Tag Archief van: workout

Verslag Maandelijkse Plandeldag April 2024 - 70 bezige bijtjes!

70 bezige bijtjes!

70 bezige bijtjes!🐝

In Nederland leven wel 360 verschillende soorten bijen. Elke bij is net weer een beetje anders dan de andere… Maar wist je dat we in Apeldoorn, nog een bijzonder soort bezige bij kennen? De ZAPper*!

De Zapper-bij

Deze vrolijke bij houdt van een schone omgeving en gaat dus vooral op zwerfafval af. Dol op allerlei soorten zwerfvuil, de ZAPper-bij zamelt alles in! Van peuk tot verpakkingen, en van blikje tot gedumpte voorwerpen. De ZAPper-bij wordt zelfs nog extra spraakzaam van bijzondere vondsten.
Je herkent ze aan de kleurrijke hesjes: geel of wit, met grijze of zwarte streepjes!
De ZAPper-bij gaat ofwel als solitaire bij aan het werk (op eigen tijd en gemak in zijn eigen buurt of straat), ofwel met een georganiseerde zwerm in 12 wijken en parken in de stad op de derde zaterdag van de maand, tijdens de Maandelijkse Plandeldag. Tja, zwerfafval heeft tenminste dat ene voordeel dat het soms mensen bijeenbrengt.

Dag van de aarde

Zaterdag 20 april, was het weer zover: de Maandelijkse Plandeldag in Apeldoorn. En uiteraard, twee dagen voor de Nationale Zaaidag 🌻, waren de 70 ZAPpers-bijtjes die op deze dag op pad gingen, extra gemotiveerd om hun omgeving he-le-maal schoon te maken om de Dag van de Aarde 🌎 royaal te kunnen vieren in onze mooie groene stad!
Knap werk, alweer, van deze behulpzame en milieuvriendelijke bijtjes! Geef ze een 🖐️, een 👍, een 👏 of een 🙏!

Meedoen

Ook ZAPper in Apeldoorn worden? Er zijn allerlei mogelijkheden! Kijk op onze website voor alle informatie hoe mee te helpen zwerfafval te ruimen, als solitaire ZAPper-bij of met een zwerm. .
Voor de extra actieve bij is er de mogelijkheid om mee te gaan Ploggen. Terwijl de selectieve bij zich helemaal kan uitleven op de PeukMeuk dag, speciaal gericht op peukenafval!
En voor de avontuurlijke bij, die niet bang is om nat te worden, is het ook mogelijk troep uit het kanaal te vissen.

De volgende Maandelijkse Plandeldag staat gepland op 18 mei – #savethedate

*ZAPper = Zwerfafval pakker

Fotoalbum Maandelijkse Plandeldag – 20 april 2024

De 50e plogrun!

De 50e plogrun! 🥳

Vijf jaar geleden op een koude februari ochtend, ging het Zero Waste Apeldoorn Plogging (ZWAP) team voor de allereerste keer, met destijds 5 vrijwilligers, ‘ploggen‘ langs de Loenenseweg.
Sindsdien is het ZWAP team bíjna elke maand op pad gegaan om joggend zwerfvuil op te ruimen in en rondom Apeldoorn; met als enige uitzonderingen de zomer vakanties en een korte stop tijdens ‘coronatijd’.
Zo was het gisteren alweer de 50e zondagse plogrun voor het inmiddels exponentieel gegroeide ZWAP team!💪

De 5️⃣0️⃣e!

Een prachtige mijlpaal die gisterochtend feestelijk werd gevierd met een plogrun in het thema: Groen & Royaal (schoon) Apeldoorn! 👑🌳
Na een eerste groepsfoto bij het bijpassende verzamelpunt Paleis Het Loo, schoonden 13 ploggers verdeeld in 2 groepen de groene wijk Kerschoten weer op.
Zo’n anderhalf uur en 5 volle afvalzakkenlater, keerden de ploggers terug bij het Paleis voor een feestelijke afsluiting met koffie/thee en een gebakje. ☕

Hulde aan alle ploggers van het prachtige ZWAP team 🙌

Op naar de volgende 50! 😎

Meedoen

Ploggen met het Apeldoornse Ploggingteam is voor alle conditieniveaus geschikt, van beginner tot goed getrainde hardloper. Omdat we vaak voor ploggingroutes binnen of net buiten de bebouwde kom kiezen, is de route meestal een kilometer of 4-6 en de gemiddelde hardloopsnelheid na 2 uur is zeer laag (3 km/u). Echter is het wel een complete workout met intervalletjes, vele lunges/squats, en sjouwen met plogtassen in de hand!

Wil je meedoen? Zie voor meer informatie: Ploggen in Apeldoorn

Fotoalbum

Tag Archief van: workout

Ploggen Op Zondag

Ploggen op zondag

Doe mee met de maandelijkse Plogrun van Zero Waste Apeldoorn! 

Wat: Actief en afvalvrij hardlopen (of wandelen 😉)
Wanneer: (Meestal) Iedere tweede zondag van de maand, van 10:00 tot 12:00 uur
Waar: Elke maand een nieuwe locatie in of rondom Apeldoorn
Voor wie: Iedereen die houdt van een schone omgeving en beweging!

Wat is ploggen? 🎽👟
Ploggen is dé perfecte mix van sporten en iets goeds doen voor het milieu. Terwijl je hardloopt of wandelt, raap je zwerfafval op. Goed voor je gezondheid én voor de planeet—a true win-win! Of je nu een fanatieke hardloper bent of liever rustig wandelt, iedereen kan meedoen.

Waarom meedoen? 💪♻️

  • Je helpt Apeldoorn schoner en mooier te maken.
  • Je krijgt een complete workout: denk aan squats, lunges en het dragen van plogtassen.
  • Je ontmoet een gezellige groep gelijkgestemden die houden van actie én impact.
  • Het is geschikt voor alle niveaus: van beginners tot geoefende hardlopers.

Hoe gaat het in z’n werk?
De routes zijn meestal 4-6 km en de snelheid ligt laag (ongeveer 3 km/u) door alle stops om afval te rapen. Wij zorgen voor alles wat je nodig hebt: handschoenen, hesjes, plogtassen en afvalzakken.

Meld je aan!
Wil je meedoen? Stuur een mail naar info@zerowasteapeldoorn.nl en sluit je aan bij onze WhatsApp-groep voor updates over locaties en meer.

Samen maken we Apeldoorn schoner, één stap en één stuk afval tegelijk. Tot snel bij de volgende Plogrun! 🏃‍♂️

Deze activiteit wordt door Heel Apeldoorn is Rein (Gemeente Apeldoorn) gefaciliteerd.