14 april | 10-12u | Kerschoten
Zondag 14 april hebben we FEEST, want het is alweer onze e PLOGRUN in Apeldoorn!! Woohoo! Dit gaan we natuurlijk vieren met z’n allen!
We gaan een rondje ploggen in de omgeving van Kerschoten en sluiten de plogrun af met een teamfoto en een kopje thee of koffie!
Ploggen met het Apeldoornse Ploggingteam is voor alle conditieniveaus geschikt, van beginner tot goed getrainde hardloper. Omdat we vaak voor ploggingroutes binnen of net buiten de bebouwde kom kiezen, is de route meestal een kilometer of 4-6 en de gemiddelde hardloopsnelheid na 2 uur is zeer laag (3 km/u). Echter is het wel een complete workout met intervalletjes, vele lunges/squats, en sjouwen met plogtassen in de hand!
Meld je aan voor onze WhatsApp-groep voor meer info door een e-mail te sturen naar info@zerowasteapeldoorn.nl
Alles over “ploggen” (joggen & zwerfafval ruimen) lees je op onze website: Ploggen
Zien we je op zondag 14 april voor onze 50e plogrun?