gerecycled. Hierdoor putten we de aarde en haar hulpbronnen minder tot niet meer uit. Het doel is om een systeem te creëren waarin materialen steeds opnieuw worden hergebruikt en er zo min mogelijk verspilling is. 🌍

Wie moet het doen?

Je vraagt je misschien af wie ervoor gaat zorgen dat onze economie circulair wordt? Want het is een prachtig doel van de overheid, maar alleen met wet- en regelgeving verandert het systeem niet. Ook wij, als consumenten en werkenden in organisaties, zullen mee moeten helpen om een circulaire economie waar te maken. Iedereen moet dus aan de bak (soms ook letterlijk! 😉) EN de overheid, EN de bedrijven, EN de burgers. We zijn samen een maatschappij en maken samen het systeem. 🤝

Hoe kun jij bijdragen?

Er zijn tal van kleine stapjes die je zelf kunt zetten voor een grote positieve impact op het milieu en voor een circulaire economie! Om je hiermee te helpen en te inspireren, hebben we deze Circulaire bingo bedacht! 🎯

Speel je mee?

Alleen of juist samen. Strijd met of tegen je collega’s, familie, vrienden! De uitdaging: wie kan het meeste afstrepen? En welke acties kun je de komende weken nog extra doen? Of later dit jaar?*

📸 Zo doe je mee:

📌 Download of screenshot de bingokaart,
✅ Streep af wat jij al doet*
📲 Deel je voortgang en tag @zerowasteapeldoorn! (Instagram, LinkedIn, Facebook, Threads). ✌️

Ben jij klaar voor de uitdaging? 🔄💪 Check de bingokaart hieronder

*Zijn niet alle stapjes voor jou toepasbaar (bijvoorbeeld: wasbare luiers en/of menstruatiemiddelen), dan mag je deze stapjes afvinken door iemand in je omgeving hierover te informeren. ✅

Duurzaam genieten van boeken

Zero Waste Lezen: Duurzaam genieten van boeken 📖

Na een drukke dag plof je met een boek in je handen op de bank. Eindelijk een momentje voor jezelf. Zoals Stephen King al zei:

“Boeken zijn het perfecte vermaak: geen reclamespots, geen batterijen, urenlang plezier voor elke uitgegeven dollar. Wat ik me afvraag is waarom niet iedereen een boek bij zich heeft voor de onvermijdelijke saaie momenten in het leven.”

Lezen biedt niet alleen ontspanning, maar heeft ook tal van voordelen voor je gezondheid:
🗣 Je woordenschat en kennis groeien
🍎 Kennis stimuleert een gezonde leefstijl
👥 Het bevordert je sociale leven
😌 Je ervaart minder stress
😴 Je slaapt beter
🧠 Je houdt je brein jong
👴 En je leeft zelfs langer!

📚 Milieuvriendelijk lezen

Maar hoe kom je aan “nieuwe” boeken zonder verspilling? Een boek kopen is niet echt zero waste, toch? Gelukkig zijn er tal van duurzame alternatieven!

🔁 Ruilen, delen, lenen

De beste manier om milieuvriendelijk te lezen is door boeken te lenen, ruilen of delen.

🏫 Leen een boek bij de bibliotheek
De bibliotheek is een van de oudste voorbeelden van de deeleconomie! Boeken lenen is niet alleen goed voor het milieu, het bespaart je ook geld. Bovendien raak je nooit door je leesvoer heen en ontdek je gemakkelijk nieuwe auteurs en genres.

📚 Minibiebs & ruilkasten
Minibiebs en ruilkasten zijn dé plekken om boeken gratis te ruilen of doneren. In Apeldoorn en omgeving zijn er meer dan 120 minibiebs en verschillende weggeefkasten! Bekijk de kaart van Zero Waste Apeldoorn om een minibieb bij jou in de buurt te vinden. Online platforms zoals de Weggeefhoek op Facebook zijn ook een mooie optie.

📖 Start een boekenclub!
Samen lezen = samen delen! Door een boekenclub te starten, hoef je minder boeken te kopen en kun je met vrienden of familie elkaars boeken lenen.

👛 Tweedehands boeken kopen
Ruil je liever niet? Bij de kringloopwinkel, rommelmarkten of op Marktplaats & Vinted vind je volop tweedehands boeken. Let bij online aankopen wel op verpakkingen en lange verzendafstanden, die kunnen je milieubesparing tenietdoen.

💻 Toch liever een nieuw boek?

E-books zijn een papiervrij alternatief. Met een tablet of e-reader bespaar je papier en vervoer. Koop je toch liever een fysiek boek? Kies dan voor exemplaren met een FSC- of PEFC-keurmerk, zodat je zeker weet dat het papier duurzaam geproduceerd is.

📦 Minimaliseer: ruim je eigen boeken op!

Heb je boeken die je nooit meer leest? Zonde om ze te laten verstoffen!

🎁 Regiften
Een mooi boek is een geweldig zero waste cadeau. Pak het duurzaam in met herbruikbare stof of oud papier.

💚 Doneren
Breng overtollige boeken naar een minibieb, kringloopwinkel of weggeefhoek, zodat anderen er plezier van kunnen hebben.

👛 Verkopen
Verkoop je boeken op rommelmarkten, kofferbakverkopen of online. Zo maak je er iemand anders blij mee en houd je je boekenkast overzichtelijk.

♻️ Upcyclen: Geef oude boeken een nieuw leven

Sommige boeken zijn écht niet meer te lezen, maar kunnen nog wel een creatieve bestemming krijgen! Gebruik ze voor:
✂️ DIY decoraties, zoals een boekenklok of -lamp
📜 Papierkunst – vouw bladzijden om tot kunstwerken
📦 Opbergdozen – hol een oud boek uit en gebruik het als geheime opbergplek

📚 Boeken over duurzaamheid

“Met de kennis van nu, was ik toen dom” – Loesje

Wil je meer leren over een duurzame levensstijl? We hebben een lijst samengesteld met inspirerende boeken over zero waste, duurzaamheid en minimalisme. Bekijk ze op:
➡️ Zero Waste Apeldoorn – Zero Waste Lezen

📖 Met deze tips geniet je van een goed gevulde boekenkast – zonder verspilling! 💚

Ploggen

🏃‍♂️ PLOGGEN
Ploggen is een fenomeen uit Scandinavië waar steeds meer mensen aan meedoen. Kort gezegd komt het erop neer dat je hardlopen combineert met het oprapen van zwerfafval, zodat je niet alleen goed bezig bent voor je gezondheid, maar ook voor het milieu. Win-win dus.

📖 DEFINITIE
“Ploggen” is een samenvoeging van de Zweedse werkwoorden plocka upp (oppakken) en jogga (joggen) wat het nieuwe Zweedse werkwoord “plogga” geeft, waarvan het woord “ploggen” is afgeleid. “Aha! Op die fiets!”, denk je nu. Nou, niet op de fiets dus, maar dat kan ook! Dan ga je plyclen! Haha! En zo kun je dus zeggen dat je gaat “plandelen” wanneer je tijdens het wandelen zwerfafval opraapt (Plocka upp). Of in het Nederlands: schoonwandelen… Maar even terug naar ploggen!

💹 TREND
Dankzij Zero Waste Apeldoorn is de plogging trend in Apeldoorn ook in opmars! Wat met een viertal enthousiastelingen in februari 2019 begon, is inmiddels een ‘steady’ groep van 23 ploggers geworden: enthousiaste sporters van alle niveaus en alle leeftijden. Zo is de jongste plogger 11 en de oudste in de 80! Dit is ook de kracht en het geheim van dit snel groeiende team: we bieden een laagdrempelige activiteit in de buitenlucht waarbij iedereen die een beetje van bewegen houdt welkom is.

🙋‍♀️ WIE KAN MEEDOEN?
Ploggen met het Apeldoorns Plogging team is geschikt voor alle conditieniveaus, van beginner tot goed getrainde hardloper. Omdat we vaak voor ploggingroutes binnen of net buiten de bebouwde kom kiezen, is de route meestal een kilometer of 4-6 en de gemiddelde hardloopsnelheid na 2 uur is zeer laag (3 km/u). Echter, het is wel een complete workout met intervalletjes, vele lunges/squats, en sjouwen met plogtassen in de hand!

📲 HOE KUN JE MEEDOEN?
Het Zero Waste Apeldoorn PLOGGING team gaat iedere 2e zondag van de maand op pad, vanaf 10 uur tot 12 uur. De locatie staat niet vast: we gaan elke keer naar een andere locatie binnen of net buiten de bebouwde kom ploggen. Dit spreken we samen af in onze WhatsApp-groep. Om mee te doen, hoef je je alleen aan te sluiten bij onze WhatsApp-groep door een e-mail te sturen naar info@zerowasteapeldoorn.nl met je 06-nummer!
(We zorgen voor de opruimspullen!)

Zie ook: Ploggen